Tómstundafræði by Leeví / Leevs https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j en-us 2022-09-27 17:30:57 UTC 2025-11-10 06:02:57 UTC hello@padlet.com Skilgreining á Tómstund. Vanda. bjornlevi94 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316070843  Í grundvallaratriðum má segja að tómstundir eigi sér stað í frítíma. Tómstundir eru því athöfn, hegðun eða starfsemi sem á sér stað í frítímanum og flokkast sem tómstundir að ákveðnum skilyrðum uppfylltum. Þau skilyrði eru að einstaklingurinn líti sjálfur á að um tómstundir sé að ræða. Að athöfnin, hegðunin eða starfsemin sé frjálst val og hafi í för með sér ánægju og jákvæð áhrif. Kjarni tómstunda má segja að felist í vellíðan og aukningu á lífsgæðum. ]]> 2022-09-27 17:42:36 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316070843 Nálgun frá 5 mismunandi hliðum https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316072206 Tími, athöfn, gæði, viðhorf og hlutverk]]> 2022-09-27 17:43:24 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316072206 Amalía, Baldur og Börkur https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316076382 Tómstundir er skipulagt(af fullorðni fólki t.d. íþróttir)
Frístund er óskipulagt (t.d. tölvuleikir)]]> 2022-09-27 17:45:46 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316076382 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316085365 1. Leisure activities buffer the impact of negative life events by being distracting. 
2. Leisure activities buffer the impact of negative life events by generating optimism about the future. 
3. Leisure activities buffer the impact of negative life events by aiding in the reconstruction of a life story that is continuous with the past. 
4. Leisure activities are used in the wake of negative life events as vehicles for personal transformation.]]> 2022-09-27 17:50:56 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316085365 þarfapýramídi Maslow https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316096628 2022-09-27 17:57:10 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316096628 Orkueyðing(the surplus energy theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316097678 Aðal hvatning fyrir "tómstundir" (play) er að eyða orku. 

Dæmi: íþróttir. Frímó til að spila á móti kennslustofu.

]]> 2022-09-27 17:57:38 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316097678 Notagildisstefna (Functionalism) bjornlevi94 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316098338 Sú stefna innan mannfræðinnar sem einblínir á tómstundir sem tól til að samþætta einstakling betur í samfélgið.


]]> 2022-09-27 17:58:00 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316098338 tómstundapýramíti Nash https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316099041 2022-09-27 17:58:16 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316099041 Greiningarmódel Ahola https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316104090 2022-09-27 18:01:17 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316104090 Notagildisstefna (e. Functionalism) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316110272
Tómstundir hluti af félagslegu kerfi
• Búa til hlutverk fyrir einstaklinga
• Samskipti milli hlutverka skapar félagsleg tengsl
• Hlúa að ,,samþykktum“ gildum og hlutverkum í samfélaginu
• Gildi undirstaða allra félagskerfa
Hvernig birtist þetta sjónarhorn í umfjöllun um tómstundir og félagsstarf?]]> 2022-09-27 18:05:06 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316110272 Orkuuppbygging(the recreation theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316112134 Þegar maður þarf að endurskapa orku með líkamlegum tómstundum]]> 2022-09-27 18:06:08 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316112134 Afslöppun(the relaxation theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316121308 Aðal hvatning fyrir tómstundir(play) er afslöppun. 
Dæmi: lestur, horfa á sjónvarp, tölvuleikir]]> 2022-09-27 18:11:32 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316121308 Áskoranir allra félagskerfa að mati Parsons (1951) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316127542
• Aðlögun
• Markmið
• Streitustjórnun – að viðhalda kerfinu
• Aðhæfing]]> 2022-09-27 18:14:52 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316127542 Flæði (Flow) bjornlevi94 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316130200 •
Andlegt ástand sem næst í viðfangsefni
•
Tómstundaiðja - vinna
•
Allt gengur upp!
•
Fullkomin stjórn, áreynsluleysi, meðvitund og einbeitin
•
Gerist þegar viðfangsefni er 
•
Áhugavert
•
Hrífandi
•
Mætir væntingum
]]> 2022-09-27 18:16:24 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316130200 Uppbót(the compensation theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316130447 Tómstundir eru langanir einstaklingsins sem ekki eru mættar í vinnu eða öðrum athöfnum]]> 2022-09-27 18:16:34 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316130447 Yfirfærsla(generalization theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316141862 Stress í vinnu -> Stress í tómstundir]]> 2022-09-27 18:23:09 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316141862 Eðlishvöt (instinct practice theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316152167 Þörf fyrir að lifa af, erfð hvöt frá forfeðrum þar sem allt var hættulegt]]> 2022-09-27 18:28:57 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316152167 Róm bjornlevi94 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316156124 Einn helsti erfileiki rómarveldis var viðhald stórra tómstundarathafna.]]> 2022-09-27 18:31:18 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316156124 Nám(learning theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316162016 Flest færni er lærð, Krakkar vilja læra og þar af leiðandi leika þeir]]> 2022-09-27 18:34:38 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316162016 sagan kafli 2 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316164165 2022-09-27 18:35:50 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316164165 Útrás(catharsis theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316165688 Skoðar leiki sem jákvæða og örugga leið til að  koma frá sér uppbygðum tilfinningum. 
Ef ekki er "leikið" fer fólk í neikvæða útrás]]> 2022-09-27 18:36:48 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316165688 Sjálfstjáning(self expression theory) https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316171067 Tómstundir(play) eru hvatning til að tjá sjálfan sig í gegnum listir]]> 2022-09-27 18:40:11 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316171067 Á 70 ára meðalævi verja manneskjur tímanum með eftirfarandi hætti https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316183435 • 27 ár í frítíma

•24 ár í svefn

•7,33 ár í vinnu

•4,33 í formlega menntun

•2,33 í að borða

•5 ár í annað
]]> 2022-09-27 18:47:57 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316183435 Til umfjöllunar er nálgun frá fimm mismunandi hliðum; https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316199340 tómstundir sem tími, athöfn, gæði, viðhorf og hlutverk og mynda þær grunn að skilgreiningu sem sett er fram í lokin.  Tími til að elda góðan mat svo allir verði sáttir!]]> 2022-09-27 18:58:07 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316199340 Paradigm of leisure - 6 flokkar andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316271162
1.     Pure leisure
2.     Leisure-work
3.     Leisure-job
4.     Pure work
5.     Work-job
6.     Pure-job

]]> 2022-09-27 19:50:00 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316271162 Hunter og Csikszentmihalyi andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316276058 Skrifuðu um jákvæða sálfræði og nauðsyn þess að leggja áherslu á það sem er neikvætt og aðeins það sem er jákvætt.]]> 2022-09-27 19:53:59 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316276058 Seligman (1990-2002) andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316279034
* Færði hugsun sína frá „lærðu hjálparleysi“ á áttunda áratugnum yfir í „lærða bjartsýni“ og „ekta hamingju“ í dag.

*Seligman tekur undir þá hugmynd að menn geti lært og beitt hæfileikum sem vilja kalla sig bjartsýni og þar með ekki bara öðruvísi lífshætti.

]]> 2022-09-27 19:56:10 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316279034 Linda Caldwell andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316280718 *Tómstundir sem meðferðarúrræði
* Tómstundir geta stulað að líkamlegri, félagslegri, tilfinningalegri og vitrænni heilsu með forvörnum, bjargráðum (aðlögun, úrbótum, flutningi) og yfirgengi. 

]]> 2022-09-27 19:57:36 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316280718 Tómstundaþátttaka og vellíðan andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316283126
* Rannsóknir sýna skýr tengsl á milli tómstundaþátttöku og vellíðan og lífsgleði (Life satisfaction)
* Sumar þessara rannsókna sýna að það er tómstundahegðun sem er mikilvægasti eða einn af mikilvægustu þáttunum sem ákvarða andlega vellíðan og lífsgleði

]]> 2022-09-27 19:59:38 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316283126 Ungt fólk og rannsóknir andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316285975 * Rannsóknir sýna að sjálfsmynd barna er að miklu leyti mótuð í gegnum þátttöku í félags- og tómstundastarfi þeirra. 
* Sýna niðurstöður að starfsemi sem er skipulögð og í umsjá ábyrgra aðila er líklegri til að hafa uppbyggjandi áhrif í lífi þeirra en starf sem er ekki skipulagt og í umsjá ábyrgra aðila. ]]> 2022-09-27 20:02:19 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316285975 Hugsmíð (construct) andreakidda https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316291173
Er vitsmunaleg og breytileg frá einu menningarsvæði til annars.

]]> 2022-09-27 20:07:00 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316291173 Fimm hliðar tómstunda (Framhald) obo9 https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316310265
  • Tómstundir sem tími:
    • Í fyrsta lagi er nálgunin byggð á andstöðunni milli vinnu og tómstunda
    • Flestir tengja við þetta hugtak
  • Tómstundir sem athöfn eða starfsemi:
    • Athafnanálgunin er skyld tímanálgunni og er litið á tómstundir sem röð athafna eða starf- semi sem fólk velur að fást við í frítíma sínum

  • Tómstundir sem gæði:
    • Í gæðanálguninni skiptir innihald tímans öllu máli og litið er á tómstundir sem gæði frekar en hegðun. Tómstundir verða samkvæmt þessari nálgun að hafa í för með sér vellíðan, ánægju, merkingarbæra reynslu og hafa jákvæð áhrif á einstaklinginn.

  • Tómstundir sem viðhorf:
    • Í þessari nálgun er það einstaklingurinn sjálfur sem ákveður hvað flokkast sem tómstundir. Það er því reynsla og skilningur einstaklingsins sem ákvarðar hvað eru tómstundir og hvað ekki.

  • Tómstundir sem hlutverk:

    • Hlutverkanálgunin er skyld athafnanálguninni því í báðum tilfellum er lögð áhersla á hvað verið er að gera. Auk þess er hlutverkanálgunin skyld gæðanálguninni því samkvæmt þeim báðum er litið á tómstundir sem eitthvað jákvætt fyrir einstaklinginn

    • ]]>     2022-09-27 20:24:20 UTC https://padlet.com/bjornlevi94/8xqe3omr4pz6d34j/wish/2316310265