Sport et santé by CELINE BRUNO https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e Article de journal en-us 2016-09-29 09:50:47 UTC 2018-11-29 14:50:41 UTC hello@padlet.com Pour tous sportifs qu'ils soient amateurs ou professionnels, l'entrainement est indispensable: il permet d'améliorer les performances physiques. Cependant l'entraînement reste spécifique du sport pratiqué mais aussi de l'individu. L'entraînement provoque chez l'individu pratiquant, un changement dans le fonctionnement de l'organisme afin que le corps s'adapte au sport pratiqué, aux objectifs de l'entrainement.C'est pour cela que le type d'entrainement dépend de la discipline sportive excercée. Il est vrai qu'un marathonien aura un programme d'entraînement axé sur des objectifs totalement différents de celui d'un sprinter. cbruno https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309282911 2018-11-29 14:10:18 UTC https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309282911 cbruno https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309285878 2018-11-29 14:14:56 UTC https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309285878 cbruno https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309309374 Teste tes connaissances]]> 2018-11-29 14:45:50 UTC https://padlet.com/cbruno/99swdvg6ld0e/wish/309309374