<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ما رأيك في التعامل مع الصحة النفسية في فلسطين by roaa allam</title>
      <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a</link>
      <description>اكتب رأيك في الصحة النفسية، علاجها، والاهتمام الذي تحظى به في فلسطين</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-07-15 09:40:15 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2022-07-17 14:26:30 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>تحتاج المزيد من الاهتمام</title>
         <author>roaaallam88</author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244060822</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">المزيد من المال والاهتمام من قبل شعبنا وحكومتنا اتجاهها </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 09:50:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244060822</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244062607</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">بالنسبة الي ما بلاقي اي اهتمام للصحة النفسية عنا بفلسطين سواءًا شو ما كان الوضع اللي بعاني منه الشخص&nbsp;<br>و غير هيك ما في توعية للناس عن قديش الاشي مهم و لازم يصير توعية اكتر للاهتمام بالصحة النفسية لانها اهم اشي&nbsp;<br>و كمان لازم حتى نشوف الاهل&nbsp;<br>لانهم بكونو يعانو بس ما بحبو يحكو&nbsp;<br>و غير هيك الاسلوب اللي بيستخدموه الناس في التعامل مع واحد صحته النفسية مش منيحة&nbsp;<br>بصيرو يوخدو الموضوع بتفاهة و يتمسخرو على الاشي&nbsp;<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 09:56:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244062607</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الصحة النفسية في فلسطين</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244064435</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">عندما&nbsp;نتحدث عن صحة نفسية فالمجتمع الفلسطيني يقول جنون فالوعي بأهمية الصحة النفسية جدا منخفض وبحاجة إلى تقوية ودعم وزيادة في الوعي على مستوى كل فرد في المجتمع </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:00:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244064435</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065135</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الحياة بحاجة الى تفاؤل</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:00:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065135</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065199</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">في فلسطبن بالذات ما في اي اهتمام للصحة النفسية, أي شخص بعبر عن شعوره وبحكي انه عنده مشاكل نفسية بصير يسمع كلام بأثر على نفسيته اكتر واكتر عشان هيك لازم يصير في عنا وعي اكبر تجاه هاي المواضيع ونزيد من النشر عنها </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:01:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065199</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065465</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الاهتمام بالصحة النفسية في مجتمعنا في الوقت الحالي يكاد يكون معدوماً من جميع النواحي عدا عن وصمة العار الي تلحق بالشخص اذا ما عُرف انه يلجأ للعلاج النفسي&nbsp;<br>حتى على سبيل الادوية النفسية والتي بنظري يجب ان تتوفر مجاناً للناس وزارة الصحة لا تلقي بالا لذلك او حتى لاقامة نداوت ومؤتمرات حول الصحة النفسية </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:01:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065465</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065528</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">تحتاج الى المزيد من الاهتمام بقدر الصحة الجسدية لما لها تأثير ع الصحة الجسدية حتى ولو انها غير مرئية </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:01:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244065528</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066165</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">برأيي هناك تهميش كبير للجانب النفسي في فلسطين حتى مع بعض الحالات الصعبة ولهذا يجب اعطاء اهتمام اكبر للصحة النفسية والمكوّن السايكولوجي لكل فرد حتى تتحسن الصحة النفسية للافراد المحتاجين لرعاية نفسية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:04:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066165</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066574</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">التعامل عنا مع هاي المواضيع كتير سيء, لدرجة انه اي شخص بحصل على ادوية للعلاج رح يخبي الموضوع خوف من الاستهزاء والعار الي ممكن يلاحقه من قبل المجتمع بسبب الجهل وقلة الوعي عنا حول هاد الموضوع</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:05:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066574</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066994</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">لا يوجد الكثير من الاهتمام&nbsp; بالصحة النفسية، فمجتمعنا لا يؤمن بفكرة المعاناة النفسية وانه المريض نفسيا ليس مجنونا. يوجد الكثير من الاشخاص بحاجة عناية نفسية بسيطة حتى يتعافوا لكن يهملو هذه العناية خوفا من مصطلح مجنون ويتدهور وضعهم&nbsp;<br>برأي الصحة النفسية يجب ان تكون باهمية الصحة الجسدية </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:07:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244066994</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صراحة التعامل مع الصحة النفسية في فلسطين صفر كتير بستهينوا بالنفسية خصوصا الجيل الأكبر ما بآمنوا باشي اسمه اكتئاب مثلا او ضغوط نفسية من ناحيتهم ما دام متوفرة الأشياء المادية ما في اشي تاني رح يأثر ، غير هيك ما بحسبوا حساب كلماتهم الي بقولوها وبتكون بحجة &quot;التربية&quot; يعني ما بعرفوا أن كلمة وحدة رح تدمر نفسية طفل سنين طويلة ف لو حد معني يعمل ثقافة أو محاضرات لهاد الموضوع الجيل الكبير هو أولى فئة أنه يتثقف من هاي الناحية </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244067079</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:07:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244067079</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244067859</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصحة النفسية في فلسطين لاتتوفر بشكل كبير بالاضافة الى قلة الدعم اتجاه هذا الموضوع</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:09:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244067859</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244068760</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">تحتاج لدعم كبير في جميع النواحي و بين جميع أفراد المجتمع. برأيي التوعية المبنية على أسس علمية واضحة و مصادر موثوقة ممكن يصحح كتير من الأفكار المغلوطة حول الصحة النفسية و ممكن نحقق هاد الاشي عن طريق انه نعطي المجال للأطباء المتخصصين و خلق منصة تساعدهم على التواصل مع الأشخاص المعنيين. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:12:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244068760</guid>
      </item>
      <item>
         <title>لا يوجد تعامل صحيح معها والسبب الاكبر هو قلة وعي المجتمع </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244071383</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">ما عندي معرفة كتير عن اهتمام الدولة نفسها بالصحة النفسية من ناحية المراكز الي المفروض تتوفر او من ناحية الادوية اللازمة او الدكاترة النفسيين ،كل معلوماتي على انه كان يوجد مرشدة نفسية في مدرستي، وفي المركز الصحي المسجلة في برضو مرشد نفسي مش طبيب.<br>في وحدة بعرفها مريضة بمرض نفسي اهلها ودوها عمستشفى تتعالج حالتها ساءت بزيادة وما عاملوها منيح بالمستشفى واهلها خافو وطلعوها من المستشفى وهيها بالبيت لحالها بتعاني.<br>&nbsp;المجتمع نفسه هو المشكلة والوعي قليل بهاد الموضوع، اي شي اله علاقة بمرض في العقل الكل بختار يقول هششش...<br>اذا شخص بعاني من اكتئاب او انفصام او غيره من الامراض النفسية الناس حتى ما بتفرق بالتشخيص كله بعتبرو عقله ضارب.&nbsp; والاهل الي حواليه بنصحو يتقرب من ربنا...الخ. ما بحلو المشكلة ما بتودى عند طبيب مختص يحكي معه ويشخصه ويساعده ويوصفله دوا ويضل متبع معه.&nbsp;<br>عنا اذا حد بده يتدرب بمستشفى للامراض النفسية بروّح يضحك عليهم ويحكي القصص الي بتصير معه، مع انه الوضع جداً مُحزن ما في خصوصية ولا في اعتناء صح ولا شعور بالغير.&nbsp;<br>بالنسبة للادوية المستخدمة للامراض النفسية&nbsp; اعتقد انه اغلب الناس ما بتعرف بهيك اشي اساساً انه ادوية للاكتئاب وغيره.<br>ما بسمع من مرة عن حملات توعوية او دعايات لمراكز تُعنى بالصحة النفسية، من مرة ما في اهتمام بهاد الموضوع بالنسبة الي هاي اول مرة حد بسألني عن هاد الموضوع.&nbsp;<br>غير هيك منشوف انتشار واسع لكتب او منشورات بتحكي وبتتغنى&nbsp; بالتنمية البشرية وكانها هي الحل للمرض وانه الشخص الايجابي هو ممنوع يبكي ممنوع يحزن ممنوع يكتئب ممنوع يصيبه اي نوع من انواع الامراض العقلية والنفسية وهاد اكبر غلط وبرأيي هاد اله تأثير لقدام على الاشخاص انهم يمرضو بمرض نفسي.<br><br><br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:20:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244071383</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244071929</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصحة النفسية كثير كثير مهمة ، لانه في كثير حولينا مسببات وعوامل بتأثر سلباً على صحتنا النفسية من احتلال ومجتمع وتنمر وغيرها وغيراتها …&nbsp;<br>بس المشكلة انه جد ما حد بعطي الموضوع حقه والي محدش متقبله انه اذا المشاكل النفسية ما نحلت ممكن تؤدي لعواقب وخيمة منها الانتحار&nbsp;<br>واللي حاببته انه شوي شوي العقول بتتفتح عهاد الموضوع يمكن لانه احنا فئة الشباب اقرب علينا هاد الموضوع ، فالمجتمع بلش يتقبل موضوع حاجتنا لصحة نفسية ممتازة </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:22:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244071929</guid>
      </item>
      <item>
         <title>لازم نشر الوعي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244077979</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">غالبية الشعب الفلسطيني بحاجة لعلاج نفسي بس قلة قليلة جدًا الي بتلجأله بسبب نظرة المجتمع للموضوع ونفورهم منه فبشوفوا الي عنده مشاكل نفسية "ملبوس وراكبه جن" او بعتبروه بعيد عن الدين ولو لجأ للدين لانحلت مشاكله النفسية فلازم يزيد الوعي بهاد الخصوص وتبدأ الناس تفهم انه طبيعي الواحد يمر بمشاكل نفسية وطبيعي جدًا انه يروح لدكتور عشان يحلها زيها زي باقي الامراض</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:43:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244077979</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الصحة النفسية في فلسطين تعاني من أزمة وعي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244081716</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">في فلسطين تعاني الصحة النفسية أزمة وعي كبيرة، يشترك في هذه الأزمة المجتمع و الطواقم الطب جنبا الى جنب مع وزارتي الصحة و التعليم، فالمجتمع يرى المصحة النفسية كانها سجن للمجانين ليس الا، و يرى الطبيب النفسي شخص معقد يرى الجميع كمرضى نفس، في نفس الوقت الأطباء النفسيين لا يساهمون بشكل كبير في نشر الوعي و محاولة تغيير رأي المجتمع و كانهم تقبلوا الواقع، بينما تتحمل وزارة الصحة جزء من المسؤولية بسبب سعيهم الضعيف و قلة الورشات الممنهجة لنشر الوعي حول الصحة النفسية و عدم جدولت الاستشارات الصحية ضمن الخدمة الصحية، اما وزارة التعليم فتتحمل جزء لا بأس به من المسؤولية، بل ربما يقع على عاتقها مسؤولية الأكبر؛ لأن المؤسسة التعليمية هي الاساس في نشر الوعي، فيجب عليها جعل الصحة النفسية و أهميتها ضمن مناهجها التعليمية.<br>*لكن نقطة مهمة يجب أخذها بعين الاعتبار، يجب مراجعة المناهج العلمية العالمية الخاصة بالصحة النفسية بما يتناسب مع عادات مجتمعنا و قيمه قبل ادراجها ضمن مناهجنا التعليمية، لما يتخللها من أفكار غريبة على مجتمعنا و على قيمنا الاسلامية.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 10:54:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244081716</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244085023</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">ما في وعي كفاية من المجتمع على أهمية الصحة النفسية، بالذات انه الأغلب بيعقتد انه العلاج النفسي فقط للامراض مثل الاكتئاب او القلق، بالعكس الاهتمام بالصحة النفسية لازم يكون بدون مسبب يخليك تروح على المعالج النفسي ، لازم تكون زيارتك دورية لحتى يساعدك في التحكم والتقليل من مستوى الضغط والتوتر عندك سواءً كنت تعاني من امراض نفسية او لا. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 11:01:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244085023</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244085131</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصحة النفسية في فلسطين متدنيّة إلى حدٍّ ما وتحظى باهتمام قليل من المجتمع الفلسطيني ككل, فقد تجد نسبةً جيّدةً من المجتمع تعاني من القلق والتوتر إزاء الظروف المعيشية التي نحظى فيها كشعبٍ تحت الإحتلال. ومن الجدير ذكره فيما يخصّ العلاج النفسي أنّهُ لا يحظى باهتمام كبير من الشعب الفلسطيني, ودائما ننظر نظرةً دونيّة إلى من يتعالج من أحد الأمراض النفسية, على عكس الغرب الذي يعدُّ أمراً دارجاً وعاديّاً عندهم. واذا تحدّثنا عن العلاج النفسي بحد ذاته, فهو متراجعً إلى حدٍّ ما ولا يتمُّ بالشكل الصحيح لقلّة الأطباء النفسيين في فلسطين&nbsp;وتغرّبهم في مدنٍ تقدّر تخصصهم.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 11:02:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244085131</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244142751</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصحة النفسية من أكثر الأمور أهمية في الفطرة البشرية، فانعدامها بانعدام الحياة والذهاب نحو سواد الملل والتخبط، فهي جزء في أمل كل رقيب على نفسه، والحفاظ عليها كمن حافظ على أهم الحقوق التي يجب أن يتمتع بها أي فرد في العالم.<br>فالصحة النفسية او النفس بحد ذاتها ليست على وتيرة واحدة وانما ذات تردد من المشاعر الفرحة والمتوترة والحزينة مختلف باختلاف الزمان والمكان والظروف المحيطة، ومن هنا ننطلق أن عدد كبير من سكان الدولة الفلسطينية يعانون من سوء صحتهم النفسية التي تعد أكثر ألما من الصحة الجسدية، هناك امور عديدة تؤثر على الناس من الحياة وتوفير مقوّمات الحياة الكريمة في دولة محتلة من جميع الجهات، والشخص مراقب من كل زاوية في وطن قد سُلب منه بطريقة وحشية، عمليات القتل والأسر وهدم البيوت والنفي، جميعها تنكّس على روح الشخص، واختلاف الاحزاب في بعضهما، بالاضافة الى ارتفاع اسعار معظم الموارد الحياتية دون ارتفاع الرواتب، بل أصبحت الرواتب منقوصة لا معروفة، وغيره من أرض مقدسة ولكنها مليئة بالفتن والزوال وكل يفتي بهواه ويبرر، وأما عن التعليم فكل مؤسسة أصبحت شركة تجارية دون النظر عن تخريج فئة ذات علم تخدم الوطن به، ومعاملة الكادر الأكاديمي للطلبة بطريقة موحشة، ولا ننسى الكثير من الشباب ميؤوسون من حياتهم  وأصابهم اكتئاب بعدم وجود فرص العمل بعد تعب ودراسة دام لسنوات، وأما عن جهل الآخرين في معرفة الامور وخلطها بما لا يصح والتدخل في علوم لا علم لهم بها، فأصبح المرض النفسي محرج يسخرون منه من غير تخفيف الآلام والكلام اللطيف ووصفهم بالجنون دون نصحهم بطبيب نفسي وكل ذلك لأن الأساس في التنشئة تحتاج الى تعزيز النفس، وأما عن حالات المرضى وكبار السن الذين يتم رميهم في بيوت المسنين من قبل أبنائهم، أمر يشق الصدر بكل قهر، هذه بلاد فلسطين ذات الصحة النفسية العظيمة المصطنعة، فكل ذلك يقع على عاتق كل مسؤول في مكانه الخاطئ. فوجودنا بوجود أملنا بالله خيرا في بلاد تحتاج الى تعمير من قاع الجبّ  بدل الأساس الخاطئ.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 13:28:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244142751</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244154269</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">لتحتاج لمزيد من الاعين عليها لمساواة اهميتها بالصحة الجسدية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 13:50:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244154269</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244277849</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصحة النفسية هي القسم المنسي من صحة الانسان في فلسطين، لطالما ارتبطت الصحة بالجسد في بلادنا بقولنا العقل السليم يكون في الجسد السليم، ماذا لو كان الجسد سليماً و العقل عليل. قلة الوعي و قلة الاهتمام بهذه المجموعة من المجتمع قد تدعوهم الى التزام الصمت و عدم مشاركة علّاتهم. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-07-15 19:04:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/roaaallam88/8aqh1g39dgnps63a/wish/2244277849</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
