Die Medien sind momentan voller Artikel, die solch eine „schwierige Zeit“ benennen. Und tagtäglich spüren wir dies auf unterschiedliche Arten. Aktueller denn je ist also diese Frage. 

Such dir einen ruhigen Platz in deiner Wohnung und nimm dir so viel Zeit wie du möchtest, um diese Frage zu beantworten.

#BEdenkzeit

Zwei Geschichten hat sie aus dieser Zeit immer wieder erzählt:
- Nachdem die US-Army einmarschiert war, hat sie einen US-amerikanischen Armeekoch beobachtet, der Rühreier herstellte. Ca. 30 Eier hatte er bereits in der Pfanne, das 31. Ei roch schlecht, war aber schon in die Pfanne gelangt. Darauf schüttete der Koch zum Entsetzen meiner Mutter sämtliche Eier weg. Meine Mutter war erschüttert und hat das uns Kindern immer wieder erzählt, dass sie so hungrig war und der Koch aber wegen eines einzigen Eis 30 Eier wegwarf. Sie hat nicht so sehr den Koch verdammt, sondern den Eiern nachgetrauert: „31 Stück! ...

...Allerdings war meine Familie im Sauerland, wo relativ wenig im Krieg passierte – andere Familien haben sehr viel durchgemacht in der Zeit (Flucht etc.).
Ich habe selbst auch einige persönliche Krisen durchgemacht. Erinnere mich an April 1986, als ich gerade Beamter in Schottland (nicht auf Lebenszeit wie in Deutschland) geworden war, und kurz danach war von Einsparungen im Amt die Rede. Gleichzeitig passierte Chernobyl, dessen Atome auch in Großbritannien landeten. Beängstigend!
1. Was Dich nicht umbringt, macht Dich stärker. (What doesn’t kill you makes you stronger)

Wenn man jung ist, sehen Krisen oft wie Katastrophen aus – wie komme ich da durch, wird sich mein Leben für immer ändern? Was wird aus meinen Plänen?

Wir Älteren haben gelernt, dass man das meiste überlebt, und dass man davon lernen kann. Es kann eine schwierige Zeit sein, aber später kann man dann zu sich sagen – ich habe das überkommen, also werde ich auch die nächste Krise schaffen? Und sich fragen – welche Strategien hatte ich damals benutzt? NB – der erste Liebeskummer ist fürchterlich, weil er auch das Verstehen des eigenen Selbst in Frage stellt (wer bin ich, was will ich), aber man überlebt ihn. Ihr kommt da durch!

Musik
Bewegung/Tanz
Filme, manchmal Bücher
Was Neues lernen

und Was Tolles kochen/essen.

3. Auch dies geht vorbei (this too shall pass) 

Ein Spruch, den ich in New York immer hörte. Wenn man erst die erste oder zweite Krise überwunden hat, lernt man, das geht vorbei. Das Leben kann sich vielleicht ändern kurzfristig (wie jetzt hoffentlich nur) oder längerfristig (zum Beispiel Scheidung der Eltern, Arbeitslosigkeit etc), aber das ist nicht immer unbedingt eine schlechte Sache (siehe 2 – Flexibilität). Siehe auch 4.

4. Jedes Problem ist eine Gelegenheit (Every problem is an opportunity)

Ihr werdet das Euer Leben lang hören – es ist totales Management-speak. Eine Krise ist eine Gelegenheit, nachzufragen, wie kann man es besser machen, dass sie nicht wieder passiert oder einen so verstört. In der Entwicklungsarbeit hatten wir den Spruch ‚build back better‘ – ‚neu bauen, aber besser‘. Wenn es sehr langfristig sein wird, ist die Gefahr da, dass der alte Schlendrian irgendwann wieder einbricht... (ist etwas wie Gewicht reduzieren, oder ins Fitnessstudio gehen). 

Wir Älteren haben alle schwierige Zeiten durchlebt, auf persönlicher oder allgemeiner Basis. Unsere Eltern und Großeltern noch mehr:

Meine Großeltern (Jahrgänge 1885 und 1899) haben durchlebt 

- 2 Weltkriege (mein Großvater wurde in Tannenberg durch die Lunge geschossen und nach Hause geschickt, was ihm vielleicht das Leben gerettet hat, da er nicht mehr dienen durfte)

- Die spanische Influenza 1918/19

- Die Weltwirtschaftskrise und lange Arbeitslosigkeit, die Hungersnöte, mit denen die Kriege assoziiert waren.
Meine Mutter (Jahrgang 1925) lebt immer noch und hat die entsprechenden Krisen miterlebt. Sie erzählte immer von dem Dackel, der für den Krieg gemustert (und nicht für gut befunden) wurde, und am Ende des 2. Weltkrieges nur noch von Pfannkuchen aus Mehl und Wasser gemacht überlebte...

...2. Bleibt wachsam, plant, aber seid flexibel.

Es ist nützlich, Augen und Ohren offen zu halten – was passiert um mich herum, was passiert in der Welt. Es gibt sofortige Krisen (Erdbeben, andere Naturkatastrophen), mittelfristige, die man kommen sehen kann (Corona, andere Wirtschaftskrisen, durchs Abitur fallen...), langfristige (Klima). Über mache Krisen haben einzelne Personen meistens Kontrolle, über andere weniger allerdings kann man sich anderen Betroffenen zusammen tun und versuchen, etwas zu erwirken (Fridays for Future). 

Bei fast allen kann man von vorne herein planen, wie man individuell oder kollektiv (in der Familie, in der Schule, in der Gesellschaft) damit umgehen kann (Vorräte anlegen etc). Da Krisen aber immer unerwartete Komponenten haben, sollte man auch einen Plan B oder C haben. Zum Beispiel ‚Ich will X studieren, brauche dafür aber einen Abischnitt von 1,0 – was mache ich, wenn das nicht klappt?‘ (Dit is jetzt keen Grund, sich uff die faule Haut zu legen!). Nicht immer läuft alles, wie man es gerne hätte, und dann muss man lernen, damit zu leben.

Jedenfalls weiß ich durch meine Mutter: Schwierige Zeiten überlebt man mit Essen!!

Bei dem Wort „Hochfahren“ zucke ich noch zusammen. Mir fehlt eine – gesellschaftlich akzeptierte – Methode wie man das vermeiden/verlangsamen kann – so wie das bei Corona ja möglicherweise geglückt ist. Also nur soviel Lockerung, dass das Gesundheitssystem nicht überlastet ist und nur so viel Auto- und Flugverkehr, wie die Umwelt gut verträgt. Aber wer bestimmt Geschwindigkeit und Richtung? Die Ideen von Friday for future? Bestimmt nicht die Irren, die vor der Volksbühne tanzen.

Alle Freiheitsrechte, die wir erstritten oder entwickelt haben und die in der Verfassung festgelegt sind, müssen dahin überdacht werden, dass es unter Bedingungen, die wir jetzt in der Corona-Krise haben und eventuell auch generell in dieser sehr gespaltenen Gesellschaft, in der so viele arm und so wenige reich sind, ob wir nicht mehr den Blick auf den anderen, auf das Gemeinwohl haben sollten, um zu einer anderen Form der Verbundenheit untereinander und im Sinne einer besseren ökologisch nachhaltigeren Umwelt und Natur verbundenen Gesellschaft kommen müssten. ...

Was ich dort und auch im Moment zu Corona-Zeiten automatisch mache bzw. mir vornehme, ist:
1. Den Tag strukturieren und festlegen, was ich den Tag über tun/erledigen will. Das schreibe ich mir auf und weiche möglichst nicht davon ab. ...

2) Eine etwas leichtere Methode ist, auch einfach zu schlafen - die Zeit vergeht wie im Flug und man hat zwei Stunden was „zu tun“.

3) Etwas Drittes ist z.B. auch die Aufgabe [zum Theaterprojekt] zu erledigen.

oft zum weglaufen schräg; während am Lietzensee in Charlottenburg eher Szenen für das bürgerliche Publikum zu sehen sind.