<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>1º BACHILLERATO by Amaya Sanfabio Rodríguez</title>
      <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2018-11-06 11:50:08 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-01-30 20:35:27 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>La frecuencia cardíaca</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300920834</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/92edf8476b2614ed3ddcd0f046626adb/LA_FRECUENCIA_CARD_ACA.doc" />
         <pubDate>2018-11-06 11:54:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300920834</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Capacidades físicas básicas</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300924634</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/c774288a40e3b303c1fd11a659d2d4ec/capacidades_f_sicas_b_sicas.doc" />
         <pubDate>2018-11-06 12:06:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300924634</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Beneficios entrenamiento de resistencia</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300926290</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/b9cf82e5ce33a8214bafc3880ba02d27/Beneficios_etto_resistencia_apuntes.doc" />
         <pubDate>2018-11-06 12:11:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/300926290</guid>
      </item>
      <item>
         <title>El calentamiento</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/303667574</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/5075fc55a9b0e7e6b9528052b0ef0722/El_calentamiento.pdf" />
         <pubDate>2018-11-13 11:47:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/303667574</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Condición física</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/304268503</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/3d87342922f400bce0dae450cd73414a/Condici_n_F_sica.doc" />
         <pubDate>2018-11-14 13:44:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/304268503</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Demostrada la eficacia de la actividad física para retrasar la dependencia y mejorar la calidad de vida en la vejez</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/319154867</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://elpais.com/sociedad/2018/11/09/actualidad/1541765576_309843.amp.html?__twitter_impression=true" />
         <pubDate>2019-01-10 10:20:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/319154867</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Acrosport</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/325830707</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/ced31862729ae91a178337b91b298d69/Presentaci_n_acrosport.ppt" />
         <pubDate>2019-01-30 14:02:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/325830707</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Acrosport</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/330533434</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/2b463cc6f12543ff0e7fad4c69ee2f6a/Acrosport.pdf" />
         <pubDate>2019-02-12 19:44:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/330533434</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457938737</link>
         <description><![CDATA[<div>Beneficios de la actividad física para la salud</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.mscbs.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/beneficios.htm" />
         <pubDate>2020-03-10 20:37:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457938737</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457943360</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.cmdsport.com/fitness/asi-se-modifica-adn-la-actividad-fisica/" />
         <pubDate>2020-03-10 20:45:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457943360</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457945604</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://elpais.com/elpais/2020/02/04/ciencia/1580807332_060596.html" />
         <pubDate>2020-03-10 20:50:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/457945604</guid>
      </item>
      <item>
         <title>TAREAS A REALIZAR</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458295683</link>
         <description><![CDATA[<div><mark>En el siguiente documento encontraréis la información sobre las tareas a realizar durante estos días</mark></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/2247f95aa89a3714b26fc8b1a19513ba/Tareas_a_realizar_1__BACHILLERATO.pdf" />
         <pubDate>2020-03-11 12:26:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458295683</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Ejercicios circuito entrenamiento</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458330029</link>
         <description><![CDATA[<div>Aquí podéis encontrar algunos ejercicios que podéis incluir en los circuitos, pero podéis utilizar otros muchos que no están aquí.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/b6ae2522a1a2f465e8ff72fc4878de60/circuito_entrenamiento.gif" />
         <pubDate>2020-03-11 13:11:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458330029</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458347216</link>
         <description><![CDATA[<div>Consideraciones a tener en cuenta sobre el entrenamiento en circuito</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/b987c10f40b7ba21ff40a2099ce6e535/Entrenamiento_en_circuito.pdf" />
         <pubDate>2020-03-11 13:32:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/458347216</guid>
      </item>
      <item>
         <title>#MueveteEnCasa</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/460334210</link>
         <description><![CDATA[<div><strong><mark>¡Vamos a convertirnos en "influencers" de la actividad física para concienciar a los demás de la importancia de hacer actividad física para mantener una buena salud física y mental durante estos días en casa.</mark></strong></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/e6c109ceea8098c9978bda90f3fd807a/_MueveteEnCasa.docx" />
         <pubDate>2020-03-13 21:05:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/460334210</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tabla de ejercicios para mantenernos en forma</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/500440080</link>
         <description><![CDATA[<div>Nivel inicial</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=aUYRVSNz_VY&amp;t=4s" />
         <pubDate>2020-04-09 12:45:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/500440080</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Hoja de registro rutina ejercicios</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/517385127</link>
         <description><![CDATA[<div>Aquí tenéis la hoja de registro que tenéis que completar cuando realicéis la rutina de ejercicios</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/caf3a06faf0e11914dee9d2fff669551/Hoja_de_registro_tabla_de_ejercicios_bachillerato.docx" />
         <pubDate>2020-04-20 12:53:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/517385127</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tarea rutina de ejercicio</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560556705</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/7ebd3ee97c0c1c46461ad94ae73f396b/tarea_rutina_ejercicio___bachillerato.pdf" />
         <pubDate>2020-05-08 19:05:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560556705</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Vídeo reglas voleibol</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560572845</link>
         <description><![CDATA[<div>Después de ver el vídeo, debéis contestar al cuestionario del aula virtual</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/v_zYuFeA79M" />
         <pubDate>2020-05-08 19:14:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560572845</guid>
      </item>
      <item>
         <title>¡A divertirse! RETO 1</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560577116</link>
         <description><![CDATA[<div>Os propongo este divertido reto, podéis hacerlo apoyándoos en la cama o en el sofá siempre que no se pueda mover.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/GsWbWs4eOfc" />
         <pubDate>2020-05-08 19:17:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560577116</guid>
      </item>
      <item>
         <title>¡A divertirse! RETO 2</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560577434</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/3poqj_4mkjA" />
         <pubDate>2020-05-08 19:17:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/560577434</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Vídeo zonas, posiciones y roles de los jugadores de voleibol</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/579059530</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/T08dXv9vZqI" />
         <pubDate>2020-05-18 06:53:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/579059530</guid>
      </item>
      <item>
         <title>AMAYA ATLETA</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628665315</link>
         <description><![CDATA[<div>Comparto con vosootros una de mis competiciones de atletismo. Es una prueba de 1500m.l en pista cubierta.&nbsp;<br>Por el tiempo final, pasaría por el kilómetro en menos de 3 minutos y 10 segundos.<br>Si alguno quiere probar, a ver a cuánto es capaz de hacer 1km, puede ir a la pista, calentar y dar 2 vueltas y media.<br>Espero que os guste.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Vu6NcJpXayo" />
         <pubDate>2020-06-16 09:43:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628665315</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Semifinal 5000m.l Campeonato de Europa atletismo Goteborg 2006 </title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628802280</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/qWGL0U86BC8" />
         <pubDate>2020-06-16 11:44:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628802280</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Final 5000m.l Campeonato de Europa atletismo Goterborg 2006</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628804579</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/TPaaO4zPzr8" />
         <pubDate>2020-06-16 11:46:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/628804579</guid>
      </item>
      <item>
         <title>consejos deporte mascarilla</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/734332820</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/329275193/7812ed0b51e7463f9aaaeb0247727543/Consejos_deporte_mascarilla.pdf" />
         <pubDate>2020-09-10 09:18:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/734332820</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Anatomía y funcionamiento del aparato locomotor</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/734397893</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=Fs9V0E9MdZg" />
         <pubDate>2020-09-10 10:18:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/734397893</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Primeros auxilios</title>
         <author>amaya_educacionfisica</author>
         <link>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/2177846906</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/iFDOJB7ZFzg" />
         <pubDate>2022-05-10 15:43:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/amaya_educacionfisica/8ax358qc5izt/wish/2177846906</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
