اليوم العالمي للسكر by https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs ث.أم سلمة م.ص.أ زهره العايش en-us 2019-11-01 11:38:43 UTC 2019-11-17 13:01:35 UTC hello@padlet.com ماهي نصيحتك لمرضى السكر ؟ 84is63uhyu https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/405367472 ث.أم سلمة 
م.ص.أ زهره العايش ]]> 2019-11-01 11:54:27 UTC https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/405367472 المحافظه على الوزن والانتباه الى نوعية الطعام المناسبه لوضعه الصحيحتى لايتسبب برفع مستوى السكر أو انخفاضه https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/412189114 الإكثار من الخضروات والفواكه والابتعاد عن النشويات 
اجراء فحوصات شانله سكر تراكمي وضغط الدم 
وكوليسترول ودهون ثلاثيه ومستوى الهيموحلوبين 
مع مراجعة الطبيب بشكل دوري 
ممارسة بعض الأنشطه الرياضيه ]]> 2019-11-16 13:31:13 UTC https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/412189114 جواهر الخالدي https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/412343681 ‏نصائح للوقاية من مرض السكري:
‏- الاهتمام بالغذاء الصحي 
‏-الابتعاد عن الضغوط النفسية 
‏- و ممارسة الرياضة
]]> 2019-11-17 13:01:35 UTC https://padlet.com/84is63uhyu/7q0s4bkfl2cs/wish/412343681