Descubriendo alimentos "venenosos" para nuestra salud y alternativas más saludables by Carlos Rando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3 Alimentos y bebidas con exceso de sal en-us 2023-05-30 15:38:44 UTC 2025-09-24 08:40:01 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f37d.png Tortitas de arroz y maíz Día y Tortitas Bio Brown Rice de Sondey carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613084987 2023-06-02 16:00:54 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613084987 Cintas de bacon. Alternativa Carne de Pimiento choricero "El sol" carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613460646 2023-06-03 09:43:39 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613460646 Salchichas. Alternativa Pechuga de pollo entera. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613466809 2023-06-03 10:05:47 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2613466809 Lacón en tapas. Alternativas Pavo en tacos 2020primaria1aah https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2614524463 Raúl ]]> 2023-06-05 07:57:38 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2614524463 Salsa de soja. Alternativa. So Soja Sojade. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615494290 2023-06-06 06:01:44 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615494290 Ketchup alternativa Tomate rallado https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615564273 2023-06-06 07:26:39 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615564273 Spaghetti: Acekook (noodles de arroz) alternativa: spaghetti: Barilla. https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615571510 Acekook: es alto en sal, es ultra procesado, es alto en azúcares... Barilla: es bajo en sal. bajo en azúcares y no es ultra procesado.]]> 2023-06-06 07:33:48 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615571510 Atún claro en aceite de girasol. Alternativa, atún claro natural. https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615572762 Ultra procesados, contiene aceites refinados y es alto en calorías. Buen procesado, Muy bajo en azúcar, Bajo en sal, Bajo en grasas y bajo en grasas saturadas]]> 2023-06-06 07:34:59 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615572762 Atún el corte inglés. Alternativa atún calvo. https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615577261 2023-06-06 07:39:21 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615577261 Bacalao y merluza hacendado https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615651792 2023-06-06 09:00:34 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2615651792 Patatas Pringles. Alternativa. Snacks zanahorias y maíz Hero. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2616979867 2023-06-07 10:27:11 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2616979867 Ruffles sabor jamón. Alternativa. Tortitas de arroz y avena integral. https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2617491374 2023-06-07 20:48:30 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2617491374 Galletas saladas Krit. Alternativa. Snacks de zanahorias y maíz. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2617858912 2023-06-08 04:42:44 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2617858912 Arroz 3 Delicias La Carretilla. Alternativa. Piña entera natural. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2619718786 2023-06-10 04:38:29 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2619718786 snack pan de pipas Anitin. Alternativa: Pan bajo en sal y azúcares Hacendado. https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2620161324 El snack de pipas es ultraprocesado, exceso de sal, muchas grasas y no azucarado. El pan bajo en azúcar y sal no es ultraprocesado, tiene muy poca sal, poca azúcar y tiene pocas grasas.]]> 2023-06-11 11:11:44 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2620161324 Jamón serrano. Alternativa. Filete de magro jamón. carlosrando https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2627295288 2023-06-19 17:07:29 UTC https://padlet.com/carlosrando/98iwlx38nm4uqjk3/wish/2627295288