https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7 Estimados estudiantes de Biotecnología, de nuevo ingreso, es momento de ponernos a prueba con el cumplimiento de un reto cada semana, descríbelo y coloca un gif, meme, imagen o video representativo, al final en los comentarios anotas el cumplimiento del reto. Tu puedes, Yes I Can en-us 2022-09-15 12:37:04 UTC 2025-11-09 10:48:03 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9d7-2640.png https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2298196915 Me encanta la Coca cola pero se que me hace daño, mi reto es dejar de tomar tanta, así que empezaré esta semana. 19 al 25 de septiembre ]]> 2022-09-15 12:49:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2298196915 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2298222622 Mi reto de esta semana (19/09-25/09) es repasar los temas vistos en clase e investigar un poco más acerca de ellos. ]]> 2022-09-15 13:01:13 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2298222622 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2300622138 Últimamente me he estado despertando tarde para llegar a la uni a las 7, así que mi reto es esta semana del 19 sep, despertarme un poco antes.]]> 2022-09-16 23:47:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2300622138 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2300750214 A veces me es incómodo usar mis lentes pero a la vez son una necesidad para que pueda ver , por lo que mi reto es tratar de no quitarme los lentes y acostumbrarme a ellos]]> 2022-09-17 05:33:38 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2300750214 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301239918 Mi reto de esta semana (19-sep/ 25-sep) es terminar de leer mi libro (llamado “Dígase la Verdad”) debido a que e estado muy inactiva.]]> 2022-09-17 22:26:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301239918 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301297167 Mi reto de esta semana (19-sep/25-sep) es dejar de procrastinar en el tema de hacer ejercicio, llevo 2 meses sin hacer actividad física, me propongo en hacer 1 hora de ejercicio mínimo, 4 días de esta semana.
2 días de 4 hice ejercicio, reto no cumplido🚩]]> 2022-09-18 02:03:31 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301297167 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301317777 Mi reto es dejar de posponer mis tareas porque luego se me van juntando y no duermo.]]> 2022-09-18 03:07:50 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301317777 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301350024 Mi reto de esta semana del 19 al 25 de septiembre es levantarme justo despues de que suene la alarma porque luego la apago y me duermo media hora mas

]]> 2022-09-18 04:52:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301350024 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301754161 2022-09-18 17:13:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301754161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301907832 Mi reto de esta semana es recordar tomar más agua,ya que no sólo tomarla o incluso solo bebo poca y quiero tener más el hábito de tomar más o lo que necesito.]]> 2022-09-18 21:14:53 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301907832 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301947055 Mi reto de la semana es preparar y llevar mi desayuno a la escuela ya que muchas veces se me olvida 😔]]> 2022-09-18 22:46:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301947055 VANESSAALVARADO13 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301955461 Dejar de consumir sal, azúcar y harinas. Reducir más la cantidad de lo que ya la he reducido en el ultimo año. Del 19 sep al 25 de sept y más... :)]]> 2022-09-18 23:06:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2301955461 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302066836 Mi reto de la semana es dormir más temprano.
Donají D. V]]> 2022-09-19 01:08:59 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302066836 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302115818 Mi reto de esta semana será ser más paciente en todas las situaciones y no perder la calma ante situaciones que conlleven esperar un poco ]]> 2022-09-19 01:44:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302115818 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302160797 Mi reto de esta semana es ir a clases de taekwondo de la escuela de lunes a viernes de 2-3 pm ya que toda la semana pasada lo estuve posponiendo ]]> 2022-09-19 02:17:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302160797 javiersoberanosanchesz https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302199957 Mi reto de esta semana es estudiar temas que no conozca o no domine todos los días mínimo 1 hora, siempre me propongo hacerlo y siempre termino olvidandolo 

]]> 2022-09-19 02:46:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302199957 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302280710
Mi reto de la semana es tomar mucha agua. Debo acabarme todo el bote de agua que llevo a la universidad, ya que llego a casa con el bote casi lleno. 

Zyanya Pichardo. ]]> 2022-09-19 03:50:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302280710 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302332019 Gonzalez Loria Julian ]]> 2022-09-19 04:41:46 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302332019 alovillaseca24 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302406466 Es llegar temprano a la uni, por una cosa y otra no he podido llegar temprano a las clases por tanto me comprometo a llegar temprano a mis clases está semana ]]> 2022-09-19 05:46:08 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302406466 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302418054 Me pongo de reto comer mis 5 comidas ya que enserio si las necesito y aveces nadamás como 4 o 5 y no cumplo mi requerimiento energético 😔👍🏼 del 19 al 25 de agosto ( Brayan Gael Fernández Loria)]]> 2022-09-19 05:56:29 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302418054 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302848342 Dejar de comer comida chatarra ]]> 2022-09-19 12:07:29 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302848342 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302905486 mi reto de esta semana es llegar temprano a la uni.]]> 2022-09-19 12:44:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2302905486 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303061256 Mi reto consiste en despertarme en la segunda alarma por las mañana,ya qué parte de mi indisciplina es en los horarios para despertar. Siempre he tenido problemas para despertar temprano,ya que gran parte académica estuve en turnos vespertinos,y soy un poco perezosa. Después de varios meses despertando temprano de manera forzada,fue algo que me sirvió mucho,pues me cuesta muchísimo menos que antes despertar temprano,antes no me importaba no llegar a la escuela sólo por dormir; el día de hoy es un pequeño logro que no quiero dejar de lado,pudiendo afectar en mis actividades. ]]> 2022-09-19 14:07:40 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303061256 brayan64cetina https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303106229 Hace como 3 semanas me prestaron un libro del cuál sólo he leído 1 página. Mi reto de esta semana (del 19/09 al 25/09) es leer al menos 5 minutos al día; espero que de esta manera pueda iniciar a adquirir el hábito de lectura que es un hábito que algún día tuve y he perdido.

]]> 2022-09-19 14:28:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303106229 ruben9982996619 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303159561 Ponerme al corriente con tareas]]> 2022-09-19 14:55:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2303159561 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2304653881 Como voy a la uni en la mañana siempre regreso a casa con sueño y no consigo aprovechar a hacer cosas en la tarde 

50%]]> 2022-09-20 10:12:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2304653881 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2313009551 Éste es un GRAN reto para mí,ya que diario me tomo 2 bebidas, dependiendo mi estado físico,lo uso mayormente para tener energía antes de trabajar,y en la escuela,para no dormir (aunque no hace mucho efecto) AJAJA trato de mantenerme atenta,pero en sí,me mantiene en un estado de alerta (y es un efecto que me gusta),esto afecta mi salud,por lo tanto,me propongo al menos tomar 3 veces a la semana 1 vez al día una bebida energética 🥺]]> 2022-09-26 05:18:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2313009551 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2313046698 Mi reto es tratar de no estresarme tanto organizándome mucho mejor , ya que en ocasiones me cuesta organizarme adecuadamente ]]> 2022-09-26 05:53:52 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2313046698 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316357329 Mi reto de la semana es tratar de dormirme temprano ya que últimamente me desvelo mucho😔]]> 2022-09-27 21:13:02 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316357329 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316483373 Mi reto de esta semana es hacer ejercicio al menos por una hora al dia ]]> 2022-09-27 23:58:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316483373 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316549484 Mi reto de esta semana (26/09-02/10) es no dormirme por las tardes.]]> 2022-09-28 00:53:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316549484 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316602545 Muy pocas veces tomo agua, espero tomar por lo menos 1L al día.]]> 2022-09-28 01:34:50 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316602545 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316623591 Aumentar mi tiempo para trotar y aumentar mi resistencia 

]]> 2022-09-28 01:53:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316623591 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316741528 Para este reto lo que quiero es empezar a equilibrar mis tiempos y no dejar todo a último momento. ]]> 2022-09-28 03:28:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316741528 brayan64cetina https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316754874 Esta semana (del 26 al 3 de oct) mi reto es realizar actividad física con más constancia y disciplina, pues los cambios que han acontecido en mi vida éste último mes me habían hecho modificar mis rutinas y actividades de mi vida cotidiana. ]]> 2022-09-28 03:41:51 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316754874 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316784839 Me comprometo a realizar mis tareas el día que las dejen ya que siempreee lo dejo todo para el último dia 🧐 brayan Gael Fernández Loria ]]> 2022-09-28 04:14:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316784839 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316797780 Mi reto de esta semana es levantarme mas temprano de lo habitual para llegar a tiempo a la escuela:)]]> 2022-09-28 04:28:25 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2316797780 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317343014 Mi reto de esta semana es estudiar y repasar los temas vistos o temas no comprendido en clase,para así reforzarlo y comprender los mejor y así no olvidar como se realizan o plasman.]]> 2022-09-28 12:03:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317343014 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317355379 Llevo mas de un mes queriendo salir a correr y lo unico que hago es levantarme para apagar mi alarma ]]> 2022-09-28 12:12:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317355379 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317367377 mi reto de esta semana es prepararme desayuno
Rebeca ]]> 2022-09-28 12:19:55 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317367377 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317541586 Mi reto de esta semana es mantener mi casa limpia barriendo todos los días. 

Zyanya Pichardo ]]> 2022-09-28 13:51:38 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317541586 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317541599 Mi reto de la 2da semana 
Mi reto será leer 20 minutos mínimo al día 
7/7 Reto cumplido ]]> 2022-09-28 13:51:38 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317541599 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317551564 Desayunar todos los días. 
Donají D. V

]]> 2022-09-28 13:56:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317551564 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317602912 Dejar de tomar tanto café porque me altera y me pone ansioso]]> 2022-09-28 14:21:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317602912 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317606696 Dejar de comer sabritas y dulces U.U]]> 2022-09-28 14:23:05 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317606696 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317613389 2022-09-28 14:26:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317613389 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317635491 Mi reto de la semana es dormirme antes de las 22:00 para poder levantarme temprano y no llegar tarde a clases🫠]]> 2022-09-28 14:37:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317635491 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317653715 Mi reto de esta semana es no salir de fiesta entre semana, para que así no influya en mis actividades escolares]]> 2022-09-28 14:45:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2317653715 VANESSAALVARADO13 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2320392037 A veces no me da el tiempo para ir a entrenar pero trataré de cumplir con mi calendario.

]]> 2022-09-30 02:47:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2320392037 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323963339 A veces me atraso por no coordinar mis tiempos , me confío y no llego a tiempo a la escuela , por lo que voy a tratar de organizarme para mejorar ]]> 2022-10-03 15:00:58 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323963339 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323964506 Mi reto de la semana será limpiar mi cuarto por las mañanas antes de ir a la escuela]]> 2022-10-03 15:01:34 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323964506 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323964890 Muchas veces me dejo llevar por mis emociones y luego me siento mal por mis acciones ]]> 2022-10-03 15:01:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323964890 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323965260 3er reto de la semana 
No comer sabritas está semana 
71% Completado ]]> 2022-10-03 15:02:00 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323965260 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323965914 El reto de esta semana (03/10-09/10) es organizar mis apuntes. ]]> 2022-10-03 15:02:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323965914 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323967866 Seguir mi dieta pues a veces me dan ganas de antojitos y en la noche me quiero comer medio refri ]]> 2022-10-03 15:03:18 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323967866 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323968764 Todos los días tomar 2 litros de agua.
Donají D. V.]]> 2022-10-03 15:03:47 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323968764 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323971072 Eliut Polvorilla 

]]> 2022-10-03 15:04:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323971072 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323972525 Aveces me quedo haciendo trabajos de una materia olvidando las demas 

100%

Alan S.]]> 2022-10-03 15:05:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323972525 alovillaseca24 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323973927 Pues trataré de no gastar en cosas innecesarias en esta semana ]]> 2022-10-03 15:06:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323973927 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323974407 Manejar al menos un tiempo en el día para aprender a manejar mejor ]]> 2022-10-03 15:06:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323974407 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323975147 DORMIR TEMPRANO Y NO DESVELARME POR COMPARTIR MEMES.
Me gusta estar un rato procrastinando y a veces es innecesario desvelarme viendo las noticias y memes de Facebook.]]> 2022-10-03 15:06:50 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323975147 javiersoberanosanchesz https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323976176 Mi reto para esta semana es dormirme a las 11:30 de la noche]]> 2022-10-03 15:07:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323976176 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323985404 Investigar lo que no entiendo de química. ]]> 2022-10-03 15:12:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323985404 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323985783 2022-10-03 15:12:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323985783 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323986787 ir a mis entrenamientos ]]> 2022-10-03 15:13:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323986787 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323986892 2022-10-03 15:13:15 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323986892 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323988441 2022-10-03 15:14:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323988441 brayan64cetina https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323988551 En casa tengo 6 plantas; pero se me olvida mucho regarlos y sacarlos un rato al sol por lo que aveces muestran señales de que se mueren. Mi reto de esta semana es cuidarlos más y sacarlos y regarlos al menos 4 veces en la semana (o lo que se requiera).]]> 2022-10-03 15:14:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323988551 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323990276 Tener ordenas  mis cosas y no tenerlas regadas o por donde sea,ya que aveces no las encuentro.
Darinka Ay Chan]]> 2022-10-03 15:15:07 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323990276 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323992992 Ya fue mucha azúcar, necesito dejar de consumirla en exceso. ]]> 2022-10-03 15:16:29 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323992992 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323995189 2022-10-03 15:17:34 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2323995189 VANESSAALVARADO13 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2324409621 Necesito estudiar más mis materias]]> 2022-10-03 18:54:41 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2324409621 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2324991632 Mi reto de la semana es no estresarme, ya que últimamente lo estoy haciendo. 

Zyanya Pichardo ]]> 2022-10-04 04:38:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2324991632 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2326627636 Mi reto de la semana es comer mínimo 3 veces al día, ya que regularmente solo como 1 ves.]]> 2022-10-05 00:09:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2326627636 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2327458012 Mi reto de la semana es levantarme temprano en cuanto escuche la primera alarma🙂]]> 2022-10-05 12:12:03 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2327458012 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2327555326 Me comprometo a dormirme como por las 10 a 11 por qué luego me ando durmiendo tarde y en la escuela me terminó de dormir JAJA -Brayan Gael Fernández Loria -]]> 2022-10-05 13:13:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2327555326 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333733174 Cumplir con mi meta diaria con el reto de English Challenge realizando las actividades que me tienen asignado en el día.]]> 2022-10-10 15:06:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333733174 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333734677 Actualmente tengo muchisimas deudas y cada que rengo dinero lo gasto en lugar de ahorrar :( Mi reto es evitar las compras compulsivas y guardar ese dinero para mis deudas]]> 2022-10-10 15:07:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333734677 javiersoberanosanchesz https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333735523 Mi reto para esta semana es evitar dejar todas mis tareas y actividades a lo último y hacerlas con tiempo.]]> 2022-10-10 15:08:14 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333735523 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333735785 Eliut Polvorilla ]]> 2022-10-10 15:08:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333735785 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333740291 Asistir al entrenamiento en el club de la uni y aparte en mi academia sin faltar a ninguno de los 2 

Alan S. 

80% ]]> 2022-10-10 15:11:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333740291 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333741492 Últimamente he descuidado un poco mi cuarto, el reto de esta semana (10/10-16/10) es acomodarlo.]]> 2022-10-10 15:12:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333741492 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333744346 Tratar de pensar más en mi
Reto: 71% de 100%]]> 2022-10-10 15:14:03 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333744346 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333747464 Leer mínimo 25 minutos al día.
Donají D. V.]]> 2022-10-10 15:16:03 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333747464 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333747860 No he tenido "tiempo para mí" y he dejado de hacer cosas para sentirme bien,por consecuencia,me veo afectada en mi salud me tal,a veces no lo hago por posponer o por flojera,y otras por creer que ya no me es indispensable. Me propongo hacerlo todos los días antes de dormir. ]]> 2022-10-10 15:16:17 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333747860 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333750612 Hacer mis tareas a tiempo y tratar de no procrastinar 💆🏻‍♀️🦾🤙🏻🪐🍒🎷]]> 2022-10-10 15:18:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333750612 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333753720 Estudiar al menos una hora extra al día para comprender los temas que no entiendo al 100%]]> 2022-10-10 15:20:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333753720 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333758009 Dejar de tomar jugos o sobres saborizantes ]]> 2022-10-10 15:22:56 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333758009 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333760604 hacer mis tareas en tiempo y forma]]> 2022-10-10 15:24:36 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333760604 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333764529 Hacer las tareas en mi casa y no en la clase 10 min antes de que llegue el profe.]]> 2022-10-10 15:27:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333764529 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333769701 Dejar de distraerme con otras cosas y prestarle más atención al realizar mis actividades,para asi no retrasarme y terminar lo más pronto posible.
Darinka Ay Chan]]> 2022-10-10 15:30:36 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2333769701 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2335152195 He empezado a quitar la alarma y por ende se me hace tarde a la escuela, mi reto de la semana es dejar de hacer y levantarme cuando suena ]]> 2022-10-11 12:15:05 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2335152195 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2335354316 Mi reto de esta semana es tender mi cama antes de irme a la escuela. 

Zyanya Pichardo S]]> 2022-10-11 14:05:56 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2335354316 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336223154 La verdad contrabajo y consumo 1 litro o 2 este reto lo hago por que necesitó más ingesta de agua mínimo unos 6 litros al día o 8 😔👍🏼 - Brayan Gael Fernández Loria -]]> 2022-10-12 01:46:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336223154 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336613194 2022-10-12 07:59:40 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336613194 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336618892 Mi reto de la semana es organizar mejor mi tiempo, ya que casi siempre me la paso trabajando y no me alcanza el día para hacer otras actividades.]]> 2022-10-12 08:04:30 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2336618892 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343270857 Ponerme al corriente con las materias
derivado de diferentes problemas personales, no he podido asistir a todas las clases por lo que pongo como reto ponerme a recuperar estos tiempos en la escuela]]> 2022-10-17 13:56:58 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343270857 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343411698 Dedicarme tan si quiera un momento en el día para tomar un respiro y aclarar mis pensamientos ]]> 2022-10-17 15:06:57 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343411698 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343437481 Alejarme del celular y hacer otras cosas más productivas ]]> 2022-10-17 15:19:31 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343437481 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343441700 El reto de esta semana (17/10-24/10) es organizarme en mis actividades para cumplir con ellas y darme tiempo para jugar videojuegos. ]]> 2022-10-17 15:21:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343441700 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343452837 2022-10-17 15:27:20 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343452837 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343544635 Bañarme todos los días 😔
6/7 85%]]> 2022-10-17 16:10:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2343544635 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2344070639 Aveces se me llegan a olvidar hacer algunas cosas o actividades, así que empezare a hacer notas para recordar y checar que me hace falta y organizar en que hora y día las realizare.
Darinka Ay Chan]]> 2022-10-17 22:56:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2344070639 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2346368513 Mi reto de esta semana es organizarme con las tareas, terminarlas antes del sábado para poder tener mi fin de semana libre. 

Zyanya Pichardo S. ]]> 2022-10-19 04:36:27 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2346368513 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2347138683 dormir temprano, a las 10 pm]]> 2022-10-19 14:29:01 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2347138683 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2347161781 2022-10-19 14:40:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2347161781 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2351635400 Mi reto de la semana es dormir mas temprano de lo habitual ]]> 2022-10-22 13:12:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2351635400 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353576214 Establacer un horario a mis actividades semanales. 
Donají D. V.]]> 2022-10-24 13:21:33 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353576214 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353584636 Establecer un horario a mis actividades.
Donají D. V.]]> 2022-10-24 13:25:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353584636 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353772412 Mayormente pospongo actividades o responsabilidades,muchas de ellas por estar en el teléfono literalmente haciendo nada,pues me propongo descansar,y sólo veo mi teléfono 😞 ]]> 2022-10-24 14:56:58 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353772412 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353774979 En ocasiones, tiendo a postergar la hora del almuerzo , por lo que me reto está semana a organizarme para poder almorzar a buen tiempo junto con mi familia ]]> 2022-10-24 14:58:23 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353774979 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353785440 Mi reto de la semana es apuntar todas las tareas que marquen los profesores ya que las olvido]]> 2022-10-24 15:03:58 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353785440 brayan64cetina https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353787252 Realizar mis responsabilidades en tiempo y forma y evitar distraerme o perder el tiempo en cosas que no aportan positivamente a mi vida. ]]> 2022-10-24 15:04:55 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353787252 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353787748 Mi reto de la semana es aprender a decir no cuando algo no me gusta o estoy en desacuerdo. ]]> 2022-10-24 15:05:11 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353787748 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353788942 Ya llevo mas de dos semanas sin ir a entrenar]]> 2022-10-24 15:05:50 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353788942 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353788988 🎃]]> 2022-10-24 15:05:52 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353788988 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353792181 No olvidar mi desayuno y agua ]]> 2022-10-24 15:07:34 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353792181 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353799912 Acabo de organizar un calendario para no pasarme un dia de tomarme mis medicaciones y espero alcanzar un mes sin suspender]]> 2022-10-24 15:11:53 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353799912 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353806496 Escalante Araujo Angel David ]]> 2022-10-24 15:15:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353806496 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353808594 Salir a caminar 3 veces a la semana.

]]> 2022-10-24 15:16:33 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353808594 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353810959 Pasear durante más tiempo a mis perros al menos durante 25 minutos al día

]]> 2022-10-24 15:17:55 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2353810959 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357217515 Mi reto de la semana será no dormir por las tardes para poder ayudar en casa con los deberes 🙈]]> 2022-10-26 12:55:32 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357217515 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357249044 Mi reto de la semana será ir pintada y disfrazada de catrina el día del evento de los altares]]> 2022-10-26 13:14:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357249044 alovillaseca24 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357253981 Para obtener mi punto en álgebra ]]> 2022-10-26 13:17:09 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2357253981 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2364041751 Caminar 20 minutos al día 5/7 = 71% ]]> 2022-10-31 23:31:29 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2364041751 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2364287868 2022-11-01 03:05:35 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2364287868 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366764338 Evidencia 
Rto. Caminar 20 minutos diario ]]> 2022-11-02 14:21:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366764338 2022000241 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366770319 Solo lo logre los primeros dos dias de la semana del reto :( ]]> 2022-11-02 14:24:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366770319 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366771610 Dejar de insultar y controlar mi vocabulario como mis emociones 

]]> 2022-11-02 14:25:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366771610 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366785486 El reto de esta semana (31/10-06/11) es ponerme al corriente con el manga que estoy leyendo. ]]> 2022-11-02 14:32:57 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366785486 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366797929 2022-11-02 14:40:00 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366797929 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366802096 Identificar mis emociones y evitar el estrés,ya que cuando menos me los espero,se me juntan,y termino con dolores musculares y ataques de ansiedad 🤗]]> 2022-11-02 14:42:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366802096 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366809669 Evidencia ]]> 2022-11-02 14:46:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366809669 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366814562 No he tenido la oportunidad de dedicar más tiempo a esta materia , deberé darle un poco de tiempo más sobre las demás por el próximo examen ]]> 2022-11-02 14:48:30 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366814562 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366846883 Participar en el evento de catrinas]]> 2022-11-02 15:05:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366846883 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366853661 Relajarme en mi cumpleaños]]> 2022-11-02 15:09:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366853661 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366865009 2022-11-02 15:15:47 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366865009 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366872163 2022-11-02 15:19:46 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366872163 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366875476 2022-11-02 15:21:30 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366875476 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366883392 A veces antes de hacer ejercicio se me olvida estirar mis articulaciones por lo que está vez me propongo a hacer un estiramiento previo, todos los días sin que se me olvide ]]> 2022-11-02 15:25:33 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2366883392 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2367932286 Reto cumplido]]> 2022-11-03 06:32:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2367932286 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2367935183 2022-11-03 06:35:37 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2367935183 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2369164578  El reto de esta semana es manejar el carro, hace días que no agarro el carro y debo seguir practicando para sacar mi licencia.

Zyanya Pichardo S ]]> 2022-11-03 21:42:47 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2369164578 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373166639 Caminar media hora todos los días. 
Donají D.V. ]]> 2022-11-07 14:24:05 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373166639 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373243706 Mi reto de la semana es solo
Comprar cosas que necesito]]> 2022-11-07 15:00:39 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373243706 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373252289 El reto de esta semana (07/11-13/11) es ayudar a mis compañeros con sus dudas. ]]> 2022-11-07 15:05:15 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373252289 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373259582 2022-11-07 15:09:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373259582 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373259683 Escalante Araujo Angel David ]]> 2022-11-07 15:09:16 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373259683 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373263892 Apuntar las asignaturas donde haya tareas]]> 2022-11-07 15:11:20 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373263892 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373264017 Limpiar áreas del lugar donde vivo que tengan basura acumulada tirada ]]> 2022-11-07 15:11:23 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373264017 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373265431 Limpieza con Hurakaan ]]> 2022-11-07 15:12:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373265431 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373266220 2022-11-07 15:12:30 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373266220 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373270501 Recoger la basura y depositarlo en su lugar.
Donají D. V. ]]> 2022-11-07 15:14:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373270501 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373275029 Darinka Ay Chan]]> 2022-11-07 15:16:56 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373275029 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373283271 2022-11-07 15:21:15 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373283271 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373287577 2022-11-07 15:23:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373287577 vanessasamanthaac https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373294174 2022-11-07 15:26:43 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373294174 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373355687 Mi tia quería llevarme a la iglesia y le dije que no]]> 2022-11-07 15:59:00 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373355687 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373365966 2022-11-07 16:04:09 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2373365966 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2376178137 Sacar las cosas que ya no necesite ni use y donarlo. 

Zyanya Pichardo S ]]> 2022-11-09 04:28:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2376178137 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2377459284 Donar insumos hospitalarios que utilizan los paramedicos. ]]> 2022-11-09 20:06:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2377459284 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383073031 2022-11-14 15:11:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383073031 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383075006 2022-11-14 15:12:50 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383075006 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383075154 2022-11-14 15:12:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383075154 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383081769 2022-11-14 15:14:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383081769 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383082611 No fue algo planeado.]]> 2022-11-14 15:14:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383082611 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383160184 El reto de esta semana (14/11-20/11) es desfilar el 20 de noviembre.]]> 2022-11-14 15:55:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383160184 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383160637 Los de la carrera de terapia física ocupan pacientes para aplicar sus conocimientos en sus estancias ]]> 2022-11-14 15:56:06 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2383160637 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2386567387 Ceder el asiento en la combi siempre que pueda, ya sea a una persona mayor de edad, a una mamá con hijos, a una persona que acaba de salir de trabajar y está cansada o a cualquier persona que lo necesite.

]]> 2022-11-16 13:20:27 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2386567387 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2386570361 Mi reto de la semana es hacer mis tareas antes de que acabe la semana y organizar mis tiempos para poder lograrlo]]> 2022-11-16 13:22:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2386570361 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2393112149 2022-11-21 19:45:46 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2393112149 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2393148023 2022-11-21 20:23:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2393148023 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395664986 Hacer mis actividades matutinas ]]> 2022-11-23 14:24:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395664986 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395666109 2022-11-23 14:25:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395666109 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395667199 2022-11-23 14:26:35 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395667199 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395669718 Leslie]]> 2022-11-23 14:28:41 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395669718 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395695356 Tengo muchas tareas atrasadas por PROCRASTINAR; estudiar las exposiciones y en general. No darle fuerza a mi anedonia,y ponerme en actividad]]> 2022-11-23 14:49:56 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2395695356 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2396083551 Mi reto serán 3 retos a cumplir para poder ponerme al corriente, ya que no he podido asistir en muchas de mis clases y con cuestiónes administrativas fiscales atrasadas
Por lo que : 
Reto 1 : ponerme al corriente con Tareas 
Reto 2: pagar impuestos
Reto 3 : Hacer una obra 

]]> 2022-11-23 23:27:04 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2396083551 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2398093847 2022-11-25 15:33:01 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2398093847 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2398310742 Estudiar para mi exposición de la materia de biotecnología. 

Zyanya Pichardo Sarabia ]]> 2022-11-25 23:56:02 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2398310742 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399206924 El reto de esta semana (21/11-27/11) es ver la mayor cantidad de películas que tengo en mi lista posibles. ]]> 2022-11-27 17:44:56 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399206924 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399215719 El reto final es continuar con la asignación de retos, con la finalidad de cumplir objetivos, mejorar como persona y trabajar en quién quiero ser. ]]> 2022-11-27 18:00:17 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399215719 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399434421 Me cuesta expresar con palabras mi sentir y siento que es algo que me a ido afectando, a pesar de que comunico mi sentir de otras formas yo creo que está es la más importante y la que más me cuesta expresar.
Escalante Araujo Angel David
4/7=57%]]> 2022-11-28 00:59:32 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399434421 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399626489 En este reto ya no pospondre más el cambiar a mis peces a su nueva pecera, así que está semana planeare todo y alistare las cosas para que este sábado a pesar de todo lo que tenga que hacer acondicione su nueva pecera para poder cambiarlos y que tengan una mejor vida con mas más espacio ]]> 2022-11-28 04:21:52 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399626489 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399628405 A veces no puedo hablar con mi abuelo en la semana debido a que tengo varias cosas que hacer, pero esta semana me daré un tiempo para platicar con el]]> 2022-11-28 04:24:26 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399628405 ezekielisai2004 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399633780 A veces en algunos momentos me quedo dormido, mayormente cuando no hay ningún profesor, pero está semana me propongo a no dormir ]]> 2022-11-28 04:31:35 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2399633780 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400044938 Mi reto de esta semana es ayudar a cocinar lasagna para mi hermana. 

Zyanya Pichardo Sarabia ]]> 2022-11-28 11:30:28 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400044938 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400234376 Evidencia

]]> 2022-11-28 13:54:23 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400234376 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400256253 Evidencia ]]> 2022-11-28 14:07:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400256253 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400265285 2022-11-28 14:12:27 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400265285 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400287306 Consumir máximo 2 tazas de café al día.]]> 2022-11-28 14:24:08 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400287306 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400293199 Sacar a pasear a mis mascotas mínimo 3 veces a la semana.

]]> 2022-11-28 14:27:04 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400293199 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400358067 2022-11-28 15:02:08 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400358067 alelejandraguz4433 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400358591 Cambiar mi estilo de vida ]]> 2022-11-28 15:02:25 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400358591 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400364051 Leslie ]]> 2022-11-28 15:05:20 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400364051 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400374015 2022-11-28 15:10:36 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400374015 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400375019 Mi resto de la semana es hacer mis tareas antes de viajar, para así no dejar cosas pendientes ]]> 2022-11-28 15:11:07 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400375019 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400376689 Dormirme más tardar a las 12.]]> 2022-11-28 15:11:55 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400376689 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400379133 2022-11-28 15:13:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400379133 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400379689 Llevar a unas gatitas de mi cuadra a la campaña de esterilización y buscar una mejor vida para ellas.]]> 2022-11-28 15:13:31 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400379689 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400380164 Aveces suelo preferir ver y hacer otras actividades,entonces me propondré estudiar más los temas que no entiendo viendo videos,tomando apuntes y leer un poco más sobre el tema.
Darinka Ay Chan ]]> 2022-11-28 15:13:46 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400380164 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400383700 2022-11-28 15:15:32 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400383700 xallymadridcaamal https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400384115 Quiero hacerme responsable de cuidar una flor y que no se me muera para que se vea bonito el jardín ]]> 2022-11-28 15:15:45 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400384115 judithg190804 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400385225 Ordenar mi cuarto todos los días antes de ir a la escuela y levantarme a tiempo, antes de las 6:00 am]]> 2022-11-28 15:16:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400385225 xallymadridcaamal https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400385377 Quiero hacerme responsable de cuidar una flor y que no se me muera para que se vea bonito el jardín ]]> 2022-11-28 15:16:27 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400385377 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400386760 Siento que pierdo mucho tiempo cuando llego de la uni y me acuesto a dormir. ]]> 2022-11-28 15:17:10 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400386760 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400387286 Llevar a mi gato a sus vacunas y a su desparasitación cuatrimestral.]]> 2022-11-28 15:17:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400387286 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400388063 Ayudar en mi casa a sacar toda la basura en los días correspondientes.
Darinka Ay Chan ]]> 2022-11-28 15:17:49 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400388063 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400388897 Me urge retomar ciertos retos que no pude cumplir ya que si no los realizo habran actividades diarias que se me complicaran ]]> 2022-11-28 15:18:14 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400388897 danielaperezj99 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400391136 Tengo un problema con la falta de administración y quisiera comenzar a al menos guardar un poco de dinero y revisar en gastos innecesarios, y darle propiedad a lo que necesito y no lo que quiero,gasto y a la última de la quincena,me quedo muy corta, también comenzar a aportar en los gastos de la casa]]> 2022-11-28 15:19:27 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400391136 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400396738 Terminar todas mis actividades a tiempo para poder ir a descansar temprano y dormir las horas correspondientes, para prestar más atención en clases ý entender mejor los temas vistos.
Darinka Ay Chan

]]> 2022-11-28 15:22:24 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400396738 rociozapatauc7570 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400398663 Mi mami hace todo en la casa, se despierta temprano y se acuesta tarde, nunca descansa. Así que me propongo ayudarla en lo que pueda, con el aseo de la casa o con ir a comprar.]]> 2022-11-28 15:23:32 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400398663 natalyaquetzal03 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400403110 2022-11-28 15:25:51 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2400403110 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402860973 No consumir refrescos 
7/7 = 100%]]> 2022-11-30 02:10:21 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402860973 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402865992 Escalante Araujo Angel David
7/7=100%]]> 2022-11-30 02:15:04 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402865992 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402869164 Escalante Araujo Angel David
3/7=42%]]> 2022-11-30 02:17:57 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402869164 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402879440 Promedio general: 77%]]> 2022-11-30 02:26:46 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402879440 2022000161 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402887508 En esta actividad que hemos llevamos a cabo a lo largo de 3 meses aproximadamente siento que me ayudo a poder tener una noción más clara de las cosas/conductas/acciones en las que necesito mejorar, ya que se pudo cuantificar mediante los porcentajes y las gráficas. Este ejercicio nos ayudó a mejorar como persona, tanto intrapersonal como extrapersonal, mediante los retos especial como el de las obras de caridad que nos ayuda a concientizarnos y desarrollar la empatía que en una cualidad muy importante en la sociedad. 
Escalante Araujo Angel David ]]> 2022-11-30 02:33:33 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2402887508 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408314947 Mi reto de esta semana es doblar mi ropa y acomodarla ]]> 2022-12-04 22:46:12 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408314947 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408509044 tomar mucha agua]]> 2022-12-05 02:54:40 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408509044 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408511121 No dormir en clase]]> 2022-12-05 02:56:51 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408511121 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408511901 ayudar a papá en lo que pueda

]]> 2022-12-05 02:57:42 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408511901 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408513461 no faltar a taekwondo]]> 2022-12-05 02:59:22 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408513461 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408523242 2022-12-05 03:10:02 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408523242 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408532634 Me pareció muy divertido y útil, aprendí a ser un poco más responsable ]]> 2022-12-05 03:20:02 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408532634 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408992849 Debo de poder cumplir con las responsabilidades de la casa y de la universidad ]]> 2022-12-05 11:51:13 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2408992849 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2409007924 2022-12-05 12:06:34 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2409007924 2022000212 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2409011724 Una actividad que me hizo ver que hay actividades importantes que por mas sencillas que parezcan de hacer no pude cumplir]]> 2022-12-05 12:10:36 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2409011724 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2410181542 Porcentaje general 69.09%]]> 2022-12-06 05:19:04 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2410181542 jairopacheco954 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2410183091 La verdad este ejercicio me hizo caer en cuenta de muchas cosas que debo de poner más atención y no descuidar de tratar de llevar los retos como hábitos ]]> 2022-12-06 05:20:48 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2410183091 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2411435707 En promedio, los retos se cumplieron en un 69.45%.]]> 2022-12-07 00:31:23 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2411435707 emirreza25 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2411441561 Con esta actividad cumplí con algunos hábitos que quería implementar en mi vida, así como hice cosas que llevaba mucho tiempo queriendo hacer. 
Me gustó, porque hice algunas cosas nuevas. 
Intentaré continuar con esta práctica de retos semanales. ]]> 2022-12-07 00:37:04 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2411441561 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2412233839 2022-12-07 14:13:54 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2412233839 202200014 https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2412241242 Muy buena actividad. Excelente docente.]]> 2022-12-07 14:18:37 UTC https://padlet.com/mbarragan12/8qhybderd8458c7/wish/2412241242