PENSAR, CONVERSAR, COMPARTIR by Nicole https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh en-us 2025-08-04 21:07:42 UTC 2025-12-01 19:15:51 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4ac.png B. Daniel Moya Rivera https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567572112 El propósito de vida es lo que estructura nuestras decisiones y acciones a mi parecer. Esto contribuye a la salud mental de cierta manera, debido a que tener propósito nos da algo para avanzar e intentar sentirse pleno, así la vida tiene sentido vivirla. Esto igual nos puede alentar a mejorar otros aspectos de nuestra vida para poder lograr nuestros objetivos

]]> 2025-09-03 20:10:11 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567572112 Martina Haydn https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567572616 El propósito de vida se relaciona directamente con una vida saludable ya que el tener un significado para vivir, hace que incorporemos hábitos saludables en nuestro día a día para así poder cumplir las metas propuestas por nosotros mismos a largo plazo.

]]> 2025-09-03 20:10:45 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567572616 Eduardo Carvajal https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567573237 El tener un propósito de vida nos ayuda a no solo mantener nuestros hábitos saludables los cuales a veces pueden ser complicados, si no que nos ayuda a disfrutarlos y sobrellevarlos de mejor manera. Al igual, nos ayuda a manejar de mejor manera situaciones difíciles y/o estresantes, a veces sin darle más peso del que realmente tienen o ayudándonos a tomar mejores y más pensadas decisiones

]]> 2025-09-03 20:11:25 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567573237 Daniela Lillo https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567573338 Un propósito de vida te da motivación para vivir y de esta forma aportar a muchos otros ámbitos en la vida, tales como ayudar a la memoria, a una mejor salud mental, a nuestro trabajo o estudios, entre otros factores. Tener metas, sueños y ambiciones nos provee una mayor estabilidad para actuar en nuestro día a día y sentirnos realizados.

]]> 2025-09-03 20:11:32 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567573338 Makarena Canto https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574109 Tener un proposito de vida ayuda a cuidarse más, porque uno se siente motivado, con ganas de hacer cosas y eso influye en como nos alimentamos, en movernos y en la forma en que enfrentamos el estrés lo que al final eso se refleja en una vida mas sana y larga.

]]> 2025-09-03 20:12:30 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574109 Diego Alvayay P. https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574253 Para mi tener un propósito de vida impulsa al sujeto a lograr un cometido. El trabajo por llegar a la meta trae beneficios tanto sociales como psicológicos: De esta manera, cuando una persona trabaja por un fin, el sujeto se autorregula, trabaja activamente por su bienestar y envejece saludablemente.

]]> 2025-09-03 20:12:42 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574253 Martina Secchi martinasecchi19_1 https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574346 Tener un propósito de vida puede servir como una guía para proteger y cuidar nuestro cuerpo y mente. Esto motiva a mantener conductas saludables y funciona como motor interno para seguir adelante y no abandonar el cuidado personal. Creo que da una estructura y sentido a la vida y de ahí nace la motivación para sentirse bien y lograr finalmente el propósito

]]> 2025-09-03 20:12:51 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574346 Catalina Marín Flores https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574412 Ayuda a tener un sentido de satisfacción en la vida y tambien nos puede ayudar a tener mejores hábitos que nos pueden motivar a tener una alimentación más saludable o realizar más actividad física (ya que para cumplir las metas es necesario salir de la cama)

]]> 2025-09-03 20:12:55 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574412 Pedro Matamala https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574774 Tener un propósito de vida nos permite tener una dirección clara (pero sujeta a cambio) de lo que queremos para lograr un bienestar. Esto hace que tengamos más resiliencia en momentos malos o situaciones complejas y tengamos una guía en la vida que fomenta buenos hábitos y promueve su consistencia. Esto no puede pensarse solo desde la individualidad, sino que es un tema que concierne también a quienes nos rodean, con quienes creamos redes de apoyo para lograr metas o apoyarse cuando se necesite.

]]> 2025-09-03 20:13:20 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574774 Génesis González https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574785 El tener un propósito de vida conduce a que tengamos mejores hábitos para poder cumplirlo. Mejorando nuestros niveles de estrés y de salud. De esa manera nos lleva a tener una longevidad más saludable.

]]> 2025-09-03 20:13:20 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567574785 Secyll Shawcroft https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575056 El poseer un propósito de vida nos fomenta a tener una visión de nosotros mismos dirigida hacia el futuro, nos coloca una meta y un deseo de cumplirla, lo cual genera un cuidado de uno mismo en pro de este propósito y su obtención.

]]> 2025-09-03 20:13:39 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575056 Rodrigo Ruiz https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575422 El tener un propósito de vida claro puede ayudar a estar mas enfocado en tus prioridades y lo que buscas realizar, esto se relaciona con una vida saludable ya que en la búsqueda de estos objetivos puedes desarrollar hábitos beneficiosos a tu salud tanto física como mental.

]]> 2025-09-03 20:14:09 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575422 Constanza Rivera constanzariverah https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575451 Personalmente creo que una de las formas más interesantes en las que el propósito de vida se relaciona con nuestra salud es en su impacto positivo en la salud mental. Creo que si nos enfocamos en vivir bien y seguir nustras metas, nos cuidamos a nosotros mismos de forma "espiritual" eso eventualmente se traducira a cuidarnos de forma física, todo empieza en la mentalidad.

]]> 2025-09-03 20:14:12 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575451 Romina Hinojosa Acevedo rominahinojosa0 https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575526 El tener un propósito de vida se relaciona con una vida más saludable y principalmente con el aumento de la esperanza de vida, ya que da sentido y dirección a la misma, principalmente ya que una persona que tenga un propósito generalmente es más resiliente frente a situaciones difíciles y puede sobrevellevarlas de mejor forma, por otro lado también ayuda a incorporar o mejorar hábitos para una vida saludable como también mejorar la salud mental.

]]> 2025-09-03 20:14:19 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575526 Antonia Alveal B. https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575630 El tener un propósito de vida estable contribuye de manera significativa en la adquisición de una vida más saludable, ya que le da un sentido de dirección y de valor a nuestra vida. Además, nos aporta a ponernos diversas metas que pueden guiar el camino que nos gustaría seguir en el futuro, lo que beneficia a la salud, sobretodo a la mental.

]]> 2025-09-03 20:14:27 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575630 Monserrat Andaur Rubilar https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575849 Tener un propósito de vida se relaciona directamente con una vida más saludable, debido a que tener un objetivo nos puede ayudar en múltiples aspectos, como el social, emocional y hasta el biológico. Un propósito de vida (según la evidencia) se ha relacionado con mejores respuestas al estrés, tener mejor autorregulación emocional, incluso con menores riesgos a poseer ciertas enfermedades. Podría sintetizar todo concluyendo que un propósito de vida es algo que realmente puede cambiar la vida de las personas, poseer un objetivo o una meta nos ayuda a tener una visión mucho más clara y positiva del futuro, lo que en consecuencia nos puede ayudar a responder de mejor forma ante las adversidades, ya que nos motiva.

]]> 2025-09-03 20:14:46 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575849 https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575929 Tener un propósito de vida fomenta un desarrollo pleno desde un punto de vista psicológico, social y físico puesto a que representa nuestros principios e ideologías a través de nuestro comportamiento y nos acerca a lazos genuinos entre miembros de una misma comunidad debido a objetivos comunes. Brinda un sentimiento de satisfacción y un motivo por el cual levantarse cada mañana y afrontar adversidades.

]]> 2025-09-03 20:14:54 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567575929 antonia cornejo antoniacornejom https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576356 Al tener un propósito de vida, hay un tipo de sentido de dirección. Como vimos en clase, también está relacionado con una disminución en el estrés fisiológico, menor riesgo de depresión y ansiedad. Además, el factor social también se ve incluido, al formar relaciones más significativas y el aumento del soporte emocional, lo que en conjunto se relaciona con una vida saludable.

]]> 2025-09-03 20:15:21 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576356 Melisa Corrales I. melisacorralesibarra https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576513 Tener un propósito de vida se relaciona con una vida más saludable. Esto porque al tener un objetivo de vida permite mejorar nuestro estado de ánimo, sentirnos vivos, y desarrollar acciones para conseguirlo. Entonces, tener que luchar por algo en específico, definiendo metas y plazos nos permite desarrollar también hábitos que contribuyan a que nosotros mismos los cumplamos. Es una suerte de buenos hábitos que se van desarrollando y contribuye con nuestro bienestar

]]> 2025-09-03 20:15:29 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576513 Isidora Barrios https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576527 Tener un propósito de de vida puede llevar a tener una vida saludable puesto que ayuda a cosas como la regulación del estrés y tener una vida más activa y sana. Tambíen tiene beneficios como sentirse más enriquecido por las actividades del día en vez de tener burnout, por lo que el dia a dia puede ser más llevadero.

]]> 2025-09-03 20:15:31 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576527 Florencia Gómez https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576653 se refleja en las sociedades que tienen mayor longevidad gracias al propósito de vida que construyen. Las personas que lo tienen suelen tener una vida más saludable si además lo complementan con hábitos saludables para su salud, ya sea mental o física. El propósito de vida nos puede llevar a trabajar por este todos los días y vivir en el presente por disfrutar de lo que hacemos, por ejemplo, en nuestro trabajo.


]]> 2025-09-03 20:15:39 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576653 Camila Marín Steuer camilamarins https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576664 Tener un propósito de vida se relaciona con una vida más saludable debido a que este impulsa el adoptar conductas positivas como el autocuidado, que reducen la posibilad de poseer enfermedades crónicas. También favorece en tener resiliencia psicológica, disminuyendo así los síntomas de depresión, ansiedad, entre otros. Se asocia en resumen a un mayor bienestar general de uno, aportando motivación, productividad y estabilidad emocional que repercute positivamente en nuestras vidas tanto en el ámbito académico, laboral y social.

]]> 2025-09-03 20:15:40 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576664 Francisca Venegas https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576749 Tener un propósito de vida se relaciona con una vida más saludable, ya que al tener un propósito podemos enfocarnos en él como una meta la cual alcanzar, impulsando a las personas continuar y manteniéndonos en buen estado, ya sea físico o mental para poder disfrutar de él.

]]> 2025-09-03 20:15:45 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576749 Daniela Constanza Baeza Martínez https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576856 Tener un propósito de vida resulta fundamental para tener una vida más saludable, principalmente relacionado al ámbito del autocuidado de la salud mental. Nos ayuda por ejemplo en ámbitos como la tolerancia a la frustración frente a adversidades ya que a veces, a pesar de que las cosas no resultan como esperamos, sigue existiendo el propósito para encontrar diversos caminos para llegar a este. También nos ayuda a darle un sentido a nuestra existencia porque de esta forma podemos realizar actividades que nos mantiene ocupados y evita en cierta medida sentirse deprimido

]]> 2025-09-03 20:15:51 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567576856 Joaquín Marco https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567577183 De acuerdo a lo visto en clase, el propósito de vida se relaciona directamente con un estilo de vida más saludable, debido a que, además de focalizar y construir un camino de vida, permite conocer e implementar hábitos saludables que aportan a un crecimiento dentro del sentido biológico, social y psicológico. De esta manera se da paso a un mayor bienestar y a una vida más longeva.

]]> 2025-09-03 20:16:07 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567577183 Vicente Lazo https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567581694 Tener un propósito o meta te ayuda a aumentar expectativa de vida, en parte porque mejora la salud mental al darnos un propósito, que podemos usar como base de nuestras decisiones y actos, así como también nos brinda motivación en otros aspectos de la vida para poder cumplir dichas metas, por ejemplo si quiero conseguir un título o trabajo, esto nos puede a su vez motivarnos a cuidar nuestra salud, hábitos de sueño, etc. para lograr esta meta.

]]> 2025-09-03 20:21:00 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567581694 Antonia Tapia aetapiaj569 https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567585323 El tener un propósito en la vida puede ayudar a estar más enfocados, es decir, no perder tanto el rumbo mientras vamos avanzando en nuestra vida; aunque hay momentos que es inevitable no perderse ante el estrés, el tener un propósito nos podria ayudar a redirigir nuestras acciones apuntando a lo que se quiere. Igual visto de una forma bastante idealizada, ya que, influye mucho el entorno en el que nos desarrollamos y el propósito como tal; debido a mi mal internet no pude estar muy conectada con la clase, pero me cuestiono bastante el como operaria este principio en Chile, es una utopía el que la mayoría pueda crecer en entornos en donde los propósitos de vida puedan llegar a ser buenos y/o saludables, se vive usualmente ante mucha precariedad en donde solo se piensa sobrevivir el día a día o en entornos donde el dinero es lo más relevante en sus vidas y se desviven por ello.

Personalmente tengo el propósito de que mi bienestar es lo mas importante e intento actuar ante ello, no descuidar del todo mis necesidades y eso me ayuda a mantener una vida saludable, por que estoy pendiente y consciente de lo que como, del ejercicio que hago y de las horas de sueño que tengo, pero no logro conectar mi propósito y la vida saludable, debido a que tengo una vida mas o menos saludable debido a mi propósito ¿y si mi propósito fuera otro?

]]> 2025-09-03 20:25:51 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567585323 Dalia Zuleta https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567586983 Tener un propósito de vida, lo entiendo como tener un objetivo en la vida, el cual le da sentido a hacer las cosas y esto se relaciona directamente con la salud. Ya que al querer conseguir esto que nos propusimos, buscamos el como cuidarnos y el como seguir adelante con buenos habitos en la vida en contra de nuestros problemas para alcanzar nuestro objetivo.

]]> 2025-09-03 20:27:47 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567586983 Para mi el propósito de vida tiene que ver con la realización de los sueños y planes lo que me motiva a mantenerme estable emocionalmente. Me siento mas productiva con ello y me da la motivación necesaria para enfrentar las dificultades que se puedan presentar gemotilla1248 https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567591279 2025-09-03 20:32:16 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3567591279 Valentina Muñoz https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3685079500 El propósito de vida ayuda para tener razones en las que basarse y tener la voluntad de querer tener una vida más larga y saludable, para cumplir esos propósitos.

]]> 2025-11-16 22:24:48 UTC https://padlet.com/nhldocprof/8tq87ijcze161fxh/wish/3685079500