Rigide: Sentiment chronique de vide

Inadapté: Instabilité due a une réactivité marqué de l'humeur

Source de souffrance: Mutilation / suicide

Symptômes:

-Comportement impulsif

-Sentiments de vide

-Difficulté à contrôler la colère

-Troubles de la pensée ou de la perception, y compris la paranoïa

-Instabilité émotionnelle

Social: Facteurs envirammentaux

=> Grandir avec un membre de la famille problématique (drogue, alcool, bipolaire, ...)

=> Victime d'abus (Physique, sexuelle)

=> Être exposé à la peur ou la détresse chronique

Psychologique: Développement du cerveau

Amygdale – joue un rôle important dans la régulation des émotions

Hippocampe – aide à réguler le comportement et la maîtrise de soi

Cortex orbitofrontal – aide à la planification et à la prise de décision

-Instabilité dans les relations

-Peur de l'abandonnement

Psychique:

-Changements extrêmes d'humeur

-Instabilité émotionnelle

Physique:

-Toxicomanie

-Tentatives de suicide ou d'automutilation

1) Thérapie en groupe - les patients apprennent des compétences comportementales en groupe

2) Thérapie individuelle - avec un professionnel qualifié où les compétences comportementales acquises par le patient sont adaptées aux défis de sa vie personnelle

3) Thérapie par téléphone - les patients peuvent appeler le thérapeute entre les séances pour recevoir des conseils pour faire face à une situation difficile dans laquelle ils se trouvent actuellement

Compétences comportementales = Tout ce qui vous aide à gérer le stress de manière non nuisible

Les six points principaux du TCD sont de développer des compétences liées à :

1) accepter les circonstances et apporter des changements

2) analyser les comportements et apprendre des modèles de réponse plus sains

3) changer les pensées inutiles, inadaptées ou négatives

4) développer les compétences de collaboration

5) acquérir de nouvelles compétences

6) recevoir du soutien

Vous pouvez utiliser des médicaments si vous souffrez d’un autre problème de santé mentale, tel que :

-dépression

-trouble anxieux

-trouble bipolaire

Les stabilisateurs de l'humeur ou les antipsychotiques sont parfois prescrits pour :

-aider les changements d'humeur

-soulager les symptômes psychotiques

-réduire les comportements impulsifs

Étape 1 : Au début du traitement, les comportements les plus graves et autodestructeurs sont les premiers abordés. Cela peut inclure des problèmes tels que l’automutilation ou des comportements suicidaires.

Étape 2 : Ensuite, le traitement aborde les problèmes qui affectent la qualité de vie d'une personne, tels que son efficacité interpersonnelle, ses capacités de régulation émotionnelle et sa capacité à tolérer la détresse.

Étape 3 : L'étape suivante consiste à se concentrer sur les questions liées à l'estime de soi et aux relations interpersonnelles.

Étape 4 : À ce stade, le traitement vise à aider les personnes à tirer le meilleur parti de leur vie, notamment en trouvant des moyens de connaître un plus grand bonheur, de renforcer leurs relations et de poursuivre leurs objectifs de vie.