Para você, o que é alimentação saudável? by Julia Santiago https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a Criado com ♥ en-us 2022-03-08 19:56:48 UTC 2022-04-06 21:26:47 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084903652 Para mim, alimentação saudável é todo alimento que de alguma forma possa ter nutrientes necessários para o corpo e que consumido de forma moderada não cause nenhum dado para saúde.]]> 2022-03-08 21:51:30 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084903652 Alimentação saudável é o que dá ao corpo os nutrientes que ele precisa. https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904406
Samara.]]> 2022-03-08 21:52:20 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904406 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904844 Alimentação balanceada, não restritiva e que satisfaça as necessidades biológicas do seu corpo
Andressa ]]> 2022-03-08 21:52:48 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904844 juhsantiago99 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904978 Pra mim, alimentação saldável é ter acesso à vários tipos de alimentos e nutrientes.

]]> 2022-03-08 21:52:55 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084904978 vitoriauchoa2000 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084905371 Pra mim alimentação saudável é aquela que consegue reunir os vários tipos de nutrientes que o nosso corpo necessita pra realizar suas funções e etc.]]> 2022-03-08 21:53:21 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084905371 O que é alimentação saudável? https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084906844 Acredito que seja uma alimentação que tenha a quantidade de proteínas, carboidratos, sais minerais e vitaminas de forma equilibrada. Acho também que a quantidade de água ingerida também é importante para auxiliar no bom funcionamento do corpo. ]]> 2022-03-08 21:54:49 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2084906844 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2085138892 Acredito que alimentação saudável seja uma alimentação limpa, priorizando sempre alimentos de verdade (legumes, verduras e frutas), e consumo consciente de alimentos ultraprocessados, gordurosos e industrializados. ]]> 2022-03-09 01:40:44 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2085138892 juhsantiago99 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131473242 Alimentação rica em legumes, e produtos integrais]]> 2022-04-05 21:13:29 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131473242 juhsantiago99 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131473635 Alimentação balanceada, rica em verduras e frutas]]> 2022-04-05 21:13:46 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131473635 juhsantiago99 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131474609 Alimentação baseada em bons alimentos, sem dieta restrita]]> 2022-04-05 21:14:45 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131474609 juhsantiago99 https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131474935 Comer nos horários certos, não comer muita besteira, e variar com pratos q tenham legumes ou ingerir mais frutas e sucos durante o dia]]> 2022-04-05 21:15:04 UTC https://padlet.com/juhsantiago99/801d4yb3hxv9ul9a/wish/2131474935