El Estrés Universitario by Sugeily Gonzales Valderrama https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2 Después de la visualización del video, pasaremos a responder las siguientes preguntas. en-us 2022-06-29 05:27:51 UTC 2022-06-29 21:01:05 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f531.png ¿Cómo se puede reducir el estrés en estudiantes universitarios? sugeilygonzalesvalderrama37 https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233122854 2022-06-29 05:28:54 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233122854 ¿Cuáles son los factores del estrés en estudiantes universitarios? sugeilygonzalesvalderrama37 https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233123209 2022-06-29 05:29:25 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233123209 PRESIÓN LABORAL.SOBRE CARGA DE TAREAS https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672259 2022-06-29 20:57:14 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672259 https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672308 Realizar hábitos que te gusta o que siempre has hecho, estar con tus amigos que más consideras, planificar tus actividades diarias o semanales.]]> 2022-06-29 20:57:22 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672308 BUENA ALIMENACION, HACER EJERCICIO https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672603 2022-06-29 20:58:09 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672603 https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672914 Falta de coordinación con tu equipo de trabajo tanto como estudio y labores.]]> 2022-06-29 20:59:00 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233672914 Sobrecarga de trabajo, problemas financieros, parciales,etc. https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673053 2022-06-29 20:59:23 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673053 Dormir suficiente, escuchar música, ejercitar la respiración y aprender a decir No. 🙂 https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673510 2022-06-29 21:00:43 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673510 Un factor puede ser el horario y cruce de actividades como trabajo. https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673652 para reducir el estrés se tendría que organizar tiempos]]> 2022-06-29 21:01:05 UTC https://padlet.com/sugeilygonzalesvalderrama37/7q87sji5yhiinzd2/wish/2233673652