• Técnica: Asociación libre, interpretación de los sueños, análisis de resistencias y transferencias.

• Objetivos: Explorar el inconsciente del paciente, comprender los conflictos internos, resolver resistencias y promover el insight para el cambio.

  Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):

  • Técnicas: Identificación y cambio de pensamientos distorsionados.

  • Objetivos: Modificar patrones de pensamiento disfuncionales, cambiar comportamientos problemáticos, enseñar habilidades de afrontamiento, reducir síntomas y mejorar el bienestar emocional.

    Terapia Humanista (como la Terapia Centrada en la Persona):

    • Técnicas: Empatía, aceptación incondicional, congruencia, reflexión.

    • Objetivos: Fomentar la autorreflexión, aumentar la autoestima, promover la autenticidad y la autorregulación emocional, facilitar el crecimiento personal.

• Técnicas: Experimentos vivenciales, diálogo imaginario, silla vacía, atención al "aquí y ahora".

• Objetivos: Aumentar la conciencia del momento presente, integrar partes fragmentadas de la personalidad.

  Terapia Psicodinámica:

  • Técnicas: Exploración de la relación terapéutica, análisis de transferencia, interpretación de conflictos inconscientes.

  • Objetivos: Comprender la influencia de experiencias pasadas en el presente.

    Terapia Familiar Sistémica:

    • Técnicas: Mapas familiares, intervenciones circulares, técnicas de reframing, genogramas.

    • Objetivos: Comprender los patrones familiares, mejorar la comunicación, cambiar dinámicas disfuncionales

enfrenta desafíos en términos de críticas, accesibilidad y adaptación a la investigación contemporánea. Sin embargo, se espera que la corriente siga evolucionando, integrándose con otros enfoques, abordando cuestiones sociales y demostrando su relevancia en el panorama terapéutico actual.

Mayab, P. A. (s. f.). Psicoterapia: qué es y que tipos existen. https://merida.anahuac.mx/posgrado/blog/psicoterapia-que-es-tipos-existen

Secretaria, & Secretaria. (2022, 22 marzo). EL PSICOANÁLISIS EN LA ACTUALIDAD || SEP. SEP | Societat Espanyola del Psicoanàlisi. https://www.sep-psicoanalisi.org/2019/10/01/el-psicoanalisis-en-la-actualidad/