"La importancia del deporte en nuestras vidas" by Belen Balmaceda https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58 Te invitamos a colocar frases, ideas y fotos que reflejen la importancia del deporte en nuestra vida. También podrás escribir algunas frases o ideas que exprese lo que opinás de la importancia del deporte. en-us 2018-03-26 12:33:13 UTC 2025-09-24 11:43:37 UTC hello@padlet.com Graffiti de ideas normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246743505 Mientras perseveramos y resistimos ,podemos conseguir todo lo que queremos 
Difícil no significa imposible 
Pasar tiempo al aire libre mejora nuestra mente 
Nunca digas nunca ,porque los limites ,como los miedos ,son usualmente ,solo ilusiones

]]> 2018-03-28 02:21:04 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246743505 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745094 2018-03-28 02:30:36 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745094 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745242 2018-03-28 02:31:37 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745242 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745445 2018-03-28 02:32:41 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246745445 Monti, Maria Sol.. La importancia del deporte! https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246898799 La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable a cualquier edad.
Uno de los beneficios principales que se obtienen con el deporte es la liberación del
 estrés, ya que así se queman toda la energía y sentimientos reprimidos que se van sumando bajo una vida sedentaria e inactiva. Pero entre otras de las ventajas de realizar deporte y mantenerse activo físicamente son:
  • Incrementa tu autoestima
  • Fortalece la belleza de tu piel
  • Les permite a tus órganos operar de un modo mucho más estable y sano
  • Eleva tus capacidades cognitivas
  • Aumenta tu concentración
  • Relaja tu cuerpo y te permite dormir mejor.
    Por eso siempre es mejor realizar un deporte, o simplemente caminar un rato, eso hace que nuestras vidas sean mucho mejor y saludable.
]]> 2018-03-28 13:53:00 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/246898799 Graffitis de Ideas https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247088457 Todo tipo de deporte nos sirve y ayuda para estimular el desarrollo afectivo ,fisico ,intelectual y social ...
Mejora la capacidad ,las aptitudes ,demostrar coraje ,audacia,resolver los retos cotidianos,día a día ..
Nos sirve también para potenciar habilidades Físicas , como psicológicas y emocionales .
Nos depeja la mente , tonifica nuestros cuerpos , no solo el hacer un deporte , las caminatas son muy recomendables , y lo importante , es estar bien hidratados al hacer cualquier actividad.
CUERPO SANO..MENTE SANA.
Laura.e.Roso

]]> 2018-03-28 21:38:04 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247088457 ¿por qué jugar y divertirse? 29091806 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247299206 El juego,el deporte y la recreación son un derecho,y constituye un estímulo para el desarrollo afectico,físico,intelectual y social de la niñez y la adolescencia,además de ser un factor de equilibrio y autorrealización.
La práctica de una disciplina de conjunto no sòlo favorece la salud fìsica(desarrollo y aumento de sus capacidades:fuerza,resistencia,velocidad,flexibilidad,coordinación,equilibrio).
El deporte sirve para mejorar la capacidad,las aptitudes,demostrar coraje,audencia,para resolver los retos de la vida cotidiana y para potenciar sus habilidades tanto físicas como psicología.
Las frases que expresan el deporte son:
Mejorar nuestro humor reduce el estres.
Ayuda a mantener un peso saludable
La herramienta más educativa que yo he tenido ha sido a través del deporte. Allí he aprendido a aceptar la derrota, que otro es mejor, a levantarme después de no haber hecho bien las cosas, esforzarme para hacerlo mejor.

]]> 2018-03-29 15:39:22 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247299206 La importancia del deporte en nuestras vidas/ Anahí Espíndola https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247318445 Cuerpo sano, mente sana: La importancia de hacer deporte. Una calidad de vida óptima, claridad en las ideas, prevención de enfermedades, felicidad y mayor longevidad son sólo algunas de las bondades que nos produce hacer algún tipo de ejercicio.


Citas célebres para el deporte

Un atleta no puede correr con el dinero en sus bolsillos. Debe trabajar con la esperanza en su corazón y los sueños en su cabeza. Emil Zapotek


Asegúrate de que tu peor enemigo no vive en medio de tus dos orejas. Laird Hamilton


Trata a una persona como es, y permanecerá como está. Trátala como podría ser, y se convertirá en lo que debería ser. Jimmy Johnson


Ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan. Vince Lombardi


Se puede motivar con el miedo, se puede motivar con la recompensa. Pero esos dos métodos son sólo temporales. La única cosa duradera es la auto motivación. Homer Rice




]]> 2018-03-29 16:26:22 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247318445 La importancia de caminar. https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247355586 Verón Maria Eugenia.
Caminar te ayuda mantener la presión arterial bajo control, caminar a paso rápido aumentara tu ritmo cardíaco, que a su ves consigue el bombeo de la sangre dando una sesión de ejercicio para el corazón y el sistema circulatorio.
 
 ]]> 2018-03-29 18:03:41 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247355586 ¿por que jugar es divertirse ? https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247355618 la inportancia que tiene hacer deporte es algo genial ya que desarrolla lo afectivo,fisico,intelectual y soocial de la niñez y adolecencia   favorece la salud fisica desarrolla y aumento de sus capacidades  :fuerza,resistencia velocidad,flexibilidad,coordinacion equilibrio tambien la practica de valores los cuales permaneceran para siempre mejora la calidad de vida la autoestima y la confiansa en si mismo como tambien el trabajo en equipo como se dice mente sana cuerpo sano.....
nombre sandra rios


]]> 2018-03-29 18:03:47 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247355618 deporte delimportancia La https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247630276 2018-03-31 21:54:39 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247630276 Claudia giacopetti https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247630559 Practicar algún deporte te hará estar más sano y feliz, gracias a los beneficios de la actividad física.
La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable.
Además de una alimentación equilibrada es importante que los niños realicen deportes mejor si es desde temprana edad.esto ayuda con una vida social más activa, mejora el nivel mental, y una vida más saludable.
Esto es clave ya que cuando se incorporan los hábitos desde pequeños suelen permanecer.]]> 2018-03-31 22:01:01 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247630559 Yanina lopez https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247915696 Es muy importante hacer actividad física en distintas edades porque ofrece numerosos beneficios : mejora el humor , concentración,  reduce el estrés y la depresión. Nunca dejes de ejercitarte !!!!! ]]> 2018-04-02 19:23:37 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247915696 Norma lencina normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953153 2018-04-02 23:31:57 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953153 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953446 Norma lencina]]> 2018-04-02 23:35:07 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953446 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953626 Norma lencina]]> 2018-04-02 23:36:39 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953626 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953707 Norma lencina]]> 2018-04-02 23:37:31 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953707 normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953780 Norma lencina]]> 2018-04-02 23:38:21 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247953780 Norma Lencina normalncn https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247954142 Mientras perseveramos y resistimos ,podemos conseguir todo lo que queremos 
Difícil no significa imposible .
Pasar tiempo al aire libre mejora nuestra mente .
Nuncas digas nuncas,porque los limites,como los miedos ,son usualmente ,solos diluciones ]]> 2018-04-02 23:42:08 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/247954142 Salud y deporte https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/248889237 Lidia Ester Veron
 ]]> 2018-04-05 14:26:24 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/248889237 Rosettani Maria de los Ángeles https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249477846 Hace 2 años y medio mi vida se derrumbaba xq había engordado y encima me quedaba sin trabajo dado a que el país se devaluaba para mal ; comencé con un grupo de entrenamiento a caminar y de a poco me enganchada cada vez más hasta que aprendí a trotar y logre con mucho esfuerzo a correr . Hace un año y medio que me entreno y corro maratones , mi logró es sumar kilómetros día a día.. para mí esto fue un desafío , es x eso que yo corro por la la vida , por sentirme bien y hacer lo que más Me gusta ...]]> 2018-04-08 01:14:50 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249477846 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479110 Mis logros y el deporte que amo]]> 2018-04-08 01:45:09 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479110 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479228 Mis logros y mi deporte preferido...]]> 2018-04-08 01:48:21 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479228 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479271 Corro x la vida...]]> 2018-04-08 01:49:29 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479271 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479387 Lograr llegar al podio...]]> 2018-04-08 01:51:34 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249479387 EL DEPORTE https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249544956 Para mi es una rutina , es algo que me da placer me hace sentir feliz ,sentir el que no puedo y llegar a la meta es un desafío para mí misma decir: "si puedo " es un aprendizaje cada día .He hecho mucho tipo de deporte desde pequeña me encanta caminar pero mi pasión es el ciclismo de hecho lo practico actualmente ,me da sensación de libertad creo que el deporte no solo es bueno para el cuerpo sino también para la salud psicológica ,humor ,y bienestar,  para las personas es totalmente saludable .
freases sobre el deporte:
 "El deporte  es tan importante en tu vida como una buena dieta "
"La vida es como el ejercicio cuanto mas duro ,mas fuerte te vuelves " 
"Cualquier experto , fue una vez practicante "
"Nunca tires la toalla úsala ,
 para secar tu sudor y sigue adelante "
Estela Maria barrias (aula 19)
etapa diversidad sociocultural y desigualdades



]]> 2018-04-08 15:42:57 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249544956 DEPORTE https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558224 Estela maria barrias]]> 2018-04-08 17:34:42 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558224 Experiencia cerro champaqui https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558428 2018-04-08 17:36:17 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558428 CICLISMO https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558547 Parque independencia]]> 2018-04-08 17:37:28 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249558547 GABRIELA ARCE NO IMPORTA LA EDAD gabrielaalejandraarce1982 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249622054 MARATÓN ACINDA !!!]]> 2018-04-09 02:38:55 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/249622054 Benitez Faustina https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250399912 EL DEPORTE
El termino deporte es una actividad física, básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición física del individuo que lo practica de igual forma cuenta con una serie de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego cuya practica requiere del entrenamiento y normas.]]> 2018-04-10 17:33:51 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250399912 Benitez Faustina https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250406811 IMPORTANCIA DE LA NATACIÓN
Nadar es uno de los deportes mas completos que existen. Además del gran numero de músculos que interviene el medio acuático es ideal para mantener sano el sistema cardiovascular prácticamente a cualquier edad, también mantiene saludable el sistema circulatorio.]]> 2018-04-10 17:44:52 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250406811 LIA CAMPOS gabrielaalejandraarce1982 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250502339 TROTAR ES MI PREFERENCIA EN LOS DEPORTE !!]]> 2018-04-10 21:48:26 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250502339 El deporte es la manera de expresar con el cuerpo, sentirnos bien y tener una vida sana..no tiene limites de edad.... https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250958034 2018-04-12 00:27:19 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250958034 DANZA https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250982566 Danzar o bailar es una forma de mover el cuerpo pero también nuestras emociones...  Bailar nos gusta a la mayoría, es un pasatiempo donde nos divertimos y sin darnos cuenta nos estamos liberando del estrés, de toxinas y del sobrepeso.
Ayuda a tu corazón: La danza es una gran actividad para aquellos con riesgos de enfermedades cardiovasculares.
Sobrepeso: La perdida de peso es uno de los beneficios del baile si lo practicas seguido. Cuando bailas alcanzas el rango de movimiento de todos los grupos musculares.
Les comparto la foto de mi bailarina preferida, ella es mi hija Ludmila.
ALEJANDRA LOMBARDO, VILLA CONSTITUCIÓN ]]> 2018-04-12 03:03:52 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/250982566 DEPORTES (Cetti Valentin) https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/251823643 la importancia del deporte, no importa que deporte sea, danza, basquet, futbol, tenis, etc.
lo importante es que te guste, porque ayuda a despejar la mente, a enfocarte en otra cosa, y ademas de todo eso a estar saludable

]]> 2018-04-14 20:48:08 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/251823643 Ailen rocha. https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/252820518 El deporte es lo mas saludable que pueda a ver y completo para el organizmo y el físico. Hoy en dia no practico ningun Deporte.pero hoy lo disfruto verlo a mi hijo disfrutar y divertice con el Deporte que ama.]]> 2018-04-18 01:31:37 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/252820518 Neri Taborda "La importancia del deporte"... https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253015943 Para mi el deporte es fundamental en nuestras vidas! Si bien no tengo demasiado tiempo libre por cuestiones laborales siempre trato de realizar. Organizo partidos de fútbol con mis amigos. Me despeja mucho y me hace bien por cuestiones de salud.
Neri Taborda]]> 2018-04-18 14:25:09 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253015943 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253164263 Bailar como el baile que se llama zumba es muy Bueno para la salud no sólo te ayuda a perder peso si no que también te hace sentir mejor con una vida más saludable y plena. Tan También hace muy bien para despejar la mente.]]> 2018-04-18 18:50:35 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253164263 Daniel Ibarra :La importancia del deporte. https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253263298
Fútbol y Salud Mental
El fútbol puede tener importantes efectos en la Salud Mental, ya que despierta intensas emociones, remueve la autoestima y promueve relaciones de amistad y compañerismo.

]]> 2018-04-19 03:01:34 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/253263298 El deporte es importante para la vida del individuo ya que contribuye a la salud física y mental , ayuda a la inclusión , alejando a muchos niños la calle. vanesagabrielamartinez1983 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/256725320

]]> 2018-04-30 23:41:21 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/256725320 GABRIELA ARCE gabrielaalejandraarce1982 https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/292297372 FÚTBOL Y EMOCIONES 
EMOCIONE ES TODO LO QUE REPRESENTA EL DEPORTE ,TE LLEVAN A LUGARES INESPERADO Y SENTIMIENTOS ENCONTRADOS ,DE MAS ESTA DECIR ES IDEAL A NUESTRA SALUD MENTAL Y FÍSICA

]]> 2018-10-12 18:00:18 UTC https://padlet.com/belenbalmacedabalma/82hha538px58/wish/292297372