Cuando los niños experimentan una emoción nueva se dan cuenta de esta y la expresan de una u otra forma.

Los infantes se relacionan con lo que llegan a sentir de un modo mucho más directo y espontáneo, permitiendo explorar los mecanismos de la emoción y moldearlos de forma más asertiva.

Controlar las emociones lleva al niño a:

• Tener periodos largo de atención y dedicación.

• No los lleve a sentir estrés.

• Resuelven problemas por si solos con los mismos niños de su edad.

• Tienen mejor autoestima.

• Son más cooperativos y empáticos con los demás.

• Tienen más probabilidades de convertirse en líderes. 

• Tienden a cuidar a los demás.

• Disminuye problemas de comportamiento.

• Evitarlas: es decir, sobreproteger al niño a que no llegue a sentir ninguna emoción.

• Minimizarlas: es decirle al niño como “no es para tanto”, llevando a que el niño intente reprimir.

• Reprimirlas: Si se le dice como “no debes expresar tus emociones” lleva a que el niño no busque la forma de expresarse, logrando una acumulación de ellas.

• Juzgarlas: Si se clasifican en malas y vergonzosas, en el caso de los niños pensaran que ellos son malos.
  

• Reconocerlas: es decir, verbalizar que nos damos cuenta de cómo se siente el niño.

• Validarlas: hacerle entender que es normal que en ciertas ocasiones se nos presentan emociones negativas y complejas.

• Contenerlas: Cuando una emoción es demasiado intensa, antes de comenzar de reconocerla es importante contenerla, por ejemplo con un abrazo.

• Inspeccionarlas: Es examinar por que la esta sintiendo y buscar una estrategia para controlarla, y mirar si se esta expresando correctamente.

• Moldearlas: Tener estrategias manejables.

Es importante ayudar al niño a que regrese a su control, llevándolo a que sea consciente de las consecuencias de sus actos, ayudándolo a buscar soluciones o brindándole opciones adecuadas para su edad, pero teniendo en cuenta que el es el que elige de manera libre.

Con los niños lo mejor que uno puede llevar a cabo es por medio del ejemplo, ya que ellos siempre observan mucho a sus mayores y sus acciones.

La mejor manera de enseñar control de emociones es aprender a manejarlas sanamente nosotros mismos primero: sin reprimirlas ni negarlas, pero expresándolas de forma asertiva. Porque, Si los niños ven que los adultos no presentan emociones negativas o intensas nunca, cuando ellos mismos las experimenten van a sentir que son anormalidades.