Režimová opatření:

• Pohyb, RHB - cíl: předcházet deformitám, napravit již vzniklé deformity, udržet dobrou funkci svalů

Fyzikální terapie:

• termoterapie

• masáže, vodoléčba, elektroléčba, léčba ulttasonografem

• světloléčba, lázně ( rašelinné a bahenní koupele)

• klimatoterapie ( přímořské oblasti)

Farmakoterapie:

• Nesteroidní antirevmatika (NSA)

• Modifikující léky pro artritidu (Methotrexát - Methotrexát ebewe, antimalarika, penicilamin, sulfasalazin, cyklosfosfamid)

• Glukokortikoidy - per os dlouhodobě, nárazově infuzně nebo intraartikulárně (Hydrokortizon, Mineralokortikoid, Flutrokortizon)

• Soli zlata, zevní preparáty ( Dolgit, Veral, Voltaren)

Chirurgická

Revmatochirurgie a protetika - náhrada kloubními implantáty

Artroskopie

Artroplastika

Artrodéza

• revna vzniká, když imunitní (obranný) systém organismu cílí na buňky vlastního těla

Rizikové faktory

• kouření 🚬

• obezita🐷

• prodělání virových a bakteriálních infekcí🦠

• genetická predispozice🧬

• zvýšená fyzická námaha🏋️

• nezdravý životní styl🍔

• konzumace alkoholu🥂

• vyšší věk👵👴

• ortopedické oddělení

• aktivizace - rehabilitace (aplikace chladu, vodoléčba, elektroléčba, ergoterapie)

• přiměřený pohyb

SLEDUJEME

• FF

• bolest

• účinky léku

• bilance tekutin

• dodržování léčebného režimu

• nevolnost, nauzea

• únava

HYGIENICKÁ PÉČE

• dle soběstačnosti

• případná dopomoc

• madla k WC a sprcha

VÝŽIVA

• omezit kouření a alkohol

• dieta - dle stavu pacienta

• vyhnout se červenému masu

• snížit příjem živočišných tuku

• omezit mléčné výrobky

• omezit solení a potravu s železem

  Potraviny tlumící zánět a pomáhající rozhybani bloku: kurkuma,zázvor,šalvěj,kopřiva, třezalka

VYPRAZDŇOVÁNÍ

• dle soběstačnosti

ODPOČINEK A SPÁNEK

• dostatečný spánek

• klidný pokoj

PSYCHOSOCIALNÍ POTŘEBY

• podpořit pacienta v léčbě

• nezmenšovat jeho bolest

REHABILITACE

• cvičení rukou a prstů s umělými fazolemi, gumovým míčkem a terapeutická hmotou

• neprovádět pohyb do extrémních bolestí

Rizikové faktory

• genetická predispozice

• zvýšená fyzická námaha

• obezita

• vyšší věk (nad 30 let)

• nezdravý životní styl

• nadměrná konzumace masa a alkoholu

• časté kouření

Před cvičením je vhodné zařadit teplou koupel, po které je snazší rozhýbat klouby v celém rozsahu. Po správném rozcvičení by klouby neměly bolet déle než několik minut.

Jak jednoduše rozcvičit jednotlivé klouby?

• Klouby na rukou rozcvičujeme uzavíráním a otevíráním pěsti. Můžeme při tom například mačkat gumový míček nebo kroužek. 

• Zápěstí rozcvičujeme kroužením v kloubu. 

• Loketní kloub rozcvičujeme jednoduchým natahováním a pokrčením paže v lokti. 

• Ramenní kloub rozcvičíme nejlépe, pokusíme-li se postupně spojit dlaně nad hlavou, před hrudníkem a za zády.

  
  

  Po cvičení je důležitý vydatný odpočinek. Přes den byste si měli dopřát 30 až 60 minut odpočinku vleže. Klouby by měly při odpočinku zaujímat přirozenou polohu, aby se předešlo vzniku jejich nežádoucích deformit. 

  pro pacienty s revmatoidní artritidou vhodné i některé sportovní aktivity na čerstvém vzduchu. Například pravidelné procházky, jízda na kole, plavání nebo turistika.

Cviky s doskokem a míčové hry u pacientů s osteoporózou se nedoporučují