해외2반 7조 환경실천 by 장경지(북미지회 불교대진행자) https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt 음식쓰레기 제로 운동을 통한 환경실천활동 > en-us 2022-09-28 19:05:37 UTC 2025-10-23 06:34:37 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4a1.png 빈그릇 만들었습니다. g09b1b3c33 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2318136090 2022-09-28 19:11:15 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2318136090 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2330387515 10/6 저녁 (전)]]> 2022-10-07 03:06:57 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2330387515 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2330388114 10/6 저녁 (후)]]> 2022-10-07 03:07:25 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2330388114 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331569962 2022-10-07 22:19:16 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331569962 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331570514 피자 오븐에구워서먹였는데요 총 오븐달구는데10분 굽는데12분 먹는데15분 총40분정도 걸린거같습니린]]> 2022-10-07 22:20:33 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331570514 과일을 껍질째 먹었습니다. https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331599697 사과를 깨끗이 씻어서 사과씨 있는 부분만 깎아내고 껍질까지 먹었습니다.
총 소요시간은 대략 10분 정도 입니다.]]> 2022-10-07 23:41:47 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331599697 남김없이 먹었습니다. https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331602032 오트밀을 만들어서 남김없이 먹었습니다.
총 소요시간은 약 20분 입니다. ]]> 2022-10-07 23:48:12 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2331602032 총 소요 시간 20분 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332046497 아침 식사. 20분. 계란밥, 김치, 김 먹었습니다]]> 2022-10-08 17:26:19 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332046497 빈그릇 입니다. https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332105011 배추,비트,감자,양파 넣고 야채스프 끓여서 먹었습니다. 총 소요시간은 40분.]]> 2022-10-08 19:14:10 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332105011 계란껍질 재활용 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332176835 룸메랑 저랑, 계란을 엄청 잘 먹습니다. 이번 기회에 계란 껍질을 말려서, 집에 있는 화분에 비료로 줘봤습니다.]]> 2022-10-08 22:38:28 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332176835 파 뿌리 활용 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178017 파 뿌리는 물 잔에 담아서, 재활용 해봤습니다~]]> 2022-10-08 22:43:25 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178017 오래되면 버리게 되는 파… https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178282 항상 재료를 많이 사서, 특히 파는- 누래져서 버리는 경우가 많았는데, 그 전에 손질해서 냉동실에 얼려버렸습니다]]> 2022-10-08 22:44:41 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178282 커피 가루 활용 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178613 커피 가루도 여기저기 쓸 곳이 참 많은거 같습니다. 사진 처럼 건조시킨 다음에, 화분에 넣거나, 습기 제거하는데 사용하기도 합니다.]]> 2022-10-08 22:46:05 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332178613 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332583625 점심 식사 20분. 샌드위치 만들고 요거트에 썰려진 파인애플 넣어 먹었습니다]]> 2022-10-09 16:36:35 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332583625 저녁 식사 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332827179 계란 김 김치 총 25분]]> 2022-10-09 23:28:19 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2332827179 냉파(냉장고 파먹기) 디너 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335340082 냉장고 속 남은 야채 및 재료들로 피자를 만들어서 가족과 함께 깨끗하게 먹어치웠습니다.
총 소요시간은 피자도우 만드는 시간 빼고 약 1시간 정도 소요되었습니다. ]]> 2022-10-11 13:58:53 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335340082 청양고추 냉동 보관 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335348081 식구들이 청양고추를 좋아하는데 냉장보관 하면 물러서 버리게 되는 경우가 많아서 냉동보관하여 버리는 것 없이 다 먹고 있습니다.]]> 2022-10-11 14:02:49 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335348081 단호박 껍질째 먹기 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335357529 단호박을 베이킹 소다로 깨끗히 닦아서 껍질째 압력솥에 쪄먹었습니다. 소요시간 15분]]> 2022-10-11 14:07:27 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2335357529 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337676074 배추 삶아서 쌈 사먹었습니다. 삶을 때 배추 파란잎까지 삶아 쓰레기 나온건 없습니다. 소요시간 30분.]]> 2022-10-12 20:53:27 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337676074 10/12 저녁 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337784601 계란밥, 도토리묵 
차리는데 10분, 먹는데 20분 소요했습니다. ]]> 2022-10-12 23:35:50 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337784601 빈그릇 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337784821 2022-10-12 23:36:11 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2337784821 빈 그릇 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2339611842 5일간 절식하면서 배가 고파 남는 음식이 없습니다.]]> 2022-10-14 01:11:08 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2339611842 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2339659400 2022-10-14 01:50:25 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2339659400 아점 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2340805995 다 먹었습니다.]]> 2022-10-14 17:43:09 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2340805995 그린주스 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2340918975 오이와 배는 오가닉을 사용해 껍질째 갈았고,
케일 대신 동결건조 케일 가루를 사용하니 평소보다 세배 정도 찌꺼기가 줄었습니다. ]]> 2022-10-14 19:35:04 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2340918975 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2341052613 지인이 농사지어서 주신 배추삶고,호박 볶아서 맛있게 잘 먹었습니다. 배추 꼭지,호박 꼭지  잘라서 쓰레기로 나왔습니다.
소요시간은 40분]]> 2022-10-15 00:30:23 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2341052613 라이스페이퍼 계란말이 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2341496910 라이스페이퍼 위에 야채, 계란, 치즈 (w. 굴소스, 스리라차소스)를 얹어 간단하게 피자(?)를 해먹었고, 사이드로 토마토를 썰어먹었습니다. 야채는 마트에서 파는 baby spring mix라 따로 음식 쓰레기가 나오지 않았고 계란 껍질은 나무 밑에 뿌려줬습니다. 소요시간 30분 정도 ]]> 2022-10-15 19:30:27 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2341496910 저녁 식사 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2342347413 2022-10-17 01:48:07 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2342347413 비빔밥 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346097996 밀 프랩으로 만들어 놓았던 비빔밥을 깨끗히 해치웠습니다! 만드는데 소요시간은 1시간 정도 걸렸네요]]> 2022-10-19 00:53:53 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346097996 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346098444 2022-10-19 00:54:18 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346098444 짬뽕 https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346140388 밀프랩 짬뽕에 계란 돼지고기 양파 추가함. 양파껍질과 계란껍질은 말려서 뒷마당에 뿌릴 예정입니다 소요시간 30분]]> 2022-10-19 01:26:38 UTC https://padlet.com/g09b1b3c33/8itka7s176z8u4jt/wish/2346140388