1. 8-9 класс. Влияние занятий единоборствами на организм человека и развитие его координационных и кондиционных способностей by Евгений Викторович Заец https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf Урок по физической культуре для 8-9 классов en-us 2020-04-07 07:47:57 UTC 2026-01-31 04:51:34 UTC hello@padlet.com 1. zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496473195 Доброе утро, ученики. Прежде, чем начнем наш урок, давайте сделаем небольшую утреннюю разминку. Упражнения не сложные. Выполняем движения 2-3 раза.]]> 2020-04-07 10:21:16 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496473195 2. Повороты головы zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496480590 Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. На каждое упражнение — 1-2 минуты.
1. Поверните голову вправо, потом — прямо и влево. Затем наклоните голову вправо, выпрямите и наклоняйте влево. Делайте все аккуратно и медленно.]]> 2020-04-07 10:26:30 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496480590 4. Наклоны zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496485153 На вдохе вперёд, тянемся к полу. На выдохе — выпрямляемся.]]> 2020-04-07 10:29:51 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496485153 5. Наклоны в стороны zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496489555 Поочередно наклоняем туловище влево и вправо.]]> 2020-04-07 10:32:55 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496489555 3. Подъем ног zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496494868 Становимся за спинку стула, держимся за него. Поочередно 2-3 раза поднимаем ногу в бок (левую и правую ногу меняем, повторяем 2-3 раза)]]> 2020-04-07 10:36:48 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496494868 6. Пройди следующее задание и узнай, о чем будет урок. zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496543136 2020-04-07 11:16:32 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496543136 7. Изучает теорию zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496545086 Читаем стр. 134-135 (разделы Значение, история)

]]> 2020-04-07 11:18:14 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/496545086 8. Пройдите закрепляющий тест zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/497960951 2020-04-08 04:06:36 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/497960951 9. Закрепление (прислать до 16.00!) zaets9292 https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/497967041 Выполните и пришлите мне задания
электронная почта: zaets-9292@mail.ru
телефон для What's up: 8-952-84-083-26
1.       Каково влияние занятий единоборствами на организм занимающихся?
2.       Какой вклад в развитие единобрств внесли: И. Поддубный, А. Карелин, А. Медведь, Б. Сайтиев?

]]> 2020-04-08 04:16:05 UTC https://padlet.com/zaets9292/7xo8yyilyyzf/wish/497967041