Mes strategies d'adaptation by Natasha Hounsell 14 (STUDENT) https://padlet.com/nhounsell14_s/8hjt83pj3mfbmyfj en-us 2024-10-18 13:21:50 UTC 2024-11-08 15:38:56 UTC hello@padlet.com nhounsell14_s https://padlet.com/nhounsell14_s/8hjt83pj3mfbmyfj/wish/3176193375 J'aime écouter a la music pour me calmer

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Commencez par un doigt d'un côté de votre main et tracez tous vos doigts en prenant de grandes respirations.

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