ACTIVIDADES DE EDUCACIÓ FÍSICA by Paola Pamela Gonzáles Huamani https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz en-us 2025-09-17 23:03:56 UTC 2025-09-17 23:47:42 UTC hello@padlet.com Salto de vallas gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590645149 2025-09-17 23:08:09 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590645149 Carrera con vallas u obstaculos gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590646337 2025-09-17 23:10:05 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590646337 Salto del tigre gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590647415 2025-09-17 23:12:00 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590647415 Alimentos saludables. SEMANA 1 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590648544 2025-09-17 23:14:04 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590648544 Alimentos saludables. SEMANA 2 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590650850 Chuño con queso: Aporta energía de larga duración, ideal para el estudio, el trabajo o la actividad física.

  • Favorece la digestión gracias a la fibra del chuño.

  • Contribuye a la formación y mantenimiento de huesos fuertes gracias al calcio del queso.

  • Es un alimento satisfactorio, que ayuda a controlar el apetito y evitar excesos de comida poco saludable.

]]> 2025-09-17 23:17:41 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590650850 Test de abdominales gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590651670 El test de abdominales es importante porque permite evaluar la condición física relacionada con la fuerza y resistencia muscular de la zona media del cuerpo

]]> 2025-09-17 23:19:00 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590651670 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590651895 2025-09-17 23:19:25 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590651895 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590652378


]]> 2025-09-17 23:20:08 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590652378 Planchas laterales gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590654197 Las planchas laterales aumentan la resistencia muscular para actividades físicas intensas.

  • Mejoran el rendimiento deportivo, especialmente en deportes que requieren giros, velocidad o contacto.

  • Facilitan movimientos cotidianos, como girar el torso o cargar peso de manera segura

]]> 2025-09-17 23:22:48 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590654197 INTEGRANTES 3A gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590654884 -Paola Pamela Gonzales Huamani

-Anghela Magdiel Huallpa Lázaro

]]> 2025-09-17 23:23:51 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590654884 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590666171 2025-09-17 23:37:53 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590666171 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590667507 2025-09-17 23:39:18 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590667507 Alimentación saludable. Semana 3 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590669697 2025-09-17 23:41:29 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590669697 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590673193 2025-09-17 23:45:02 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590673193 LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SANO SIGNIFICA MOVER EL CUERPO CON EL DEPORTE Y NUTRIRLO CON UNA BUENA ALIMENTACIÓN gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590675991 2025-09-17 23:47:41 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590675991 gonzaleshuamanipaolapamela178 https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590676900 2025-09-17 23:48:26 UTC https://padlet.com/gonzaleshuamanipaolapamela178/93m4dt057iwrktrz/wish/3590676900