Lazer de universitários na pandemia by Cacilda Amaral https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4 Mural das práticas de lazer de estudantes universitários dos cursos de Educação Física da UEMG Divinópolis durante o período de isolamento en-us 2020-07-23 20:53:57 UTC 2024-05-18 07:22:50 UTC hello@padlet.com Leitura Cacilda_Amaral https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664082838 Nesta pandemia e período de isolamento pude ao menos continuar com uma de minhas práticas de lazer preferidas: ler.
Você anda lendo também? Me conta...]]> 2020-07-28 12:13:30 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664082838 Leitura https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664113626 Durante este momento difícil que estamos passando de isolamento social, algumas práticas de lazer que eu costumava fazer, como jogar futebol, não estão sendo possíveis. Portanto, dedico meu tempo livre a novos cursos on-line, e continuo praticando violão para aliviar o estresse dessa nova rotina.
Elis Diniz 
]]> 2020-07-28 13:10:58 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664113626 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664119651 Nesse tempo difícil tenho aproveitado para reapreciar  e aumentar minha coleção! Que por sinal amo!🥰
Evellyn Santos ]]> 2020-07-28 13:20:23 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664119651 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664135174 Nesse periodo comecei um novo habito e foi um tempo em que pude tirar muito proveito.
Michele Cristina I. Castilho

]]> 2020-07-28 13:41:24 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664135174 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664172708 Neste tempo de quarentena tenho me dedicado ainda mais aos treinamentos fisico-tecnico, para que quando tudo voltar ao normal, eu ainda esteja em boa condição para praticar futebol 
João Gabriel de Oliveira Borges]]> 2020-07-28 14:27:43 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664172708 LÚCIO César Silva https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664181698 Pedalada a dois .
Durante esses dias de quarentena eu e minha  companheira conseguimos pedalar dentro da cidade e fizemos alguns pedais na zona rural também.  A bicicleta foi ,sem sombra de dúvidas , nossa " válvula de escape ". Rs]]> 2020-07-28 14:38:29 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664181698 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664193181 Na realidade, as minhas práticas de lazer foram drasticamente diminuidas com o advento da pandemia e consequentemente da quarentena. Isso se deu pois grande parte das minhas atividades eram realizadas em grupo e/ou em locais públicos, dentre elas estavam futebol, natação, corrida, ir ao shopping e encontrar os amigos. Mas como a prática de lazer é importantíssima inclusive para a recomposição física e psicológica do trabalho e dos estudos, tenho praticado atividade físicas em casa seguindo dicas de vídeos, além de caminhada ou ciclismo no final de semana; em outro ramo do lazer, tenho procurado desenvolver mais o lado artístico durante a quarentena, ouvindo mais músicas, tocando violão e dedicando mais à leitura.
Caique Santos Chaves]]> 2020-07-28 14:52:35 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664193181 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664262096 Em meio a esse tempo em que vivemos, muitas das práticas de lazer presentes em minha vida foram interrompidas, dentre elas os esportes, principalmente os coletivos.
 Entretanto, acabei me adaptando, com outros meios, como a prática de exercícios físicos em casa, com o auxílio de vídeos da Internet, e, também, caminhadas ao ar livre.
   
Laura Ribeiro]]> 2020-07-28 16:21:02 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664262096 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664299605 Apesar das consequencias negativas do covid-19, como a paralisão quase por completa das práticas de esporte, essa quarentena me trouxe diferentes oportunidades. Estou praticando MMA, com os devidos cuidados exigidos pelos orgãos de saúde e também com as turmas reduzidas variando de 2 a 5 alunos apenas.
João Felipe Alves Da Silva]]> 2020-07-28 17:13:04 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664299605 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664474118 Durante a pandemia minhas práticas de lazer são exercícios físicos, vários filmes e séries para passar o tempo. É muito bom para o meu psicológico e saúde física.
Igor Esteves Coutinho

]]> 2020-07-28 22:02:34 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/664474118 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665056445 Durante esse período de pandemia, a prática de exercícios físicos em casa e principalmente a caminhada/corrida em zonas rurais tem sido uma forma de lazer pra mim. No entanto, eu sempre tento me manter ativo em relação a atividades físicas independente das situações, pois acho que adaptar é necessário. Também estou aproveitando esse momento de isolamento para me dedicar ao estudo de outros idiomas. Além disso, alguns filmes e séries tem me ajudado bastante, tanto como forma de me entreter quanto no aprendizado. 
Yan Melo

]]> 2020-07-29 15:05:47 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665056445 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665121476 Nessa pandemia ,minha atividade execício físico diminuiu bastante as vezes quando da eu saio na rua pra fazer caminha nós horários que não tem muita pessoa na rua mais as atividades de lazer eu estou lendo bastante , assitindo filmes ,séries e treinando violão 
Raissa brasileiro ]]> 2020-07-29 16:19:42 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665121476 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665917139 Nesta pandemia em que estamos vivendo estou utilizando minha TV como forma de passar o tempo e distrair um pouco a mente assistindo filmes e series e 1h por dia faço musculação na academia com todas as medidas protetivas impostas pela prefeitura.
Thalys Henrique de Almeida]]> 2020-07-30 15:19:05 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665917139 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665983274 Ao decorrer do isolamento social deixei de praticar alguns esportes e atividades físicas, mas tive que me adaptar com a rotina em casa, utilizando o espaço da minha casa para treinos aeróbicos e brincar com os cachorros, além de assistir algumas series de TV.
Thales Miro Guimarães Silva]]> 2020-07-30 16:42:10 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/665983274 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/666726469 Durante a pandemia tenho feito exercícios físicos e caminhada na parte da manhã, além de assistir séries, filmes, lives e jogar vídeo game com meus amigos.
Sérgio Ayran]]> 2020-07-31 17:08:05 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/666726469 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667075960 Neste período de isolamento o meu lazer preferido foi no Sítio (Daniela).]]> 2020-08-01 13:11:57 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667075960 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667380443 No começo da pandemia quando pensamos que passaria mais rapidamente, deixei de realizar práticas de lazer somente ficando em casa. Com o passar do tempo vi que ia demorar mais do que pensava então comecei a me preocupar em não poder ficar parado sem praticar nada. Infelizmente não estou indo à academia para não correr risco, então fiz uma ficha de exercícios improvisados que consigo realizar dentro de casa e também saio para correr na avenida da minha cidade (usando máscara). É um tempo complicado que estamos vivendo e se adequar a ele é difícil mas necessário para que não fiquemos com a vida monótona.
Carlos Eduardo Rezende P. M. Vianna]]> 2020-08-02 12:45:29 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667380443 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667383568 Nesse período em que estamos passamos distantes um dos outros me aproximei da natureza, das belas paisagens, da vida fora da cidade. Este tem sido o meu maior lazer, caminhar em meio a natureza, subir morros para ver o sol brilhar!  
Jeniffer R. S. Costa]]> 2020-08-02 13:02:17 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667383568 Maria Júlia- 7° Período Bacharelado jukafreitas40 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667386142 Na pandemia procurei sempre ter uma rotina desde o primeiro dia. Moro com minha mãe e minha irma que sempre fizeram atividade física igual eu. No primeiro dia já montamos nossa rotina de exercícios, leitura, jogos, culto no lar e yoga. Meu irmão também veio para Divinópolis pois Belo Horizonte estava parado tambem e fizemos tudo juntos. Na pandemia eu conheci melhor minha familia, tive mais intimidade pois antes o tempo e a rotina não deixava, foi tudo que eu e minha familia precisavamos. Em relação a atividade fisica fizemos todos os dias da pandemia com excessão de domingo que era um dia livre pessoal, eu como sempre trabalhei em academia ficou tranquilo de montar treinos e todos se adaptarem. Para mim particularmente foi otimo pois emagreci 7 kgs na quarentena e estou perdendo mais, fiz muitas receitinhas fits na quarentena, melhorou alguns encurtamentos muscular que eu tinha, principalmente dos isquiotibiais, pelo fato de fazer exercicios livres e de mobilidade. Foi otimo em todos os sentidos. Mais tambem entendo e tenho empatia por aqueles que passaram dificuldades financeiras e pessoas, tudo em si não foi fácil para nossa mente.]]> 2020-08-02 13:14:47 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667386142 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667416506 Nesse período de pandemia e muita reflexão estou procurando manter o corpo e a mente sempre ativos , com isso adaptei rotinas de exercícios em casa , buscando conhecimento com a leitura ,assistindo a séries e tentando aprender tocar violão pelo YouTube .Fora isso minha rotina de trabalho continua a mesma .
Amanda Letícia de Bessa Maia]]> 2020-08-02 15:25:40 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667416506 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667433441 Nesse período de quarentena algumas das atividades que eu praticava principalmente as coletivas tiveram que ser interrompidas. Portanto, procuro substituir essas atividades com práticas de exercícios em casa e assistir filmes e séries para passar o tempo.
Diogo André Quintiliano Filho]]> 2020-08-02 16:35:02 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667433441 Vida na Roça https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667471708 Durante este período de redução do contato social, motivado por orientações e determinações de autoridades, o meu principal lazer foi viver no ambiente rural (no site) desenvolvendo atividades com plantas e animais, coisas simples da roça. 

Marcos M Esmeraldo]]> 2020-08-02 19:02:49 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667471708 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667538425 Desde que começou a quarentena , tive que me adaptar e , assim , minha rotina mudou bastante. As atividades físicas que eu praticava na academia e no treinamento de futebol foram interrompidas , com isso , passei a treinar em casa , com a companhia da minha mãe , além de melhorar meu condicionamento físico investindo na corrida e caminhada ao ar livre , em lugares que eu pudesse entrar em contato com a natureza e aliavesse minha mente de toda tensão desse período que estamos passando . Com isso , tenho assistido muitas séries e filmes , estou dedicando mais tempo para leitura , além de desenhar , que é uma forma de lazer que me traz paz e tranquilidade ... 

Larissa Gabriela Silva]]> 2020-08-02 22:35:49 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667538425 https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667579286 No início da pandemia a forma de lazer pra mim foi ver séries e filmes porque entrei de férias do meu trabalho e isso me ajudou bastante. Em relação as atividades físicas eu parei por um tempo porque as academias fecharam, após perceber que a pandemia não duraria apenas 15 dias como eu havia pensado, comecei a praticar atividades físicas em  casa mesmo com os objetos que dava pra utilizar. Atualmente voltei a treinar normalmente mas com todos os cuidados é claro.
Kelly Santos Oliveira]]> 2020-08-03 00:09:43 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667579286 Davi Paiva - 1° Período Bacharelado https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667798560 Desde o início da pandemia tinha sido privado do principal motivo da minha escolha pela área, a arte marcial. Treinos de força e técnica fizeram parte da minha rotina no início, mas com o passar do tempo comecei com outras atividades, como chamadas em vídeo com amigos, desenhos e assistir séries. Agora que as academias estão reabrindo, posso voltar a praticar. ]]> 2020-08-03 06:12:30 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/667798560 Crislaine Nunes https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/668919935 Nesse periodo de isolamento tive que adaptar o que mais me ajuda com minha ansiedade, frequentar uma academia, conversar com pessoas, aglomerar (essa palavra tão proibida hj).
Fomos nos adaptando com o que dava, treinos em casa, video chamadas com os amigos ....E assim tentando nos distrair do mundo caotico lá fora.]]> 2020-08-04 10:50:10 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/668919935 Giovanna Adriane Gualberto https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/668960512 Minhas principais práticas de lazer estão sendo desenhar e ler livros. No início comecei fazendo lives de danças e correr mas com o passar do tempo fui desanimando, principalmente pelo cansaço mental (que acredito eu causou em muitas pessoas nesse período). Mas uma coisa boa foi que comecei a meditar e a fazer curso online de LIBRAS, coisa que eu não farias se não estivesse na pandemia por falta de tempo, assim a rotina 🤬 menos chata kkk

]]> 2020-08-04 12:21:36 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/668960512 Veronica Vitória Martins Bastos https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/674213305 Minha vida nessa quarentena quase não mudou de rotina, meu trabalho contínuo não chegou parar nenhum dia.
 Única coisa que mudou mesmo foi a faculdade que não estava tendo.
 Com essa pandemia tive que aprender a ser paciente com as coisas pois sou muito ansiosa, não poder sair de casa para ver os amigos causa um desespero muito grande. Mas vamos levar isso que estamos vivendo como um aprendizado muito importante para o futuro! ]]> 2020-08-10 13:38:12 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/674213305 A pandemia não chegou a interferir de modo a me privar de algumas atividades,pois continuei trabalhando e praticando musculação,com alguns treinamentos em casa do tipo livre e usando alguns objetos e mantive alguns hábitos de ler livros,passear com cachorro e jogar vídeo game. https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/697695183 2020-08-25 16:15:50 UTC https://padlet.com/Cacilda_Amaral/9j0q6xv5lsu5fgr4/wish/697695183