Comparación de Guías Alimentarias by Sairy Guadalupe Castaneda Gonzalez https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j Sairy Guadalupe Castañeda Gonzalez en-us 2022-08-17 23:04:01 UTC 2022-08-18 02:04:15 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f60a.png Gobierno Flamenco 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263767539 2022-08-17 23:26:28 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263767539 Modelo Triángulo 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263768925 2022-08-17 23:29:03 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263768925 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263771502 2022-08-17 23:33:14 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263771502 Se le conoce como 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263775020 “Pautas prácticas para una alimentación saludable” “Guía práctica del plan Nacional de Salud y Nutrición”]]> 2022-08-17 23:39:31 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263775020 Se creó 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263776102 Su primer guía alimentaria se publicó en el año de 2005 para ser actualizada posteriormente en el año 2017 por el "Gobierno Flamenco" y en el año 2020 por el gobierno Frances]]> 2022-08-17 23:41:33 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263776102 Público dirigido 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263777054 Público general, niños de 0-3 años de edad, niños de 3-12 años de edad, adolescentes de 12-18 y personas de la tercera edad.]]> 2022-08-17 23:43:21 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263777054 Gobierno Francés 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263781115 2022-08-17 23:48:50 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263781115 Puntos Claves 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263787075 -Bélgica utiliza 2 guías alimentarias 1 utilizada por la comunidad francesa y otra utilizada por la comunidad Flamenco.

-El gobierno flamenco respalda un triángulo alimenticio el cual es utilizado junto con el "Triángulo de actividad física".

-La guía gastronómica francesa es una pirámide dividida en siete niveles, empezando por la actividad física en la parte inferior.  Están representados ocho grupos de alimentos: cereales y patatas;  verduras;  frutas;  carne, pescado, huevos y alternativas a la carne;  productos lácteos y enriquecidos con calcio;  aceites y productos grasos y productos azucarados;  y bebidas sin azúcar como agua y té.

-La guía flamenco es un triangulo invertido donde presenta frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos y aceite en la parte más amplia y donde además se especifica la palabra “más”. En el centro se sitúan pescados, lácteos y leches fermentadas, carnes blancas, huevos y el queso. Finalmente, en el vértice y acompañados por la palabra “menos” encontramos la mantequilla y las carnes rojas. 

-En la guía flamenco se presenta un círculo exterior de color rojo con el mensaje “tan poco como sea posible” donde podemos ver representadas las bebidas alcohólicas y los refrescos azucarados, los alimentos precocinados como la pizza, snacks como las patatas fritas, carnes procesadas y embutidos, la sal y alimentos ricos en azúcar.]]> 2022-08-17 23:56:52 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263787075 Conclusiones 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263792603 En lo personal me gusta más el icono del gobierno flamenco, porque es más entendible de lo que se debe de consumir más y menos por el semáforo y porque ahí mismo te lo dice.
Además de que me gusto la Guía alimentaria de Bélgica porque los 2 iconos fomentan el beber agua, además de que el del gobierno francés tiene la actividad física. Siento que al combinar los 2 sería una guía/icono muy completo. ]]> 2022-08-18 00:04:22 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263792603 Se le conoce como 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793105 Finnish nutrition recommendations 
“Recomendaciones finlandesas de nutrición”.]]> 2022-08-18 00:04:58 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793105 Se creó 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793372 Se publicó la cuarta versión de sus directrices dietéticas en 2014. Y se basa en las recomendaciones de nutrición nórdicos del 2012]]> 2022-08-18 00:05:17 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793372 Público dirigido 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793867 Las recomendaciones de nutrición finlandesas están dirigidas al público en general saludable e incluyen recomendaciones para niños menores de 6 meses de edad.]]> 2022-08-18 00:06:01 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263793867 Puntos claves 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794015 -El Consejo Nacional de Nutrición dirigió el desarrollo de las recomendaciones finlandesas. 

-Entidades participantes en el proceso fueron los Ministerios de Salud, Educación y Agricultura, las universidades, los institutos de nutrición, las organizaciones de consumidores, la industria alimentaria y las organizaciones no gubernamentales.

-Finlandia utiliza un triángulo alimentario y un modelo de plato alimentario como guías alimentarias. 

-El triángulo representa los componentes de una buena dieta de acuerdo con su peso relativo en toda la dieta. 

-El modelo de plato de comida muestra lo mismo para una sola comida.]]> 2022-08-18 00:06:16 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794015 Conclusiones 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794181 Elegí esta Guía, ya que me parece bien el hecho de que haya 2 representaciones totalmente diferentes. Ya que la pirámide especifica bien las porciones en las que se deben consumir los alimentos por el espacio en el que se encuentran (entre más espacioso, más se consume) sin embargo no todos logran entenderlo, y al ver el icono del plato pueden notar mejor las porciones, y este lo hace más fácil de entender.
Solo le hace falta agregar el consumo del agua y la promoción por la actividad física.]]> 2022-08-18 00:06:30 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794181 Se le conoce como 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794351 Directrices dietéticas australianas.]]> 2022-08-18 00:06:46 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794351 Se creó 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794460 La primera edición en 1982, segunda edición en 1992, tercera edición en 2003).
Las pautas de alimentación infantil se publicó por primera vez en 1996, con una revisión en 2003 y nuevamente en 2012.]]> 2022-08-18 00:06:52 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794460 Público dirigido 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794696 Las pautas dietéticas australianas están dirigidas a la población sana mayor de 2 años. ]]> 2022-08-18 00:07:02 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794696 Puntos claves 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794783 -Australia utiliza una guía de alimentación saludable que representa visualmente en un plato la proporción de los cinco grupos de alimentos para el consumo recomendado cada día.

-Las pautas dietéticas australianas incluyen información específica para subgrupos de
población como mujeres embarazadas, niños o adultos mayores, donde hay diferencias significativas en las necesidades nutricionales en comparación con la población en general.

-Las pautas de alimentación infantil están dirigidas a niños menores de 2
años e incluyen consejos y recomendaciones sobre lactancia materna, apoyo a madres y padres e introducción de alimentos sólidos. Cubre las preocupaciones relevantes y comunes relacionadas con la salud con respecto a la alimentación. 

-El proceso de revisión de las directrices dietéticas australianas fue dirigido por un comité del Consejo Nacional de Salud e Investigación Médica y los principales expertos en el campo de la nutrición, la salud pública, la industria y los problemas de consumo. Esta revisión también fue asociada conjuntamente con el Departamento de Salud de la Commonwealth y financiada por él.

-El desarrollo de las directrices de alimentación infantil se basan en la mejor evidencia científica disponible. La modelización dietética de fondo y una revisión sistemática exhaustiva de la literatura sirvieron de base para la revisión de ambos conjuntos de directrices.

]]> 2022-08-18 00:07:09 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794783 Conclusiones 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794864 Elegí esta Guía ya que para mi es mas fácil visualizarla y entenderla en forma de plato; sin embargo no me parece la idea de que el consumo de cereales y tubérculos estén proporcionados de la misma manera que las verduras y que coloquen los productos procesados. Además de que le falta fomentar la actividad física. Más sin embargo incluyen el beber agua, y en un apartado marcan los alimentos que de preferencia se deberían de evitar; lo cual podría ser entendible para el público.]]> 2022-08-18 00:07:16 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263794864 Modelo Plato 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263796988 2022-08-18 00:10:13 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263796988 Citas Bibliográficas 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263849762 https://www.fao.org/nutrition/educacion-nutricional/food-dietary-guidelines/es/]]> 2022-08-18 01:14:42 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263849762 Conclusiones Generales 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263861734 Para mi las 3 tienes buenas recomendaciones y mensajes hacia su público; sin embargo deberían de ser más detallados en sus iconos tanto Australia como Finlandia, ya que puede llegar a haber confusión en cuestión de porciones. No me agrada la idea de que en Bélgica en sus recomendaciones pongan porciones que se deben consumir, ya que cada persona necesita porciones diferentes. Y me gusta que en la guía de Finlandia agreguen que se deben leer los etiquetados de los alimentos; para saber de que se trata su consumo. ]]> 2022-08-18 01:27:25 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263861734 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263885760 En la guía de Bélgica y Finlandia en sus recomendaciones te marcan un aproximado de las porciones que se deberían consumir, sin embargo en la de Australia No.
En la guía de Australia si especifica en sus recomendaciones los alimentos que corresponden a cada grupo de alimentos; y en Bélgica y Finlandia solo dan la recomendación de cada grupo.
En los mensajes de la guía de Finlandia te recomienda aprender y entender los etiquetados de los productos; además de que es la única guía de las 3 que recomienda un determinado tiempo como mínimo para realizar actividad física (75 o 150 min a la semana). 
En la guía de Bélgica si te pide un mínimo de vasos de agua que tomar.
A diferencia de sus iconos, los de Bélgica ponen como base el beber agua y el de Australia como complemento. 
Entre las pirámides de Bélgica y Finlandia es que en la de Bélgica ponen a mayor cantidad los cereales e incluyen los lácteos. 
Y en el plato de Australia incluye alimentos procesados. ]]> 2022-08-18 01:50:36 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263885760 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263895984 2022-08-18 02:00:31 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263895984 22al007289 https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263898572 2022-08-18 02:03:00 UTC https://padlet.com/22al007289/85p1ose25eoom6j/wish/2263898572