Planes de Ocio by Jacqueline Torres García https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m en-us 2021-12-10 09:07:09 UTC 2026-03-17 02:37:29 UTC hello@padlet.com 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939974423 Proceso reflexivo y calmado en el que se deciden todas las cuestiones importantes de las actividades de tiempo libre que vamos a desarrollar.]]> 2021-12-10 09:09:01 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939974423 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939976654 Sedentarias,                           Domésticas,                               Sociales,                                   Saludables]]> 2021-12-10 09:10:55 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939976654 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939978727
  • Ir en bicicleta, un ejercicio físico completo. ...
  • Caminar y, si puede ser, en compañía. ...
  • Practicar yoga, tai-chi, pilates... ...
  • Nadar y hacer ejercicios en el agua. ...
  • Disfrutar del placer de la lectura. ...
  • Asistir a cursos y actividades culturales.

    •  




    ]]>     2021-12-10 09:12:22 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939978727     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939984457
    -Salas de escapismo accesibles
    -Jornada al aire libre en familia
    - Musicoterapia
    Etc    ]]>     2021-12-10 09:16:28 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939984457     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939990661 2021-12-10 09:20:58 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939990661 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939990960 2021-12-10 09:21:13 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1939990960 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940008873 https://blog.familiados.com/juegos-para-personas-con-discapacidad/]]> 2021-12-10 09:34:36 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940008873 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940018371 https://www.elle.com/es/living/ocio-cultura/a32002226/planes-ideas-ocio-casa-instagram-coronavirus-2-8-abril-2020/]]> 2021-12-10 09:41:40 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940018371 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940020278 https://www.plenainclusion.org/discapacidad-intelectual/recurso/plan-de-ocio/]]> 2021-12-10 09:43:03 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940020278 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940021854 https://www.qhn.es/100-planes-de-ocio-preferidos-de-nuestros-lectores/]]> 2021-12-10 09:44:14 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940021854 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940071285 Todos pertenecen a Tenerife:
    Apedeca
    Isidro Rodríguez Campo
    Sueños del Teide
    Brígida
    Tokieder
    JUMPO ]]>     2021-12-10 10:22:30 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940071285     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940072297 https://www.tenerife.es/portalcabtfe/es/informacion-para/personas-mayores/actividades-para-personas-mayores]]> 2021-12-10 10:23:17 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940072297 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940079082 El alcalde presenta ‘SCVital’, una nueva iniciativa del Ayuntamiento que ofrecerá a los ciudadanos de más de 65 años un catálogo de actividades elegidas por ellos mismos]]> 2021-12-10 10:28:58 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940079082 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940080110 Las personas mayores de El Rosario retoman los baños terapéuticos y de ocio en Las Teresitas



    ]]>     2021-12-10 10:29:52 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940080110     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940081655 2021-12-10 10:31:04 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940081655 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940082932 https://www.santacruzdetenerife.es/web/servicios-municipales/atencion-social/mayores/promocion-de-un-envejecimiento-activo-y-saludable]]> 2021-12-10 10:32:17 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940082932 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940108291 Horario del centro: De 8:00h a 16:00h,con comida incluida
                                     Actividades: 
    -  De 8:00h a 9:00,paseo por zona (césped) a los usuarios que estén. 
    Objetivo: Estirar las partes del cuerpo y hacer tiempo a que lleguen todos los usuarios.
    - De 9:20h a 10:30h juegos de mesa(domino, cartas, parchís etc)
    Objetivo: Hacer que se relacionen entre ellos y conozcan sus habilidades de juego.
    - De 10:40h a 11:20h ofrecemos piezas de frutas a cada uno de ellos a media mañana.
    Objetivo: Alimentarlos, por su bien de salud y a si acostumbrarlos también.
    -De 11:30h a 12:30h damos a elegir entre ver la televisión o ir a la sala de radio.
    Objetivo: Relajarlos y dejarle su tiempo par ver o escuchar la televisión lo que ellos prefieran ya que se podrían cansar de jugar.
    - Martes, jueves y viernes tenemos la actividad de zumba 12:45h a 13:30h.
    Objetivo: Entretenerlos con actividades diferentes y favorecer la movilidad de las articulaciones.
    - De 13:35h a 14:45h es la hora del almuerzo, en varios turnos ofrecidos.
    Objetivo: Alimentarlos ya que es la hora de comer, con comida saludable para cada uno de ellos.
    -De 14:55H A 15:15H aseo personal(lavado de dientes, manos)
    Objetivo: Que todos acaben bien higienizados y limpios después del almuerzo.
    -De 15:20h a 16:00h damos a elegir entre descanso o paseo por la zona.
    Objetivo: Que ellos tomen sus decisiones, y los que quieran caminar y si no descanso viendo la televisión o jugando al domino en la sala.

    ]]>     2021-12-10 10:55:17 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1940108291     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1944184054 2021-12-13 10:58:22 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1944184054 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1944189865 Horario del centro de 8:00h a 16:00h, con comida incluida

    Actividades:
    Lunes y miércoles  de 9:00am a 12:30am excursión a Santa cruz centro a una exposición a la Casa del Carnaval a ver diferentes trajes y murgas.
    De 13:45pm a 14:45pm almuerzo en el centro
    Martes de 10:00am a 13:00pm talleres en el centro relacionados con mascaras y disfraces de carnavales.
    de 13:45pm a 14:45pm almuerzo en el centro día especial del día de la sardina.
    Jueves de 10:00am a 13:00pm hacemos un paseo con lo que hayan hecho(mascaras y disfraces) para decorar el centro,
    de 13:45pm a 14:45pm almuerzo especial de puchero canario con gofio.
    Viernes de 9:30am a 12:00am ruta por la avenida Anaga viendo como se prepara la cabalgata de esta tarde, a las 12:30am empezamos a recoger e ir hacía el centro.
    Llegamos al centro se asean y se preparan para ir a comer al restaurante Casa Fabio(Un Guachinche)
    De 14:45pm a 15:45pm almuerzo en Guachinche casa Fabio, cuando terminemos regreso hacía el centro.]]>     2021-12-13 11:02:38 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1944189865     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948935906 2021-12-15 08:59:39 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948935906 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948938664 2021-12-15 09:01:38 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948938664 3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948990648                              Lunes:
     -De 8:20am a 9:00am aseo personal.
    -De 9:10am a 10:00am desayuno en grupo.
    - De 10:10 am a 10:45am lavado de manos y dientes.
    - De 11:00am a 12:00am actividad con domino y cartas a elegir.
    - De 12:15am a 13:00pm actividades por el centro(Huerto, cocina, manualidades etc)
    - De 13:05pm a 13:30pm recogida de objetos que hemos usado y lavado de manos para el almuerzo.
    - De 13:45pm a 14:45pm almuerzo en el centro.
    - De 14:50pm a 15:30pm lavado de dientes y manos.
    - De 15:40pm a 16:30 descanso viendo televisión, escuchando la radio o tiempo libre.
                               
                              Miércoles:
    - De 8:20am a 9:00am aseo personal.
    -  De 9:10am a 10:00am desayuno en grupo.
    - De 10:10am a  10:45am lavado de manos y dientes.
    - De 11:00am a 12:30am vamos al taller de clases hacer actividades de matemáticas, lengua y sociales.
    -De 12:35am a 12:50am recogemos lo que hemos usado y nos dirigimos hacía el salón de actos que tenemos una clase de zumba de 13:00pm a 14:00pm.
    -De




    ]]>     2021-12-15 09:36:17 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948990648     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948992464
                               Martes:
    - De 8:20am a 9:00am aseo personal.
    - De 9:10am a 10:00am desayuno en grupo.
    - De 10:10am a  10:45am lavado de manos y dientes.
    - De 11:00am a 13:00pm excursión a la dársena pesquera, charla y exposición de pescados, con parón de media mañana para desayunar pieza de fruta.
    - De 13:10pm a 13:50pm cogemos la guagua privada hacia el centro para el almuerzo.
    - De 14:00pm a 14:15pm aseo al llegar al centro (lavado de manos).
    - De 14:20pm a 15:10pm almuerzo en grupo.
    - De 15:15pm a 15:25pm lavado de dientes y manos al terminar de comer.
    - De 15:30pm a 16:10pm actividad en el centro de sesiones de fotos.
    - De 16:15pm a 16:30pm descanso a elegir.]]>     2021-12-15 09:37:35 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1948992464     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949032818     Miércoles:
    - De 8:20am a 9:00am aseo personal.
    -  De 9:10am a 10:00am desayuno en grupo.
    - De 10:10am a  10:45am lavado de manos y dientes.
    - De 11:00am a 12:30am vamos al taller de clases hacer actividades de matemáticas, lengua y sociales.
    -De 12:35am a 12:50am recogemos lo que hemos usado y nos dirigimos hacía el salón de actos que tenemos una clase de zumba de 13:00pm a 14:00pm.
    -De 14:05pm a 14:50pm almuerzo con l@s chic@s de zumba en el centro.
    -De 15:00pm a 15:30 relajación o siesta.
    - De 15:40pm a 16:30 charla sobre talleres de cocina.




    ]]>     2021-12-15 10:04:33 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949032818     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949035671 Jueves:
    - De 8:20am a 9:00am aseo personal.
    -  De 9:10am a 10:00am desayuno en grupo.
    - De 10:10am a  10:45am lavado de manos y dientes. 
    - De 11:00am a 12:00am charla y talleres de manualidades con cosas relacionadas con la navidad
    -De 12:10am a 12:30am decoramos el salón de actos con las cosas que hemos realizado.
    -De 12:45am a 13:30pm nos aseamos y nos vestimos para la salida que tenemos a las 14:00pm a un restaurante en La Esperanza.
    -De 14:00pm a 15:10pm comemos en el restaurante.
    -De 15:00pm a 15:50pm damos un paseo por el monte,y a las 16:00pm cogeremos la guagua privada para dirigirnos al centro.]]>     2021-12-15 10:06:28 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949035671     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949065770 Lunes:
    -De 8:20am a 11:20am  tenemos  como misión desarrollar programas y servicios profesionales (sanitarios y sociosanitarios), que permitan la mejora de la calidad de vida, su plena inclusión en la sociedad canaria, una máxima autonomía posible y la defensa de los derechos de las personas afectadas por un Daño Cerebral en la Comunidad Autónoma de Canarias.
    -De 11:30am a 12:45am  vemos que las familias, ante las carencias que observaron y la falta de tratamientos adecuados para el daño cerebral, decidieron agruparse para demandar con mayor fuerza la rehabilitación necesaria para los suyos y visibilizar el problema que genera en la sociedad el abandono de las personas con DCA y sus familias.
    -De 12:55am a 14:00am nos dedicamos a hacer o rellenar cuestionarios sobre las capacidades que nos piden.

    ]]>     2021-12-15 10:25:55 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949065770     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949076727 Martes:
    -De 8:00am a 9:00am nos preparamos para salir a casa del usuario que me toque.
    - De 9:30am a 11:00am ya en casa del usuario le empezamos a plantear preguntas, haciendo test, etc.
    -De 11:15am a 11:30am Procedo a ir a la asosiación.
    -De 12:00am a 13:55pm en lo que preparo las cosas empezamos a apuntar lo que hemos hecho en el día de hoy y un cuestionario sobre eso.]]>     2021-12-15 10:33:14 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949076727     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949077305 Miércoles:
    -De 8:20am a 11:20am  tenemos  como misión desarrollar programas y servicios profesionales (sanitarios y sociosanitarios), que permitan la mejora de la calidad de vida, su plena inclusión en la sociedad canaria, una máxima autonomía posible y la defensa de los derechos de las personas afectadas por un Daño Cerebral en la Comunidad Autónoma de Canarias.
    -De 11:30am a 12:45am  vemos que las familias, ante las carencias que observaron y la falta de tratamientos adecuados para el daño cerebral, decidieron agruparse para demandar con mayor fuerza la rehabilitación necesaria para los suyos y visibilizar el problema que genera en la sociedad el abandono de las personas con DCA y sus familias.
    -De 12:55am a 14:00am nos dedicamos a hacer o rellenar cuestionarios sobre las capacidades que nos piden.
    Relativo al lunes

    ]]>     2021-12-15 10:33:41 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949077305     3101p https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949080843 Jueves:
    -De 8:00am a 9:00am nos preparamos para salir a casa del usuario que me toque.
    - De 9:30am a 11:00am ya en casa del usuario le empezamos a plantear preguntas, haciendo test, etc.
    -De 11:15am a 11:30am Procedo a ir a la asosiación.
    -De 12:00am a 13:55pm en lo que preparo las cosas empezamos a apuntar lo que hemos hecho en el día de hoy y un cuestionario sobre eso.]]>     2021-12-15 10:36:12 UTC https://padlet.com/3101p/9sm4th0nf5wgqz6m/wish/1949080843