Sistema respiratório by Pedro Valente https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv Trabalho de Ciências en-us 2017-03-01 21:01:43 UTC 2024-11-30 21:43:07 UTC hello@padlet.com Como é que o sistema respiratório reage à altitude? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157181805 Com o aumento da altitude, os batimentos cardíacos aceleram, e há uma maior dificuldade em respirar, o que leva o organismo a aumentar a produção de hemoglobina nos glóbulos vermelhos de modo a aumentar a oxigenação do sangue.]]> 2017-03-01 21:14:37 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157181805 Quais as vantagens de um estágio em altitude para os atletas? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157182437 Os estágios em altitude ajudam na melhoria da condição física geral, pois a permanência em altitude permite aumentar a capacidade de transporte de oxigénio.]]> 2017-03-01 21:18:38 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157182437 Quais os efeitos da altitude nos atletas? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157183644 -Maior facilidade em contrair lesões;
-Maior dificuldade em recuperar;
-Dificuldade em respirar;
-Mais dores musculares;
-Maior desidratação;
-Maior fadiga.]]> 2017-03-01 21:25:13 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157183644 A estratégia «Viver no alto e treinar em baixo» é eficaz? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157191480 Sem dúvida, pois permite que os atletas se adaptem, em repouso, à altitude e continuem a fazer os treinos com a intensidade normal, visto que trabalhar em campos mais altos obriga a reduzir as cargas físicas. ]]> 2017-03-01 22:03:53 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157191480 Respiração de um atleta pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157192723 2017-03-01 22:11:47 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157192723 O que é a aclimatação? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157193821 2017-03-01 22:18:32 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157193821 Altitude pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157193931 2017-03-01 22:19:19 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157193931 Porque é que o organismo de um atleta desenvolve mecanismos de adaptação? pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157194484 Ao dormir numa altitude mais elevada, os jogadores vão-se habituando ao ar mais rarefeito. Como a concentração de oxigénio é menor, o organismo desenvolve mecanismos de adaptação , aumenta o número de glóbulos vermelhos e a capacidade de transportar oxigénio para os músculos, o que resulta numa maior resistência.]]> 2017-03-01 22:22:56 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157194484 Resumo pvalente11nogueirense https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157195705 2017-03-01 22:31:30 UTC https://padlet.com/pvalente11nogueirense/9ff6ouwngliv/wish/157195705