https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3 นายอนุชา เชื้อหนองใฮ 60100189110 en-us 2019-11-08 03:12:09 UTC 2025-11-19 02:29:43 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34f.png 60100189110 https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408475866 สรรพคุณของส้ม

• ส้มมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระมากมาย จึงช่วยในการชะลอวัย
• ส้มมีคุณสมบัติในการช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ช่วยลดเลือนหรือชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้
• ส้มช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
• ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีไม่แห้งกร้าน
• ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก เพราะส้มมีวิตามินซี

https://health.kapook.com/view198209.html

]]> 2019-11-08 03:30:44 UTC https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408475866 60100189110 https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408476514 สรรพคุณของแอปเปิ้ล

• ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
• ช่วยให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง
• ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก
• ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร
• ช่วยลดไข้และช่วยลดการอักเสบ
• ช่วยละลายเสมหะ
• ช่วยลดความดันโลหิต
• ช่วยบำรุงหัวใจ

]]> 2019-11-08 03:33:58 UTC https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408476514 60100189110 https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408481697 กล้วยช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้เป็นปกติ กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และวิตามินซี ช่วยเพิ่มพลังให้แก่สมองของคุณ เพราะมีสารที่ช่วยทำให้มีเกิดสมาธิและมีการตื่นตัวตลอดเวลา]]> 2019-11-08 04:01:32 UTC https://padlet.com/60100189110/84e27j631kf3/wish/408481697