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      <title>cuida a tu bebe!! by gema castro</title>
      <link>https://padlet.com/geemcm23/recomendacionesparamamas</link>
      <description>recomendaciones para mamas primerizas </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2016-11-17 19:19:23 UTC</pubDate>
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         <title>primera consulta </title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es Esencial Que Tú y Tu Bebé Reciban Una buena atención prenatal.&nbsp;</div><blockquote>En tu <a href="http://espanol.babycenter.com/a900115/atenci%C3%B3n-prenatal-durante-el-primer-trimestre-del-embarazo">primera consulta prenatal</a> te Harán Una serie de Pruebas para Detectar Posibles Condiciones Médicas Que podrian complicar el embarazo</blockquote><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-17 19:30:17 UTC</pubDate>
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         <title>cuida tu alimentacion</title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<div>Se Dice Que Durante el embarazo DEBES "comer por dos" Lo Cierto Es Que Necesitas Solamente 300 Calorías ADICIONALES por día.</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-17 19:32:10 UTC</pubDate>
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         <title>toma vitaminas prenatales </title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<blockquote>La Mayoría de las Vitaminas prenatales La Encontraras Más en el<strong> ácido fólico y hierro</strong>.</blockquote><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-17 19:43:00 UTC</pubDate>
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         <title>descasa </title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<blockquote>&nbsp;El cansancio Que Naturalmente sientes Durante El Primero y El último trimestre del embarazo es Una Señal De que tu cuerpo te esta Pidiendo Que descanses. Escuchalo, Y REPOSA Todo Lo Que Puedas.</blockquote><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-17 19:47:38 UTC</pubDate>
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         <title>¡¡DI NO AL ALCOHOL !!</title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<div><br></div><blockquote>Las mujeres que toman, corren un mayor riesgo de tener un bebé con el síndrome alcohólico fetal. </blockquote><div><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-17 20:05:51 UTC</pubDate>
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         <title>Disminuye el consumo de cafeína</title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<blockquote>La cafeína no tiene ningún valor nutritivo y su consumo dificulta la absorción de hierro, que es un mineral del que típicamente andan escasas las mujeres embarazadas. Acuérdate, también, de que es una sustancia estimulante, lo cual podría <a href="http://espanol.babycenter.com/a7000066/consejos-para-dormir-bien-durante-el-embarazo">interferir con tus horas de sueño</a>, causarte <a href="http://espanol.babycenter.com/a700178/dolores-de-cabeza-durante-el-embarazo">dolores de cabeza</a> y producirte <a href="http://espanol.babycenter.com/a700181/acidez-o-agruras-durante-el-embarazo">acidez estomacal</a></blockquote><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-18 16:19:22 UTC</pubDate>
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         <title>Haz una cita con el dentista</title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<div>Los cambios hormonales que ocurren naturalmente durante el embarazo pueden hacerte más susceptible a las enfermedades de las encías. Los aumentos en los niveles de <strong>progesterona</strong> y<strong> estrógeno </strong>hacen que las encías reaccionen de manera diferente<br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-18 16:22:01 UTC</pubDate>
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         <title>Cuida de tu salud emocional</title>
         <author>geemcm23</author>
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         <description><![CDATA[<blockquote>Es importante que tengas la confianza necesaria para poder hablar de éste y otros temas acude con tu<strong> doctor </strong>si te sientes deprimida.</blockquote><div><br><a href="http://espanol.babycenter.com/a600004/doce-pasos-a-seguir-para-un-embarazo-saludable#ixzz4QNVweI3W">http://espanol.babycenter.com/a600004/doce-pasos-a-seguir-para-un-embarazo-saludable#ixzz4QNVweI3W</a><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2016-11-18 16:23:41 UTC</pubDate>
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