8A 20 Pala Mathías Proyecto Interdisciplinar Educación Física by Mathías Vinicio Pala https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1 Hecho con grandes sueños en-us 2022-01-14 17:02:14 UTC 2024-12-10 10:11:05 UTC hello@padlet.com Detectives en acción para salvar el planeta. mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1992794848 Unidad Educativa Municipal Fernández Madrid
Nombres: Mathías Vinicio
Apellidos: Pala Zúñiga
Curso: Octavo
Paralelo: A
]]> 2022-01-14 18:03:37 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1992794848 Informe mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993096568 Nombre del Proyecto: Detectives en Acción para salvar el planeta.
Objetivo: Enseñar a mi familia los tres fundamentos básicos del básquet, para que puedan tener una vida más sana, a través de la práctica de este deporte y mejorar su forma de vida a través de ejercicios prácticos.
Actividad: La actividad se desarrolló en la terraza de mi casa.
Expliqué a mi familia cada fundamento del básquet en orden.
El primer fundamento dribling normal con la mano derecha, el segundo fundamento pase de pecho y el último tiro estático.
Finalmente pusimos en práctica jugando un partido de básquet.
Fundamentos:
Dribling Normal: El bote es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por el campo.
Posición y técnica: Los pies colocados en una posición normal, es decir, abiertos la anchura de los hombros y uno más adelantado que el otro, siempre más adelantado el pie correspondiente a la mano con que se bota.
La vista siempre al frente. No mirar el balón, hay que sentirlo y no mirarlo para tener una visión más amplia del juego. 
Pase de pecho: En basquetbol, el pase de pecho es la base del resto de pases, el más usado y el que primero se enseña.
Posición: Se toma el balón con ambas manos, siempre a la altura del pecho, se separan ligeramente los codos del cuerpo y los dedos pulgares deben de estar apuntándose. Se lanza la pelota extendiendo los brazos, la salida de la pelota se acompaña con un paso hacia adelante.
Tiro estático: Se realiza cuando el jugador se encuentra cerca del área del contrario. Consiste en lanzar el balón a canasta estando de pie.
Conclusiones:
Este tiempo fue de unión entre familia y diversión.
Pudimos hacer actividad física que no podemos realizar entre semana por las actividades que debemos cumplir.
Recomendación:
Tener un espacio amplio y abierto para realizar esta actividad.
Realizar un buen calentamiento para que en el momento del juego no haya ninguna lesión o fractura.
Bibliografia:
https://entrenadordebasquet.com/dribling-en-baloncesto/#:~:text=Los%20pies%20colocados%20en%20una,visi%C3%B3n%20m%C3%A1s%20amplia%20del%20juego.
https://www.sobrebaloncesto.com/pase-de-pecho-en-baloncesto/
https://cbvilladeleganes.com/cuales-son-los-tiros-en-baloncesto/#:~:text=Tiro%20en%20est%C3%A1tico%3A%20es%20un,a%20canasta%20estando%20de%20pie.&text=Se%20centra%20m%C3%A1s%20en%20la,bal%C3%B3n%20dentro%20de%20la%20red
]]> 2022-01-14 22:21:32 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993096568 mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993709151 2022-01-15 18:28:15 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993709151 mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993709543 2022-01-15 18:29:00 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993709543 Evidencias mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993710238 2022-01-15 18:30:18 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993710238 Canchas de Voley, Báquet y fútbol. mathypala1011 https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993711516 2022-01-15 18:32:25 UTC https://padlet.com/mathypala1011/9ed84iawonb5vfc1/wish/1993711516