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      <title>Condiciones de Estudio by Monica Bandek</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-01-18 21:18:11 UTC</pubDate>
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         <title>Condiciones de estudio</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Las <strong>condiciones de estudio</strong> son el estado en el cual se encuentra nuestro lugar de enseñanza. Es importante y necesario tener condiciones físicas y condiciones ambientales para comenzar a estudiar.<br>Existen factores que pueden ayudarte a<strong> concentrarte</strong> para aprender mejor y más rápido, por esto es recomendable que los tengas siempre en cuenta al momento de estudiar.</div>]]></description>
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         <title> CONDICIONES FÍSICAS:</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <pubDate>2022-01-18 22:15:14 UTC</pubDate>
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         <title>Descansar</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>El descanso es fundamental al momento de estudiar. Se te recomienda tomar un descanso durante el estudio para tener un mejor rendimiento academico.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-01-18 22:32:34 UTC</pubDate>
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         <title>-Ejercitarse</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante mantenernos ejercitados, nos ayudara a estar sanos y en una buena condición física y mental.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-01-18 22:37:38 UTC</pubDate>
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         <title>Tener buena iluminación</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Tener buena iluminación al momento de estudiar es un factor importante ya que nos ayuda a concentrarnos y enfocarnos más en lo que estamos estudiando.</div>]]></description>
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         <title>Organiza tu tiempo </title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Organiza bien tus actividades y deberes diarios con tu estudio, priorizando las tareas mas importantes.&nbsp;</div>]]></description>
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         <title>Consejos para organizar tu tiempo</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <pubDate>2022-01-18 23:12:52 UTC</pubDate>
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         <title>Buena Alimentación</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Debemos tener una alimentación balanceada&nbsp;para procurar tener energía para todo el día.</div>]]></description>
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         <title>Meditar</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>La <strong>meditación</strong> te mantiene en un estado de relajamiento profundo y con una mente tranquila. Durante la <strong>meditación</strong>, concentras tu atención y eliminas el flujo de pensamientos confusos que pueden estar provocándote estrés.</div>]]></description>
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         <title>Higiene Mental</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Tener una buena higiene mental en todo momento y eliminar todo l que nos pueda causar un desequilibrio emocional.</div>]]></description>
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         <title>Condiciones Ambientales</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <title>Comodidad</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>A la hora de estudiar debemos buscar un lugar tranquilo y adecuado que nos relaje y en donde nos sintamos cómodos para poder estudiar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-01-19 00:24:39 UTC</pubDate>
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         <title>Consejos para estudiar</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <title>Tranquilidad y Silencio</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <title>Los paseos: </title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Después de una larga jornada de estudio, se recomienda despejarse físicamente de este, tomar un paseo solo o con acompañantes es una excelente opción para distraerse de los estudios.</div>]]></description>
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         <title>Tener Limites</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es bueno estudiar pero para todas las cosas debemos tener limites, debes saber cuando es prudente parar y retomar en otro momento, todo en exceso puede ser dañino.</div>]]></description>
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         <title>NO CONSUMAS TRANQUILIZANTES</title>
         <author>monicabandek8</author>
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         <description><![CDATA[<div>Si puedes olvídate que existen, no abuses y comiences a estropear tu salud con tóxicos innecesarios. No alteres tu organismo con sustancias que son dañinas para cuerpo.</div>]]></description>
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