https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p Criterio IB "A" en-us 2021-10-04 14:04:38 UTC 2023-11-11 18:24:18 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3c3-2642.png 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741672 Realiza un cotometraje en donde des evidencia en fotos o en video de la forma en promueves la actividad física en tu vida personal. ]]> 2021-10-04 14:04:38 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741672 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741678 Entrevista a 3 personas y publica tus resultados.]]> 2021-10-04 14:04:38 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741678 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741696 2021-10-04 14:04:38 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1789741696 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1796626733 2021-10-06 14:09:21 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1796626733 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1807773528 3 cosas que llamron mi atencion: Que solo se necesitan 20 minutos de ejercicio por dia. Si no haces ejercicio pierdes fuerza y capacidad de movimiento. No hacer ejercicio trae consecuencias fisicas y mentales.
2 cosas que deberia empezar a hacer: Yo ya hago el ejercicio suficiente pero yo creo que debo de tener cuidado al hacerlo y tambien hacerlo correctamente.]]> 2021-10-11 14:11:44 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1807773528 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1808725400 Concepto 1:
Secuencia de actividades fisicas

]]> 2021-10-11 20:30:02 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1808725400 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1808777674 3 cosas que llamaron mi atencion:
Cuando corremos lo musculos sueltas una 400 sustancias quimicas que ayudan a reducir el nivel de gras. Correr hace mas fuerte al esqueleto. El ejercicio tambien tiene afectos buenos para los nervios.
2  cosas que deberia empezar a hacer:
Ya que yo hago el suficiente ejercicio, yo creo que solo deberia segurlo haciendo con cuidado.]]> 2021-10-11 21:01:52 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1808777674 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1812142386 Concepto2:
El ejercicio te ayuda a tener una mejor salud.]]> 2021-10-12 22:32:08 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1812142386 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1812149112 Concepto 3:
El ejercicio tiene muchos beneficios]]> 2021-10-12 22:37:16 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1812149112 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815142127 2021-10-13 20:57:05 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815142127 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815142675 2021-10-13 20:57:25 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815142675 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815144174 2021-10-13 20:58:27 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815144174 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815145272 Tambien voy a la gimnasia]]> 2021-10-13 20:59:12 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815145272 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815145910 2021-10-13 20:59:37 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815145910 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815146265 2021-10-13 20:59:51 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1815146265 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820995364 Podemos tener un horario y seguir lo que dice todos los dias. Intentar no saltarnos nuestros tiempos de ejercicio.]]> 2021-10-16 11:13:52 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820995364 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820996691 Para estar saludables tenemos que planear actividad física y tambien comer saludable, por eso es que es importante tener un calendario en donde podamos agendar todos nuestros tiempos de ejercicio.]]> 2021-10-16 11:15:57 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820996691 10154919 https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820998618 Para motivarnos a hacer mas ejercicio debemos tener un calendario o agenda para recordar en que tiempos tenemos que hacer ejercicio y cuanto tiempo cada dia, de esta manera podemos hacer mas ejercicio y de una forma mas ordenada y planeada.]]> 2021-10-16 11:18:57 UTC https://padlet.com/10154919/9lj04sypfolll51p/wish/1820998618