Vivir en Forma by https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc en-us 2019-02-06 17:50:18 UTC 2025-06-06 12:20:57 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Apple.png ¿Cómo Puedo Mantenerme en Forma? kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/328426471 Puedes: 
- Debes comer una dieta equilibrada
- Necesitas deja de fumar 
- Es importante te vacunas
- Debes moderar el consumo de azucares
- Tienes evitar los alimentos procesados]]> 2019-02-06 18:41:25 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/328426471 Es Importante a Vivir en Forma. ¿Porque? kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/328428753 - Llevar una vida sana
- Tener relaciones sanas
- Ser un buen estado de ánimo 
- Vivir una larga vida
- Para tu el bienestar ]]> 2019-02-06 18:44:38 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/328428753 Mis Objectivos Personales de Fitness kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329446577 - Mejoro la salud
- Quiero tener más energia
- Estoy más contento 
- Me manterner en forma
- Como una dieta equilibrada]]> 2019-02-09 02:31:21 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329446577 Tu También Puedes Estar Saludable kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329447345 - Debes hacer ejercicio 
- Necesitas comer una dieta equilibrada
- Es importante bajas el nivel de estrés 
- Debes evitar sufrir muchas presiones
- Necesitas beber más agua ]]> 2019-02-09 02:38:23 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329447345 Works Cited kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329451141 “Controlar La Presión Arterial Alta.” Get Healthy Stay Healthy, www.gethealthystayhealthy.com/es-us/articles/controlar-presion-arterial-alta. 
“Las Vacunas: No Solo Para Los Niños.” Get Healthy Stay Healthy, www.gethealthystayhealthy.com/es-us/articles/las-vacunas-no-solo-para-los-ninos. 
Guerrero, Valeria. “¿Te Falta Energía Para Entrenar? Aquí Los Motivos y Sus Soluciones.” El Mayor Portal De Eventos Deportivos, 13 Apr. 2018, mx.activo.news/salud-y-bienestar/energia-para-entrenar/.
]]> 2019-02-09 03:38:01 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329451141 kela_b1 https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329455692 2019-02-09 04:38:03 UTC https://padlet.com/kela_b1/9s8p64ifzjxc/wish/329455692