你幾多歲？

身高幾高？

體重幾多？

你平常多久運動一次？

你平常的飲食習慣如何？

（喜歡吃甚麼？在家吃還是外出？放題還是定食？）

你有抽菸或喝酒的習慣嗎？

你平常睡眠品質如何？

（是否容易入睡？平均一天睡多少小時？一般幾點睡覺？）

你最近一次做健康檢查的結果是甚麼？

可以提供其他指數檢查嗎？例如：血壓，BMI

你在生活中如何保持身體的健康和活力？

你有身體狀況而感到困擾？

你對自己的身體形象有什麼看法？

你覺得什麼運動類型最適合你？

2. 你覺得自己有哪些優點？這些優點如何幫助你面對生活中的挑戰？

3. 你覺得自己在情緒上最難以處理的挑戰是什麼？你是如何應對這些挑戰的？

你最近去其他地方旅行？

你點樣同朋友保持關係？

你平時有咩活動做？

你參加過什麼社區活動？

你喜歡和不同年齡階段的人溝通嗎？為什麼？

你在社交場合上最欣賞的品質是什麼？

你喜歡的社交遊戲？

你認為交流隨着年齡的增長有什麼變化

你參加社交活動有什麼趣事？

你喜歡和朋友一起去什麼地方玩樂？

你在社交中最看重的是什麼？

你參加過什麼興趣班嗎？

喜歡做什麼運動？

你幾多歲？

你幾重？

你幾高？

平時會在課後有甚麼運動的習慣？

你會做一些什麼去保持自己身體健康？

平時點樣同friend相處？

如果個friend背叛你你會點樣面對？

你认为在处理工作时会出现什么棘手的问题吗？

你在高强度工作时会出现平常不会出现的失误吗？

你在最近的社交場合中感到不想社交嗎?

你平時會做什麼社交活動？

身高？年龄？体重？性别？BMI？

你和屋企人有长期病患吗？

你最近的身体检查报告会出现新的病症吗？

你平时的饮食习惯是怎样的，会定时定量吗？

你是自己在家煮，还是叫外卖来吃？

2.在什么情况下你会感到特别开心或兴奋？

3.你如何处理负面情绪，比如焦虑或沮丧？

2.當遇到困難時你會如何解決？

3.你的教育程度如何？/你以前做過甚麼工作？

當與他人發生衝突時，你如何控制自己的情緒 ？

你認為情感在人際關係中起到什麼樣的作用 ？

你覺得有壓力的時候是怎麼解決的？

你認為你表達情緒的方法是開放的還是內斂的？

你是否有過因為過度興奮而做出衝動決定的經歷？

你如何描述自己面對挫折時的情緒反應？

你是否有過因為情緒波動而影響學習的經歷？當時的情況如何？

你如何判斷自己的情緒是否健康？你認為情緒健康的重要性是什麼？

你是否有過因為情緒問題而尋求專業幫助的經歷？結果如何？

你的年齡？

你的身高和體重是？

平時有做身體檢查嗎？（血壓、膽固醇指數等？）

1. 你通常如何表達自己的情緒？

2. 什麼事情容易讓你感到開心？

3. 面對壓力時，你的情緒反應是怎樣的？

4. 有沒有什麼事會強烈地觸動你的情緒？

5. 你在負面情緒中會怎麼做來改變？

6. 你覺得自己的情緒穩定性如何？

7. 最近一次感到生氣或壓力是因為什麼事情 ？

8.當與他人發生衝突時，你如何控制自己的情緒 ？

9.你認為情感在人際關係中起到什麼樣的作用 ？

2. 您是否注意到某些食物會讓您在工作或學習時感覺更清醒或集中？可以分享一下嗎？

3. 在飲食中，您認為哪些營養素對認知功能最為重要？為什麼？

4. 您是否曾經改變過飲食習慣以提高自己的智力或學習能力？這樣的改變帶來了什麼效果？

5. 在您的生活中，壓力和焦慮是否影響了您的飲食選擇？這對您的智力表現有何影響？

6. 您是否有意識地選擇某些食物來支持大腦健康？如果有，這些食物是什麼？

7. 您是否認為飲食與心理健康之間有直接聯繫？如果有，您是如何看待這種關聯的？

8. 您在學習或工作時，是否會選擇特定的食物以增強效率？這些食物是什麼？

9. 您是否有過因為飲食不當而感到思維遲鈍或無法專注的經歷？能分享一下這些情況嗎？

10. 您認為社交飲食文化（如聚會、餐會）對您的智力表現有何影響？

11.您如何看待飲食習慣的改變對你整體智力和認知能力的影響？