Ik heb dit gekozen omdat overgewicht en obesitas het risico verhogen op hart- en vaatziekten, maar ook op spier- en skeletaandoeningen en bepaalde vormen van kanker. Diabetes en ademhalingsproblemen komen daarnaast ook veel voor bij mensen met obesitas. Hoe groter het overgewicht, hoe meer risico's. Maar het is niet alleen een probleem voor de persoon zelf maar ook voor de maatschappij. De druk op de maatschappij wordt verhoogd en de premie van de ziektekosten verzekering ook. Dit zorgt ervoor dat de zorgkosten flink stijgen. Dit zijn de fysieke en financieel gevolgen, maar je hebt ook sociale en geestelijke problemen die gepaard gaan met overgewicht. Zoals vereenzaming door bijv. afname van mobiliteit en depressiviteit. 

Zelf vind ik dit een erg belangrijk probleem, omdat je iedereen een gezond en gelukkig leven gunt. En vooral nu door corona is dit een belangrijk en wel/veel besproken probleem.

consumenten meer producten in de supermarkt te laten kopen die in de schrijf van 5 horen. Bijvoorbeeld door te communiceren welke producten in de Schijf van Vijf passen en de gezonde keuze de gemakkelijke keuze te maken; 
het aantal calorieën en de hoeveelheid suiker in frisdranken, koek, snoep, chocola en zuivel te verlagen. Het streefpercentage is om ten opzichte van 2012 bij frisdranken 25% minder calorieën te verkopen in 2020 en in 2025 30% minder; 
te stimuleren dat in de omgeving van mensen drinkwater makkelijker beschikbaar komt. Bijvoorbeeld via watertappunten op publieke plekken en in scholen;

in 2020 één breed geaccepteerd voedselkeuzelogo en een nieuw systeem voor productverbetering (zout, verzadigd vet, suiker, calorieën) te hebben.

Meer sporten en bewegen door: 

in de kinderopvang een gezonde leefstijl met meer bewegen gewoner te maken. De helft van de kinderopvanglocaties moet straks een geschoolde medewerker voor gezondheid hebben;

het makkelijker te maken om op de fiets naar school of het werk te gaan.

Een gezondere (eet)omgeving en betere zorg door:

per 1 januari 2019 gecombineerde leefstijl interventie aan te bieden. Hiermee kunnen volwassenen met een coach aan de slag met hun leefstijl;

Gemeenten stimuleren om JOGG gemeente te worden. JOGG gemeenten organiseren activiteiten in de wijk en werken gemeenten aan een gezonde omgeving voor kinderen. Stimuleren van gezondere kinderopvang, sportkantines, schoolkantines, pretparken, bedrijfsrestaurants etc.

met een ketenaanpak overgewicht samen te werken aan de gezondheid van de jeugd, passende ondersteuning en zorg voor kinderen met overgewicht.

Jongeren op gezond gewicht (JOGG)

Het programma jongen op gezond gewicht (JOGG) gelooft in de kracht van een gezonde omgeving. JOGG wil dat kinderen en jongeren leven in een omgeving waarin een gezonde leefstijl normaal is. Via dit programma organiseert gemeenten activiteiten in de wijk en wordt gewerkt aan een gezonde omgeving voor de kinderen. Een voorbeeld van een JOGG initiatief is team:fit, dat werkt aan gezondere sportkantines.

Gezonde scholen

Scholen (basis- en voortgezet onderwijs en mbo) kunnen een vignet gezonde school halen. Scholen met dit vignet hebben altijd aandacht voor gezond eten of meer sport en bewegen. Heeft uw school nog wat hulp nodig bij het halen van dit vignet? Dan kunt u (financiële) ondersteuning krijgen vanuit het programma gezonde school. 

Het aanbod in de schoolkantines wordt steeds gezonder, door het programma gezonde schoolkantine van het Voedingscentrum. Dit programma stimuleert scholieren gezonder te eten. En dat gezonde voeding op scholen in het beleidsplan wordt opgenomen. De Schoolkantine Brigade van het Voedingscentrum helpt scholen hierbij.

Gezonde kinderopvang

De aanpak gezonde kinderopvang helpt om een gezonde leefstijl onderdeel te maken van de dagelijkse praktijk in de kinderopvang. Bijvoorbeeld via gratis trainingen voor professionals in de kinderopvang. In de eerste levensjaren ontwikkelen kinderen hun smaak. Ook bepalen deze jaren hoe(veel) kinderen bewegen. Mede daarom is een gezonde leefstijl zo belangrijk op voorschoolse voorzieningen zoals de kinderopvang en peuterspeelzalen.

Informatie over gezond eten, gezonde eetomgeving en sporten

Volwassenen, professionals in de gezondheidszorg en professionals in het onderwijs kunnen terecht bij onder andere het Voedingscentrum en het Kenniscentrum Sport. Het Voedingscentrum geeft informatie over gezonde voeding en tips om op gewicht te blijven en het Kenniscentrum Sport geeft informatie over sport en bewegen. Op de website Volksgezondheidenzorg.nl staat een overzicht van alle gezondheidsgevolgen van overgewicht. 

Je zult dus alleen nog maar gezond eten zien, ook bijvoorbeeld in kook filmpjes of programma zul je alleen nog maar gezonde recepten vinden. Ongezond eten ga je alleen nog maar in het echt zien als je het bestelt of koopt. Het verbieden van ongezond eten gaat natuurlijk te ver, je kan het eten maar met mate. Alles wordt dus vervangen zo ook de reclames die vanaf dan alleen nog maar gaan over bewust en gezonde voeding en levensstijlen.

ik heb dit als beste idee gekozen omdat dit het snelst een impact kan hebben op de bevolking. Je doet dit op een manier waar maar weinig mensen iets negatiefs op kunnen zeggen of vinden. Tuurlijk zullen fast food ketens dit minder leuk vinden, maar iedereen kan echt nog wel een keertje naar bijv. de Mac alleen met mate. Je zult in ieder geval minder mensen in opstand krijgen dan mensen die hier in mee gaan en er vooral iets aan hebben. Met het verbieden van reclames en het in beeld brengen van ongezond eten willen we Nederland aansporen om gezonder te gaan eten/koken en dus ook bewuster te worden wat dan gezond eten/koken is. Op naar een gezondere en bewustere Nederland!

Eerst zie je een gelukkig gezin met ongezond en vet eten. En daarna zie een gelukkig gezin met gezonde voeding met producten uit de schrijf van 5. Zo wordt dit het nieuwe normaal en krijgen kinderen dit van jongs af aan mee.