“Peta Pemikiran CoRT 3: Jelajah Pemakanan Seimbang!” by erliani https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf en-us 2025-07-06 15:43:34 UTC 2025-07-08 04:04:41 UTC hello@padlet.com Nyatakan tiga alternatif kepada makanan ringan yang lebih sihat dan sesuai diamalkan oleh pelajar sekolah. erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512466897 Contoh:

  • Buah epal menggantikan kerepek

  • Sandwich telur berbanding burger

  • Yogurt berbanding ais krim

]]> 2025-07-07 11:57:12 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512466897 Apakah faktor-faktor penting dalam memilih makanan? erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512467342 Contoh:

  • Nutrien (protein, serat, vitamin)

  • Harga dan bajet

  • Ketersediaan makanan

  • Citarasa dan budaya makan

  • Kesan jangka panjang kepada kesihatan

]]> 2025-07-07 11:58:03 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512467342 Bagaimanakah pandangan individu lain terhadap pemakanan seimbang? erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512468048

  • Ibu bapa: Anak sihat dan aktif

  • Guru: Pelajar lebih fokus dalam kelas

  • Rakan sebaya: Pilih makanan yang trendy tapi kadang-kadang tak sihat

    • ]]>     2025-07-07 11:59:41 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512468048     Apakah nilai penting dalam mengamalkan pemakanan seimbang? erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512468674

  • Disiplin diri

  • Tanggungjawab terhadap kesihatan

  • Kesedaran dan ilmu nutrisi

  • Pilihan yang bijak

    • ]]>     2025-07-07 12:00:48 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512468674     Apakah keutamaan utama semasa memilih makanan? erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512469082

  • Elakkan makanan bergula tinggi

  • Utamakan makanan yang membekalkan tenaga berpanjangan

  • Tengok label nutrisi

  • Minum air kosong dahulu

    • ]]>     2025-07-07 12:01:31 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512469082     Pro, Kontra & Fakta Menarik erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512469396

  • Positif: Badan sihat, bertenaga, mood stabil

  • Negatif: Kadang-kadang lebih mahal atau kurang digemari

  • Menarik: Banyak makanan sihat sebenarnya sedap dan mudah disediakan!

    • ]]>     2025-07-07 12:02:06 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512469396     Apakah keutamaan utama semasa memilih makanan dalam kantin? erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512471412

  • Pilih makanan berkhasiat dahulu

  • Elakkan minuman bergula

  • Lihat label nutrisi jika ada

    • ]]>     2025-07-07 12:05:01 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512471412     erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512480038 2025-07-07 12:18:48 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512480038 Ruang komanter ! erlianienurr https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512481227 2025-07-07 12:20:46 UTC https://padlet.com/erlianienurr/9o3ebjusojdmgksf/wish/3512481227