GRUPO 5 by Andre Davila Rojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep Revista de Yoga en-us 2023-10-12 00:49:27 UTC 2024-10-07 22:09:38 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9d8-2642.png 1er Artículo: Yoga: respira profundo y vive plenamente. Conoce los distintos beneficios que nos brinda la Técnica de la Respiración Sky https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742766339 Fuente personales: Esteban Wallace (Instructor de Yoga)]]> 2023-10-12 02:00:43 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742766339 1er Artículo: Yoga y lesiones: Cómo prevenir y y tratar la lesión del manguito rotador. A propósito del gran incremento de personas al realizar yoga, hacemos una nota sobre, cómo prevenir y tratar la lesión del Manguito Rotador. lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742779291 Fuentes personales: Nathaly (Fisioterapeuta). 

]]> 2023-10-12 02:09:30 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742779291 Fuente documental lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742818807 Como prevenir desgaste en el Manguito Rotador Como prevenir desgaste en el Manguito Rotador: El manguito rotador es un equipo donde todos ayudan al movimiento del hombro. Este equipo lo conforman músculos y tendones, que juntos, se unen a los huesos.




]]> 2023-10-12 02:35:16 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742818807 Fuente documental: https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742872840 SKY consiste en una secuencia específica de frecuencias respiratorias variables separadas por breves períodos de respiración normal. La respiración forzada ocurre en la naturaleza cuando un animal es derrotado en batalla. Inhibe la actividad, aumenta la perfusión cerebral, aumenta la atención y la vigilancia (a través de aferentes vágales), disminuye la frecuencia cardíaca, restaura la energía, previene la hipoxia/hipercapnia.

]]> 2023-10-12 03:13:48 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742872840 Fuente documental: https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742950642 Más de una docena de estudios publicados han documentado un alivio significativo de la depresión en personas que aprendieron y practicaron Sudarshan Kriya y las técnicas de respiración que lo acompañan. Estos estudios han demostrado una tasa de éxito del 67-73% en el alivio de la depresión, independientemente de la gravedad de la depresión.

]]> 2023-10-12 04:28:30 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742950642 Fuente documental: https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742961694 SKY ha mostrado una dramática disminución de los puntajes de ansiedad durante los diferentes programas antiestrés en muchas poblaciones, lo que sugiere una estabilización de la actividad mental, una mejora de la función cerebral y resistencia al estrés.]]> 2023-10-12 04:37:58 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2742961694 FOTO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743977449 2023-10-12 17:06:02 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743977449 FOTO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743978214 2023-10-12 17:06:41 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743978214 FOTO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743981065 2023-10-12 17:09:02 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743981065 VIDEO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743981985 2023-10-12 17:09:47 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2743981985 Fuente documental lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744007518 Las lesiones del manguito rotador involucran tejido conectivo disfuncional y / o dañado. Esto podría ser de alteración de la síntesis de colágeno La vitamina B12 ayuda a combatir la inflamación. y juega un papel importante en la formación de colágeno. El estado bajo de vitamina B12 puede estar directamente relacionado con las citocinas proinflamatorias. Esto significa que la falta de vitamina B12 aumenta la inflamación. ]]> 2023-10-12 17:29:28 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744007518 Fuente documental lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744012219 Todas las articulaciones de nuestro cuerpo son importantes, pero hay algunas que son especialmente importantes..., y delicadas; el hombro es una de ellas.
La articulación del hombro es de tipo esférica (enartrosis), y esto hace que de todo nuestro cuerpo sea la que tiene mas variedad y amplitud de movimientos y esto se debe al diseño que posee, en el que la cabeza humeral está cubierta mínimamente por la superficie glenoidea escapular. 
]]> 2023-10-12 17:33:12 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744012219 Foto lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744023771 2023-10-12 17:42:35 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744023771 Foto lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744025797 2023-10-12 17:44:08 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744025797 Foto lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744026155 2023-10-12 17:44:25 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744026155 Video lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744031762 2023-10-12 17:48:25 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744031762 Video lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744032597 2023-10-12 17:49:04 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744032597 Video lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744035462 2023-10-12 17:51:16 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2744035462 1er Artículo: A propósito de la práctica, hacemos una nota sobre los beneficios que tiene el yoga para personas con insuficiencia cardiaca. andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745447926 Fuentes personales: Carlos Coppo (Médico Especialista en Salud Ocupacional)

]]> 2023-10-13 16:12:43 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745447926 Fuente Documental andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745497622 Estudios demuestran que la adicion de la terapia de yoga al tratamiento médico estándar de la insuficiencia cardíaca mejora la función sistólica del ventrículo izquierdo y la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardíaca. Por tanto, la terapia del yoga puede mejorar el bienestar físico y la función ventricular izquierda entre los pacientes con insuficiencia cardíaca.

]]> 2023-10-13 16:57:38 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745497622 Fuente Documental andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745497778 El yoga, al centrarse en la conexión mente-cuerpo, puede ofrecer una forma más completa de tratar la salud del corazón. No sustituye a los medicamentos necesarios ni a las intervenciones quirúrgicas, pero añade un nivel adicional de bienestar que podría marcar una gran diferencia en cómo uno se siente día a día.]]> 2023-10-13 16:57:47 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745497778 Foto andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498148 2023-10-13 16:58:10 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498148 Foto andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498198 2023-10-13 16:58:14 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498198 Foto andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498250 2023-10-13 16:58:17 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498250 Video andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498292 2023-10-13 16:58:20 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498292 1er Artículo: “Boom del crecimiento del Yoga”: Como durante la pandemia se convirtió en una de las prácticas deportivas más populares https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498896 Fuentes personales: Sandra Vives (Instructora de Yoga con casi 15 años de experiencia)

]]> 2023-10-13 16:58:56 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745498896 Video andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745509263 2023-10-13 17:08:50 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745509263 Video andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745511632 2023-10-13 17:10:56 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745511632 VIDEO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745664068 2023-10-13 20:14:50 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745664068 1er Artículo: Yoga facial: la técnica de rejuvenecimiento que revoluciona la industria de la belleza https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745673538 Fuente personal: Centro Anahata

]]> 2023-10-13 20:32:24 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745673538 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745678278 Basado en los principios del yoga tradicional, el yoga facial se enfoca en ejercicios y masajes específicos para los músculos faciales. A través de movimientos suaves y controlados, esta práctica ayuda a liberar la tensión acumulada, mejorar la circulación sanguínea y estimular la producción de colágeno y elastina, dos componentes cruciales para una piel saludable y joven. ]]> 2023-10-13 20:41:48 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745678278 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745696830 El método de Diana cuenta con más de 60 ejercicios para tonificar los músculos faciales. "Si quieres resultados diferentes tienes que hacer cosas diferentes", comenta la gurú. A lo largo de este artículo no solo te mostramos los productos que tienes que tener en casa para ponerlo en práctica sino que además te revelamos otras de las claves que nos ha destapado Burdón. ]]> 2023-10-13 21:22:39 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745696830 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697227 2023-10-13 21:23:37 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697227 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697420 2023-10-13 21:24:04 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697420 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697986 Para la médica cirujana estética Johanna Furlan (MN 122.975), “el yoga facial es sin dudas un ejercicio fundamental y que complementa la rutina facial diaria ya que fortalece, tonifica, levanta y relaja los músculos faciales que son los sostenedores de la piel”. ]]> 2023-10-13 21:25:29 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745697986 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745698409 2023-10-13 21:26:32 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745698409 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745698591 2023-10-13 21:26:58 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745698591 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745699198 "Como practicar yoga en los lugares más paradisiácos del mundo"]]> 2023-10-13 21:28:24 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745699198 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745699965 "Casi 500 millones de personas en el mundo practican Yoga"]]> 2023-10-13 21:30:17 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745699965 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745706681 "El mercado alemán es el de mayor crecimiento con ganancias de EUR 5.51 billones"]]> 2023-10-13 21:46:19 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745706681 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745707470 "Conectar con nuestro YO interior"]]> 2023-10-13 21:48:27 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745707470 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745707701 "Meditar libera la mente"]]> 2023-10-13 21:49:06 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745707701 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745708608 "Yoga como forma de vida"]]> 2023-10-13 21:51:32 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745708608 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745710926 "25 minutos para conectarte con tu cuerpo de manera sencilla"]]> 2023-10-13 21:58:23 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745710926 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745712626 "Vibra!!!!"]]> 2023-10-13 22:03:15 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745712626 1er Artículo: “5 secretos del yoga”. A propósito del día internacional del yoga, hacemos una nota sobre 5 secretos del yoga https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745731607 Fuentes personales: Melissa Serna (Profesora de yoga).]]> 2023-10-13 23:03:30 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745731607 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745734814 Años atrás, la gente creía que el Yoga era un ejercicio físico exclusivo para mujeres, que era difícil practicarlo y que incluso era un entrenamiento aburrido. Sin embargo, el tiempo ha demostrado todo lo contrario y son cada vez más personas, hombres y mujeres, niños y adultos, que disfrutan de sus beneficios. Pero ¿qué otros secretos del Yoga existen? ]]> 2023-10-13 23:14:29 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745734814 1er Artículo: Yoga en familia. Conexión en movimiento: Yoga en familia para fortalecer vínculos https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745746790 Fuentes personales: Luis Talavera (Coach de bienestar integral e instructor de yoga)


]]> 2023-10-13 23:54:31 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745746790 Fuente documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745747259 El yoga ayuda a rebajar el estrés y la tensión, aporta calma, autoconfianza y seguridad a quien lo practica, motiva un sueño profundo y reparador y contribuye a llevar una vida en paz y armonía. Practícalo con toda tu familia y, además de estos beneficios, añade una mayor conexión con tus hijos y un fuerte vínculo familiar. El intenso ritmo de vida de la sociedad actual perjudica a adultos y niños por igual, provocando, en muchas ocasiones, estados de ansiedad y pérdida del control que dañan al individuo y afectan a la convivencia familiar y a las relaciones con los otros.]]> 2023-10-13 23:56:00 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745747259 Fuente documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745750277
Lo importante es saber que una práctica de yoga con niños es distinta a la práctica de un adulto. Las posturas no son un fin en sí mismo. Lo que se pretende en una clase de yoga es conseguir que puedan conectar con su propio cuerpo, puedan relajarse y también se diviertan y adquieran hábitos saludables.
El enfoque de una clase de yoga en familia está puesto en el niño y en que los padres sean los que le acompañen en el aprendizaje.
]]> 2023-10-14 00:05:21 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745750277 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745752515 2023-10-14 00:11:47 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745752515 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745752864 2023-10-14 00:12:48 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745752864 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745753405 2023-10-14 00:14:21 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745753405 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745753958 2023-10-14 00:15:50 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745753958 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745756854
El yoga se ha puesto de moda. Y esto no está mal. Es bueno que estén de moda cosas sanas y beneficiosas para las personas. Sin embargo, también hay el riesgo de materializar las cosas. Y eso es lo que a veces pasa con el yoga, cuando la gente lo identifica como un deporte o estiramiento. Es por ese motivo, que si de verdad te interesa el yoga, aquí te contaremos algo más sobre él.

]]> 2023-10-14 00:23:58 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745756854 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745757634 Nadie duda que vivimos en un mundo en el que las prisas, la ansiedad y el estrés están a la orden del día. El yoga es una de las alternativas más demandadas para combatir estos problemas: se trata de una técnica milenaria para conservar la juventud, alargar la vida y mejorar la salud, que viene desarrollándose desde hace más de 3.000 años. ]]> 2023-10-14 00:26:11 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745757634 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745784575 2023-10-14 01:09:50 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745784575 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745784836 2023-10-14 01:10:29 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745784836 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745785036 2023-10-14 01:10:58 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745785036 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788168 2023-10-14 01:18:33 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788168 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788465 2023-10-14 01:19:20 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788465 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788559 2023-10-14 01:19:34 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745788559 1 er Articulo: Un buen instructor de Yoga. Conoceremos el proceso de Certificacion de alguien que quiere ser instructor de Yoga https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745797729 Fuentes personales: Pedro Carrillo (Profesor de Yoga)]]> 2023-10-14 01:42:19 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745797729 Fuentes Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745805395 Algo que me gustó bastante es que practicamos diferentes secuencias de yoga, incorporando bastantes posturas y trabajando todo el cuerpo. La práctica de ajustes me pareció excelente y me encantó que se incluya el uso de cuerdas y bloques de manera muy creativa.
 ]]> 2023-10-14 02:01:15 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745805395 Fuente Documental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745822306 Entonces, ¿cómo se llega a ser un Profesor de yoga registrado (RYT) con Yoga Alliance? Todos los que hayan completado un programa de formación de profesores de yoga con un Escuela de yoga registrada (RYS) puede solicitar la certificación RYT. Existen varios niveles de certificación para RYT, según la cantidad de horas de capacitación completadas y el total de horas de enseñanza.

]]> 2023-10-14 02:41:08 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745822306 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745834272 2023-10-14 03:09:13 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745834272 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745835340 2023-10-14 03:12:06 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745835340 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745838302 2023-10-14 03:20:54 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745838302 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745840495 2023-10-14 03:27:23 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745840495 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745843552 2023-10-14 03:35:08 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745843552 Fuente Docuemental https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745845640 Una de las primeras respuestas que aparecen es: convertirse en profesor de yoga. De esta forma, podrías difundir una práctica esencial para el crecimiento espiritual de las personas y por otro lado, no menos importante, podría suponer una buena salida profesional en estos tiempos difíciles.

 
]]> 2023-10-14 03:41:35 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745845640 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745846562 2023-10-14 03:44:17 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745846562 Foto https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745846728 2023-10-14 03:44:47 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745846728 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745847590 2023-10-14 03:47:25 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745847590 Video https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745850066 2023-10-14 03:54:31 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2745850066 Entrevista a fisioterapeuta lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2757928730 Para esta entrevista, se contactó con la fisioterapeuta, Patricia Cabrera de FisioFocus Perú. ]]> 2023-10-22 18:44:01 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2757928730 Transcripción de la entrevista lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2757930964 2023-10-22 18:47:24 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2757930964 Entrevista Fuente Personal https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761547466 Entrevista a Diana Ríos, directora de Suqa Bienestar (Estudio de Yoga)

]]> 2023-10-24 18:25:06 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761547466 Transcripción de la entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761549453 2023-10-24 18:26:17 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761549453 Motivo de entrevista vía llamada https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761557207 2023-10-24 18:31:24 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761557207 Entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761596303 Entrevista a Esteban Wallace, instructor de Yoga y miembro de la fundación "El Arte de Vivir".

]]> 2023-10-24 18:59:24 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761596303 Transcripción de la entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761598526 2023-10-24 19:00:55 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761598526 Transcripción Entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761731338 2023-10-24 21:05:01 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761731338 Entrevista Elena Malova https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761731822 2023-10-24 21:05:33 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2761731822 Entrevista de Sandro lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762018505 2023-10-25 01:48:39 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762018505 Entrevista andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762054391 Para esta entrevista se contacto al Dr.Carlos Coppo, médico-cirujano y especialista en la rama de Salud Ocupacional, que por motivos de distancia no se pudo realizar esta entrevista de manera presencial como se hubiera querido.

]]> 2023-10-25 02:11:46 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762054391 Entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762177289 Como se indicó en la primera fuente sobre este tema, Luis Talavera nos contó un poco sobre el tema del Yoga en la familia.

]]> 2023-10-25 03:31:30 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762177289 Transcripción entrevista andredavilarojas https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762205421 2023-10-25 03:57:38 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762205421 Entrevista Virtual https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762218958 Tema : Lo mal qure respiramos las personas

Se realizo la entrevista virtual por temas de distancia , ya que yo me encontraba en provincia.

]]> 2023-10-25 04:11:10 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762218958 Transcripción entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762261654 2023-10-25 04:47:29 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762261654 Transcripcion entrevista https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762262511 2023-10-25 04:48:08 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2762262511 Video parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763890108 2023-10-26 02:33:31 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763890108 Foto parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763891516 2023-10-26 02:34:31 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763891516 Foto parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763895031 2023-10-26 02:37:10 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763895031 Foto parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763919555 2023-10-26 02:53:43 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763919555 foto parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763919895 2023-10-26 02:53:57 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763919895 FOTO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763920733 2023-10-26 02:54:34 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763920733 Video Parte 2 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763921836 2023-10-26 02:55:21 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763921836 Foto parte 2 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763927395 2023-10-26 02:58:59 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763927395 Foto parte 2 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763931611 2023-10-26 03:01:37 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763931611 FOTO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763940008 2023-10-26 03:07:05 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763940008 Link de video parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763949756 2023-10-26 03:12:23 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763949756 VIDEO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763963349 Técnica de Respiración Bhastrika.

]]> 2023-10-26 03:21:36 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763963349 VIDEO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763968273 2023-10-26 03:25:35 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2763968273 Videp parte 2 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2771711589 2023-11-01 04:38:11 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2771711589 Foto parte 2 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2771739475 2023-11-01 05:02:37 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2771739475 Video gif vertical - parte 1 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781906190 2023-11-08 16:52:06 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781906190 Video gif vertical - parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781907050 2023-11-08 16:52:40 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781907050 Video gif vertical - parte 3 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781907733 2023-11-08 16:53:09 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781907733 Video gif horizontal - parte 1 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781908537 2023-11-08 16:53:44 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781908537 Video gif horizontal - parte 2 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781909290 2023-11-08 16:54:12 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781909290 Video gif horizontal - parte 3 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781910309 2023-11-08 16:54:53 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781910309 Video gif horizontal - parte 4 lmarcelodf https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781910999 2023-11-08 16:55:23 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2781910999 Video gif horizontal - 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Redacción artículo brandonmf951_ https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2792852359 2023-11-16 18:04:36 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2792852359 EVALUACIÓN PERMANENTE 3 - REDACCIÓN 1ER ARTÍCULO https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794311002 2023-11-17 18:20:30 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794311002 https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794588938 2023-11-18 03:05:35 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794588938 EP3 / Redacción del 1er articulo https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794622446 2023-11-18 04:57:04 UTC https://padlet.com/andredavilarojas/84ndgvlgbbqilpep/wish/2794622446