Hipo/hiperglicemia e Cetoacidose diabética by Maria Anielly

anielly993 — 2021-09-14 16:41:40 UTC

O que é? Como evitar?

Maria Anielly

O que é cetoacidose diabética?

anielly993 — 2021-09-14 16:46:06 UTC

A cetoacidose diabética é uma complicação aguda do diabetes, considerada uma emergência médica e caracterizada por cetonemia, acidose metabólica(pH acima de 7,3 e bicarbonato menor de 15mEq/L) e hiperglicemia (glicose maior de 200-250 mg/dL). É uma complicação mais frequente em pacientes jovens (<65 anos), caracteristicamente associada à diabetes tipo 1, podendo ocorrer também no diabetes tipo 2 em condições de estresse extremo (infecção grave, trauma). Na maioria dos casos, a cetoacidose é precipitada por uso inadequado de insulina (deixar de usar a insulina ou usar dose menor do que o recomendado, por exemplo). Além disso, abuso de álcool, jejum ou uso de algumas medicações (glicocorticóides e beta-bloqueadores) e eventos como infecções, infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral, pancreatite também estão associados como causa da cetoacidose.

Fonte: https://www.ufrgs.br/lidia-diabetes/2017/07/15/cetoacidose-diabetica/

Samuel Rodrigues Correia

primeirossocorros — 2021-09-14 18:49:16 UTC

Alguns diabéticos, ficam insensíveis a estes sintomas. O nível de açúcar no sangue diminuí sem que nenhum sinal de aviso se manifeste em seu corpo.

Fonte: http://www.diabetes.med.br/hipoglicemia-sem-sintomas-o-que-fazer/

~ Maria Rafaela Nunes da Silva

Hipoglicemia: O que fazer?

adeilsonbarbosa — 2021-09-14 19:11:23 UTC

Para o controle imediato da crise, podem ser usados alimentos que permitem liberação rápida de glicose no sangue: refrigerantes açucarados, sucos, doces, açúcar de mesa e similares. No entanto, é preciso prestar atenção nas quantidades, em geral, 15 a 20 gramas de carboidratos, preferencialmente carboidratos simples, como açúcar, uma colher de sopa de mel, um copo de 200 ml de refrigerante comum, 1 copo de suco de laranja integral, entre outros. Após isso, verifique a glicemia depois de 15 minutos.

Diabético em uma crise Hipoglicêmica:

Se a pessoa estiver acordada:

Tomar um copo de suco de frutas com açúcar ou refrigerante não-dietético, ou água com açúcar,.

Se a pessoa estiver desmaiada:

· Colocar açúcar ou mel (uma colher de sopa cheia) entre a bochecha e os dentes.

· Não dê líquidos, pois ela pode se engasgar.

· Não a force a abrir a boca e massageie a bochecha (provocando aumento de saliva, que derreterá o açúcar e fará com que ele seja engolido mais rapidamente).

· Quando a pessoa estiver acordando, dê suco de fruta, refrigerante não-diético ou leite com pão ou bolachas.

· Ligue para emergência e siga as orientações passadas por eles. Quando a pessoa acordar, faça com que ela coma algo.

Fonte: https://superafarma.com.br/hipoglicemia-e-hiperglicemia-diferencas-sintomas-e-controle/

- Adeilson Leopoldino Barbosa

HORMÔNIO INSULINA NO BODYBUILDING

2021-09-14 22:10:15 UTC

Atletas de alto nível podem chegar a usar até 100-200UI/dia de insulina. O uso de insulina mais esteroides anabolizantes pode ter um potencial anabólico elevado e evitar o catabolismo, com isso gera um aumento da massa muscular. A prescrição da insulina é autorizada somente por médicos e o COI (Comitê Olímpico Internacional), e desde 1998 não é prescrito insulina para atletas que não são insulino dependentes.

Fonte: http://tcconline.fag.edu.br:8080/app/webroot/files/trabalhos/20181010-142151.pdf

Samuel Rodrigues Correia

Como evitar a hiperglicemia

2021-09-14 22:26:44 UTC

manter uma alimentação equilibrada, sem o abuso de açúcares;
evitar bebida alcoólica;
controlar o peso;
praticar exercícios físicos;
relaxar, pois o estresse também contribui para o aumento da glicose.
Faça as refeições sempre nos mesmos horários e não pule nenhuma delas;
Tente não variar muito os tipos e as quantidades de alimentos em cada refeição;
Se o exercício for pouco intenso, coma em pouca quantidade: uma fruta, um copo de leite;
Se o exercício for mais forte, coma um pouco mais do que isso, por exemplo, um copo de leite + fruta ou um sanduíche pequeno.

Fontes: https://blog.maconequi.com.br/hiperglicemia/
https://superafarma.com.br/hipoglicemia-e-hiperglicemia-diferencas-sintomas-e-controle/

Samuel Rodrigues Correia

Sinais e sintomas da Hiperglicemia

daniloalves1 — 2021-09-15 04:13:06 UTC

A hiperglicemia é uma situação caracterizada pela grande quantidade de açúcar circulante no sangue mesmo após horas da refeição, sendo possível verificar valores acima de 180 mg/dL de glicose circulantes várias vezes ao longo do dia, o que pode acontecer devido a quantidade insuficiente de insulina circulante no organismo.

Como identificar uma crise de hiperglicemia?

A taxa de açúcar no sangue pode ser facilmente consultada através de seu monitoramento a partir do teste de glicose. A taxa normal é de até 110 mg/dL, portanto, ao passar disso, considere-se com hiperglicemia.

Os sintomas da hiperglicemia podem ser divididos em precoces e tardios:

Sintomas precoces

Reconhecer os sintomas precoces da doença faz com que ela seja tratada o quanto antes. Esses sintomas são:

Ø Micção frequente;

Ø Sede excessiva;

Ø Visão embaçada;

Ø Fadiga;

Ø Dor de cabeça.

Sintomas tardios

Quando a hiperglicemia não é tratada de imediato, ela pode gerar ácidos tóxicos (cetonas) em seu sangue e urina (cetoacidose). Dentre os sintomas dessa condição, estão:

Ø Hálito com mau cheiro de fruta;

Ø Perda de peso (com a falta de insulina, o corpo começa a gastar a gordura já estocada no corpo e não a dos açúcares ingeridos);

Ø Náuseas e vômitos;

Ø Respiração curta;

Ø Boca seca;

Ø Cansaço;

Ø Confusão;

Ø Coma;

Ø Dor abdominal.

Fonte: https://minutosaudavel.com.br/o-que-e-hiperglicemia-sintomas-tratamento-e-consequencias/

Por: Danilo Alves

Por que a cetoacidose diabética ocorre?

2021-09-15 10:57:55 UTC

A concentração sanguínea de glicose é regulada por dois hormônios: insulina e o glucagon. Após uma refeição, os níveis de glicose aumentam no sangue, ativando células pancreáticas responsáveis pela liberação de insulina. A insulina, por sua vez, diminui a produção de glicose pelo fígado e aumenta a absorção de glicose pelo músculo esquelético e pelo tecido adiposo, normalizando os níveis de glicemia. Assim sendo, defeitos na secreção ou ação da insulina que ocorrem no diabetes tipo 1 e 2 contribuem para o desenvolvimento de hiperglicemia. Já a cetoacidose ocorre como consequência da lipólise (quebra da gordura armazenada no corpo) aumentada, processo que é utilizado como uma alternativa para a obtenção de energia, resultando em produção de cetonas e outros cetoácidos, alterando o pH do sangue. O glucagon, ao contrário da insulina, aumenta os níveis de glicose no sangue, e seu excesso contribui para o desenvolvimento de cetoacidose.

Quais os sintomas que o paciente apresenta durante a cetoacidose?

Os sintomas estão relacionados com a hiperglicemia, como aumento da diurese e desidratação, e com a cetonemia, como náuseas e vômitos. A hiperglicemia, dependendo do seu grau e duração, está relacionada com sintomas neurológicos, como alteração do sensório. Dor abdominal também é comum, principalmente em crianças, e é associada à gravidade da acidose metabólica. Alguns sinais como mucosas desidratadas, hálito cetônico (semelhante ao aroma do removedor de esmaltes), respiração de Kussmaul (respiraçõe profunda, ofegante), taquicardia, hipotensão e alteração da consciência são manifestações clínicas da cetoacidose e devem alertar os pacientes.

Qual o tratamento para a cetoacidose?

A duração prolongada está associada a complicações graves e até a morte. Na suspeita do quadro de cetoacidose o paciente deve ser levado imediatamente à emergência. O tratamento da cetoacidose diabética inclui hidratação, terapia com insulina intravenosa e reposição de eletrólitos conforme a necessidade.

Fonte: https://www.ufrgs.br/lidia-diabetes/2017/07/15/cetoacidose-diabetica/

- Cícero Renato

Hipoglicemia - Alimentação e Atividade Física

2021-09-15 14:23:58 UTC

Cada vez mais, estudos mostram a importância da atividade física em pacientes com doenças crônicas e degenerativas. Na diabetes, por exemplo, o exercício físico tem sua eficácia comprovada na melhora da capacidade funcional, no controle do peso corporal, na modulação dos níveis glicêmicos e na redução de outros fatores metabólicos de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Praticar uma atividade física favorece o funcionamento dos hormônios de regulação da glicemia (insulina e glucagon) e permite uma melhor gestão do seu estresse

Para que se tenha uma pratica de exercício eficaz, se faz necessário também a ingestão de alimentos que auxiliem, pois já é comprovado que a prática de exercício físico aumenta a tolerância à glicose e poderia ser ingeridos, alimentos como:

. Carboidratos de ação lenta em quantidade suficiente antes da corrida (macarrão, arroz, batatas, cereais)
. Beber em quantidade suficiente durante a corrida (água ou bebida açucarada)
. Comer alimentos açucarados sólidos depois do exercicio, como géis de frutas, barra de cereais, etc

COMO PREVENIR A HIPOGLICEMIA POR MEIO DA ALIMENTAÇÃO?

Diminuir o consumo do açúcar branco e de alimentos preparados com farinha de trigo
Fazer ao menos 4 refeições diárias contendo frutas e verduras em pelo menos 2 delas
Seguir uma dieta orientada por um nutricionista que tenha quantidades ideais de carboidratos
Evitar as bebidas alcoólicas

ALIMENTOS QUE PREVINEM A HIPOGLICEMIA

Suco de Laranja: A fruta é rica em carboidratos simples, que rapidamente elevam a glicemia
Água de Coco: As bebidas fonte de nutrientes, além de refrescantes, ajudam muito na hora de aumentar as taxas de açúcar no sangue
Torrada integral: De fácil digestão, a torrada integral vai auxiliar, para que o carboidrato seja liberado prontamente
Uva passa: Fonte de vitaminas e minerais que ajudam a manter o nosso organismo saudável, uma porção de uva passa ajuda no controle da hipoglicemia
Mel: Para agilizar o processo, a hipoglicemia acontece quando falta açúcar no sangue, por isso investir em alimentos que contenham açúcar irão facilitar o processo
Leite: Para os que não são alérgicos à substância, 150ml de leite pode ajudar durante a hipoglicemia

Fonte:
https://cepe.usp.br/tips/alimentacao-e-exercicio-fisico-o-que-o-diabetico-deve-saber-2/

https://www.tuasaude.com/tratamento-para-hipoglicemia/

https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/6-alimentos-que-previnem-a-hipoglicemia-descubra-como-eles-agem-no-organismo_a5250/1

- Cicero Matheus da Silva Vieira

Hiperglicemia - Alimentação e Atividade Física

2021-09-16 00:43:11 UTC

HIPERGLICEMIA - Significa elevado nível de glicose no sangue.

Para tratar esse quadro é preciso procurar um nutricionista para avaliar o caso e prescrever uma dieta adequada. Mas, se o desejo é apenas evitar que o nível glicêmico suba, é possível adaptar uma alimentação saudável rica em nutrientes juntamente com exercícios físicos.

Medidas para evitar a Hiperglicemia:

- Evitar o alto consumo de alimentos ricos em açúcar, tais como balas, geleias, tortas, bolos confeitados, chocolate, sorvete e refrigerante.

- Não pule refeições e mastigue devagar os alimentos

- Evite frituras e alimentos gordurosos, assim como, a gordura aparente das
carnes e a pele do frango.

- Alimentação rica em fibras e cereais integrais são essenciais para o bom
funcionamento do corpo e da mente.

- Prefira laticínios magros, tais como, queijo branco, leite desnatado e iogurte
com baixo teor de gordura.

Portadores de diabetes devem seguir uma dieta equilibrada e harmoniosa, onde devem estar presentes: frutas, hortaliças (legumes e verduras), grãos integrais e produtos lácteos desnatados. É aconselhado aos diabéticos manter um peso saudável, praticar atividades físicas regularmente, consumir uma porção de fruta em cada refeição do dia, incluir as fibras na alimentação, através do consumo de verduras, legumes, frutas e cereais matinais sem açúcar, utilizar azeite de oliva, óleo de canola ou girassol no preparo dos alimentos, preparar a comida com pouco sal e pouca gordura, e dar preferência para carnes cozidas, grelhadas ou assadas.

COMO AGIR POR MEIO DA ATIVIDADE FÍSICA?

- A prática regular de atividade física é sem duvida o melhor remédio para o diabético, pois melhora seus hábitos saudáveis e automaticamente proporciona uma melhor qualidade de vida quer em casa, no lazer ou trabalho. Toda prática de atividade física aeróbica, ocorre com a presença de oxigênio produzido pelo sistema cardiovascular com batimentos cardíacos oscilando de 50% a 85% da frequência cardíaca máxima, se tornando uma prática de fácil execução.

- É muito importante manter o equilíbrio da glicose sanguínea, principalmente nos momentos que precede qualquer atividade física, uma prática regular de exercícios físicos mal orientados poderão resultar em taxas muito baixas de glicose (hipoglicemia) ou muito altas (hiperglicemia), pois quando os níveis de glicose estiverem abaixo de 150 mg/dl ou acima de 300mg/dl, não são recomendados esforços físicos de qualquer natureza para diabéticos. É provável que a glicose é bem mais utilizada como fonte de energia nos primeiros 15 a 20 minutos de atividade física, após este tempo o combustível mais utilizado será a gordura.

- Estabilizar a glicemia por meio do exercício a LONGO PRAZO;

- Não é recomendado, caso seja algo MOMENTÂNEO;

- Ademais, qualquer tipo de exercício, desde uma caminhada até uma modalidade específica é bom, mas o que acaba sendo mais recomendado é a própria musculação.

Fonte:
https://siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/nutricao/hiperglicemia-e-alimentacao/50011#:~:text=Segundo%20a%20nutricionista%20Patriccya%20Basmage,%2C%20chocolate%2C%20sorvete%20e%20refrigerante.&text=carnes%20e%20a%20pele%20do%20frango.

https://www.efdeportes.com/efd139/controle-da-hiperglicemia-atraves-de-caminhadas.htm

- Juan Bruno