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      <title>Receitas indígenas - 2º D by Rachel</title>
      <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD</link>
      <description>Queridos alunos,
Este é o nosso PADLET de receitas de origem indígena. Pesquise, com a sua família, uma receita que seja feita com um alimento de origem indígena e compartilhe-a com os seus amigos no nosso Padlet. Se desejar, faça a receita com a sua família e poste uma foto. Tenho certeza de que será um momento muito especial com as pessoas que você ama. Não se esqueça de colocar o seu nome.
Capriche!</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-04-12 01:02:34 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2022-05-12 13:58:13 UTC</lastBuildDate>
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      <item>
         <title>Beiju de banana (Tapioca de banana)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2165762234</link>
         <description><![CDATA[<div>Ingredientes:<br><br>1 kg goma de tapioca<br>10 bananas da terra<br>Leite condensado a gosto<br>canela a gosto<br>Bananas cortadas em rodelas</div><div>Azeite ou óleo<br><br>Modo de preparo:<br><br>Pegue a goma de tapioca e passe em uma peneira, para virar uma farinha fininha e reserve. Corte as bananas em rodelas. Pegue uma frigideira antiaderente, coloque um pouco azeite ou óleo, coloque um punhado de farinha como se fosse uma panqueca e frite em fogo baixo. Somente em uma parte da tapioca, coloque um pouco da banana, regue leite condensado e canela a gosto. Dobre como um pastel, dê uma viradinha e sirva.<br><br>Aluna: Natália Capelluto Laba Moreira<br><br><br><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-01 12:54:38 UTC</pubDate>
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         <title>Bolo de milho</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>1 lata de milho c/ água&nbsp;<br>2 colheres (sopa) manteiga derretida&nbsp;<br>1 vidro pequeno de leite de coco&nbsp;<br>2 1/2 xíc (chá) farinha de milho flocada<br>1 colher ( sopa) fermento&nbsp;<br>3 ovos inteiros&nbsp;<br>2 1/2 xíc (chá) açúcar&nbsp;<br>1 pitada de sal<br><br>Misture os ingredientes no liquidificador e coloque em uma forma untada e polvilhada. Leve ao forno quente e deixe por 30 min.<br><br>Aluna: Isabella Affonso Galo</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-03 14:12:06 UTC</pubDate>
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         <title>Farofa de banana da terra Ingredientes:                                           2 colheres de sopa de manteiga;                                      Óleo de milho a gosto;                       sal a gosto;                                                1 cebola média picada;                        1/2 kg de farinha de mandioca torrada;                                                      3 banana-da-terra maduras.                                  Modo de preparo:                Descasque e corte as bananas em cruz, não muito fina. Frite-as até dourar e reserve. Na mesma panela, retire o excesso de óleo, coloque a manteiga, doure a cebola picadinha, junte a banana frita, mexendo e adicionando a farinha de mandioca aos poucos. Prove o sal e continue mexendo, mais ou menos, por uns três minutos até que a farofa fique homogênea.    </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Beatriz&nbsp;Oliveira e Souza Spohr</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-04 12:19:23 UTC</pubDate>
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         <title>Buré</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>12 espigas de milho<br>1 maço pequeno de cambuquira<br>Rodelas de cebola&nbsp;<br>3 dentes de alho<br>Limão&nbsp;<br><br>Modo de Preparo<br>Corte os grãos das 12 espigas de milho e bata no liquidificador com um pouco de água. Coe e reserve. Refogue no óleo 1 maço de cambuquira com rodelas de cebola e 3 dentes de alho. Deixe preparado uma chaleira de água fervente. Leve o creme de milho ao fogo em uma panela grande para engrossar e junte a água fervente até formar um mingau. Cozinhe bem por 15 minutos e por último coloque o refogado de cambuquira. Coloque sal a gosto.&nbsp;<br><br><br>Manuela Carneiro V. Goulart.<br>2o ano D.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-04 12:30:13 UTC</pubDate>
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         <title>Bolo de fubá sem leite e sem ovo</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div><br>300 gr de farinha de trigo<br><br><br>120 gr de farinha de milho amarela<br><br><br>2 colheres (sopa) de fermento biológico em pó<br><br><br>2 xícaras (chá) de açúcar refinado<br><br><br>1 xícara (chá) de óleo de soja<br><br><br>2 1/2 xícaras (chá) de leite de soja<br><br>Ponha para aquecer o forno a 220ºC.<br><br>2. Misture a farinha e o fermento. Vá ligando com o leite de soja e o restante dos ingredientes.<br><br>3. Assar em forma untada e enfarinhada por +ou- 40min.<br><br>4. se quiser, adicione também canela, limão ralado, baunilha essência, cacau, suco de frutas.<br><br>Aluno: Antônio Sodré</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-08 16:03:29 UTC</pubDate>
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         <title>Panquequinha (Crepioca)</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>2 colheres de tapioca<br>1 ovo<br>2 fatias de queijo<br><br>Modo de fazer: misture a tapioca e o ovo com um garfo e leve na frigideira, quando estiver pronta, recheie com queijo e dobre ao meio. Está pronta nossa crepioca.<br><br>Aluno: Antonio Raminho</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-08 22:31:54 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Bolo de milho<br><br></div><div><strong>Ingredientes<br></strong><br></div><div>1 lata de milho escorrido<br>1 lata de leite condensado<br>1 colher de sopa de manteiga<br>1 colher de sopa de fermento<br>3 ovos<br>1 pacote de coco ralado<br><br></div><div><strong>Modo de preparo<br></strong><br></div><div>Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC) e unte uma forma. Bata todos os ingredientes no liquidificador, despeje na forma e leve para assar por mais ou menos 30 minutos, ou até dourar. Deixe esfriar um pouco e sirva.<br><br>Guilherme Tostes Silva </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-08 23:58:40 UTC</pubDate>
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         <title>Bolo de Aipim</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2174786535</link>
         <description><![CDATA[<div>INGREDIENTES<br>1,5 kg de aipim (ou mandioca) ralado<br>3 ovos inteiros<br>3 xícaras de leite<br>3 xícaras de açúcar<br>2 colheres (sopa) de margarina ou manteiga<br>1 pitada de sal<br>1 coco pequeno ralado (ou 100 g de coco ralado industrializado)<br>6 gotas de baunilha (opcional)<br>&nbsp;<br><br>MODO DE PREPARO<br>Misture todos os ingredientes em uma bacia grande com a ajuda de um fouet ou uma colher de pau.<br><br>Leve para assar em forma retangular untada (utilize manteiga para untar e uma folha de papel-toalha para te ajudar) e enfarinhada por, aproximadamente, 45 minutos, em forno previamente aquecido a 180º C.<br><br>Fica cremoso por dentro e com a casquinha crocante.<br><br>É delicioso<br><br>INFORMAÇÕES ADICIONAIS<br>Dica: Espere esfriar para desenformar! Desenformar o bolo muito cedo ou muito tarde pode acabar com ele bem na reta final. Assim que você retirar o bolo do forno, espere uns 20 minutos e desenforme.&nbsp;<br><br>3 dicas para o bolo não grudar na forma<br><br>Matheus Domingos Muñoz</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-09 00:09:11 UTC</pubDate>
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         <title>Bolo de aipim</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Ingredientes</div><ul><li>1 quilo de aipim</li><li>1 xícara de chá de leite</li><li>200 mililitros de leite de coco</li><li>200 gramas de manteiga</li><li>3 ovos</li><li>2 xícaras de chá de açúcar</li><li>100 gramas de coco ralado e desidratado</li><li>1 pitada de sal</li></ul><div>Modo de Preparo</div><ol><li><strong>1.</strong> Descasque o aipim, lave em água corrente e rale no ralo grosso. Escorra o aipim para retirar o excesso de água.</li><li><strong>2.</strong> No liquidificador, coloque 1 quilo de aipim ralado, 1 xícara de chá de leite, 200 mililitros de leite de coco e 200 gramas de manteiga. Bata até obter uma mistura homogênea.</li><li><strong>3.</strong> Em seguida, adicione 3 ovos, 2 xícaras de chá de açúcar, 100 gramas de coco ralado e desidratado e 1 pitada de sal. Bata novamente.</li><li><strong>4.</strong> Transfira a massa para uma forma untada e enfarinhada e leve para assar em forno preaquecido a 180 graus Celsius por 45 minutos.</li><li><strong>5.</strong> Desenforme e finalize com coco ralado. Sirva em seguida.Isadora Almeida 2 E.F- TURMA D</li></ol><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-09 22:58:28 UTC</pubDate>
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         <title>Pirão de Peixe</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2176540106</link>
         <description><![CDATA[<div>INGREDIENTES<br><br>2 cabeças de peixe (namorado, robalo)<br><br>1 cebola pequena<br><br>1 pimentão verde pequeno<br><br>1 tomate pequeno sem casca e semente<br><br>coentro<br><br>1 limão<br><br>Sal<br><br>Pimenta<br><br>2 xícaras de água<br><br>2 colheres (sopa) de extrato de tomate<br><br>2 xícaras de farinha de mandioca crua<br><br>MODO DE PREPARO<br><br>Limpe a cabeça do peixe e a tempere com pimenta, sal, limão e um pouco de coentro por cerca de 30 minutos.<br><br>Feito isso coloque-a para ferver em fogo baixo e misture a cebola cortada em cubinhos até dourar.<br><br>Após isso, misture o pimentão e a pimenta, jogando água para que esse mistura faça um caldo. Esse processo deve ser repetido até que a cabeça esteja bem cozida.<br><br>Retire a cabeça do peixe e reserve o caldo formado.<br><br>Feito isso, pegue pedaços do peixe desfiados e sem espinhos, acrescente ao caldo feito anteriormente, deixe ferver mais um pouco.<br><br>Jogue a farinha aos poucos, sempre mexendo para que não embole. Acrescente sal a gosto e por último o coentro.<br>Aluna: Isadora Almeida</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-09 23:01:44 UTC</pubDate>
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         <title>Receita de família </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-05-09 23:12:17 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2176553709</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Paçoca de carne de charque</strong></div><div><br></div><div><br></div><div>INGREDIENTES &nbsp;</div><ul><li>01 kg de carne de charque desfiada ou passe no multiprocessador</li><li>01 cebola roxa picada</li><li>½ xícara de manteiga</li><li>Farinha de mandioca o quanto baste</li></ul><div>INSTRUÇÕES&nbsp;</div><ul><li>Para dessalgar a carne de desfiar com mais facilidade sol, coloque na panela de pressão por uns 20 min. Depois escorra e lave com água fria, em seguida desfie a carne ou passe no multiprocessador Aqueça a manteiga até que esteja fervendo e frite bem a carne.</li><li>Acrescente a cebola e quando estiver macia coloque a farinha para que a paçoca fique molhadinha.</li></ul><div><br>Aluno: Eduardo Cardoso Gonçalves&nbsp;<br>Turma : 2º ano -D<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-09 23:21:23 UTC</pubDate>
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         <title>Beijo de banana</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2176747031</link>
         <description><![CDATA[<div>1kg de goma de tapioca<br>10 bananas da terra<br>Leite condensado a gosto<br>Canela a gosto<br>Óleo para fritar a banana;<br>Pegue a goma de tapioca e passe em uma peneira. Reserve. Corte as bananas em rodelas e frite-as. Pegue uma frigideira antiaderente, coloque um pouco da farinha como se fosse uma panqueca e frite em fogo baixo somente em um lado da tapioca. Coloque um pouco da banana frita, regue com leite condensado e salpique canela a gosto. Sobre como um pastel, de uma viradinha e sirva.<br>Aluno: Mateus Salgado<br>Turma:&nbsp;2°D EF</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-10 02:06:02 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2177523103</link>
         <description><![CDATA[<div>Mingau de farinha de tapioca<br><br></div><div><strong>Ingredientes<br></strong><br></div><div>1/2 copo de leite<br>1/2 copo de farinha de tapioca<br>3 colheres de sopa de açúcar<br>canela a gosto<br><br></div><div><strong>Modo de preparo<br></strong><br></div><div>Coloque os ingredientes numa panela em fogo médio. Quando a farinha de tapioca estiver transparente quer dizer que já está no ponto certo.<br><br>Aluna: Lina Bendoraitis Nunes<br>Turma: 2º EF/Turma D</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-10 12:43:37 UTC</pubDate>
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         <title>Receita </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2177644319</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div>Moqueca de peixe<br><br></div><div><strong>Ingredientes<br></strong><br></div><div>4 postas de cação<br>Suco de 1 limão<br>1 cebola grande cortada em rodelas<br>1 pimentão vermelho cortado em rodelas<br>1 pimentão verde cortado em rodelas<br>2 tomates maduros cortados em rodelas<br>2 colheres de sopa de coentro picado<br>200ml de leite de coco<br>1 colher de sopa de azeite-de-dendê<br>2 tabletes de caldo de camarão<br><br></div><div><strong>Modo de preparo<br></strong><br></div><div>Lave o peixe, regue-o com o suco de limão e deixe tomar gosto por cerca de 1 hora. Numa panela grande arrume o peixe, a cebola, os pimentões e os tomates. Polvilhe o coentro. Esfarele os tabletes de caldo de camarão, misture-os ao leite de coco e regue o peixe. Leve ao fogo baixo, com a panela parcialmente tampada, por 20 minutos. De vez em quando mexa com cuidado. Junte o azeite-de-dendê, prove os temperos e adicione sal, se preciso. Retire do fogo e sirva.<br><br>Sophia T. Raggio Hagge<br>2ºAno/ Turma D</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-10 13:52:40 UTC</pubDate>
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         <title>TUCUPI</title>
         <author>fercosta23</author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2178377600</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Ingredientes<br></strong><br></div><div>3kg de mandioca brava<br>1 litro de água<br>3 dentes de alho<br>2 maços de chicória<br>sal e pimenta a gosto<br><br></div><div><strong>Modo de Preparo<br></strong><br></div><div>Descasque a mandioca, pique e bata com um pouco de água num liquidificador potente. Coe e esprema em um pano. Deixe o líquido descansar por 4 horas em uma tigela, de preferência de vidro transparente. Separe o amido depositado no fundo do líquido amarelo, e deixe o líquido fermentar de um dia para o outro coberto com um pano. Este passo é importante pois o tucupi cru e acabado de preparar é venenoso. Transfira o líquido para uma panela e acrescente os alhos, a chicória, sal e pimenta do reino a gosto. Leve ao fogo e deixe ferver por 30 minutos. Coe e use este caldo de tucupi em receitas de peixe, frutos do mar, frango e pato.<br><br>Aluna: Lara Martins Costa Alvares</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-10 22:27:18 UTC</pubDate>
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         <title>Chimarrão (Letícia Belchior)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2178437076</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>2/3 de uma cuia de erva-mate</li><li><a href="https://blog.tudogostoso.com.br/materia/como-beber-mais-agua/">água</a></li><li>1 cuia</li></ul><div><br><br>Modo de preparo<br><br><br></div><ol><li>Encha dois terços de uma cuia (vasilha onde se toma o chimarrão) com o mate.</li><li>Depois, faça um montinho em um dos lados da cuia e despeje <a href="https://blog.tudogostoso.com.br/dicas-de-cozinha/por-que-colocar-agua-quente-no-bolo/">água morna ou quente</a> até a boca.</li><li>Espere 5 minutos antes de beber para dar tempo da erva inchar.</li><li>O primeiro gole deve ser cuspido pois sempre vem com um pouco do pó do mate.</li><li>Se quiser repetir, não precisa colocar mais mate, basta encher a cuia de água novamente.</li></ol><div><br><br></div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-10 23:48:17 UTC</pubDate>
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         <title>Taioba Refogada</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2178503938</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Ingredientes<br></strong><br></div><ul><li>1 maço de taioba</li><li>1 colher (sopa) de óleo ou azeite</li><li>Sal e pimenta-do-reino a gosto</li><li>1 dente de alho picado</li><li>Cebolinha-verde picada</li><li>1 cebola média cortada em rodelas</li><li>Caldo de ½ limão</li></ul><div><br><strong>Modo de fazer<br></strong><br></div><ol><li>Lave bem a taioba, folha por folha. Rasgue as folhas em pedacinhos, entre os veios, e lave novamente.&nbsp;</li><li>Numa panela, coloque o óleo, o sal, o alho e a cebolinha-verde. Leve ao fogo.&nbsp;</li><li>Quando estiver quente, acrescente a taioba para refogar, sem tampar a panela, por cerca de cinco minutos, mexendo sempre, ou até que a taioba esteja macia. Se desejar, adicione pimenta.&nbsp;</li><li>À parte, faça um molho com as rodelas de cebola e o caldo de limão. Derrame o molho sobre a taioba depois que ela estiver pronta.</li></ol><div>&nbsp;&nbsp;</div><div><strong>Tempo de preparo e cozimento: </strong>15 minutos<br><br></div><div><strong>Rendimento: </strong>4 porções<br><br></div><div><strong>Sugestão:<br></strong><br></div><ul><li>Sirva com arroz e feijão.</li></ul><div>Valentina Oliosi Noleto</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-11 00:48:54 UTC</pubDate>
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         <title>Bijajica - Bolo de mandioca e amendoim</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/2anoef/turmaD/wish/2181307031</link>
         <description><![CDATA[<div><br>Receita de origem indígena feita no vapor, com mandioca crua, amendoim triturado e açúcar mascavo<br><br></div><div><strong>Ingredientes</strong></div><div>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; 500g de massa de <a href="http://paladar.estadao.com.br/ingredientes/mandioca,10000011822">mandioca</a> ralada, bem espremida (talvez seja necessário 1 kg de mandioca);</div><div>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; 500g de amendoim vermelho cru triturado (usei processador, mas pode ser no liquidificador);</div><div>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; 250g de açúcar mascavo;</div><div>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1 colher (chá) de sal;</div><div>·&nbsp; &nbsp; &nbsp; 12 cravos triturados&nbsp;</div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Preparo</strong></div><div><br>1. Misture bem todos os ingredientes e coloque, sem apertar, na parte de cima de uma cuscuzeira ou panela de vapor, forrada com pano de algodão.<br><br></div><div><br>2. Cubra com as pontas do pano, feche a panela e cozinhe por mais ou menos meia hora ou até sentir com os dedos que a massa está cozida e grudadinha.<br><br></div><div><br>3. Aí é só virar e desenformar. Se quiser fatias perfeitas, espere esfriar um pouco para cortar.<br><br>Aluno: Felipe Marini de Oliveira<br>Turma: 2o. EF / D<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-05-12 13:58:13 UTC</pubDate>
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