ANSIEDAD EN EL DEPORTE by Ruben Avila https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1 Hecho con un toque de buena suerte en-us 2019-05-05 16:31:23 UTC 2025-11-09 11:41:29 UTC hello@padlet.com https://imgglb.padletcdn.com/v13/image?t=g_auto&url=https%3A%2F%2Fpadlet.net%2Ficons%2Fpng%2F1f3c8.png ANSIEDAD EN EL DEPORTE rzavila16 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356951868 La Ansiedad influye de alguna manera en el rendimiento deportivo, según Spielberger (1972), es un “estado emocional” inmediato, modificable en el tiempo, caracterizado por una combinación única de sentimientos de tensión, aprensión y nerviosismo, pensamientos molestos y preocupaciones, junto a cambios fisiológicos.]]> 2019-05-05 16:32:33 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356951868 MANIFESTACIONES DE LA ANSIEDAD EN COMPETICIÓN rzavila16 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356952834 2019-05-05 16:39:59 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356952834 rzavila16 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356953091 La ansiedad deportiva se presenta 24 horas antes de la competencia, presenta desequilibrios en las capacidades motoras y la demanda del ambiente deportivo.]]> 2019-05-05 16:41:44 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356953091 FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA ANSIEDAD PRE COMPETITIVA rzavila16 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356953808
  • SÍNTOMAS FÍSICOS: molestias digestivas temblores, etc.
  • SENTIMIENTOS DE INCAPACIDAD: sensación de no estar preparado, de que algo está mal.
  • MIEDO AL FRACASO: a ser vencido, a retrasarse, a no cumplir con las expectativas.
  • AUSENCIA DE CONTROL: sentirse gafe, mala suerte.
  • CULPABILIDAD: dañar al oponente, jugar sucio, hacer trampas, etc.

    • ]]>     2019-05-05 16:47:54 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356953808     SÍNTOMAS GENERALES DE LA ANSIEDAD spedrozo4 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356965642 los principales síntomas que se pueden desencadenar provocados por una situación de estrés competitivo (Son ejemplos de síntomas que han podido sentir los deportistas en una situación de estrés:

    Tensión muscular, dolores y molestias estomacales, dificultades respiratorias, diarrea y ganas de orinar, fatiga excesiva, trepidación, leve mareo, palpitaciones y molestias estomacales.


    ]]>     2019-05-05 18:30:11 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356965642     PROCESOS POR EL QUE SE PRODUCEN LOS SÍNTOMAS spedrozo4 https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356966359 Ante una situación estresante, se produce una reacción en el cuerpo que libera adrenalina al torrente sanguíneo en el cual provoca que se sienta mal el deportista,el por la circunstancia aprende a temer estos síntomas con el cual provoca que los empeore,esto se asocia con un ejemplo de una situación deportiva particular (lanzamiento de tiro libre de baloncesto en situación de empate en el último minuto).
        
    ]]>     2019-05-05 18:36:11 UTC https://padlet.com/rzavila16/8bxth3o1rte1/wish/356966359