나만의 퀘렌시아

: 혼자 어딜 걷고 오르내릴 때.

얻고 싶은 것

: 조금은 정확하고 객관적이고 세밀하게 나를 인지해보고 싶습니다!

온전한자기와의만남 수업을 통하여 정말 나 자신을 알아가는법 , 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알아가고 싶다.

나의 퀘렌시아는 여행을 다니며 촬영했던 사진이다. 반년마다 한번씩은 꼭 여행을 다니며 힘들고 피곤했던 날들을 여행으로 힐링하며 재충전할 시간을 가진다. 그때 찍었던 사진들을 바탕으로 그 순간을 추억할 수 있다.

나만의 퀘렌시아는 강아지와 함께 하는 산책이다. 강아지와 산책을 할 땐 나의 모든 정신을 강아지에게 쏟기 때문에 그 시간만큼은 어떠한 걱정이나 생각이 들지 않는다.

저의 퀘렌시아는 작품을 향유하는 것입니다. 애니메이션, 영화, 만화, 게임, 공연 등 잘 만들어진 작품들을 보는 것으로 카타르시스와 안정감을 느끼는 것 같습니다. 온자만 수업을 통해 나 자신을 더 알아가고 싶습니다!

연영과 조혜리

서점을 좋아합니다

책 제목에서 위로를 받기도 하고

표지를 구경하는 재미도 있어서

서점을 자주 가는 거 같아요

불안에 잠기면 생각이 끝없이 이어져서

당장해야 하는 일도 못하는 경우가 많은데

그런 불안들을 잘 다스릴 수 있는 시간이 됬으면 좋겠습니다

저의 최근 들어 퀘렌시아는 스팀게임 아이작의 번제 플레이입니다.

스팀게임 중에서도 최근 리펜터스로 버전업한 아이작의 보스 잡기가 스트레스 해소가 되고, 매 회 주사위 굴리기로 아이템의 1~4등급 사이를 오가는 맛이 극락과 나락을 오가서 참 재밌습니다.

• 게임 - 현실에서 경험할 수 없는 일들을 게임을 통해 체험하는 것은 새로운 모험의 연속이라고 생각하기 때문입니다.

얻고 싶은 것

• 나 자신에 대해 좀 더 알아보고 싶습니다.

얻고 싶은 것: 나 자신을 더욱 잘 이해하고 싶습니다

저의 퀘렌시아는 집입니다.

저만의 공간에서 먹고싶은 것을 먹고 쉬고 취미활동을 하는 것을 좋아합니다

나의 퀘렌시아는 햄버거이다.

햄버거를 먹을 때 만큼은 아무 생각도 들지 않고 행복하기 때문이다.

나의 퀘렌시아: 침대. 나의 공간이라는 생각이 든다. 그 곳에 있으면 안정적이고 편안하다는 느낌을 받는다.

제가 생각하는 저의 퀘렌시아는 영화와 드라마를 보는것입니다.

영화나 드라마를 보면 마음이 안정이 되는것 같아서 자주 봅니다.

이번 수업을 통해서 저에 대해서 되돌아보고 좋은 시간이 되었으면 좋겠습니다.

제가 나온 사진을 대표 사진으로 하고 싶었으나..

요즘의 저를 가장 대표하는 프로필사진으로 이것보다 적합한 건 없는 것 같아 이 사진으로 올립니다..!

(제 친구들은 농담으로 걍 제가 찍은 사진 아니냐고 했습니다 🤗)

• 좋아하는 음식 : 요즘 코코이찌방야라는 카레전문점에서 카레우동을 사먹는 걸 아주 좋아합니다! 아니면 맥도날드🥺🥺

• 잘하는 것 : 저는 노래를 잘 합니다 하핫 (머슥)

갤러리를 아무리 찾아봐도 증명사진 밖에 찾을 수가 없어서 증명사진으로 올리게 되었습니다. 솔직히 저를 대표하는 프로필 사진으로는 이 사진이 적합할 것이라 생각했습니다.

#재밌는 술친구 #게임 #헬보이

좋아하는 음식 > 닭도리탕

가장 편안할 때 > 낮잠을 잘 때, 귀이개를 끼고.

음 저를 표현할 수 있는 것에는, 보다 솔직한 현재의 감정을 드러내는 것이라고 생각합니다. 고로 저의 이상향을 담은 초파리 슬레이어 아이작 가이를 프로필로 내세웁니다. 내일까지 트랩 안 오면 진짜 저렇게 될 것 같습니다.

고등학교 1학년부터 현재까지 6년간 단 한 번도 바꾸지 않은 카카오톡 프로필 사진입니다. 고등학교 친구와 함께 그림을 그리며 놀다가 웃기게 그려진 캐릭터인데, 가장 저를 잘 표현하기도 하고 이 캐릭터의 스탠스로(아무튼 무언가 잘 되어가고 있는 듯한) 살아가고 싶다는 생각이 있어 선정했습니다!

인상깊은 영화:

제가 가장 인상깊게 본 영화 중 하나는 중경삼림입니다. 옴니버스 형식으로 두 인연의 이야기를 표현한 영화인데, 화면의 구성이 너무 좋기도 하고 내용이 사랑으로 귀결되는 게 아니라 개개인의 서사에 더 주목하는 점이 좋았습니다.

잘하는 것:

가장 잘 하는 것은 아무래도 게임인 것 같습니다. 특히 리듬게임에 소질이 있는 것 같습니다.

좋아하는 음식: 삼겹살

내가 잘하는 것: 노래를 좀 잘 하는 것 같습니다.

겨울과 산책을 좋아해서 겨울에 산책하는 모습의 사진을 고르게 되었습니다.

제가 좋아하는 게임 캐릭터의 제스처를 친구와 함께 찍은 사진입니다. 친한 친구와 좋아하는 포즈로 장난치며 찍은 사진이 인상깊었기에 올려봅니다.

_좋아하는 음식: 맵고 달고 짠 음식은 다 좋아합니다. 특히 마라탕,떡볶이, 훠궈, 라면 등을 좋아하는 것 같아요.

_여행가고 싶은 곳: 휴양지 로망이 있어서 몰디브, 하와이 등에 가보고 싶습니다.

직접 찍은 고양이 사진입니다. 자는 것도 좋아하고 하품도 자주하는 저를 잘 나타내주는 사진이라고 생각해서 올렸습니다.

친구가 게임을 하다가 만들어준 제 캐릭터입니다.

좋아하는 것은 날 것, 초밥, 만화책과 굿즈 모으기

최근에 재미있게 본 영화와 책은 종의 기원, 괴물

어릴 때 친 언니와 함께 찍은 사진입니다

지금까지 언니와 가장 친밀한 사이라 어릴 적 사진을 골라 보았습니다⋯ ㅎㅎ

저는 셀카찍는것을 좋아해서 최근에 찍은 셀카를 올렸습니다

귀여운 간식와 맛있는 음료, 평화로운 풍경 제가 좋아하는 것들이 다 있는 것 같아 이 사진으로 선택했습니다.

하늘 보는거 좋아합니다 탁 트인 곳 좋아합니다

공포 영화를 좋아하는데 그 영화를 통해서 공포 장르의 스토리 흐름을 배울 수 있었습니다. 지금 쓰고 있는 작품에도 큰 영향을 줘서 골랐습니다.

-가장 가고 싶은 나라: 페루 마추픽추

중남미 지역의 신화와 자연을 정말 좋아하는데, 국내에선 갈 방법이 많이 없어 인생의 목표로 두고 있습니다.

#셀카 찍는 걸 좋아하지 않아 올릴 만한 제 사진이 없었습니다. 임시로 정한 필명에 영향을 준 동물, '기가노토사우루스' 그림으로 대신합니다.

이 동물은 12미터가 넘는 육식동물이었지만 무적이라고 할 수 없는 종이었습니다. 속도도 느려터진데다, 당시 서식지엔 이 공룡보다 훨씬 큰 공룡들이 가득했거든요.

하지만 기가노토사우루스는 그 지역 공룡 중 가장 뛰어난 사냥꾼이었습니다. 속도는 느리지만, 무식한 수준의 체력이 무기였죠. 꼬리에 맞아도, 들이받혀도 포기하지 않고 끈질기게 공격하며 사냥감이 쓰러질 때까지 물어뜯었습니다.

저는 이 점이 마음에 들어 임시로 정한 필명에 이 동물을 넣었습니다. 세상엔 저보다 먼저 목표에 도달한 사람들이 수없이 많을테지만, 그렇다고 제가 해야 할 일을 놓치고 싶지 않습니다. 이런 점이 닮아보여, 이 공룡을 절 표현할 이미지로 적당해보였습니다.

매일 야구를 보고 종종 직관도 가기에

현재 저를 나타낼 수 있는 가장 가까운 것이라고 생각합니나.

I am

만화

언제 이 태그가 빛이 났었나요?

: 내가 모은 만화책들을 친구들이 재밌게 볼 때

Wannabe

경제적 안정

이 태그를 위해 무엇을 하고 있나요?

: 적금, 전공 공부, 졸업작품, 취준..

I am

#성실

이번 학기에 졸업작품 PD, 동아리 운영, 청강 포함 31학점을 들었는데 성적이 생각보다 잘 나와서 기분이 좋았습니다.

Wannabe

#영화감독

애니메이션 부전공을 하며 영상 관련 공부도 하고 있고, 나중에 (가능하다면) 감독으로서 영화를 찍어보고 싶습니다.

직업을 가진 나

I am

영화/드라마

1.(들었을 때 기분 좋은 태그)

2.(가장 자주 들었던 태그)

3.(의외인 태그)

I am

취미

:취미가 음악 감상이라서 이 취미가 저랑 잘 맞을 거라 생각했습니다.

Wannabe

리메

:이 이름을 나중에 쓸지는 잘 모르겠어서 Wannabe에 넣었습니다.

기복없는

: 평소에 감정 기복이 많이 없음.

wannabe

상호간 배려

:말하기 전에 생각함.

I am

연출 혹은 작가로 공연을 올리거나 과제로 한작품을 완성했을 때 빛이 났던 것 같다.

Wannabe

평화를 위해서 경제적인 것, 대인관계, 미래 등 마음에 혼란이 오지않게 노력하는 것 같다.

-동물원에 가면 모험을 하는 것 같은 기분이 들어서, 기분 푸는데 좋은 일이라고 생각한다.

I wanna be: 탄자니아 여행을 간 나.

-사실 페루보다 더 가고 싶은 나라가 탄자니아다. 하지만 그곳은 현실적으로 볼 때 시간과 비용이 너무 많이 드는 문제가 크다. 이곳에 간단 꿈도 이루고 싶다.

쓸 종이 패드를 못찾아서.. ㅜ

기분 좋았던 태그

1. 열정

2. 시이작합니다아

3. 배우

익숙한 태그

1. 노래

2. 뮤지컬

의외인

1.계획적

2. 인싸

아이 엠

어린왕자

어린왕자 책에서의 사상을 그 속의 생객을 어릴 때부터 따랐고 그 이야기를 가장 마음 속에 크게 가지고 살고 있다. 그 사상으로 사람을 어찌대해야할 지에 대한 기준을 가지고, 내 상황을 어떤 시각으로 바라보아야할 지 를 생각할 수 있던 것 같다.

워너 비

중용.

언젠가 중용이라는 말처럼 과하지도 부족하지도 않은 적당한 사람이 되고 싶다는 생각을 하곤 했다. 내가 정말로 그렇게 됐을 때 사람들이 날 진정 편하게 바라볼 수 있고 꽤나 완벽한 사람이 될 수 있을 것 같았다.

가장좋은 #인싸

자주듣는 #mz

의외였던 #춤추기

I am

#일러스트

일러스트를 그릴때 가장 많은 감정이 든다.

Wannabe

#건강 #좋아하는 일을 즐기는

좋아하는 일 (그림 그리기)를 즐기며, 그 일을 오래오래 하기 위해 건강관리를 하는 것.

성격

무던한 성격이라서 겁이 없는 편이다.

자유로움

빨리 취직을 해서 자유롭게 다니고싶다.

자격증 시험을 준비하고 있다.

#친구

어떤 일도 친구와 함께할 때 즐겁게 즐길 수 있을 때

wanna be

#일러스트레이터

학교 수업 외에도 그림 공부를 하고있다

연영과 조혜리

거침없는 바랄함 축구의 신

숲 엉뚱함 인스타 셀럽

푸릇함 여행 새벽감성

iam

털털함

그려러니, 그럴 수 있지 라는 마음으로 지내고 있음

W

사랑

모든 관계에서 사랑이 필요하다 생각하는데

늘 성숙하지 못했던거 같아서 성숙한 사랑을 해보고 싶다

목표 1

: 일본어 프리토킹

접근 +5

필요한 것: 배움, 집중

* 현재 일본어 학원을 다니고 있지만 이것만으론 학습량이 부족한 것 같아 접근+5라고 생각했습니다.

목표 2

: 인턴쉽 참여하기

접근 +5

필요한 것: 도전, 자율

* 현재 모집 중인 인턴쉽에 신청서를 냈으나, 떨어질 가능성이 높아 다른 선택지도 더 찾아봐야 할 것 같다고 생각되어 접근+5라고 생각했습니다.

자주 만난 원형

: 순수주의자, 마법사

가장 빛났던 순간 (순수주의자)

: 과거에 가정 관련 문제로 심리적으로 굉장히 힘들었던 적이 있었는데, 내 자신이 희생자라고 생각을 했었으나 부모님 역시 본인이 희생자라고 생각했던 것을 알게 되고 가해자와 피해자를 나누는 것이 의미가 없는 행위임을 깨닫게 되었다.

가장 성장한 순간 (마법사)

: 굉장히 힘들거나 슬플 때도 이런 감정이 창작을 할 때 도움이 됨을 떠올리며 느꼈던 것이 성장한 순간인 것 같다.

올해 동안의 목표

1. 쓰고 있는 글 완결 + 접근성 ( 10 )

2. 링피트 최종월드 격파 + 접근 ( 5 )점

3. 지금껏 그린 캐릭터 전체샷 + 접근 ( 2 )점

마음자세: >> 책임감

1. 가장 많이 만나본 유형 전사. 이타주의자. 2. 가장 빛났던 순간, 가장 성장한 순간. > 마음 잡고 13kg 감량한 것. 실기 시험 통과.

만나본 원형

방랑자

가장 빛났던 순간

지금

가장 성장했던 순간

휴학했던 시기

전공 관련 스킬이 가장 많이 성장했던 거 같고 아르바이트를 하면서 사회성과 혼자 생각하는 시간이 많아지면서 내면의 성장도 함께 한 거 같다.

***

목표

일본어 공부

+1

책은 샀다.

배움, 집중, 성실, 희망

일본 여행

+2

적금들었다.

절제, 책임감, 강건함, 인내

포트폴리오

-5

놀고있다...

열정, 성실, 긍정

목표: 이번 학기까지 쓴 원고 포함, 다음 학기까지 원고 최대 50화. 최소 35화를 작성하기.

-적극성: 접근 6

-필요 마음가짐: 열정, 성실, 책임감

자주 만난 원형: 마법사, 전사

가장 성장한 순간

-고등학교 입시를 통과했을 때.

가장 빛나던 순간

-고등학생 1학년 때 일이다. 백일장에서 2시간 안에 글을 써야 했다. 그 순간,무슨 신들린 것처럼 머릿속 정보가 조합되어서 소재거리가 나온 적이 있었다. 그걸 바탕으로 원고를 작성해 제출했더니 대단히 좋은 결과가 나온 적 있었다.

만나본 원형: 방랑자

성장한 순간 :대학생이 약간 늦은나이에 되었는데 그동안 한번도 해보지 않았던일들을 경험해보는것 (식당알바,부스열기,책 펀딩,과제 전시 등등)

빛났던 순간:내가 만든 작업물을 다른사람들이 좋다고 말해주고 항상 응원한다는 말을 들었을때 가장 빛났던 것 같습니다.

자주 만난 원형

: 방랑자, 전사

가장 빛났던 순간: 휴학했을 때. 현재 전공에 대한 확신이 들지 않아 1학년을 마치고 휴학하며 내가 졸업 후에 진정으로 하고 싶은 일과 역량을 확인해볼 수 있는 시간을 가졌다. 심리적으로도 가장 안정적인 시간이었다.

가장 성장한 순간: 대학 입시를 진행 중일때. 매일 힘들면서도 조금만 참고 꾸준히 해보자는 생각으로, 내가 성장하고 있는 것이 가장 잘 느껴지는 시기였다.

올해동안의 내목표

1. 졸작을 무사히 마치고 졸업하기 (접근 8)

2. 졸업 학점 채우기 (접근 9)

3. 건강관리하기 (접근 8)

4. 활동적인 취미생활 찾기 (회피 5)

필요한 마음가짐: 인내. 존중.

졸업학년인만큼 조금만 더 힘내자는 인내심과 팀원들과 함께 졸업작품을 준비하므로 존중의 자세가 필요하다고 느꼈습니다.

올해 목표

1.소설 4편 정도 적기 (접근성 8)

2.일러스트 4개 이상은 그리기 (접근성 10)

3.공모전 하나 정도는 참가하기 (접근성 3)

마음자세: 배움

자주 만난 원형:이타주의자, 고아

친구 한 명이 꽤 남을 도우려 하고 남을 생각하는 의지가 굉장히 컸으며, 다른 한 명은 세상에 홀로 남겨진듯한 성격이었습니다.

가장 빛났던 순간

일본어 자격증을 공부하고 한 번에 바로 합격한 순간

가장 성장한 순간

계속 소설 독학으로 수시2차로 입학에 성공했던 순간

만나 본 원형

방랑자, 이타주의자

가장 성장한 순간

반수 시즌

가장 빛나던 순간

하고 싶은 일을 할 때, 글을 쓸 때 밝아지고 행복해 보이는 것 같습니다

목표

-졸작 3화 콘티 끝내기 / 회피(-6)

일주일 가까이 손 대고 있지 않음.

-건강 관리 / 회피(-10)

몸에 안 좋은 것들만 골라 하게 됨.

마음자세

-직면, 도전

자주 만났던 원형

-고아, 방랑자

가장 빛나던 순간

-고2, 처음 하고 싶은 게 생겼을 때.

가장 성장한 순간

-고3 입시. 노력한 만큼의 결과를 받음. 성실함이 중요하고 필요하는 것을 깨달음

자주 만난 원형: 마법사,방랑자

가장 성장한 순간

-군대 전역 후 방황하다 목표를 잡고 편입 준비를 하게 된 순간

가장 빛나던 순간

- 1년 간의 독학으로 편입에 성공한 순간

올해 목표

-외주 받아보기 (회피 - 5점)

-배달 음식 줄이기 (접근 - 7점)

성실,열정,배움,도전,집중

1. 운전면허 취득 (회피 -7)

2.체력 기르기 (접근 +8)

성실

자주 만난 원형

이타주의자

가장 빛났던 순간

자격증 시험을 한번에 합격했을 때

가장 성장한 순간

고등학교를 졸업하고 첫 알바를 시작 했을 때

목표: 15키로 감량

대학로에서 연기하기

책 5권 읽기

15키로 감량

+3

대학로 연기

+2

책 5권

-2

여유,책임감

방랑자

1 . 극단에 들어가서 프로 무대에서

공연했을 때

2. 고등학교 3학년 학창시절 할 수 있는 모든 노력을 다 했을 때

이별의 순간이 한번에 왔을 때

방랑자

성장

-재수 시절, 스스로 멘탈을 어떻게 케어하는지 배웠다.

빛나던 순간

-중학교 3학년, 책 한 권을 읽고 작가가 되고 싶다고 생각했을 때

올 해 목표

1. 비행기타고 해외가보기

   접근 +6 돈은 많이 모아서

   회피 -6 여권도 없고 의지도 없어서

2. 집에서 밥 해먹고 살기

   회피 -10 딱 2틀 해먹고 그다음 다시 배민 깔았다

올해 목표

1. HSK 3급 따기 (접근 +7점)

꾸준히 공부 중이었기 때문에

2. 일렉 기타 독학하기 (회피 -8점)

아직 기타도 안 샀다...

목표를 달성하기 위해 필요한 마음자세

성실, 열정

장르문학 원고 집필
회피 -5
소재만 있고 구상도 안 했다..
-하루에 조금씩이라도 꾸준히 쓰겠다고 다짐한다.

운전연습하기
접근 1
면허만 존재한다..
-차 덕분에 편리해질 미래의 나를 생각한다.

만화 원고 완성 / 건강관리

회피-10 원고는 시작을 안했고 건강관리는 음주를 너무 좋아해서 힘들다

필요한 키워드 :노력 두 목표 모두 시작점이 노력이 되야되는 것 같다는 생각이 들었습니다

나를 잘 되게 하는 프레임

• "(일단 그게 뭐든 그냥) 하면 된다"

내 생활에서 어떻게 드러나는가?

• 결국 여러 저러 생각 속에 빠지게 되더라도 그걸 행동으로 옮길 수 있게 도와준다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

• 나를 현존할 수 있게, 머릿속에만 갇히지 않게, 현실을 실제 신체로 살아갈 수 있게 해준다.

나를 어렵게 하는 프레임

• "이게 결국 무슨 의미가 있나"

내 생활에서 어떻게 드러나는가?

• 어차피 다 쓸모 없을 거라고 생각되어져서, 중도에 포기하고 회피하고 도망치고 싶게 만들곤 한다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

• 이제까지 해온 노력을 물거품이 되게 한다. 용두사미의 인생을 살게끔 하여 더 의욕을 떨어지게 하는 악순환을 불어온다.

나를 잘 되게 하는 프레임

실제로 겪어본 일이 아니면 절대 내가 판단 할 수 없다

생활에 미치는 부분

주변사람이 힘들어 할 때도 과한 오지랖이나 어림짐작을 하지않게 되어 조금 더 남들 보다 도움이 된다는 감사한 이야기를 들을 수 있었고. 눈 앞의 일도 우선 완수하고 힘들어하려는 태도가 생겨 내게 힘이 된 것 같다.

날 어렵게 하는 프레임

그냥, 몰라 라는 말은 회피적 성향의 생각과 말이다.

내게 끼치는 영향

뭐든 이유가 있고 그것을 말하지않는것은 회피라고 생각하여 저런 부류의 말에 발작버튼이 생기는것 같고, 무엇이든 이유를 분명하게 조금 더 정확하게 하려는 성격이 생겨 사람을 딱딱하게 만드는 것 같다.

잘 되게 하는 프레임

: 남에게 피해를 주면 안 된다

- 어떻게 삶에서 드러나는지

: 피해를 주지 않으려 의식적으로 노력하고, 상대방에게 최대한 예의바르게 답하려고 하는 것 같습니다

- 삶에 어떤 영향을 주는지

: 덕분에 조별 과제에서 좋은 점수를 얻은 것 같습니다

어렵게 하는 프레임

: 어차피 실제로 과제하는 데 걸리는 시간은 얼마 안 된다

- 어떻게 삶에서 드러나는지

: 과제 마감 당일에 과제를 하는 등 미룰 수 있을 때까지 최대한 미룹니다

- 삶에 어떤 영향을 주는지

: 아슬아슬하게 제출을 한다거나 급박하게 하느라 챙기지 못한, 디테일한 부분들에 결함이 생기곤 합니다

나를 잘 되게 하는 프레임

:노력하다보면 언젠가는 해낼 수 있다.

나를 어렵게 하는 프레임

:생각이 너무 많다.

생활에서 잘 되는 프레임은 정말로 무언가 하나에 딱 집중해서 하다 보면 대략 이틀 정도에 무언가를 해낼 수 있게 되지만 어렵게 하는 프레임은 아이디어 정리를 못 하는 일이 많아집니다.

구체적으로는 제가 과제를 한다고 할 때 정말 "노력하면 언젠가는 된다"라 생각하고 집중해서 하면 정말로 해낸 적이 많았습니다. 하지만 생각이 많아서 아이디어를 정리를 못 해서 생기는 불상사가 꽤 많이 반복되는 바람에 소설도 요즘 더 이상 못 적고 있는 상태입니다.

나를 잘되게 하는 프레임

버티면 지나간다

내 생활에 어떻게 드러나는가?

포기하고 싶더라도 언젠간은 지나간다 생각하며 버틴다

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

끈기가 없던 내가 참아 보고, 한 번 더 시도하고 도전할 줄 알게 되었다

나를 어렵게 하는 프레임

그걸 해서 뭐해

내 생활에 어떻게 드러나는가?

나에게 그렇게 꼭 필요한가를 과하게 따지게 된다

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

이득 없는 일은 잘 하지 않으려 하고 예민해진다

잘 되게 하는 프레임

미루지 말자

아무리 하기 싫어도 어차피 미래의 내가 해야 되는 일이라는 것을 알아서 그 자리에서 끝내려고 한다.

일을 미루지 않으니 개인 시간이 늘어나서 그 시간에 하고 싶은 활동을 할 수 있게 되었다.

나를 어렵게 하는 프레임

하기 싫다

어떤 일을 하더라도 긍정적인 마음으로 시작해야 일이 잘 풀리는데 항상 시작하기 전에 하기 싫다는 말을 무의식중에도 반복해서 이야기한다.

내가 해야 하는 일을 부정적으로 바라보고 빠르게 끝낼 수 있는 일임에도 오랜 시간이 걸려 끝내게 되는 것 같다

나를 잘 되게 하는 프레임

-화를 내서 무엇하나

내 생활에서 어떻게 드러나는가

-굳이 화를 내지 않게 된다

삶에 어떤 영향을 주는가

-타인과의 마찰이 줄어들어서 인간 관계가 편하다

나를 어렵게 만드는 프레임

-못해도 큰 문제 없다

내 생활에서 어떻게 드러나는가

-과제나 학업 등 경쟁에 무관심해진다

삶에 어떤 영향을 주는가

-회피성이 강하다보니 해야할 일을 못 하게 된다. 그래서 실제로 졸업도 하지 못하게 되었다................

잘 되게 하는 프레임

: 피할 수 없다면 즐기자.

내 삶에서 어떻게 드러나는가?

: 어렵고 하기싫고 힘든 일이라도 반드시 해내야 하는 일이라면 차라리 즐기자는 마음으로 긍정적으로 해낼 수 있다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

: 긍정적인 사고 방식으로 스트레스를 줄이고, 그 일마저도 즐기는 태도로 변화할 수 있다.

어렵게 하는 프레임

: 아무것도 기대하지 말자.

내 삶에서 어떻게 드러나는가?

성적 등, 결과로 나오는 기대에 대한 최소치를 낮춰서 어떤 결과에도 심드렁하게 된다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

:결과에 부담을 가지지도 않기에 스트레스 자체는 적지만 그런 기대 자체가 적다보니 해당 일에 대한 열심히 하려는 마음과 열정 자체가 식는 것 같다.

1. 나를 잘 되게 하는 프레임:

   이 세상에 재미없는 정보는 없다.

   ->내 생활에선 내가 과학, 사회, 문학 등 다양한 분야의 정보를 접하게 해준다.

   ->구체적으로는, 그렇게 쌓은 데이터를 바탕으로 글을 쓸 소재를 생성하는데 도움이 된다.

2. 나를 어렵게 만드는 프레임:

   내가 잘못하면 사람들이 날 공격할 거다.

   ->내 생활에서는 사람들이 날 해칠까 봐 너무 무서워서, 이를 상시 경계하게 만든다.

   ->구체적으로는, 가족이나 친구랑 같이 있어도 기분을 너무 불편하게 만든다.

   (사이가 가까울수록 더 불편하게 느껴진다. 온라인으로 만나거나 할 땐 해당 없음.)

   
   

잘 되는 프레임

-모든 사람을 내가 완벽히 이해할 수는 없다.

타인의 이해가 가지 않는 행동도 받아들일 수 있다.

어려운 프레임

-미루고 몰아서 하면 잘된다.

실제로 미루다가 몰아서 망한다.

내 생활에서 어떻게 드러나는가?

잘 되는 프레임

타인의 행동에 대해 크게 화 내지 않는다.

어려운 프레임

일이 항상 몰린다

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

잘 되는 프레임

인간관계가 어렵지 않다.

어려운 프레임

과제를 못 내는 경우가 매우 많다

나의 프레임을 어떻게 바꾼다면 내 삶에 긍정적인 영향, 도움이 되겠는가?

잘 되는 프레임

이해할 수 없는 걸 알기 때문에 이해하려고 하지 않아서 남에게 관심이 없다는 말을 자주 듣는데 가까운 사람들을 이해하려고 노력해봐야겠다.

어려운 프레임

조금씩이라도 해놓는 습관을 만들어야겠다.

나를 잘 되게 하는 프레임

- 긍정적으로 살아가자

내 생활에서 어떻게 드러나는가?

- 항상 부정적인 마음을 덜어내고 긍정적인 생각만 할려고 노력을 한다.

구체적으로 어떤 영향을 주는가?

-많이 웃게되고 하루하루가 보람차다.

나를 어렵게하는 프레임

-먼저 다가가서 용기낼줄도 알아야한다.

내 생활에서 어떻게 드러나는가?

-처음본 사람에게 먼저 말걸기를 많이 어려워한다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가?

-내가 하고싶은 표현들을 못하고 갈때가 많다.

나의 프레임> 최상위권 랭커는 농담도 주고받으며 여유롭게 플레이한다.

내 생활에 어떻게 드러나는가? > 과거 그 랭커들을 부러워하며, 플레이 동안

자꾸만 자신의 플레이와 그들을 비교하면서 스트레스를 받기도 했다.

하지만 나중에 선수들의 고충을 듣고서 그들 또한 이런 과정을 겪었다는 걸 알았다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가? > 랭커가 되든, 베스트 작가가 되든,

어떤 방향에서 위로 올라가기 위해선 그만큼의 노력이 필수적이고

그것은 단기적인 과정이 아닌 점진적인 성장이 뒷받침된다는 것.

앞으로도 성실하게, 목표를 한 계단씩 올라가자.

나를 잘 되게 하는 프레임

-일단 해보자

생활에 미치는 부분

뭔가 해보고 싶은 것이 생겼는데 고민이 될 때면

우선 시도해보게 된다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가

어려운 일이 생겨도 회피하기보다 우선 먼저 시도해 보게 된다

날 어렵게 하는 프레임

-일단 이건 나중에

생활에 미치는 부분

과제나 뭔가 해야 할 일이 있을 때 그 일 이외에 것들을 나중으로 미루게 된다.

구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가

결국 자잘한 일들을 미루다 한꺼번에 많은 일들을 처리하게 된다.

나를 잘되게하는 프레임
-후회하지말자
결과가 어찌됐든 노력을 얼마나했든, 후회하지 않으면 정신적으로 힘들 일도 없다. 어차피 과거로 돌아가도 같았을 것이기에.

어렵게 만드는 프레임
-완벽하게 끝내자
완벽하게 해야 한다는 부담감에 자꾸 할 일을 뒤로 미룬다. 결국 헐레벌떡 일을 처리해서 퀄리티가 떨어진다.

잘 되는 프레임

-지난 일은 잊어버리자

미련없이 금방 잊어버리고 다른 일 중요한 일을 할 수 있다

상처를 받았더라도 크게 신경쓰지 않는다

그시간에 나의 일을 더 찾아서 한다

어렵게 하는 프레임

이게 무슨 의미가 있나

최선을 다해서 해보기도 전에 포기를 하는 거 같다

당장 가능성이 바로 보이지 않으면 금방 실증낸다

행복을 챙기자

• 내 생활에서 어떻게 드러나는가?

내가 행복한 일을 위주로 하기 때문에 행복감이 높다

• 구체적으로 어떤 영향을 주는가?

긍정적으로 생활할 수 있다

나를 어렵게 하는 프레임

눈에 띄지 말자

• 내 생활에서 어떻게 드러나는가?

다른 사람들은 평범하게 해내는 전화주문같은 것들을 잘 하지 못한다.

• 구체적으로 삶에 어떤 영향을 주는가

내 의견을 말하고 나를 드러내는 것을 어려워한다

인터넷 문제로 계속 안 올라가서 이제 올립니다ㅠ 죄송합니다

잘되는 프레임

행복하게 살자

• 내 생활에서 어떻게 드러나는가?

내 행복을 위주로 하루를 계획한다 좋아하는 카페 가기, 맛있는 음식 먹기 등

• 구체적으로 어떤 영향을 주나?

긍정적으로 생각할 수 있고 기분이 좋다

어렵게 하는 프레임

눈에 띄지 말자

• 내 생활에서 어떻게 드러나는가?

전화주문이나 질문 같은 것을 잘 못한다 목소리를 크게 못 낸다.

• 구체적으로 어떤 영향을 주나?

기회가 주어졌을 때 잡지 못하는 경우가 많다

함께 생각해볼 문제: 딸은 '긍정적으로 살아야 한다.'는 프레임을 가지고 있다. 이것은 긍정적으로만 해석되어도 괜찮은 것일까, 혹은 부정적으로도 해석해 경각심을 일깨워야 하는 부분인 것일까?

조원: 임현호, 고민정, 황혜진, 김경준

-생각해볼 문제: 다른 사람 앞에서 자기주장을 하는 것. 또는 자기가 원하는 바를 추구하는 건 민폐인가? 아니라면 어떻게 해야 하는가?

장점 1 - 집중력이 좋다.

도움될 때: 과제 벼락치기 할 때

안 될 때: 중간에 멈추는 것을 지양하느라 잠을 안 자고, 화장실도 참고 밥도 안 먹을 때가 많다.

장점 2 - 책임감이 강하다.

도움될 때: 팀 활동에서 잠수를 타지 않는다.

안 될 때: 다른 문제도 나에게서 문제를 찾을 때가 있다.

단점 1 - 게으르다.

도움될 때: 휴식을 취할 땐 제대로 취한다.

안 될 때: 마감일까지 미룰 때가 있다.

단점 2 - 내향적이다.

도움될 때: 차분하게 상황을 바라볼 수 있다.

안 될 때: 발표를 할 때 스트레스를 받는다.

내게 필요한 프레임.

장점

1 나에 대해 벌어진 일에 대해 개관적으로 잘 바라본다.

갈등을 중재하는 능력은 뛰어나는 듯 하지만 나의 일에 둔감하다

2 다른 사람이 내게 원하는 바를 잘 알아차릴 수 있다.

대인관계에 이점은 있지만 내 내즈를 챙기지 못하는 점과 생각이 너무 많아.ㅣ는 단점도 있는 것 같다

단점

성격이 급하다

시간의 효율이 조금 있어지는 것 같기돗사다

계획이 없다.

대신 즉흥적인 순발력도 생기는것 같다

단점

1

다… 잘 해결될거야… !

프레임- 계획을 세우자

장점

1.포기를 안한다.

도움이 될 때

아무리 어려운 상황이 생겨도 할 수 있다를 되새기면서 끝까지 해낸다

도움이 안 될 때

완벽하게 하려는 욕심 때문에 시간이 오래걸린다.

2.청소를 좋아한다.

도움이 될 때

주변을 청결하게 유지해서 뿌듯함을 준다.

단점

1.생각이 많다

도움이 안 될 때

생각이 많아서 가끔은 늦게 잠든다.

장점

도전적이다

도움: 다양한 경험을 할 수 있다. 배우는 것도 많다.

도움x: 도전에 따른 결과는 장담할 수 없고 리스크를 겪을 때도 있다.

긍정적이다

도움: 어떤 고난이 와도 빠르게 이겨낼 수 있다.

도움x: 고난이 왜 왔는가에 대한 성찰을 해야 하는데

잘 안 되는 경우가 많다.

단점

움직이기 싫어한다.

도움: 회복 탄력성이 높다.

도움x: 건강이 좋지 않다.

깊은 생각을 잘 하지 않는다.

도움: 심각한 일도 정신적 타격을 적게 받고 넘어간다.

도움x: 타인과 연관되었을 때는 눈치가 없다는 소리를 많이 듣는다. 타인의 의도를 쉽게 파악하지 못란다.

필요한 프레임: 조금은 설렁설렁...?

장점 2가지

1. 성실하다

도움 될 때 > 포기하지 않는 근성

도움이 안 될 때 > 쉬어야 할 타이밍을 놓침

2. 팔이 길다

도움 될 때 > 키가 안되도 높은 곳의 물건 집을 수 있음

도움이 안 될 때 > 그러나 키가 큰 자에겐 이길 수 없다. 특히 농구.

단점

1. 자기 전 생각이 너무 많음

2. 악필.

-도움 되는 때: 글을 쓸 때 소재를 생성하기에 적합하다.

-도움 안될 때: 소재 자체에 너무 집착해서, 그걸 사람들이 쉽게 이해하거나 변환하는 걸 어렵게 만든다.

장점 2: 사소한 것 하나에도 주의를 기울인다.

-도움 되는 때: 책을 보거나 할 때 그냥 지나가는 문장 하나도 캐치할 수 있고, 실수를 잘 캐치한다.

-도움 안될 때: 하나에만 집중하지 못하고 사방으로 주의가 퍼져서 가끔 공황에 빠지곤 한다.

단점 1: 복잡한 일에는 잘 집중하지 못한다.

-그나마 도움 될 때: 단체 수업에서는 교수님께서 자세히 설명해주실 계기가 되므로, 다른 분들이 수업 이해를 도와주는 효과가 있다.

단점 2: 좋아하는 분야를 다른 사람들이 쉽게 소개할 수 있도록 정리를 잘 못한다.

-그나마 도움 될 때: 대신 각색이 한 번이라도 잘 되면, 원전을 최대한 훼손하지 않으면서 이야기를 만들 수 있다.

저는 프레임이 너무 많아서 그냥 생각도 프레임도 없는 게 도움될 것 같아요...ㅜㅜ

나의 장점

1. 솔직하다!

2. 에너지가 넘친다!

3. 추진력이 좋다!

도움이 될 때

1. 누구보다 시원시원하게 표현할 수 있게 한다!

2. 주변 사람에게도 좋은 기운을 준다!

3. 어떤 상황이 와도 뚫고 지나간다!

도움이 안 될 때

1. 솔직할 수 없을 때 에너지가 줄어들고 위축된다.

2. 에너지가 너무 차고 넘치는데도 표현하지 못하는 상황이 되어버려 오히려 이 에너지를 풀지 못 할 때 진짜 에너지가 오히려 불순물이 되어 바닥난다.

3. 위의 상황이 오면 외려 정반대가 되어버린다..

단점

1. 잘 기다리지 못한다 : 가끔 참고 기다려야 하는 일에서 고전하곤 한다.

2. 이상하게 낯을 가릴 때가 종종 있다 : 다가오기 힘든, 알 수 없는 사람이라는 오해를 받아 위의 안 좋은 상황(솔직해지지 못 함 -> 에너지 감소 -> 추진력 분실)이 다시 펼쳐지곤 한다..

필요한 프레임: 열심히 노력하면 되니까 기죽지 말자.

부족한 프레임: 너무 미래에 대한 걱정이 많다

필요한 프레임: 시야를 넓히자.

나의 장점

1. 내가 하고싶은 일이라면 열정을 가지고 몰두한다.

• 도움이 될 때: 하고 싶은 일을 진로로 삼고, 그것에 대한 열정으로 일을 할때도 즐거운 마음으로 경력과 포트폴리오를 쌓아갈 수 있다.

• 도움이 안될 때: 좋아하는 일 말고는 인생에서 크게 관심이 없으며, 앉아서 하는 일이다보니 자세와 건강이 나빠진다.

  
  

  2.다른 사람의 의견을 쉽게 수용한다.

• 도움이 될 때: 타인과 불화가 생기는 일이 적어진다.

• 도움이 안될 때: 내가 하고싶은 말을 속으로 삼키는 경우가 대부분이다.

나의 단점

1. 성격이 조용하고 굳이 나서지 않는다.

• 도움이 될 때: 신중하고 침착하게 상황을 볼 수 있다.

• 도움이 안 될때: 무언가의 피드백이나 의견을 잘 내지 않는다.

2. 질투심과 열등감이 있다.

• 도움이 될때: 그 감정을 바탕으로 불이 붙어 더 열심히 하겠다는 마음이 든다.

• 도움이 안될때: 앞서가는 다른 사람을 볼때 조바심과 불안을 느낀다.

필요한 프레임: 나를 믿자

장점

1 단순하다

금방 털고 일어난다

2 털털하다

싸움이 없다

3 자유롭다

미련이 없다

단점

1 기억력이 안좋다

2 다른사람에게 관심이 없다

챙겨줘야 할때 곤란하다

3 한번 상처 받으면 오래 간다

극단적이라서 나의 일을 잘 못하는 경우가 많다

필요한 프레임

놀던 공부를 하던 하나에 집중하자

장단점

꼼꼼함

장: 그림을 그릴 때 디테일에 신경을 많이 씀

단: 그러한 과정에서 시간을 많이 소요함

깔끔함

장: 청소를 자주하게 됨

단: 청소가 안되면 뭔가 불편함

습득력

장: 새로운 것을 배울 때 습득이 빠름

단: 자만하게 될 때가 있음

장점:
- 키가 커서 높은 곳에 있는 물건 꺼내기 가능
- 협동심이 강하다

단점:
- 다른 사람한테 거의 관심이 없다.
-안경 안 쓰면 거의 안 보인다.

장점 또는 단점이 도움이 될 때
- 물건이 높이 있을 때 꺼낼 수 있다.
- 사람들이랑 협동하면서 행동할 수 있다.

- 다른 사람들한테 관심이 거의 없어서 트러블에 잘 말려들지 않는다?

도움이 안될 때:
- 키가 커서 나보다 더 작은 사람이 있으면 잘 못 봄
- 안경 안 쓰면 앞이 잘 안 보여서 지인이 뭐 보라고 할 때 못 봄.

- 협동심이 강해서 분위기를 잘 파악해도 트러블에 잘 말려든다.

넓고 광활한 아스팔트 거리, 밤에 홀로 누워 비를 맞고 있는 모습이다. 해방감과 편안함을 느끼고 있다.

비 속 상황 > 버스정류장에서 뭔가가 오기를 기다리고 있다.

정장을 입고 있고, 비는 이따금씩 우산에 부딪치듯 내린다. 앞을 보고 있고, 뒤는 보지 않고 있다.

혼자라도 굳은 의지로 서 있는 느낌이라 생각된다.

빗 속에서 강아지와 우비를 입고 산책을 하고 있다.

행복함을 느끼고 있다.

비 오는 날 혼자 우산을 쓰고 나와 빗방울에 손을 댈까 말까 하고 있는 모습이다. 자동차 소리 없이 조용한 거리에서 들리는 빗소리가 상상되어 편안하고 기분 좋은 느낌이 든다.

비가 그치길 바라며 비가 계속 오는지 확인하고 있다.

젖는게 싫어서 짧은 바지와 슬리퍼를 신고 머리를 묶고있다. 비오는 것도 습한것도 지렁이 나오는 것도 싫어서 표정을 찡그리고 있다...

포슬포슬하게 내리는 비를 맞으면서 공원 의자에 앉아서 풍경을 바라보고 있다

아무생각없이 비가 멈출때까지 멍때리는 모습이다

후드집업 입고 어딘가 앉아서 맞고 있을 것 같다.

멍해져 있을 것 같다. 구체적인 생각보다는 떨어지고 있는 비를 손으로 맞아보며 멍하니보고있을 것 같다

그림 진짜 못그리겠다

조금 대충 그려서 이상하긴하지만 빗 속에서의 저는 우산을 쓴 채 그냥 아무 감정 없이 ‘아, 비가 오는구나’ 라 무덤덤하게 생각하고 있었을 것 같습니다.

한적하고 맑은 오후의 봄날입니다. 위에서 아래로 강이 흐르고 있습니다. 징검다리 돌, 강, 꽃, 다람쥐에 색을 칠하고 싶습니다. 사람은 스물셋의 여자(저)이고, 그림 속 집의 주인이고 싶습니다.

-친밀한 관계

나를 싫어하는 사람보다 좋아하는 사람이 많았으면 좋겠다

-자녀양육

책임질 생명이 늘어난다는 것.

-우정/사회적 관계

가족같은 친구가 되고싶다. 가장 먼저 생각나는 친구.

-직업/경력

사회에서 1인분 하는 직장인이 되고싶다. 나의 경제적 안정과 더불어 주변사람들을 챙길정도의 여유를 갖고싶다.

-교육/훈련/개인적 성장 및 발달

원리를 파악하고 완전히 이해한다음 실습과 응용을 하는 사람이고싶다.

-레크레이션/여가

나의 심리적인 스트레스를 풀고 직업외에 흥미를 갖는 것.

-시민권

딱히 기여하고싶은 마음은 없지만 한명의 국민으로서의 의무는 다하고싶다.

-건강/신체적 안녕

영양제 잘 챙겨먹고 적당한 운동을 통해 잔병치레없이 살고싶다.

1. 나와 대화할 때에 상대방과 내가 발언의 자유를 느낄 수 있는 사람이고 싶다.

2. 말 그대로 누군가의 부모가 되고, 하나의 온전한 가정을 이루게 됐단 뜻으로 생각한다.

3. 조금은 더 유치하고 멍청하고 단순해져도 괜찮은 사람이고 싶다.

4. 누군가에게 가르침을 줄 수 있는 직업인이 되고 싶다. 직업을 통해 좀 더 함께 호흡하고 있다는 느낌을 계속 확인하고 싶다. 내가 하는 일로 그냥 단순하게 주위 사람들을 웃겨줄 수 있는 사람이고 싶다.

5. 학습을 단순히 '받는' 것이 아니라, 받은 것을 토대로 스스로 '배울' 수 있는 사람이고 싶다.

6. 그냥 좀 커리어나 돈, 사랑 이런 것을 벗어나 진짜 아무런 목적 의식 갖지 않고 한숨 돌릴 수 있는 행위이길 바란다.

7. 그냥 누구를 챙기려하기 보단 스스로 잘 챙기고 닦아서 나부터가 타인에게 짐이 되지 않는 사람이 되길.

8. 이젠 좀 더 감량하고 싶다.

1. 편한사람이 되고싶다

2.소중한 사람을 책임질 수 있는 사람, 눈물을 보이지 않아야될 사람

3.살다가 문뜩 힘들때 보고싶고 좋은일 있을때 보고싶은 사람

4.그림으로 사람들에게 이야기 할 수있는 사람이 되고싶고 이야기 함으로 써 사람들이 나의 이야기에 공감해주고

친구,가족같이 서로 이해해줄 수있었음 좋겠다.

5.옳음과 잘못됨이 분명하고 자신만의 생각이 존중되는 교육을 했음 좋겠다.

6.쉼, 특기로 될 수있는 길이라 생각한다.

7.기본적인 권리를 가지고 내 목소리를 사회가 듣고 채택해주는 권리가 필요할것 같다.

8.산책, 가까운 거리는 왠만하면 걸어간다.

친밀한 관계

함께할 때 즐거운 사람

자녀 양육

더 많은 것을 책임져야 한다는 것

우정/사회적 관계

믿고 맡길 수 있는 사람

직업/경력

이 분야에서 인지도가 높은 사람

교육/훈련/개인적 성장 및 발달

스스로 꾸준히 노력하는 사람

레크리에이션/여가

했을 때 즐거운 것

시민권

사람들이 더욱 게임 문화를 즐겁게 즐길 수 있게

건강/신체적 안녕

운동을 할 수 있는 시간적 여유를 확보하기 위해 더 빠르게 그림을 완성 시킬 수 있게 되고 싶다

1. 친절하고, 배려할 수 있는 사람. 여유가 있는 사람.

2. 어머니 - 있는 그대로 사랑할 수 있는 사람. 아버지 - 맡은 바 책임을 다하는 사람.

3. 좀 재밌는 타입이자, 고민을 털어놓으면 잘 들어주는 친구. 지인.

4. 소설가로서, 독자들에게 즐거운 간접경험을 주고, 나름 필력 있는 작가이자

웹툰, 게임화 등으로 ip를 확장한 모범사례가 되고 싶다.

5. 지금은 글짓기 관련으로 공부를 많이 하지만, 나이가 들면 교양 관련 과목도

하나 하면 좋겠다고 생각합니다.

6. 아무래도 가장 공간적, 시간적 제약이 적은 pc게임이 취미 활동으로 적절하다.

몸을 움직이는 활동도 홈 트레이닝이 가능하면 좋을듯.

7. 스스로가 어떻게 기여한다기보단, 그래도 나 하나 정도는 책임질 수 있는 사람.

그리고 어려운 이들을 도와줄 수 있는 사람이 되면 좋겠다 생각함.

일단 좋은 소설을 써서, 즐거움을 나누어 삶에 활력을 더해볼까 생각중.

8. 건강해지기 위해서, 근육량을 더 늘리고, 심폐기능 향상을 위해 런닝할

시간을 마련해볼까 한다. 계절학기 끝나고.

1.얕보이지 않는 사람, 자기 주관이 뚜렷한 사람.
2.내 신체와 몇 년간의 인생을 희생한다는 뜻
3.부담없이 만날 수 있는 편한 친구
4.소설가, 사람들이 내 소설을 읽고 여러 감정을 느꼈으면 좋겠다.
5.소수의 목소리를 짓밟지 않고 다양성이 존중되는 교육
6.밖으로 놀러나가는 것보다는 집에서 혼자할 수 있는 여가가 좋다. 에너지가 충전되어서 다른 일을 열심히 할 수 있게 된다.
7.글을 통해 사람들의 시민의식을 고취시키고 싶다.
8.매주 기초체력향상 운동을 해야 한다. (걷기, 달리기, 플랭크)

친밀한 관계: 친한 사람들을 많이 만나고 싶지만, 내가 죽을 때 슬퍼하고 아파할 일은 없게그 사람들보단 오래 살고 싶다.

자녀 양육: 자식을 몰아붙이지 않는 부모가 되고 싶다.

우정/사회적 관계: 적어도 타인에게 골칫덩이로 여겨지는 사람은 되고 싶지 않다.

직업/경력: 내가 쓴 글을 계기로 이름이 나무위키에 오를 정도의 사람이 되고 싶다.

교육/훈련: 험한 환경에도 투정부리지 않고 경험을 쌓을 계기를 얻고 싶다.

레크리에이션: 고대 문명이나 동물 책 읽기-제일 좋아하는 분야라 그 기억을 잊고 싶지 않다.

시민권: 내 글로 사람들에게 즐거운 경험을 주고 싶다.

건강/신체적 안정: 스쿼트 150회에서 200회로 늘리기. 여전히 150회가 통곡의 벽 수준으로 넘기 힘든 한계라 꼭 극복하고 싶다.

1. 친밀한 관계 - 다른 이가 나를 편안하게 느끼는 사람이 되고싶다.

2. 자녀양육 - 한 가정을 책임져야할 상태가 되었다는 것.

3. 우정/사회적 관계 - 나와 있을 때만큼은 모든 걱정을 털어놓고 이 순간을 즐길수 있는 사람이 되고싶다.

4. 직업/경력 - 누군가에게 나와의 협업이 만족스러운 기억이 되어, 또 함께 일을 이어나가고 싶다는 생각이 드는 사람이 되길 원한다.

5. 교육/훈련/개인성장 - 학습받은 내용을 바탕으로 꾸준히 성장할 수 있는 사람이 되고싶다.

6. 레크리에이션/여가 - 일하는 것만큼이나 휴식도 무척 중요하기에, 내가 하고싶은 일을 더 열심히 하기위해 한숨 돌릴 수 있는 시간.

7. 시민권 - 타인의 일을 나몰라라 하지않고, 내가 도움줄 수 있는 일이라면 나서서 타인을 도와주고픈 시민이 되고싶다.

8. 건강/신체적 안녕 - 이젠 정신력 싸움이 아닌 체력싸움이므로 오랜 작업을 위한 운동을 꾸준히 하고싶다.

1.친밀한 관계- 편안하고 그사람에게 폐를 끼치고 싶지 않은 사람이 되고싶다.

2.자녀양육- 자신들이 책임지고 지켜야하는 생명이 있는 것

3.우정/사회적 관계- 얘기를 잘들어주고 이해해주는 사람

4.직업/경력- 직업을 통해서 내가 많은것을 경험하고 배우는 계기가 되었음 좋겠다.

5.교육/훈련/개인적 성장 및 발달- 이해하고 배울수 있으면 좋겠다.

6.레크레이션/여가- 휴가 조금은 쉬는 시간을 가지는 것도 좋다고 생각한다.

7.시민권-어려운 사람들은 도와주고 기부도 하는 그런 사람이 되고싶다.

8.건강/신체적 안녕- 건강을 위해서 운동을 꾸준히 하고싶다.

1.편안한 사람

2.어머니가 된다면 자녀를 지지해주고 자녀를 보호하는 것을 의미한다고 생각합니다.

3.친구한테 힘든 일이 있을 때 위로하고 격려해주는 좋은 친구나 지인?

4.어떤 어려움에서도 막히지 않는, 그리고, 직업을 통해서 제 꿈을 실현하고 싶습니다.

5.타인과 소통을 하면서 다양한 교류를 하는 유형의 학습을 하는 학습자

6.아무래도 취미 생활이 가장 의미가 있다고 생각합니다, 다양한 진로로 길을 개척해나갈 수 있으니까

7.다른 사람이 부당한 대우를 받을 때 도움을 줄 때 다른 사람들이 비아냥 거리지 않고 같이 도와주는 권리가 필요하지 않을까 생각합니다.

8.산책, 갈 곳이 멀더라도 여유를 가지고 걸어다니다 보면 건강도 좋아지지 않을까 생각합니다.

1. 같이 있으면 편안한 사람이고 싶다.

2. 타인을 책임질 의무가 생긴다는 것.

3. 오래 볼 수 있는 사람.

4. 내가 하고 싶은 것을 했으면 좋겠다. 경제적 풍요로움을 바란다. 미치고 싶은 영향은 딱히 없지만 타인이 내 작품을 보고 즐거움을 느꼈으면 좋겠다.

5. 관심 있는 분야를 깊게 파고 싶다.

6. 취미. 없으니까 만들어 보고 싶다.

7. 없음. 남에게 피해만 안 주고 살고 싶다.

8. 금연, 금주, 밤샘 안 하기

1. 같이 있으면 편안한 사람

2. 한 인간을 책임지고 사회 구성원으로서 바르게 키워야 하는 의무가 생기는 것

3. 도움이 되는 친구가 되고 싶다

4. 글을 써서 먹고 사는 직업을 가지고 싶다. / 내가 쓰는 글이 누군가에게는 재미를, 누군가에게는 위로를 줄 수 있게 되기를 바란다. / 활자의 매력은 거대하다는 것을 알리고 싶다.

5. 이것저것 다 도전해 보는 도전적인 학습자가 되고 싶다.

6. 시간이 난다면 휴가를 떠나는 것이 휴식에 가장 좋다고 생각한다. 자신의 활동 영역을 벗어나 자유롭게 있을 수 있기 때문이다.

7. 기여까지는 모르겠지만 남에게 피해 주지 않고, 도우며 살고 싶다.

8. 끼니를 거르지 않고, 하루에 30분은 걷고 싶다.

1. 제일 먼저 생각나는 사람

2. 자식의 길을 진심으로 응원하고 믿고 지원을 해주는 지지대가 아닐까 생각합니다

3. 나라는 사람을 생각했을 때 감탄이 나오는 지인이 되고 싶다

4. 배우라는 직업을 선택 함으로서 누군가의 꿈이 되고 싶다 나로인해 새로운 하루를 살아 갈 용기를 얻었으면 좋겠다

5. 어긋나도 괜찮고 틀려도 괜찮으니

   나를 믿고 개인적 성장을 하는 학습자

6. 잘 모르겠습니다

7. 잘 모르겠습니다

8. 좋은거 많이 보고 , 좋은거 많이 먹고

   활발히 움직일 것이다

1.힘들 때 생각나는 사람

2.책임질 사람이 늘어나는 것

3.믿음이 가는 사람

4.경제적으로 안정이 되어서 나에게 도움을 준 사람들에게 베풀고 싶다.

5.학습한 내용을 응용할 수 있는 사람이 되고싶다.

6. 스트레스가 해소되고 아무 걱정이 들지 않는 것

7.불리한 상황에서 내 목소리를 낼 수 있는 사람이 되고싶다

8.운동 열심히 해서 건강하게 살고싶다

연출과 안수현

웹소설 김진이/문수희

제목 : 토끼가 느린 것들을 믿을 수 없게 된 이유에 대하여

어느 날 어느 마을에 토끼가 살고 있었다. 그런데 토끼는 자라류를 엄청 싫어했다. 왜냐면 자라는 너무 느렸기 때문이다. "느린 것들은 믿을 수가 없어." 토끼는 탐탁치 않아하곤 했다. 사실 예전에, 토끼에게는 거북이라는 친구가 있었는데, 그 거북이란 놈이 토끼의 간을 빼가려고 했었던 것이다. 그래서 토끼는 느린 것들만 보면 학을 떼는 것이었다. 그런데, 사실. 토끼는 거북이를 좋아했다, 심지어 알면서도 간을 빼어주겠다고 마음먹을 만큼. 그러나 거북이는 그 점을 이용해 토끼 뿐만 아니라 토끼의 가족들의 간까지 모조리 빼가려 했다. 그 중 토끼가 가장 분노했던 점은 그거다. 바로 토끼의 가장 어린 여동생의 간까지 빼가려 했으니, 토끼로서는 더 이상 두고 볼 수는 없었던 거다. "느린 것들은 원체 믿을 만한 족속들이 못 돼." 그래서 오늘도 토끼는 저 멀리 자라를 보며 혀만 쯧쯧 차고 있는 것이었다.

• 얘기하면서 재밌었습니다! 하나의 얘기가 잘 만들어진다는 게 흥미로웠습니다!

토끼가 느린 것들을 싫어하게 된 이유

한 마을에 토끼가 살고 있었다.

토끼에게는 자라라는 친구가 있었다. 토끼는 다른 동물친구들과는 다 잘 어울렸지만 자라와는 유독 가깝게 지내지 않았다. 토끼는 느린 것들을 혐오했기 때문이다. 사실 토끼에게는 옛날에 친했던 거북이 친구가 있었다. 거북이가 용왕님의 수하였는데 토끼의 간을 빼가려고 하다가 손절당했다. 사실 토끼는 간을 주려고 하였지만 가족까지 노리며 가장 어린 동생의 간을 달라고 하는 거북이에게 실망해 쫑났다. 토끼는 무던한 성격이라 타인에게 실망하는 일이 잘 없는데 거북이를 짝사랑하고 있었던지라 큰 실망감을 느꼈다. 그 뒤로 토끼는 느린 것들은 모두 싫어하게 되었다.

소감: 이야기가 예상치 못한 곳으로 튀어서 아주 즐거웠다!

제목: 토끼가 느린 것들을 싫어하게 된 이유

한 마을에 토끼가 살고 있었다.

토끼에게는 자라라는 친구가 있었다. 토끼는 다른 동물친구들과는 다 잘 어울렸지만 자라와는 유독 가깝게 지내지 않았다. 토끼는 느린 것들을 혐오했기 때문이다. 사실 토끼에게는 옛날에 친했던 거북이 친구가 있었다. 거북이가 용왕님의 수하였는데 토끼의 간을 빼가려고 하다가 손절당했다. 사실 토끼는 간을 주려고 하였지만 가족까지 노리며 가장 어린 동생의 간을 달라고 하는 거북이에게 실망해 쫑났다. 토끼는 무던한 성격이라 타인에게 실망하는 일이 잘 없는데 거북이를 짝사랑하고 있었던지라 큰 실망감을 느꼈다. 그 뒤로 토끼는 느린 것들은 모두 싫어하게 되었다.

소감: 막장 스토리가 뚝딱 나오는 게 즐겁고 재미있었습니다. 다음에 또 이야기 나누어 보고 싶습니다!

[오후 4:15] 이현민

나는 오늘 밥을 먹었다.

[오후 4:15] 안수현

이웃집에서 준 양념게장이었다

[오후 4:16] 이현민

양념게장 맛이 이상했다. 상한 것 같다.

[오후 4:16] 정수민

배가 아파서 화장실에 갔다

[오후 4:17] 안수현

화장실에 벌레가 있어 사용하지 못했다

[오후 4:17] 이현민

이웃집 화장실을 빌려서 해결했다

[오후 4:18] 정수민

그런데 화장실에 휴지가 없었다.

[오후 4:19] 안수현

조심스럽게 화장실 문을 두드려 이웃을 불렀지만 대답이 없다

[오후 4:19] 이현민

초조함에 다리가 떨리기 시작했다

[오후 4:21] 정수민

창문을 열고 소리를 치기 시작했다

[오후 4:22] 안수현

길에는 아무도 없었고 5살짜리 꼬마아이가 나를 올려다보고 있다

[오후 4:23] 이현민

아이에게 위로 올라와서 이웃집 아주머니를 깨워달라고 부탁했다

[오후 4:25] 정수민

아이는 아주머니를 깨워 도와달라고 얘기했다.

[오후 4:26] 안수현

덕분에 이웃 아주머니께 휴지를 받아 해결했다. 그 집을 나오며 아주머니께서 중얼거리는 소리를 들었다 ‘그냥 물로 해결 하고 나오지…’ 그 뒤로 이웃집과의 교류가 끊겼다

소감

이현민-처음 해보는 활동이었는데 이야기가 산으로 갈 듯하다가 완성되는 게 재밌었다. 같은 유형의 분들과 이야기를 만들어 보니 다음 이야기를 얘기할 때 내 생각과 비슷해서 신기했다.

안수현-이야기를 예측할 수 없어 불안했는데 생각한 것보다 흥미진진해서 재밌었다. 비슷한 사람끼리 모이니까 편안한 분위기에서 진행되어 좋았다.

정수민-내가 이야기를 잘 이어갈 수 있을까 많이 걱정도되고 불안도 했었는데 같이 이야기를 이어나가고 만드는 것이 신기하기도 하고 재미도있었다.

함께 의견을 나누고, 노션의 여행 템플릿에 최종 정리함.

https://evening-spruce-c2e.notion.site/8613ce5c05c34ea5a926a9badecc717f?pvs=4

관광지역 - 일본, 후쿠오카.

관광 목적 : 온천을 즐기기 위해

준비된 경비 240만원. 2박 3일 숙박

목적지: 벳푸 - 효탄 온천

들를 음식점: 이자카야 야키소바

느낀점 :

최승담 - 다들 적극적으로 참여해주셔서 너무 좋았습니다!

원혜연 - 함께 재밌게 여행을 가고 싶은 기분이 들었다.

장주희 - 만약 간다면~~ 느낌으로 계획을 하긴 했으나 정말 여행이 절실하게 가고싶었습니다 ㅠㅠ

천한욱 - 26분 가량의 정말 일본 갈 것 같은 기분이 들어서 넘 좋았습니다. 재밌었습니다!

(고민정, 임현호, 이상록, 황혜진, 이하영)

여행지: 아프리카. 짐바브웨 빅토리아 폭포

여행 기간: 7박 10일

비용: 개인당 2천 달러 예상

출발 예상 시기: 우기가 끝나는 2월 말~3월 초

경로: 인천국제공항에서 에티오피아 아디스아바바로 이동. 비행기를 갈아탄 뒤 짐바브웨 빅토리아 폴스 공항에 도착.

3일간 빅토리아 폭포와 잠베지 강 일대를 페리선으로 관광, 강변 트래킹 등을 경험한 뒤 버스에 탑승.

이후 이웃나라인 보츠와나로 이동. 예상 소요 시간 2시간. 보츠와나 초베 국립공원에서 남은 4일 동안을 사파리 투어.

(초베 국립공원 면적은 남한의 1/3 정도인 3만 1600 킬로미터에 달하므로, 제대로 관광을 위해선 상당히 긴 시간이 필요.)

다시 버스로 짐바브웨로 돌아간 뒤, 에티오피아 아디스바바를 거쳐서 인천공항에 도착.

소감: 아무데나 생각하다가 나온 여행지지만, 이전에 알아본 장소여선지 다른 분들과 일정 예상 및 비용 계산이 어렵진 않았습니다.

내면아이

1. 5살?

2. 유치원 다녀.

3. 맛있는 거 다.

4. 나도 몰라.

5. -

6. -

7. 너 내가 진짜 얘기하면 들어줄 수 있어?

8. -

9. -

10. -

11. 죄송하지만, 아직 만나고 싶지 않습니다.

내면비판자

1. 없습니다.

2. 얘기하고 싶지 않습니다.

3. ~13. 정말 죄송하지만, 생각하면서 기분이 너무 나쁩니다. 점수와 관련이 있더래도 적고 싶지 않습니다.

-연애

1. 사랑은 곧 '자아의 죽음'이다. 좋아하는 사람을 볼 때 나는 일종의 자석 같은 끌림을 느꼈다. 나의 생각, 이성이 날아가는 것 같은 기분이었다. 내가 생각하는 내 자신이 죽어버린 느낌이었다. 그래서 나는 사랑에 빠지고 싶지 않다. 이 느낌은 너무나 위험하다. 파트너가 같이 있거나 가까이 오려고 애정 표현을 하면 이 공포가 더 강해질 것 같다.

2. 가장 중요하게 여기는 건 나만의 시간이다. 나는 사랑에 빠지기 싫고, 한다고 해도 나의 자아를 유지하고 싶다. 내가 누구인지 나 스스로 정할 수 있는 시간을 원한다. 블랙아웃에 자주 빠진 경험 때문에, 나는 그 무엇보다도 나 자신이 사라지는 기분을 느끼고 싶지 않다.

3. 위와 같은 이유 때문에, 내가 편안하게 느끼는 가까움은 친구 까지다. 그 이상 가까워지면 대상에게 신경써야 하고, 나 자신을 위해 시간을 쏟을 수 없으므로 내가 죽어가는 기분이 든다. 친구를 위해 쏟는 시간이나 돈은 지불할 수 있지만 그 이상은 절대 안 된다.

-내면 비판자

1. '어머니'.

2. -를 하지 않으면 그땐 죽여버린다.

3. 저의 어머니와 유사한 모습입니다.

4. 17살. 집에 늦게 돌아오고 어머니에게 심하게 혼났을 때부터.(정말 '혼이 나간다' 수준의 분노를 들었습니다. 너무 무서워서 중간에 창문으로 뛰어내리려는 충동까지 들었어요.)

5. 부모님의 기분이 좋지 않은 걸 느낄 때. (얼굴 표정, 발소리, 목소리 톤까지도 전부 적용됩니다.)

6. 마음에 안 드는 부분을 고치고 싶습니다.

7. 마음에 안 드는 부분을 고치지 않으면 죽이고 말 겁니다.

8. 그 때의 공포를 다시 느끼게 해 마비시킵니다. 이성이 날아가고, 머릿속이 하얘진 상태에서 분노로 가득한 말을 듣게만 합니다.

9. 아무 일도 일어나지 않습니다.

10. 비판자는 제가 잘못된 길을 걷는 걸 싫어합니다.

11. 비판자는 제가 이 사람 말을 안 듣는 걸 싫어합니다.

12. 비판자는 '부모님 걱정하게 하지 마'라고 당부하는게 아닐까 싶습니다.

13. 비판자는 '엄마가 미안해'라고 말하는 걸수도 있지만, 제 눈에만 그렇게 보입니다. 저를 진심으로 혐오하는 거로밖에 안 보입니다.

-내면아이

1. 너는 몇 살이고 어떤 모습을 하고 있어?

:6살. 회색 조끼를 입고 있어. 너무 덥고 가려워서 벗고 싶어.

2. 지금 어떤 일을 하고 있어?

: 난 이 방에서 나갈 수 없어. 선생님을 화나게 했어. 언제 나갈 수 있을지도 모르겠어.

3. 지금 어떤 걸 먹고 싶어?

: 사탕. 스폰지밥도 나처럼 이렇게 오도가도 못할 때 사탕을 먹고 싶어했거든. 어떤 맛일지 궁금해.

4. 지금 어떤 감정을 느끼니?

: 너무 무서워. 무서워서 몸이 안 움직여. 계속 움츠리지 않으면 안될 것 같아.

5. 예전부터 항상 하고 싶었지만 못했던 일이 뭐야?

: 이 방에서 도망치는 거.

6. 가장 힘든 순간은 언제야?

: 선생님이 무서운 얼굴을 하고 있을 때. 선생님이 화나면 무슨 일이 일어날지 누구도 몰라.

7. 내가 어느 순간 도와줬으면 좋겠니?

:지금 당장. 제발 날 여기서 꺼내줘. 더 이상 여기 있기 싫어.

8. 내가 어떻게 해주면 네가 더 행복할까?

: 조금 안아줄래. 무서워서 계속 몸을 움츠렸더니 추워.

9. 내면아이에게 해주고 싶은 말

: 네 잘못이 아니야. 너는 못된 아이가 아니야.

10. 내면아이에게 듣고 싶은 말

:이제 나를 잊어도 돼. 더 이상 나 때문에 힘들어하지 않아도 괜찮아.

11. 나의 내면아이를 만난 소감은?

    : 언제나 이 기억을 떠올릴 때마다 몸이 얼어붙는다. 이렇게 기억 깊은 곳까지 들어가도 공포를 떨쳐낼 수 없다.

내면아이:12살/ 감정을 숨김없이 보여주는 일을 한다/시원한 음료수를 마시고 싶다/아무런 감정을 느끼지 않고있다/일탈을 해보고 싶었지만 내성적이고 소심해서 줏대가 없어서 못해봤다/하고싶은 일을 못할때 /쉬는 말이 필요할때/ 아무것도 아니다라고 말해줄때/힘들때 기대줘/고마워/생각보다 더 소심한것 같다

내면비판자

1:천한욱

2:그렇게 하지말자

3:엄청 뚱뚱하다

4:고등학교1학년

5:선택을 해야될 순간

6:보편적으로 남들처럼 살아갈수있게 도와줄것

7:튀지 않게 사는것

8:제어하는 것이 많다

9:한욱이가 관종이 될것같다

10:한욱이가 내가 필요없어질때

11:나를 안만나줄려고할때

12:순리대로 살자

13:조금만 절제된 생각을 가져줘

연애

1. 내가 부족한 점을 채워주는 것

2. 인성,성격/ 좋은사람을 만나고 싶다는 생각이 큼

3. 
   

1. 19살이고, 교복을 입고있어.

2. 소설을 쓰기도 하고싶고 때로는 노래 부르는 일도 하고 싶어.

3. 팬케이크?

4. 그냥 배신감이랑 비참함?

5. 노래 커버해서 유튜브에 올리는 거? 너가 포기했어.

6. 친구 없이 하교할 때. 지금은 친구 두 명 밖에 없으니까.

7. 그냥 혼자 있을 때 대화라도 해줬으면 좋겠어.

8. 글쎄, 행복해질 일은 대부분 없지 않았을까.

9. 친구가 한 명이라도 내면아이가 자책하지는 말았으면 좋겠다...?

10. 없습니다.

11.뭔가, 과거의 저를 생각하고 이걸 적어보니까 속상하다? 살짝...죄책감도 드는 것 같습니다. 다른 친구들을 믿지 않았으면 어쩌면...지금보다 더 행복했을지도 모른다고 생각합니다.

내면 비판자

1.이하영

2.진짜 왜 그랬을까...?

3.눈이 공허한 교복 입은 학생?

4.19살 고등학교 2학기 전 여름 방학 때부터.

5.우울해 하고 혼자 방에 박혀있을 때

6.그냥...위로?

7.---

8.---

9.---

10.믿었던 사람한테 배신 당하는 거.

11.---

12.자책 하지 말라는 거?

13.잘못 없으니까 자책하지 말라고 하고 싶다.

연애에 대한 상황 토론하기

1.으음...연애를 해 본 적이 없어서 잘은 모르겠지만 어떻게 보면 배려나 존중도 의미가 되지 않을까 생각합니다.

-으음...이건 모르겠습니다.

2.취미 존중?

-서로 간의 취미는 존중해줬으면 좋겠다?

그 외에는 확인을 못 해서 잘 모르겠습니다.

1-15세

2-몰라. 혼란스러워.

3-닭볶음탕...?

4-불안해. 힘들어.

5-만화를 그리고 싶어. 하지만... 그럴 순 없을 것 같아.

눈치보여.

6-집 안에 있는 거. 학교에 있는 거. 둘 다.

7-날 데리고, 아무도 없는 장소. 책방으로 데려가줘.

8-그냥 나한테 맛있는 걸 사 주고, 내 곁에 있어줘.

재밌는 이야기를 해줘. 나랑 같이 만화 보자.

9-많이 힘들고 쓸쓸했구나, 아무도 네 편이 아닌 것 같았구나.

그래도 내가 네 곁에 있어. 더는 너 자신을 탓하지 마.

10- 고마워. 그래도 지금은 의젓하구나?

좋은 어른이 되서 다행이야.

11- 눈물이 흐를 만큼, 안쓰럽다 생각했다.

왜 아무도 이 아이를 알아봐주지 않았는지 화도 난다.

이런 동생이 있다면 내 전부를 내놔서라도 행복하게 해주겠다.

1.내가 지금 사랑을 한다면, 나에게 사랑은 어떤 의미인가요?

> 나와 교류하고, 취미가 비슷하고, 즐거운 여행길에 들어설 수 있으니

지금껏 못했던 커플들만 가던 관광지에 갈 수 있다.

즐겁다!

> 어떻게 해줄 때 사랑한다고 느끼냐... 보단

나를 이미 이해하고 받아들인 시점에서 사랑하는 것에 집중할듯.

2. 연애에서 가장 중요한 것은

-성격

-가치관

-관계

서로의 말에 심각하게 받아들이지 않기.

그 이유는, 서로 즐겁게 보자는 의미지

누가 더 낫다 못나다 등으로 시간낭비하는 게 아니다.

3. 나의 한계선.

-저는 근데 현재로선 자유롭지 못해서

일주일에 주말 정도밖에 시간이 안 나옵니다 ㅠ

그 외에는 오후 6시부터 연락이 가능하고.

남친 실격 ㅠㅠ

졸업 이후에는 뭐 다 개방할 수 있다고 생각한다.

애초에 중요한 일은 미리 다 말할 거니까.

1. 17살 교복을 입고 교실에 앉아있어.           

2. 집에 가고싶어

3. 아무 것도 먹고싶지 않아

4. 소외감

5. 
   

6. 혼자 있을 때

7. 집으로 데려다줘

8. 
   

9. 
   

10. 
    

11. 기분이 안좋아졌다.

1. 이현민

2. 집에 가고싶다

3. 말랐다

4. 17살 때

5. 
   

6. 
   

7. 
   

8. 
   

9. 
   

10. 
    

11. 
    

12. 
    

13. 
    

내면 아이

1. 15

2. 아무것도 하고 싶지 않음

3. 아무것도 먹고 싶지 않음

4. 체념

5. 잘 모르겠음

6. 지금

7. 모르겠음

8. 없음

9. 힘내

10. 힘내

11. 힘냈으면 좋겠다

내면 비판자

1. 황혜진

2. 좋을 대로 해라

3. 평범한 나

4. 10

5. 힘들 때

6. 스스로 결과를 책임지게 하고 싶음

7. 자유 찾기

8. 안 좋은 생각을 하게 만듦

9. 있으나 없으나 똑같을 것 같다

10. 없음

11. 아무런 의지도 없는 것

12. 마지막으로 한 번 더 생각해볼 것

13. 버티면 괜찮아진다

1. 19살, 교복을 입고있어

2. 그냥 많이 자고 좀 쉬고싶어

3. 스트레스가 풀릴 수 있는 매운 게 먹고싶어

4. 미래가 걱정되고 내가 해내지 못할까봐 불안해

5. 내가 하고싶은 걸 하기위해 노력하고 있지만 걱정돼

6. 시험이 끝나고 선생님에게 혼날때 나의 부족한 부분이 너무 느껴져서 힘들어

7. .

8. 미래의 내가 잘 살고있다면 그걸로도 난 만족할 거 같아.

9. 견디고 노력하다보면 결실을 맺게 되니 조금만 힘내면 돼.

10. 그래도 꼭 힘내볼게.

11. 입시 실기시험 준비로 힘들어하던 때라, 어쨌든 결과적으론 원하던 대학에 들어갔으니 힘든시기는 다 지날것이라고 위로해주고 싶었습니다. 그랬었는데 지금은 어느새 졸업을 앞두고 있네요..

연애에 대한 사랑 토론

1. 내 마음을 누군가에게 나눠줄 수 있는, 그만큼 신뢰하고 애정하는 사람이 생긴다는 것이라 생각한다.

   상대가 나를 배려해주는 마음이 보일 때 사랑한다고 느끼는 것 같다.

2. 서로의 마음이 같고, 수평적인 관계인 것이 가장 중요하다 생각하다

   • 연인의 관계가 일방적이거나 관계의 상하가 보이면 안된다고 생각해서

   • 건강한 연애의 첫걸음이라고 생각한다.

3. 1.나의 시간과 돈을 내인생에 지장이 안가는 선까진 할애할 수 있다. 하지만 연애보다는 나의 일이 더중요하다고 생각한다... 그래서 나의 일상이 부서질정도로 희생하는 연애는 선호하지 않는다.

1.너는 몇 살이고 어떤 모습을 하고 있어?

(나는 21살이고 그냥 평범한 사람처럼 생겼어)

2.지금 어떤 일을 하고 싶어?

(아직은 내가 무슨 일을 하고 싶은지는 잘 모르겠어)

3.지금 어떤 것을 먹고 싶어?

(샌드위치)

4.지금 어떤 감정을 느끼니?

(그저그런거같아)

5.예전부터 항상 하고 싶었지만 못했던 일이 뭐야? 혹시 내가 그 일을 못하게 됐어?

(제빵자격증을 취득하고싶었는데 못하게되버렸어)

6.가장 힘든 순간은 언제야?

(나의 생각을 솔직히 말하지 못할때)

7.내가 어느 순간 도와주길 바라니?

(내가 말을 잘 못해도 이해해줬으면 좋겠어)

8.내가 어떻게 해주면 네가 더 행복할거같아?

(나의 이야기를 잘 들어줬으면 좋겠어)

9.내면아이에게 해주고 싶은 말

(움츠리지말고 너가 말하고싶은 말들 다 말했으면 좋겠어)

10.내면아이에게 듣고 싶은 말

(너는 괜찮아 잘하고있어 그러니깐 자신감을 가져)

11.나의 내면아이를 만난 소감은?

(아직은 만나고싶지 않다고 생각을했다.)

내면 비판자

1.정수민

2.

3.긴 갈색 머리에 앞머리가 있다.

4.내가 너무 표현을 못할때

5.

6.자신감을 가지라고 토닥여 주고 싶다.

7.

8.자기 자신을 스스로 답답하게 만들고 있다.

9.

10.다른 사람이 날 오해하는 것

11.날 너무 답답하고 힘들게 만든다.

12.너가 자신감을 가지고 너가 표현 할 수 있는 모든걸 말해

13.그래도 넌 최선을 다하고 있어 힘내

~내면아이

1. 너는 몇 살이고 어떤 모습을 하고 있어?

- 17살이고 공허해 보이는 모습을 하고 있어

2. 지금 어떤 일을 하고 싶어?

- 보호받지 못하는 청소년들에게 쉼터를 제공하는 심리상담사 일을 하고 싶어

3. 지금 어떤 것을 먹고 싶어?

- 아무것도 먹고 싶지 않아

4. 지금 어떤 감정을 느끼니?

- 답답함을 느끼고 있어

5. 예전부터 항상 하고 싶었지만 못했던 일이 뭐야? 혹시 내가 그 일을 못하게 했어?

- 하기 싫은 걸 안 하고 싶었어

6. 가장 힘든 순간은 언제야?

- 엄마가 괴로워 할 때

7. 내가 어느 순간 도와주길 바라니?

- 누가 엄마를 도와줬으면 좋겠어

8. 내가 어떻게 해주면 네가 더 행복해질까?

- 부모님이 정상적이 되었으면 좋겠어

9. 내면아이에게 해주고 싶은 말

- 수고했어

10. 내면아이에게 듣고 싶은 말

- 그래도 의미 없지는 않았어

11. 나의 내면아이를 만난 소감은?

- 안쓰럽고 수고했다고 말해주고 싶다

~내면비판자

1. 당신의 이름은 무엇인가요?

- 원혜연

2. 당신은 주로 혜연에게 무슨 말을 하나요?

- 이것도 삶의 한 과정이야

3. 당신은 어떻게 생겼나요?

- 키가 크고, 항상 검은색 옷을 입고 다닌다

4. 언제 처음으로 내 삶에 나타났나요?

- 가장 힘들었던 시기에

5. 혜연에게 어떤 상황에서 당신이 나타나려 하나요?

- 스트레스를 받거나 우울한 상황

6. 당신은 혜연을 어떻게 도울 생각인가요?

- 스스로 여유로워질 수 있도록 마인드 셋

7. 혜연에게 무슨 목적을 가지고 있나요?

- 나름 행복하게 살다 가기를

8. 혜연을 어떻게 힘들게 하고 있나요?

- 가끔 부정적인 감정들을 억지로 극복하게 하려고 한다

9. 당신이 거기 없다면 무슨 일이 벌어질까요?

- 모든 일에 일희일비하게 될 것이다

10. 가장 두려워하는 것은 무엇인가요?

- 내 자신을 잃고 남의 기준에 따라가게 되는 것

11. 혜연에 대해 무엇이 당신을 가장 슬프게 하지요?

- 과거를 계속 떠올리는 것

12. 혜연에게 당부하고 싶은 말은 무엇인가요?

- 잘하고 있다

13. 혜연에게 진심으로 해주고 싶은 말은 무엇인가요?

- 넌 잘못한 게 없다

~연애

1. 협력
1-1. 시간과 노력을 할애할 때
2. 성격
2-1. 대화가 잘 통해야 하므로
2-2. 의사소통은 서로를 이해하는 데 중요하기 때문에
3-1. 모든 여가 시간
3-2. 모든 취미 비용
3-3. 전부

1. 1.난 16살이고 침대에 누워있어

2. 남들처럼 당장 몇달 전처럼 축구도하고 놀고 공부하면서 힘들고 싶어

3. 먹고싶은건 딱히 없어

4. 애매한것 같아. 어떤 감정을 내가 느끼면 안될 것 같아

5. 예전엔 자유롭고 싶고 기대를 안받고싶었어. 너 잘못도 있기는 해

6. 어머니 우는 걸 몰래 듣게 됐을 때

7. 그냥 존재해주기만 하면 돼

8. 막 대했음 좋겠어. 가면 없이

9. 그래도 혼자 있을 땐 솔직해도 돼. 어느 상황도 실제로 나아지진 않아. 도망치고 눈 감아도 괜찮아

10. 사실 무섭고 막막해.

11. 아마 괜찮을거다 저 친구도

1. 희망

2. 말은 하지 않는다

3. 똑같이

4. 해낼 수 있을 것 같을 때

   6.현실을 인식시키며

   7.더 힘들지 않게끔

   9. 착각한다

      11. 불가능

      12. 현실이 옳다

      13. 그래도 포기 하지 말길

사랑은 함께 같은 곳을 바라보는 것

힘들 때도 기쁠 때도 날 찾아줄 때

2. 신뢰

   서로를 믿어야 가장 가까운 사이가 될 수 있다고 생각한다.

3. 항목이 사라져서 적어야될걸 까먹었다..

거짓말 없이 남들한테 하는 건 다 해줄 수 있는 연애면 좋겠다

1. 나는 여덟 살이고 애착베개를 들고 있어

2. 달리기를 하고 싶어

3. 외할머니가 해 주신 소고기국을 먹고 싶어

4. 가슴이 뻥 뚫린 것 같은 느낌이야 허전한 건가?

5. 동생을 못 살게 굴지 않는 것

6. 어두운 방에서 혼자 자야 할 때

7. 무서우니까 자기 전에 무드등 켜 줘

8. 답답할 때 나가서 뛰어 줘 나는 달리기가 하고 싶거든

9. 애착베개 버려서 미안해 더 소중한 게 꼭 생길 거니까 기다려 줘

10. 앞으로도 힘내

11. 없어지진 않을 것 같으니 앞으로도 서로 잘 지내 보아야겠다

1. 나는 여덟 살이고 애착베개를 들고 있어

2. 달리기

3. 외할머니가 끓여 주신 소고기국

4. 가슴이 뻥 뚫린 기분이야 허전한 건가?

5. 동생을 못 살게 굴지 않는 것

6. 어두운 방에서 혼자 자야 할 때

7. 무서우니까 자기 전에 무드등 켜 줘

8. 달리기를 많이 해 줘 난 너무 답답하거든

9. 애착베개 버려서 미안해 더 소중한 걸 꼭 찾아 줄게

10. 앞으로도 힘내

11. 사라지진 않을 것 같으니 앞으로도 서로 잘 지내 보아야겠다

1.17살, 책상에 앉아있다.
2.글을 쓰고 있다.
3.마라탕
4.평온하다.
5.기억나지 않는다. 가장하고 싶은 일은 지금 하고 있다.
6.고등학교 1.2학년
7.머릿속이 복잡할때
8.과거 일에 미련을 버릴 때
9.잘 살고 있니? 항상 굳건하고 행복하렴
10. 너도 행복해

11.오랜만에 만나서 반갑다.

내면 아이.

1-15세

2-몰라. 혼란스러워.

3-닭볶음탕...?

4-불안해. 힘들어.

5-만화를 그리고 싶어. 하지만... 그럴 순 없을 것 같아.

눈치보여.

6-집 안에 있는 거. 학교에 있는 거. 둘 다.

7-날 데리고, 아무도 없는 장소. 책방으로 데려가줘.

8-그냥 나한테 맛있는 걸 사 주고, 내 곁에 있어줘.

재밌는 이야기를 해줘. 나랑 같이 만화 보자.

9-많이 힘들고 쓸쓸했구나, 아무도 네 편이 아닌 것 같았구나.

그래도 내가 네 곁에 있어. 더는 너 자신을 탓하지 마.

10- 고마워. 그래도 지금은 의젓하구나?

좋은 어른이 되서 다행이야.

11- 눈물이 흐를 만큼, 안쓰럽다 생각했다.

왜 아무도 이 아이를 알아봐주지 않았는지 화도 난다.

이런 동생이 있다면 내 전부를 내놔서라도 행복하게 해주겠다.

내면 비판자.

1- 이상

2- 나는 주로 너에게 더 열심히 하라 말하지.

3- 울긋불긋한 몸. 너보다 덩치가 크지.

4- 20대 초반에.

5- 네가 망설일 때마다 나타날 거다.

6- 필요한 상황에, 적절한 조언을 하지.

7- 더 나은 삶을 살도록 할 거다.

8- ...최근에 많이 독촉한 것 같다.

9- 뭐 자기 하고싶은 대로 하겠지.

10- 네가 다시 스스로를 과하게 책망하는 거겠지.

11- 울고싶다고 느낄 때.

12- 방심하지 말고, 또한 너를 모두가 미워하지는 않는다는 걸 기억해라.

13- 자신감을 가지고 임해. 넌 멋진 사람이다.

1. 나는 여덟 살이고 애착베개를 들고 있어

2. 달리기

3. 외할머니가 끓여 주신 소고기국

4. 가슴이 뻥 뚫린 기분이야 허전한 건가?

5. 동생을 못 살게 굴지 않는 것

6. 어두운 방에서 혼자 자야 할 때

7. 무서우니까 자기 전에 무드등 켜 줘

8. 달리기를 많이 해 줘 난 너무 답답하거든

9. 애착베개 버려서 미안해 더 소중한 걸 꼭 찾아 줄게

10. 앞으로도 힘내

11. 사라지진 않을 것 같으니 앞으로도 서로 잘 지내 보아야겠다

내면아이

1. 나는 여덟 살이고 애착베개를 들고 있어

2. 달리기

3. 외할머니가 끓여 주신 소고기국

4. 가슴이 뻥 뚫린 기분이야 허전한 건가?

5. 동생을 못 살게 굴지 않는 것

6. 어두운 방에서 혼자 자야 할 때

7. 무서우니까 자기 전에 무드등 켜 줘

8. 달리기를 많이 해 줘 난 너무 답답하거든

9. 애착베개 버려서 미안해 더 소중한 걸 꼭 찾아 줄게

10. 앞으로도 힘내

11. 사라지진 않을 것 같으니 앞으로도 서로 잘 지내 보아야겠다

내면 비판자

1. 문수희

2. 네가 그럼 그렇지

3. 똑같이 생겼다

4. 처음 열등감을 느꼈을 때?

5. 열등감이나 자기 혐오를 느낄 때

6. 정신 차리라고 계속 말해 줄 것이다

7. -

8. 몰아붙이고 있는 것 같다

9. 너무 느슨해질 수도 아니면 조금 편안해질 수도

10. 얕보이는 것

11. 기죽어 있는 걸 보았을 때

12. 잡생각 좀 그만 하고 살아

13. 잘하고 있어

꽃말:이루어질수 없는사람

백목련 말고 자색 목련의 꽃말이 믿음이라는데 자색 목련이 될 수 있게 노력해야겠다

꽃 이름 : 글라디올러스

꽃말: 견고한 마음

방금 이미지를 보다가 유독 붉은 색이 끌려서 봤는데, 살짝 피곤해도 견딜 수 있다는 위로를 주는 것 같아 골랐습니다. 우리에게 시련이 닥쳐도 결국에는 이겨낼 수 있다는 걸 명심하게 해줘서 고맙네요.

꽃말: 희망

메세지카드: 어느 환경에서든 굳건히 자라날 수 있고, 나이가 들어서도 홀씨를 뿌리는 민들레처럼 꿋꿋이 살아남아 다른 사람들에게 선한 영향력과 희망을 전할 수 있는 사람이 되기를 바란다.

꽃말 : 나를 잊지 말아요

꽃말보다 이름과 생김새가 마음에 들어서 선택한 꽃이다. 보고있으면 마음이 맑아지는 것 같아서 선택했는데 미래의 내가 답답할 때 보면 좋을 것 같다

물망초

꽃말. 날 잊지 마세요

이 수업도 마지막이고 이제 이 학교에서도 마지막 학기만 남았고 배우가 꾁 되어서 잊혀지지않는 사람시 되길 빌며 골라보았어 경준아 큼지막한 꽃들말고 이런 꽃들도 좋아해보렴

해바라기

꽃말 : 일편단심

메세지 : 비록 그 사람이 해바라기를 줄 수 없더래도, 너 스스로가 준 걸 후회하지 않게 만드는 사람을 알아볼 수 있도록 스스로에게 먼저 해바라기가 되어주고, 그리고 알아보고, 그리고 주자.

꽃: 라일락

꽃말: 첫사랑, 아름다운 추억

보라색을 좋아해서 골랐습니다. 저 스스로 좋은 추억 많이 만들었으면 좋겠습니다

라벤더의 꽃말:『풍부한 향기』

꽃말 뜻은 말수가 적고 온화한 성격의 소유자라는 말이 들어맞는다고 생각하고, 무엇보다...보라색이 좋으니까 선택했어. 말 그대로......말수가 적은 건 잘못이 아니니까 당당하게 살았으면 좋겠어.

-꽃: 현호색(玄胡索)

-꽃말: 보물주머니

-앞으로 글에 흥미를 잃지도, 새로운 걸 배워나가는 것을 싫증내지 않기를 원해 이 꽃을 골랐다.

꽃말: 프라이드(자긍심)

햇빛에 눈이 부셔도 햇빛을 쳐다볼 수 있는 사람이 되어야겠다.

꽃: 안개꽃

꽃말: 맑은 마음, 순수한 사랑, 사랑의 성공

분홍색을 원래도 좋아했기에 분홍색이 눈에 잘띄는 꽃다발로 선택했다. 나도 평소에 맑고 순수한 마음으로 내가 좋아하는 모든 것들에 사랑하는 마음을 아끼지 말아야겠다. 꾸준히 사랑하다보면 그 사랑에도 성공이 이루어질 것 같다.

이름: 수레국화

꽃말: 행복

파란색과 보라색이 오묘하게 섞여서 아름답기도하고 보다보면 나도모르게 빠져들게되는 꽃이여서 고르게되었고,

꽃말의 의마가 행복이라서 내가 행복했으면 좋겠다고 생각이 들어서 골랐습니다.

꽃 이름: 파란 안개꽃

꽃말: 영원한 사랑, 기적

꽃말처럼 언젠가 영원한 사랑이 기적처럼 찾아올거야

나도바람꽃

꽃말 1

자유와 변화

꽃말2

용기와 희망

꽃말3

사랑과 감사

꽃말4

자아성장과 성취

꽃이름이 신기해서 골랐는데

꽃말도 예쁜거 같아요

다 저에게 필요한 꽃말들인거 같아서 골랐습니다

해바라기

꽃말: 기다림, 성공

해바라기를 좋아해서 고르게 되었다. 해바라기 꽃말 처럼 꾸준히 노력하다보면 나에게도 성공이 오길 바란다는 마음으로 고르게 되었다.

금낭화

꽃말 당신을 따르겠습니다

생김새가 귀엽다 .. 좋아하는 영화에 나오는 꽃이어서 찾았는데 꽃말도 맘에 든다

참제비고깔

꽃말: 청명, 정의, 자유

자신감과 긍지에 가득 찬 너라서 흠잡을 데가 없다