CLB Thân Khoẻ Tâm An by Coach 3 Goc Happy

Sĩ Hành & Thương

happycoach3goc — 2021-09-29 02:36:05 UTC

Sĩ Hành: 0976 999 591.

Thông báo

happycoach3goc — 2021-09-29 02:37:47 UTC

Hôm nay Sĩ Hành có 2 gợi ý thực hành cho cả nhà đây, tuỳ duyên hành động nhé:

- Gợi ý 1 tên là: "Đôi bạn cùng tiến" - mỗi người sẽ chủ động tuỳ duyên kết bạn với một người mới trong nhóm. Sau đó, mỗi ngày hai người sẽ nâng đỡ, hỗ trợ nhau để việc thực hành được tốt nhất.

- Gợi ý 2 tên là: "Nhật ký tâm" - cuối mỗi ngày, mỗi người sẽ viết Nhật Ký Tâm theo mẫu sau:

1. Ngày hôm nay tôi cảm thấy như thế nào? Vì sao?

2. Bài học hôm nay của bạn là gì?

3. Những điều mà tôi biết ơn trong ngày hôm nay?

4. Những lời nhắn gửi tới bản thân

5. Gửi lời cầu nguyện tốt đẹp tới

Sau đó chia sẻ vào nhóm Zalo "CLB Thân Khoẻ Tâm An" tag tên người bạn cùng tiến với mình.

Chúng ta có thể bắt đầu hôm nay luôn nha cả nhà.

Thông báo

happycoach3goc — 2021-09-29 02:39:54 UTC

Chào cả nhà,

Sĩ Hành gieo duyên một số nơi làm thiện pháp đáng tin cậy, cả nhà có thể thực hành gieo hạt / cho đi tuỳ duyên và tuỳ hỷ nhé. Biết ơn cả nhà.

Mọi người cũng nên tự tìm hiểu thêm thông tin nếu thấy tâm chưa an.

1. TNC MYANMAR: trung tâm làm thiện pháp không giới hạn của thiền sư Ottamasara tại Miến Điện. Nơi đây đang chăm sóc, phát thuốc và chữa bệnh miễn phí cho vài ngàn người bệnh.

Số tk: 19030926584011

Chủ tk: Doan Thanh Binh

NH: Techcombank (Ngân hàng TMCP Kỹ Thương)

Chi nhánh: Tp.HCM

Nội dung: TP1 Ho tro TNC Myanmar - -

Liên hệ: 0902 278 307

Link: http://bit.ly/dana2tnc

2. Viện Dưỡng Lão Pháp Bảo Liên Hoa: đây cũng là Viện Dưỡng Lão của thiền sư Ottamasara tại Tiền Giang, nơi đây đang nuôi hơn 10 cụ ông cụ bà miễn phí.

Tên tài khoản: CAO THI TUONG VY

TK ACB: 124722739

Chi nhánh: ACB - PGD Nhieu Loc

Nội dung ck: VDL

Liên hệ: Tường Vy - 0987 768 868

3. https://tuetamvh.com/: nơi đây tổ chức các chuyến từ thiện xây cầu rất ý nghĩa.

4. Cộng đồng Thân Khoẻ Tâm An: nơi phụng sự mọi người bước đi trên con đường thực hành thân khoẻ tâm an.

Tên tài khoản: Lê Văn Tiến Sĩ

Số tk: 0976999591

Ngân hàng: MBBank

Nội dung ck: Dana CĐTKTA

Cám ơn cám ơn cám ơn.

Thông báo

happycoach3goc — 2021-09-29 02:46:24 UTC

Các anh chị em thành viên CLB có quá trình thực hành, rèn luyện đều và tốt, tự nhận thấy mình có thân khoẻ, tâm an (dĩ nhiên ở mức độ tương đối) và yêu thích công việc huấn luyện, đào tạo thì có thể đăng ký vào bên dưới bằng cách nhấn vào dấu "+" nhé.

Cú pháp đăng ký như sau: - - .
Ví dụ: Lê Văn Tiến Sĩ - Sĩ Hành - 0976 999 591.

Thông báo

happycoach3goc — 2021-09-29 02:48:41 UTC

Các anh chị em thành viên câu lạc bộ yêu thích công việc huấn luyện, đào tạo thân tâm trí và tự nhận ra mình cần được học tập, rèn luyện thêm thì có thể đăng ký bằng cách nhấn vào dấu "+" bên dưới nhé.

Cú pháp đăng ký như sau: - - .
Ví dụ: Lê Văn Tiến Sĩ - Sĩ Hành - 0976 999 591.

Nếu bạn cần được coach 1-1 với huấn luyện viên CLB thì có thể điền form này: https://forms.gle/eLV9nc8dmRnXXRjEA.

Tu bữa đực bữa cái là thảm hoạ

happycoach3goc — 2021-09-29 02:50:38 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=A2EUDH572Jo

Sử dụng chuông chánh niệm nhắc nhở ta quay về hiện tại.

happycoach3goc — 2021-09-29 03:11:50 UTC

https://langmai.org/chuong-chanh-niem-trong-may-tinh-cua-ban/

2021-09-29 03:26:59 UTC

Vũ Thuỳ Trang-Thuỳ Trang Khiêm Cung-0385263448

Hiểu biết và Nghiệp để Cải Nghiệp

2021-09-29 08:19:55 UTC

2021-09-29 08:20:32 UTC

2021-09-29 08:21:11 UTC

2021-09-29 08:21:37 UTC

Đỗ Duyên Thắng - Thắng Tỉnh Thức - 0972714668

2021-09-29 09:31:31 UTC

Tứ vô lượng tâm - từ bi hỷ xả

happycoach3goc — 2021-09-29 12:22:28 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=HtW6GNlmHeg&list=PLhCun8VDxjXjQImjAwLaDSK8KdKPeTKyB&index=44

Nương theo tự nhiên

happycoach3goc — 2021-09-29 12:24:48 UTC

Chúng ta hãy thử thực hành đưa cho người khác ra quyết định dùm mình. Để giảm bớt tâm tham cầu và biết đâu người khác họ có góc nhìn hay hơn và sâu sắc hơn giúp cho mình học hỏi và tiến hoá trưởng thành hơn.

2021-09-30 03:17:28 UTC

Em Phượng đã có bạn cùng tiến mỗi ngày

2021-09-30 04:01:13 UTC

Biết ơn vũ trụ. Em thoát ế, hihi , vũ trụ đã gửi đến em người bạn cùng tiến, để đồng hành và nâng đỡ nhau, hiểu thương nhau mỗi ngày.
Biết ơn chị Giang.

Làm sao để thành viên CLB Thân Khoẻ Tâm An nhận thêm nhiều giá trị hơn?

happycoach3goc — 2021-09-30 04:41:14 UTC

Cả nhà có ý tưởng gì thì chia sẻ vào đây nhé. Biết ơn cả nhà.

Sự hiến tặng tuyệt đối

happycoach3goc — 2021-10-01 04:11:18 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=UBFCVEN-eJ0

Thực hành bố thí

happycoach3goc — 2021-10-01 04:49:40 UTC

Có 3 cách bố thí:
- Tài thí: tiền, của, vật chất.
- Pháp thí: phương pháp, cách thức, pháp học, pháp hành, ...
- Vô uy thí: giúp người khác bớt sợ, hết sợ.

Có 2 loại bố thí:
- Bố thí để nhận lại một cái gì đó. Người thế gian thực hành điều này cũng là quá tốt.
- Bố thí tuyệt đối: vô điều kiện. Người xuất gia nên thực hành loại bố thí này.

Cách nhận ra bố thí vs. bố thí ba la mật (tuyệt đối):
- Bố thí: đến từ tâm tham (có thể là tham ít nhưng vẫn là tham)
- Bố thí ba la mật: đến từ tứ vô lượng tâm.

https://www.youtube.com/watch?v=Hq7FYpuGU1o

happycoach3goc — 2021-10-02 13:59:12 UTC

Chúng ta cần phải điều chỉnh:
- Từ ác sang thiện (giới): thực hành giữ giới, sống thuận nhân quả
- Từ ngu sang trí (tuệ): tìm thầy hoặc tự nghiên cứu
- Từ loạn sang định (định): luyện thiền
- Từ phàm sang thánh (quả của 3 điều trên).

Phải thật sự vững vàng mới có thể nâng đỡ nhau

happycoach3goc — 2021-10-06 11:48:04 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=10c5oP9TSKc

5 căn 5 lực - pháp căn bản của mọi pháp

happycoach3goc — 2021-10-06 22:00:12 UTC

https://ph.tinhtong.vn/Home/MP3?p=MP3*Phat+Hoc+Co+Ban

Không có gì cả sẽ có Tất cả - Ajahn Chah

happycoach3goc — 2021-10-11 14:40:50 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=bUVB27bAxQg

Chỉ Một Câu Để Đối Trị Tâm Tán Loạn Khi Thiền - Ajhan Chah

happycoach3goc — 2021-10-11 14:42:42 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=oXN5yVqae9E

Cách Bớt Nóng Tính, Bớt Ghen Tuông Vô Cớ

happycoach3goc — 2021-10-12 09:38:16 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=Nn_rHSgN3ec

Duy Thức trong đời sống (ai muốn hiểu sâu sắc về tâm, nghe bài này nhé.

happycoach3goc — 2021-10-12 22:32:02 UTC

https://thuvienhoasen.org/p24a27740/audio-duy-thuc-trong-doi-song

Thế Giới Tâm Linh Qua Lời Kể Của Nhà Ngoại Cảm Nguyễn Văn Nhã Nói Về Cõi Âm

happycoach3goc — 2021-10-16 02:57:24 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=WiWzsY5qEkE&t=1724s

Chánh niệm không là chưa đủ

happycoach3goc — 2021-10-16 02:59:21 UTC

Chánh niệm: hay biết những gì đang xảy ra và không chối bỏ.

Xả ly: không dính mắc với những gì đang xảy ra.

Như vậy, thực hành đúng là phải vừa chánh niệm, vừa xả ly. Mà muốn xả ly được thì phải có sự hiểu biết đúng về bản chất của sự vật, hiện tượng đó là mọi thứ chỉ là sinh diệt, chỉ có nhân và quả mà thôi.

Ý nghĩa 10 danh hiệu của Đức Phật

happycoach3goc — 2021-10-17 09:58:41 UTC

https://phatgiao.org.vn/y-nghia-10-danh-hieu-cua-duc-phat-d34514.html

Phật Nói Kinh Báo Hiếu Công Ơn Cha Mẹ

happycoach3goc — 2021-10-17 10:56:45 UTC

http://chuagiacngo.com/k22-66-phat-noi-kinh-bao-hieu-cong-on-cha-me

Phật nói kinh tám điều trai giới

happycoach3goc — 2021-10-17 10:58:03 UTC

http://chuagiacngo.com/06-phat-noi-kinh-tam-dieu-trai-gioi

Ở hiền gặp lành

happycoach3goc — 2021-10-17 11:24:11 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=-ghP6L17A2s

Lo Lại Cái Gốc

2021-10-19 01:39:05 UTC

Nghiệp Cứ Trả, Phước Cứ Làm, Đạo Cứ Tu

2021-10-19 01:45:46 UTC

Thiền tâm từ - Ajahn Brahm hướng dẫn hành thiền

happycoach3goc — 2021-10-21 15:24:33 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=dcxS33uoNQ0&list=RDCMUCZ5TACPa5ra2KPLZXgS7AtA&start_radio=1&rv=dcxS33uoNQ0&t=983

Sư Thầy LinhQuyPhápẤn hơn 30 năm gian khổ tầm cầu-cuối cùng đây là ngày Hạnh Phúc nhất đời người tu

happycoach3goc — 2021-11-03 13:29:12 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=PDGZUTHLYEg

Chỉ cần nhớ 1 chữ này - Vui Buồn Thương Ghét đều có thể Buông -Thần Chú Linh Nghiệm-Thích Minh Thành

happycoach3goc — 2021-11-06 06:15:24 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=uS0J8mQdb9s

Cuộc Đời quá ngắn ngủi Hãy Biết Dùng LÝ VÔ THƯỜNG để Giải Trừ PHIỀN NÃO

happycoach3goc — 2021-11-15 03:43:07 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=N2ZrHEef7C4

✳ 5 bài THIỀN CA LÀNG MAI (có Lyrics, hình Làng Mai tuyệt đẹp) giúp bạn THẢNH THƠI, AN VUI

happycoach3goc — 2021-11-28 02:45:07 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=iNLeHAjh6C0

👉 👉 👉 11 bài Thiền ca Làng Mai hay nhất do thầy Pháp Thiên sáng tác & trình bày I Plum Village Songs

happycoach3goc — 2021-11-28 02:45:33 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=k40pluc3MFA

Đạo Phật chính yếu

happycoach3goc — 2022-01-07 09:16:13 UTC

https://www.youtube.com/watch?v=DN-yrGt8Zy0

2022-04-29 13:43:25 UTC

Vô cùng biết ơn phạm phượng luôn yêu thương và nâng đỡ giang cùng nhau thực hành chuyển hoá mỗi ngày