새해 건강 목표 적어보기 by jiyoon kim https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal 1⃣ 담벼락에 새해 건강 목표 적기 2⃣ 여기 링크를 눌러 https://forms.gle/gY4HCMEXWT2tqgsY6 이벤트 응모하기 en-us 2022-12-30 08:20:37 UTC 2022-12-30 11:38:36 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f407.png 2023 새해목표: 건강 jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601533
건강을 위한 목표는 2개로 설정. 1. 운동 2. 다이어트(식단) 직업 특성상 1-3월 운동이 불가하기 때문에 3월까지는 다이어트 위주로 하고, 이후 기간에는 운동 위주로...
]]> 2022-12-30 08:28:21 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601533 2023년 새해 목표_운동하기 jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601619
건강이 너무 나빠진 느낌이 든다 . 이러다가 훅~ 갈 수 있다는 위기가 계속 있었으나 다음에... 다음에.. 하다가 이번에는 꾸준이 운동하는 것이 목표이다 .
]]> 2022-12-30 08:28:42 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601619 연말 일상 쫌쫌따리 (+ 새해 목표) jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601690
내 새해 목표는 1. 내가 원하는 몸 만들어가기 2. 2023 최종합격 나야 나 3. sns 끊기... 이거 보는 분들 포함 다들 연말 건강하시고 즐겁고 따뜻하게 보내시길..
]]> 2022-12-30 08:29:01 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601690 새해 목표 : 운동 버핏 그라운드 팀버핏 jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601730
그랬듯 새해 목표는 운동으로 시작하죠 얼마전에 신도림 쉐라톤호텔 피트니스... 이제 체력관리 건강관리 열심히 해야겠어요
]]> 2022-12-30 08:29:13 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430601730 대장암 환자의 식사방법 공부 jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602021
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아프지 않을 때 실천해서 건강 지키기
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혈압관리를 위해 부지런히 운동하기
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]]> 2022-12-30 08:30:30 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602021 금연 건강을 위한 새해 목표 jykim32 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602290
흡연자 중 ‘새해가 되면 올해는 꼭 금연을 하겠다!’ 흡연은 암, 심장 질환 등... 피해를 주는 담배. 올해는 금연을 목표로 건강한 몸을 유지하시는 건 어떨까요?]]> 2022-12-30 08:31:36 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602290 건강하자 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602662 다이어트 성공
비타민 약 잘 챙겨먹기
운동 하루 한시간]]> 2022-12-30 08:33:16 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430602662 금연 가자 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430605655 하루 야채 마니
강식 끊기]]> 2022-12-30 08:45:54 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430605655 샤해 목표 https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430649192 건강하자유

]]> 2022-12-30 11:38:36 UTC https://padlet.com/jykim32/9fuunls0hiccexal/wish/2430649192