El método mas efectivo utilizado por profesionales y expertos costa de seguir los pasos mostrados a continuación, la resiliencia ha ido ganando relevancia en el ámbito de la salud y se ha expandido a otros contextos, como la educación y la política social. Otro punto es, el interés por la resiliencia no se limita a las variables que la definen, sino que incluye a las que contribuyen a su desarrollo y potenciación que ya no solo hacen referencia a contexto o eventos, sino también a la aplicación de aquellas