Projecte Salut by Rafael EF https://padlet.com/Rafel_EF/8sz7dztdinia Nutrició. Activitat Física. Descans. Relacions Socials. en-us 2019-09-26 13:40:41 UTC 2024-07-11 13:49:26 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/262f.png Metabolisme Basal Rafel_EF https://padlet.com/Rafel_EF/8sz7dztdinia/wish/397128792 2019-10-13 16:03:08 UTC https://padlet.com/Rafel_EF/8sz7dztdinia/wish/397128792 Despessa Energètica per Activitat Física Rafel_EF https://padlet.com/Rafel_EF/8sz7dztdinia/wish/397133640 Per calcular la despessa energètica per AF recordeu que heu de multiplicar les Kcal de l’AF pel temps i pel vostre pes corporal. I alment sumar-ho tot. 
En cas que l’AF que realitzeu no es trobe en aquestes taules podeu veure la despessa energètica d una AF en funció si aquesta és lleugera, moderada o intensa a la última taula. ]]> 2019-10-13 16:34:23 UTC https://padlet.com/Rafel_EF/8sz7dztdinia/wish/397133640