Cronología by Maria Belen Cabrera

Conocer el cerebro para vivir mejor

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 00:48:22 UTC

Es algo útil

1. La única arma es la educación

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 00:57:29 UTC

Idea importante

La educación tiene el poder de cambiar la vida de las personas.

Explicación
La educación es esencial para el progreso y desarrollo tanto a nivel personal como comunitario, ya que puede cambiar positivamente la vida de las personas y mejorar la sociedad en su conjunto.
Cita argumentativa
La educación les brinda oportunidades y les ayuda a alcanzar sus metas y sueños.

2. Importancia de una sociedad

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 01:24:17 UTC

Idea importante
El cerebro de los ciudadanos.
Explicación
Hoy en día, la sociedad esta basada en la revolución del conocimiento
Cita argumentativa
Lo mas importante que tienes los países es el cerebro de la gente, así que entender el cerebro me permitió conocer el órgano, mas importante y complejo del universo.

3. Las neurociencias

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 01:36:14 UTC

Idea importante
Reformular pensamientos y expresiones tiene beneficios en el funcionamiento del cerebro.
Explicación
La neurociencia permite que el aprendizaje de la educación tenga un impacto positivo, por el cual protege el cerebro también.
Cita argumentativa
La utilización de la información proveniente de la neurociencia en la educación puede cambiar la manera en que enseñamos y aprendemos, teniendo un efecto benéfico tanto a nivel personal como en la sociedad en general.

4. Tener un propósito de vida

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 01:46:05 UTC

Idea importante
Es importante tomarse el tiempo para reflexionar sobre cuál es nuestro propósito de vida.
Explicación
Para dedicarnos a perseguirlo con determinación y compromiso.
Cita argumentativa
Ademas nos da la posibilidad de que se cumpla ese propósito.

5. Concentrarnos en el presente

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 01:57:49 UTC

Idea importante
estar en el presente esto nos da bienestar.
Explicación
Concentrarnos en el presente nos permite estar firme y no mirar lo que paso o lo que esta por venir .
Cita argumentativa
Un cerebro atento es mas productivo y feliz.

6. Estado de flow

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 02:31:57 UTC

Idea importante
Da bienestar
Explicación
cuando uno ase una cosa que le gusta mucho y disfruta el momento a pesar que este ansioso por terminar cualquier trabajo.
Cita argumentativa
ese estado de flow aumenta la creatividad nos da mucho bienestar.

7. La empatía

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 02:41:57 UTC

Idea importante
Facilita una mejor comprensión.
Explicación
La empatía nos ayuda a conectarnos con los demás de manera más profunda y a comprender mejor sus necesidades y deseos. Además, la empatía también nos ayuda a ser más compasivos y solidarios con los demás.
Cita argumentativa
La empatía es el éxito para el trabajo en equipo.

8. El altruismo

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 02:52:06 UTC

Idea importante
Activa los circuitos de recompensas del cerebro.
Explicación
El altruismo se define como la habilidad de priorizar las necesidades de los demás por encima de las propias, demostrando desinterés, compasión y apoyo hacia los demás, lo cual ayuda a fomentar una sociedad más equitativa y colaborativa.
Cita argumentativa
Da una gran satisfacción

9. El contacto humano

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:04:25 UTC

Idea importante
Conexión física
Explicación
El contacto humano es fundamental para establecer relaciones afectivas, sociales y emocionales, y contribuye a nuestro bienestar general.
Cita argumentativa
El contacto humano ademas de ser directo va mas allá de la ayuda del bienestar.

10. La soledad en la salud

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:12:50 UTC

Idea importante
Es importante mantener vínculos con las personas.
Explicación
La falta de interacción social y apoyo emocional puede aumentar el riesgo de enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad, así como también incrementar el riesgo de padecer enfermedades físicas como enfermedades cardiovasculares y trastornos del sistema inmune.
Cita argumentativa
es importante fomentar relaciones significativas y evitar el aislamiento para mantener una buena salud a lo largo de la vida.

11. El ejercicio

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:19:07 UTC

Explicación
El ejercicio físico se refiere al movimiento planificado y estructurado del cuerpo con el objetivo de mejorar la salud, la forma física, la resistencia y la fuerza muscular.
Cita argumentativa
es fundamental incorporarlo como parte de nuestro estilo de vida.

12. Las decisiones

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:24:14 UTC

Explicación
Tomar decisiones de manera consciente y reflexiva, considerando todas las variables involucradas y tratando de minimizar los riesgos y maximizar los beneficios.
Cita argumentativa
cada una de nuestras decisiones están de acuerdo a las experiencias previas.

13. El olvido

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:28:36 UTC

Explicación
Es importante para concentrarnos en nuestro aprendizaje, permite que nuestro cerebro se enfoque en nuevas experiencias.
Cita argumentativa
permite la asociación de nuevas creatividades.

14. La metacognicion

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:37:35 UTC

Explicación
Es la autoevaluación de uno.
Cita argumentativa
Nos ayuda a prepararnos cada día mejor.

15. Aprendizaje continuo

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:40:47 UTC

Explicación
Es importante mantenerse la mente activo.
Cita argumentativa
mantenerse activo mentalmente es bueno para nuestra salud y profesionalismo.

BIBLIOGRÁFICA

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:42:17 UTC

MARIA BELEN COBEÑA CABRERA

mariabelencabreracobena — 2024-07-21 03:42:36 UTC