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      <title>Mi padlet estiloso by </title>
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      <description>Hecho con carisma♡🥰</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-02-16 16:45:42 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES INDIVIDUELES</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Por deportes individuales se entiende aquellas <strong>prácticas o disciplinas deportivas que no requieren de acompañamiento</strong> para llevarse a cabo, es decir, que pueda realizarse en solitario.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-16 16:46:09 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES DE CARRERA</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Una <strong>carrera</strong> es una <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Competici%C3%B3n_(juego)">competición</a> de <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Velocidad">velocidad</a>, en la que los competidores tienen que completar un determinado trayecto o distancia empleando para ello el menor <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Tiempo">tiempo</a> posible, o bien recorrer el mayor trayecto posible en cierto tiempo fijo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:09:02 UTC</pubDate>
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         <title>Carrera a Pie</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Correr</strong> es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Cuerpo_humano">cuerpo</a>. Cada ser humano corre de una manera diferente, pero ciertos aspectos son generales de los movimientos de carrera comunes.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:10:42 UTC</pubDate>
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         <title>Carrera de vayas</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>son <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Carrera_de_velocidad">carreras de velocidad</a> en las que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y vidrio) llamadas vallas.Las distancias de las carreras de vallas, así como las alturas de las propias vallas, varían según la distancia de la prueba, el sexo y la edad de los atletas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:12:03 UTC</pubDate>
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         <title>Carrera de velocidad </title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>En el <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Atletismo">atletismo</a>, la <strong>carrera de velocidad</strong> es una <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Carrera_a_pie">carrera a pie</a> que tiene una <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Distancia">distancia</a> máxima de 400 metros en pistas. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:13:12 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES DE ATLETISMO </title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>La <strong>historia</strong> del <strong>Atletismo</strong> como <strong>disciplina deportiva</strong> puede ser tan antigua como nuestra propia existencia. Desde el principio de los tiempos, los hombres ya <strong>corrían</strong> detrás de sus presas tratando de cazarlas, y aquél fuese más <strong>rápido</strong>, <strong>fuerte</strong> y con mejor <strong>puntería</strong>, se convertía en el líder del grupo</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=N_NrPpPgovM" />
         <pubDate>2022-02-26 08:16:11 UTC</pubDate>
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         <title>Carreras de fondo y medio fondo</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Las carreras de medio fondo incluyen los 800 y los 1500 metros lisos</strong>, y la diferencia con respecto a las carreras de velocidad es que, a partir de un determinado momento, existe la calle libre, es decir, que el corredor puede salir de su carril y avanzar por donde quiera.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:17:47 UTC</pubDate>
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         <title>Salto con pértiga</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>El objetivo del atleta es el de <strong>saltar por encima de un listón, situado a gran altura (unos 5 metros), ayudado por una pértiga</strong>.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:18:59 UTC</pubDate>
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         <title>Salto de longitud y Triple salto</title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067366086</link>
         <description><![CDATA[<div>El salto se mide desde esa marca de salida hasta la huella más cercana que el atleta deja en la arena con cualquier parte de su cuerpo, disponiendo de 3 intentos para mejorar su marca.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:20:49 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES DE CICLISMO </title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067367815</link>
         <description><![CDATA[<div>La <strong>bicicleta</strong>, coloquialmente llamada <strong>bici </strong>(también denominada con diferentes nombres en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Hispanoam%C3%A9rica">Hispanoamérica</a>, por ejemplo: <strong>cicla</strong> o <strong>ciclo </strong>en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Colombia">Colombia</a>,en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Cuba">Cuba</a> y <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Uruguay">Uruguay</a> <strong>chiva</strong>, en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9xico">México</a> <strong>cleta</strong>, <strong>bicla</strong>, <strong>baika</strong>, <strong>rila</strong> o <strong>birula</strong>, en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Per%C3%BA">Perú</a> <strong>ticla</strong>, y en <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Chile">Chile</a> <strong>cleta</strong>​ o <strong>chancha</strong>, es un <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Veh%C3%ADculo">vehículo</a> de <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Transporte">transporte</a> personal de <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Veh%C3%ADculos_de_tracci%C3%B3n_humana">propulsión humana</a>.&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=95CT8hxXdNM" />
         <pubDate>2022-02-26 08:24:43 UTC</pubDate>
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         <title>Ciclismo en pista</title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067368660</link>
         <description><![CDATA[<div>Se caracteriza por disputarse en un <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Vel%C3%B3dromo">velódromo</a> y con bicicletas de pista, que son bicicletas de carretera modificadas.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:26:45 UTC</pubDate>
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         <title>Ciclismo artístico </title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067369472</link>
         <description><![CDATA[<div>Deporte de interior similar al <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Patinaje_art%C3%ADstico_sobre_hielo">patinaje artístico sobre hielo</a> y a la <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Gimnasia">gimnasia</a>, practicado con bicicletas especiales y reconocido por la <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Uni%C3%B3n_Ciclista_Internacional">Unión Ciclista Internacional</a>.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:28:36 UTC</pubDate>
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         <title>Ciclismo Urbano </title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067369902</link>
         <description><![CDATA[<div>El ciclismo urbano no es necesariamente un deporte, aunque favorece la salud de quien lo practica.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:29:41 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES PATINAJE</title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067371147</link>
         <description><![CDATA[<div><br>El <strong>patinaje</strong> es un deporte que consiste en deslizarse sobre una superficie regular mediante unos <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Pat%C3%ADn">patines</a> colocados en los <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Pie_(anatom%C3%ADa)">pies</a>.<br><br></div><div><br>En 1733 el neerlandés Hoans Brinker construyó la primera rueda metálica para patines, pero no imaginaba que tendría el auge que tiene hoy en día.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:32:26 UTC</pubDate>
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         <title>Patinaje artístico sobre hielo</title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067372582</link>
         <description><![CDATA[<div>Consiste en interpretar una canción a través de giros, acrobacias, saltos y demás piruetas, tanto de forma individual como <a href="https://mejorconsalud.as.com/fitness/deportes/mas/8-deportes-olimpicos-en-pareja/?amp=1">por parejas</a>.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:36:02 UTC</pubDate>
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         <title>Hockey sobre hielo</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>En este deporte compiten dos equipos de seis jugadores cada uno: cinco de campo y un portero. <strong>El objetivo es trasladar un disco de caucho golpeándolo con un bastón largo y anotar goles en la portería rival.</strong> El <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Hockey_sobre_hielo/?amp=1">hockey sobre hielo</a> se inventó en Canadá, y la primera competencia data de 1875.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:37:06 UTC</pubDate>
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         <title>Patinaje extremo sobre hielo</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Como su nombre lo indica, es un deporte peligroso, que consiste en realizar acrobacias sobre el hielo, incluyendo saltos con y sin rotación, giros, deslizamientos, trompos, brincos, patadas y frenadas. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:38:19 UTC</pubDate>
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         <title>DEPORTES DE NATACIÓN </title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>La <strong>natación</strong> es un <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Deporte">deporte</a> que consiste en el desplazamiento de una persona en el <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Agua">agua</a>, sin que esta toque el suelo. Es regulado por la <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Federaci%C3%B3n_Internacional_de_Nataci%C3%B3n">Federación Internacional de Natación</a>.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=yTEg_TvD5tQ" />
         <pubDate>2022-02-26 08:41:14 UTC</pubDate>
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         <title>Braza</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Este es el, digamos, estilo más fácil de realizar teniendo en cuenta el esfuerzo. Personas adultas e incluso con dificultades motrices pueden realizarlo sin gran ayuda.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:43:25 UTC</pubDate>
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         <title>Crol</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Con el crol realizamos una acción de brazo y pierna que de manera alterna nos impulsan en mayor o menor medida, dependiendo siempre de la intensidad que le damos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:44:12 UTC</pubDate>
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         <title>Espalda</title>
         <author>sandymorales744</author>
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         <description><![CDATA[<div>Para hacer bien el estilo de espalda es necesario un mínimo de técnica y es posiblemente el estilo más «incómodo». Pues es el único en el que la posición es inversa y requiere de sumergir la cabeza boca arriba en el agua.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:45:06 UTC</pubDate>
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         <title>CALENDARIO FORMULA 1</title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067379349</link>
         <description><![CDATA[<div>Después de vivir <a href="https://www.marca.com/claro-mx/motor/formula-1/2022/01/05/61d5acc246163f32738b4612.html"><strong>una de las temporadas más cardíacas y polémicas</strong></a> en su historia, la <strong>Fórmula 1</strong> está lista para vivir un nuevo año que promete grandes emociones.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:51:29 UTC</pubDate>
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         <title>PROYECTO DE EXPRESIÓN CORPORAL </title>
         <author>sandymorales744</author>
         <link>https://padlet.com/sandymorales744/8zlhdcexasmo8wrf/wish/2067381798</link>
         <description><![CDATA[<div>ASIGNATURA: Expresión&nbsp; Corporal<br><br>NOMBRE DE ESTUDIANTE: Sandy Yulidia Cac Morales<br><br>GRADO: Quinto Bachillerato&nbsp; en ciencias&nbsp; y letras&nbsp;<br><br>DOCENTE:&nbsp; Maritza Martínez&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-02-26 08:56:50 UTC</pubDate>
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