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      <title>Autoconocimiento 1C by </title>
      <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks</link>
      <description>Me conozco</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-03-09 10:33:59 UTC</pubDate>
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         <title>Erasmo Zurita</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098379828</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el tiempo donde nuestro cuerpo empieza a cambiar a la de un adulto.<br>Este proceso puede ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16 años para los niños<br>Los cambios de los niños son: &nbsp;<br>- La voz se vuele mas grave y profunda.<br>- Los hombros y pecho se empiezan a ensanchar<br>- Y puede empezar el crecimiento de vellos en la cara, pecho y espalda<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:13:31 UTC</pubDate>
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         <title>Antonella Cuyuche B.🍫</title>
         <author>antonellacuyuche</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098380258</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es una parte normal y sana del crecimiento.&nbsp;<br>Esto sucede&nbsp;entre los 10 y 14 años para las niñas y 12 y 16 años para nos niños, pero no hay momento exacto cuando empieza la pubertad y termina.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:13:44 UTC</pubDate>
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         <title>Dana Quineche</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098380766</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es la etapa donde hay cambios físicos, para convertirse en adulto. Está etapa no tiene un tiempo exacto ni de inicio, ni de fin, ya que todos lo cuerpos son diferentes. En la mayoría de casos está etapa es entre los 10 y 14 para las niñas y de 12 a 16 para los niños.&nbsp;<br>También hay cambios hormonales por lo que te sentirás más alterado.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:13:58 UTC</pubDate>
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         <title>Daniela Salmón</title>
         <author>salmondanielazelmira</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098380874</link>
         <description><![CDATA[<div>En la pubertad se pasa por un proceso en el que cambiamos físicamente y psicológicamente antes de llegar a la adolescencia. Esté periodo de cambios es para desarrollarnos y madurar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:03 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Vicente Gayoso </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098380991</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el periodo de tiempo donde el cuerpo cambia hasta convertirse en adulto ya totalmente desarrollado.&nbsp;Todos los cambios que hay tanto para los niños y para las niñas son controlados por las hormonas. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:07 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Jhery Cervantes</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el lapso de tiempo donde nuestro cuerpo cambia al de un adulto, es decir, ocurren muchos cambios físicos, hormonales y psicológicos. Es donde se intensifican las emociones y hasta podrían magnificarse.<br>Esto ocurre entre los 10 y 14 años para niñas, y entre los 12 y 16 para los varones. Pero no existe fecha ni edad exacta para la pubertad.<br><strong>¿Qué pasa con mi cuerpo durante la pubertad?</strong><br>Durante la pubertad, niños y niñas tienen cambios físicos como el acné, se intensifica la sudoración, crecimiento de vello axilar, aparición de vello púbico y desarrollo de vello en las piernas y brazos. Claro, en niños y niñas la pubertad no va a chocar equitativamente, por ejemplo, en niños: la voz se hace más grave, aparece la "nuez de adán", los genitales se agrandan, aparece vello en la cara y en el pecho, y, hombros y pecho empiezan a ensanchar. <br>A las niñas le sucede algo parecido: los senos crecen, las caderas se ensanchas y aparece la regla/periodo, también los labios se agrandan.<br><br>En la parte emocional, aparecen los cambios repentinos de humor, por eso, es importante saber manejarlos. También empieza a aparecer los sentimientos y deseos sexuales, sentir atracción es algo normal.<br><br>La <strong>pubertad no debe ser considerada como un "tabú"</strong>, si no como una parte normal y sana que ocurre en nuestro cuerpo, que no lo podemos controlar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:12 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mr.Angelo Vitalino 🧐🍷</title>
         <author>X_Angelo_X</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098381945</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es una etapa de crecimiento del cuerpo, como el crecimiento ficico y emocional. Es un proceso que suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16 para los varones. Causa cambios físicos y afecta a niños y niñas de manera distinta</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:34 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Vania Reategui</title>
         <author>vaniareategui0706</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098382150</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el tiempo donde nos vamos convirtiendo en adulto, en las niñas sucede entre los 10 y 14 años, y en los niños entre los 12 y 16 años.<br>En este tiempo el cuerpo presenta cambios y las emociones son mas fuertes, es común sentir ansiedad y confusión, se presentan cambios como la aparición de acné, mas sudoración y crecimiento de vellos.&nbsp;<br>La pubertad es controlada por las hormonas y estas afectan a tus sentimientos tanto como a tu cuerpo, la pubertad es un momento que puede ser estresante, así que podría ayudar hablar con adultos sobre el tema y también hacer actividades que te relajen y ayuden a mejorar el estrés y emociones.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:41 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Francesca Valencia </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098382557</link>
         <description><![CDATA[<div>Es el periodo de tiempo en el cuerpo de un niño o niña cambia.<br>La pubertad es una etapa normal y sana de nuestro cuerpo y ademas es el tiempo en donde te vas convirtiendo en hombre o mujer.<br>Hablar con personas adultas que confías puede ayudar a manejar y entender tus emociones o acerca de la pubertad&nbsp;<br><br>Los cambios de los niños y niñas empiezan entre los 10 y 18 años.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:14:54 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Sergio Alvarado</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La pubertad es la etapa donde el cuerpo de un niño o una niña cambia, hasta que se convierta en adulto.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:15:45 UTC</pubDate>
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         <title>Tiago Cáceres</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098384699</link>
         <description><![CDATA[<div>Aprendí que la pubertad es algo normal y sucede entre los 10 y 14 años en niños y 12 y 16 en niñas, la pubertad tiene muchos cambios físicos</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:16:09 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>José Polo</title>
         <author>josedanielpolo565</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098386313</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es algo normal de la vida, Sucede entre 10 y 14 años para las niñas y 12 y 16 para los niños, hay cambios físicos en nuestro cuerpo por ejemplo: Crecemos más, nuestra voz cambia etc.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:17:03 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mateo Palacios</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098388705</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es una etapa donde nuestro cuerpo cambia físicamente, y nuestra forma de pensar es diferente, algunos de los cambios de los varones son:<br>- El crecimiento de vello facial<br>- La voz se vuelve mas grave<br>- Los pectorales y los hombros se empiezan a ensanchar<br>- Nuestra altura cambia<br>- Podemos tener acné</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:18:14 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Richer Obregón </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098389537</link>
         <description><![CDATA[<div>La es el tiempo cuando nuestro cuerpo empieza a cambiar físicamente y psicológicamente, a las niñas le sucede a los entre los 10 y 14 años y los niños entre los 12 y 16 años.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:18:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Leonardo Yanez</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La pubertad es un tiempo de crecimiento entre los 12 a 14 años en estos tiempos hay cambios fisicos, nuestra voz cambia y crecemos.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:22:24 UTC</pubDate>
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         <title>Fátima Fernandez</title>
         <author>fabiannafernandez123</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098399507</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el período final del crecimiento y maduración del niño en el que se alcanza la talla final y la madurez psicosocial y reproductiva.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:24:05 UTC</pubDate>
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         <title>Macarena Hachapuma</title>
         <author>moscosomacarena</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098401608</link>
         <description><![CDATA[<div>Es el tiempo que maduramos de niños a adultos, los cambios pueden ser tanto fisicos como emocionales</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:25:14 UTC</pubDate>
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         <title>Aitana Ruiz</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098406183</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el tiempo en el que el cuerpo presenta cambios físicos y psicológicos, esto sucede en niñas entre 10 a 14 años y en niños entre 12 a 16 años.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:27:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Jimena Huaringa</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098406562</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es una etapa donde nuestro cuerpo cambia físicamente y mentalmente para convertirnos en adolescentes y luego en adultos.<br>Ocurre de 10 y 14 años para las niñas y a los niños entre los 12 y 16.<br>Los cambios pueden ser el acné, granos y espinillas en la cara y en el cuerpo, empezar a sudar más, crecimiento de vello y empezar a sentir un poco de dolor en las piernas y en los brazos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:27:57 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Luciana Eléspuru</title>
         <author>lucianaelespuru12</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098406916</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el periodo en el que el cuerpo de un niño o niña cambia para convertirse en adulto, en esta etapa el cuerpo atraviesa muchos cambios.<br>Suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y para los niños entre 12 y 16</div><div>Pero no hay un momento exacto en el cual empieza o termina .<br>Cambios en niñas y niños:<br>Aparición acné</div><div>Empiezas a llegar a tener un olor más fuerte en tu cuerpo&nbsp;</div><div>Te empieza a crecer vello al rededor del cuerpo.<br>Hablar con un adulto de confianza te puede ayudar a manejar y entender mejor está situación.<br>Cambios emocionales:<br>Cambias muy rápido de emociones&nbsp;<br>Tus emociones se pueden intensificar.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:28:08 UTC</pubDate>
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         <title>Leandro Florián</title>
         <author>leanflorian777</author>
         <link>https://padlet.com/susanacordova/Bookmarks/wish/2098410606</link>
         <description><![CDATA[<div>La pubertad es una etapa de lo humanos en la cual comienza a cambiar y a desarrollarse para convertirse en un adolescente y adulto. Esto sucede entro los 10 y 14 años para los hombres y para las mujeres entre los 12 y 16 años. Los cambios que presentan los hombres son: Te empieza a crecer el vello en los brazos y las piernas, empiezas a sudar mas y tener un olor mas fuerte, etc.<br>Los cambios que presentan las mujeres son: la aparición de granitos, espinillas o acné, también empiezan a crecer vellos alrededor de los genitales y bajo las axilas, etc.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 16:30:06 UTC</pubDate>
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         <title>Valeria Huamán</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La pubertad es el periodo de tiempo en el que el cuerpo de los niños cambia para crecer, en esta etapa se experimentan muchos cambios completamente sanos y normales.<br><br>Suceden muchos cambios emocionales que pueden intensificarse pero lo importante es saber controlarlos, tambien ayuda mucho el hablar con familiares adultos.<br>Es importante saber que la&nbsp; pubertad es controlada por las hormonas que afectan los sentimientos tanto como al&nbsp; cuerpo.&nbsp;<br>Los cambios tanto en niños como en niñas son diferentes así como el tiempo en el que pueden suceder. </div>]]></description>
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