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      <title>Terapia Física y Rehabilitación by Alberto Contreras</title>
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      <description>Unidad IV - Modalidades de Intervención de la Fisioterapia</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-11-27 14:51:00 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>La fisioterapia se encarga de abordar diversas áreas, por lo tanto las técnicas a utilizar son múltiples. Su utilización va a estar dada de acuerdo a la patología y lesiones que tenga el paciente a tratar. Estas técnicas son puestas en prácticas de manera conjunta y progresiva para lograr excelentes resultados en la recuperación del participante.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 15:27:54 UTC</pubDate>
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         <title>Termoterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 15:31:43 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Consiste en un tratamiento a base de calor.<strong>&nbsp;</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 15:32:33 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li><strong>Vasodilatación.</strong> Aumento del flujo sanguíneo en el área que tiene un efecto analgésico (reduce el dolor).</li><li><strong>Baja de presión arterial. </strong>El calor afectan el corazón y disminuyen la presión arterial. Si la temperatura es demasiado baja, pueden producirse mareos.</li><li><strong>Efecto sedante.</strong> La estimulación térmica de larga duración tiene un efecto calmante porque puede promover la relajación muscular, prevenir los espasmos musculares, aliviar la fatiga y ralentizar la conducción nerviosa de la estimulación dolorosa.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 15:36:39 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Este tipo de terapia se puede llevar a cabo para tratar diferentes tipos de padecimientos y lesiones como Bursitis, contracturas musculares, desgarros musculares, dolores gástricos, dolores menstruales, espasmos, procesos inflamatorios crónicos y sub agudos, reeducación funcional, tendinosis y otros.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:03:50 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>La aplicación oscila entre 10 y 30 minutos, depende de la tecnología que se utilice, el calor, tiene un efecto relajante, pero demasiado puede causar mareos por&nbsp; presión arterial baja.</li><li>La aplicación discontinua dejará un tiempo de reposo,&nbsp; la temperatura de la zona no subirá excesivamente y no se producirán efectos adversos.</li><li>Según la tecnología se aplica directamente sobre la piel (aire caliente, luz infrarroja, horno microondas, etc.), o en el caso de sólidos o semilíquidos, se utiliza un paño o servilleta para limpiar la piel y reducir el riesgo de quemaduras.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:04:31 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Cuando se usa el calentamiento como tratamiento, se debe tener cuidado, es mejor evitarlo y ser reemplazado por otro medicamento o tratamientos en los casos de: alteraciones de la sensibilidad, cardiopatías, colagenopatías activas, glaucoma, hemorragia activa, hipotensión grave, inflamación aguda, insuficiencia hepática, neoplasias, pacientes anticoagulados, problemas renales, procesos infecciosos y trastornos dérmicos activos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:05:06 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>La aplicación de frío local en el tratamiento de numerosas afecciones (dolores de cabeza, neuralgias,…) y reconoció el efecto analgésico del frío, recomendando su uso para anestesiar la piel antes de la cirugía<em>.</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:18:37 UTC</pubDate>
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         <title>Crioterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es la utilización del <a href="https://fisiolution.com/noticias/y-que-pongo-calor-o-frio/">frío</a> como medio terapéutico.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:19:35 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:20:30 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>ANALGESIA: </strong>El frío causa una desaceleración en la conducción nerviosa, el máximo efecto analgésico se obtiene durante los primeros 10 a 15 segundos de tratamiento y dura 1h después de interrumpirlo.&nbsp;<br><br></div><div><strong>EFECTO ANTI-INFLAMATORIO: </strong>La temperatura de los tejidos influye directamente en la reacción inflamatoria, la permeabilidad de los capilares y la respuesta celular.<br><br></div><div><strong>EFECTO VASOCONSTRICTOR: </strong>Causa inicialmente una rápida vasoconstricción arteriolar y capilar obtenida por reflejo (termorregulación).<br><br></div><div><strong>EFECTO NEUROLÓGICO: </strong>Disminuye la espasticidad muscular (aumento exagerado y permanente del tono muscular de un músculo en reposo).&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:24:41 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Las contraindicaciones de la terapia fría son:</div><ul><li>El síndrome de Raynaud</li><li>Alergia al frío (urticaria)</li><li>Hipersensibilidad al frío</li><li>Crioglobulinemia</li></ul><div><br>Los riesgos de la crioterapia son:</div><ul><li>Quemaduras</li><li>Parestesia</li><li>Necrosis</li><li>Problemas de revascularización</li><li>Infecciones postoperatorias</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:26:34 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>La crioterapia se define como la aplicación <em>terapéutica</em> de cualquier sustancia al cuerpo que elimina el calor del mismo, dando como resultado la <em>disminución de la temperatura de los tejidos</em>.<br><br></div><div>La terapia de frío incluye el uso de varios métodos: <em>compresas frías</em>, recipientes, toallas o una bolsa de plástico con hielo picado; gel frío / compresas químicas frías; inmersión en hielo y masaje con hielo.<sup>&nbsp; &nbsp;</sup></div><div><br></div><div>La temperatura de los tejidos influye directamente en la reacción inflamatoria, la permeabilidad de los capilares y la respuesta celular.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:28:24 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399163890</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:35:41 UTC</pubDate>
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         <title>Masoterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es el uso de distintas técnicas de masaje con fines terapéuticos</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:38:16 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Según la técnica que se emplee y su aplicación, produce sobre el organismo una serie de efectos fisiológicos que derivan en reacciones terapéuticas como:</div><ul><li>Efecto analgésico.</li><li>Acción tónica y sedante.</li><li>Favorecer la circulación sanguínea o linfática.</li><li>Facilitar la absorción de exudados y eliminar células muertas.</li><li>Distender y reblandecer los tejidos fibrosos.</li><li>Disminuir la tensión de los músculos, conseguir su relajación y mejorar su contractilidad.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:42:54 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones </title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399170937</link>
         <description><![CDATA[<div>Algunas de las indicaciones del masaje son las siguientes:</div><ul><li>Dolores musculares, tendinosos y periarticulares.</li><li>Neuralgias diversas.</li><li>Parálisis y contracturas</li><li>Hemiplejia en fase espástica.</li><li>Insomnio, por su efecto sedante.</li><li>Edemas.</li><li>Varices.</li><li>Hematomas de pequeño volumen.</li><li>Celulitis.</li><li>Cicatrices y adherencias.</li><li>Problemas musculares, tendinosos o articulares, como contracturas musculares, miositis, bursitis, tendinitis o tenosinovitis, fracturas en fases tar­días, esguinces, luxaciones, artrosis, etc.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 16:48:10 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>La masoterapia comprende un conjunto de maniobras que se eje­cutan de forma metódica sobre una zona del orga­nismo, realizando estiramientos y compresiones rítmicas de los tejidos, con el fin de producir en ellos los estímulos mecánicos necesarios para conseguir modificarlos de la forma adecuada en cada caso.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 17:19:07 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Para las personas que padecieran fases agudas de las siguientes patologías:<br><br></div><ul><li>Alergias e infecciones o procesos febriles.</li><li>Embarazos de menos de 3 meses de gestación.</li><li>Lesiones cutáneas, hemorragias u otras heridas.</li><li>Aumento del dolor, brotes reumáticos</li><li>Hernias, fragilidad vascular</li><li>Cardiopatías descompensadas, taquicardias o bradicardias.</li><li>Directamente sobre fracturas no consolidadas, roturas musculares o tendinosos</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 17:22:31 UTC</pubDate>
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         <title>Electroterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es un tratamiento fisioterapéutico que utiliza la corriente eléctrica para estimular zonas del organismo afectadas&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 17:25:00 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399195555</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 17:26:11 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>El tipo de tratamiento de electroterapia que se debe aplicar dependerá de la evaluación médica realizada a cada paciente.<br><br></div><ul><li>Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutanea (TENS). Consiste en la aplicación de corriente eléctrica para controlar el dolor crónico o agudo.&nbsp;</li><li>Electroterapia Interferencial (IFT). Esta técnica consiste en la estimulación eléctrica de baja frecuencia para el alivio del dolor, estimulación muscular, aumento del flujo sanguíneo y reducción de edemas en los tejidos.</li><li>Estimulación Muscular Eléctrica (EMS). Las afecciones musculares que se tratan con la EMS: la atrofia muscular, contracturas, estimulación de músculos paralizados, fortalecimiento de la estabilidad articular y tratamiento del dolor.</li><li>Electroacupuntura. Esta técnica terapéutica se basa en los mismos principios de la acupuntura tradicional, en cuanto a la estimulación de los puntos de energía corporal.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 22:10:46 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399340845</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Control sobre el manejo del dolor. Esta terapia representa una excelente alternativa para quienes padecen dolor crónico y se mantienen bajo la toma de medicamentos calmantes.&nbsp;</li><li>Prevención de la atrofia muscular. Cuando un músculo es inmovilizado a consecuencia de alguna enfermedad o lesión, esta situación puede desencadenar en una atrofia muscular</li><li>Efecto sanador a través de la circulación sanguínea: el aumento en la circulación del flujo sanguíneo crea un efecto regenerador y sanador en el organismo.&nbsp;</li><li>Reducción del dolor de tipo nervioso. Para los pacientes que sufren dolor de origen nervioso como hormigueo, ardor en brazos y piernas, entumecimiento, dolor en todo el cuerpo.&nbsp;</li><li>Efecto relajante. La electroterapia incide en la producción de endorfinas y en la estimulación de la relajación muscular.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 22:14:48 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Indicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>La electroterapia con fines terapéuticos se puede aplicar <strong>como técnica individual o para complementar tratamientos médicos</strong> convencionales para tratar:&nbsp;<br><br></div><ul><li>Artritis reumatoide</li><li>Atrofia muscular por inmovilización</li><li>Codo de tenista</li><li>Dolor agudo o crónico en articulaciones</li><li>Dolor en hombro, muñeca o cadera</li><li>Edemas</li><li>Enfermedad degenerativa de las articulaciones</li><li>Férula de espinilla</li><li>Incontinencia urinaria</li><li>Mala circulación de retorno</li><li>Necesidad de potenciación muscular</li><li>Parálisis facial</li><li>Problemas de cicatrización</li><li>Síndrome del túnel carpiano</li><li>Zonas inflamadas</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 22:17:25 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399342544</link>
         <description><![CDATA[<div>Los riesgos son mínimos, cuando la electroterapia es aplicada por fisioterapeutas certificados. Sin embargo, es importante saber que no es conveniente su aplicación en estos casos:<strong><br></strong><br></div><ul><li>Embarazo</li><li>Fiebre</li><li>Período menstrual</li><li>Tromboflebitis aguda</li><li>Pacientes con endoprótesis</li><li>Pacientes con enfermedades mentales</li><li>Pacientes con enfermedades terminales</li><li>Pacientes con implantes metálicos o de osteosíntesis</li><li>Pacientes con problemas cardiacos o con marcapasos</li><li>Pacientes con tumores</li><li>Pacientes de piel sensible o alérgicos al gel</li><li>Sobre el cráneo de pacientes epilépticos</li><li>Sobre hematomas recientes</li><li>Sobre heridas abiertas</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 22:18:58 UTC</pubDate>
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         <title>Magnetoterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Emplea campos magnéticos estáticos o permanentes sobre el cuerpo</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:28:51 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:29:35 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399372660</link>
         <description><![CDATA[<div>La magnetoterapia produce un aumento de la presión parcial de oxígeno en los tejidos, hace efecto sobre el metabolismo del calcio en hueso y sobre el colágeno, estimulando la osificación, la cicatrización de heridas, la relajación muscular, la vasodilatación local con efecto trófico, el efecto antiinflamatorio, el efecto de regulación circulatoria y el efecto analgésico.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:31:08 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399375403</link>
         <description><![CDATA[<div>La magnetoterapia está indicada en procesos reumáticos, artropatías degenerativas (gonartrosis, coxartrosis, espondilosis), artropatías inflamatorias (espondilopatías reumáticas, espondilitis anquilopoyéticas) en reumatismos periarticulares, polimialgia reumática, síndromes discales, radiculitis, ciatalgias, periartritis, miositis y tenomiositis.&nbsp;<br><br>También está demostrada su eficacia en trastornos de la osificación, osteoporosis, retardo de consolidación de fracturas y Sudeck. Además se utiliza en el tratamiento de contusiones, esguinces, luxaciones, contracturas musculares y tendinitis, neuralgias braquial, intercostal, del trigémino, isquialgias, lumbalgia, ciática y migrañas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:37:25 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399375864</link>
         <description><![CDATA[<div>Está contraindicado su uso en pacientes portadores de marcapasos, embarazo, enfermedades víricas, micosis, hemorragias o heridas hemorrágicas y hay que prestar especial atención en los períodos de menstruación en aplicaciones abdominales.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:38:29 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399376646</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Mejora la disposición de las moléculas y los átomos dipolares.</li><li>Modifica la permeabilidad de las membranas, estabilizando la bomba de sodio y favoreciendo el proceso de enlace. Estimula la reproducción celular y activa los sistemas de reducción oxidación.</li><li>Ejerce efectos piezoeléctricos sobre el hueso y el colágeno: los cristales se someten a tensión mecánica y eso induce a la formación de nuevo tejido óseo</li><li>Efectos metabólicos tróficoestimulantes acelerando la función de las mitocondrias, aumenta la mitosis celular y con ello la reparación tisular.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:39:55 UTC</pubDate>
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         <title>Cinesiterapia</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Se emplea el movimiento de músculos y articulaciones como herramienta para tratar lesiones, disfunciones o para activar el metabolismo.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:42:11 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:42:46 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
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         <description><![CDATA[<div><br>Se trata de un entrenamiento que estimula el metabolismo, estabiliza los músculos y elimina los malos hábitos posturales. Con los ejercicios adecuados, el paciente podrá ampliar su movimiento articular y mantener la generación de osteoblastos (las célula necesarias para el desarrollo y crecimiento de los huesos).<br><br></div><div><strong><br></strong>Gracias al trabajo muscular y articular, la cinesiterapia es muy utilizada en patologías donde el principal problema es la falta de movilidad o el dolor persistente: tendinitis, capsulitis, meniscos de la rodilla, fracturas óseas, rigidez cervical o lumbar, postoperatorios o problemas en ligamentos entre otros.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:49:31 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399382920</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Aumenta el rango articular mejorando el movimiento.</li><li>Fortalece músculos y articulaciones.</li><li>Mejora la atrofia muscular</li><li>Activa el metabolismo</li><li>Corrige malos hábitos posturales</li><li>Mejora los sistemas sanguíneo y linfático.</li><li>Ayuda a combatir el estrés</li><li>Mantiene la generación de osteoblastos</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:51:35 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399385117</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Hemorragias o heridas hemorrágicas, por la posibilidad de agravamiento de la hemorragia</li><li>Enfermos portadores de marcapasos</li><li>Embarazo</li><li>Enfermedades virales, micosis</li><li>Hipotensión, por la posible producción de una lipotimia</li><li>Enfermedades cardíacas</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-27 23:55:32 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399388497</link>
         <description><![CDATA[<div>Se puede utilizar cuando existe un problema articular, ligamentoso o muscular. El movimiento activa diversos sistemas del cuerpo, como el sistema circulatorio o el sistema nervioso, y la activación de estos a través del movimiento desencadena reacciones que influyen en las partes afectadas: aumento de flujo sanguíneo, mejora de la concentración, de las sensaciones o de la fuerza. Con esto se van a estimular reacciones en todo el cuerpo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:01:24 UTC</pubDate>
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         <title>Kinesiotaping</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399394105</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;Tiras o <em>tapes</em> hechas de algodón y acrílico adhesivo, se utilizan para facilitar la circulación linfática y aliviar el dolor.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:10:57 UTC</pubDate>
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         <title>Efectos</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399398842</link>
         <description><![CDATA[<div>El Kinesiotape otorga estabilidad y soporte a los músculos y articulaciones sin restringir el rango de movimiento, basando su acción en el estímulo somatosensorial, aliviando el dolor y facilitando el drenaje linfático, gracias al levantamiento microscópico de la piel. Este pequeño levantamiento aumenta el drenaje de los tejidos, la tensión de la zona se reduce, se descomprime el espacio y el dolor disminuye.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:17:56 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones </title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399400205</link>
         <description><![CDATA[<ol><li>Corrección mecánica: Utilizada para prevenir los movimientos patológicos sin limitar el movimiento natural.</li><li>Corrección de la fascia: Ayuda a dirigir el movimiento de una fascia muscular.</li><li>Corrección del espacio: Amplía el espacio intersticial, descomprimiendo los tejidos y aliviando el dolor.</li><li>Tratamiento de ligamentos o tendones: Ayuda en la estimulación de los mismos.</li><li>Corrección funcional: Utilizada para limitar la hiperextensión.</li><li>Corrección circulatoria: Ayuda a disminuir la presión en los tejidos aumentando el flujo sanguíneo</li></ol><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:19:27 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Beneficios</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399401826</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Alivio del dolor.</li><li>Disminución de la inflamación.</li><li>Disminución de hematomas.</li><li>Protección articular.</li><li>Mejorar la propiocepción.</li><li>Corregir la postura.</li><li>Corrección de la fascia.</li><li>Estimulación de músculos hipotónicos.</li><li>Inhibición de músculos hipertónicos.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:21:34 UTC</pubDate>
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         <title>Contraindicaciones</title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399403209</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><strong>Heridas,</strong> no podemos vendar una zona expuesta.</li><li><strong>Alergias,</strong> el tape no contiene ningún tipo de medicamento, sustancia, gel, etc. </li><li><strong>Embarazo,</strong> el uso del kinesitaping en el momento del embarazo debe ser controlado y siempre se deben cuidar las zonas referentes al útero, ya que no queremos causar ningún tipo de alteración durante la gestación del bebé.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-11-28 00:23:09 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>albertocontreras004</author>
         <link>https://padlet.com/albertocontreras004/95tcyo6ai83z1vtw/wish/2399486637</link>
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         <pubDate>2022-11-28 01:54:21 UTC</pubDate>
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