VIGORÈXIA by Sandra Navarro https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al en-us 2023-04-20 16:10:50 UTC 2025-11-07 01:20:38 UTC hello@padlet.com VIGORÈXIA sandranavarro4 https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562106538 També conegut com a "dismorfia muscular" o "anorèxia inversa", és més freqüent en homes. Es manifesta com una preocupació excessiva per semblar febles o subdesenvolupats. La persona viu amb una sensació d'insuficiència constant provocada per la distorsió de la percepció de si mateixos que intenten compensar de forma compulsiva amb la ingesta de productes per augmentar la massa muscular i programes d'entrenament molt exigents.]]> 2023-04-20 16:11:15 UTC https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562106538 CAUSES sandranavarro4 https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562108022 Els principals símptomes de la vigorèxia són:

  • Distorsió de la imatge corporal. El vigorèxic, per molt musculat que estigui sempre es veu massa feble o prim
  • Preocupació excessiva per les dietes. Solen fer dietes hiperproteiques per tal d'augmentar la massa muscular, i moltes vegades recorren als anabolitzants.
  • Necessitat compulsiva de fer exercici
  • Dedicar un temps excessiu a l'esport, deixant de banda altres activitats, a fi de guanyar múscul
  • Pensaments obsessius sobre el físic.
]]> 2023-04-20 16:12:11 UTC https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562108022 SÍMPTOMES sandranavarro4 https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562110138
  • Influència dels mitjans de comunicació que promouen i inculquen uns valors sobre el físic, relacionant-ho amb l'èxit.
  • L'assetjament i la no acceptació social a la infància i/o adolescència també és un factor desencadenant per patir dismorfia muscular, creant així una baixa autoestima.
    • ]]>     2023-04-20 16:14:02 UTC https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562110138     CONSEQÜÈNCIES sandranavarro4 https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562110924 Tot i ser moltes les possibles conseqüències perjudicials de la vigorèxia, el consum d'esteroides i anabolitzants solen desencadenar més efectes a causa dels trastorns metabòlics i fisiològics que generen:

    • Desproporció cap-coll. El cos tendeix a ser molt gran en comparació al capdavant.
    • Deteriorament del sistema osteoarticular i els seus components d'unió (lligaments, tendons, músculs) pel gran i constant estímul de pesos al gimnàs. Això pot causar nombroses lesions (esquinços, esquinços, dolors, fissures, etc).
    • Els esteroides incideixen al fetge, causant hematomes, adenomes i adenocarcinomes. També disminueixen el colesterol 'bo' (HDL) i augmenten el colesterol 'dolent' (LDL).
    • Disminució d´esperma, atròfia testicular i infertilitat en el cas dels homes. En dones, s'observa un augment de pèl corporal (sobretot facial), desajustos al cicle menstrual, augment de la mida del clítoris i canvis en la veu (més greu).
    • A nivell cardiovascular, es produeix retenció hídrica, hipertensió arterial, augment del colesterol i desenvolupament de malalties cardiovasculars, fins i tot en atletes joves.
    • Canvis a la pell (acne, quists, pèl gras).
    • A nivell del Sistema Nerviós Central, es genera un desequilibri de neurotransmissors, apareixent tremolors o palpitacions cardíaques.
    ]]>     2023-04-20 16:14:40 UTC https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562110924     sandranavarro4 https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562113346 2023-04-20 16:16:48 UTC https://padlet.com/sandranavarro4/96o4n9wsidd6w1al/wish/2562113346