Guía práctica de convivencia para familiares de adolescentes que presentan el Trastorno Bipolar by Nicolle Lingan https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr Nicolle Lingan Marcelo en-us 2021-04-17 20:44:07 UTC 2024-06-08 03:27:56 UTC hello@padlet.com Guía práctica de convivencia para familiares de adolescentes que presentan el Trastorno Bipolar cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428766085 2021-04-17 20:44:57 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428766085 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428836737 Dirigida para los familiares y amigos del adolescente ]]> 2021-04-17 22:02:53 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428836737 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428838124 Con la finalidad de buscar información y herramientas para mejorar la calidad de vida de la familia y de uno mismo que padece bipolaridad. ]]> 2021-04-17 22:04:27 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428838124 Cuenta con 4 áreas: cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428842975 2021-04-17 22:09:51 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428842975 1) ¿Qué es la bipolaridad? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428843839 Se relaciona con cambios repentinos de ánimo que van desde la tristeza hasta una felicidad tremenda afectando sus pensamientos y conductas. ]]> 2021-04-17 22:10:59 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428843839 Se divide en 2 tipos de episodios cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428845654 2021-04-17 22:13:17 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428845654 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428847879 EPISODIO DEPRESIVO ]]> 2021-04-17 22:16:13 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428847879 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428848119 EPISODIO MANIACO ]]> 2021-04-17 22:16:34 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428848119 Síntomas cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428848348
  • Tristeza 
  • Ansiedad 
  • Sentimiento de vacío interno 
  • Culpa 
  • Ideas de suicidio
    • ]]>     2021-04-17 22:16:49 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428848348     Síntomas cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428849140
  • Aumento de en la energía o las actividades 
  • Sentimientos de euforia 
  • Irritabilidad 
  • Falta de sueño y aun así posee mucha energía 
  •  Actitudes agresivas 
    •   

    ]]>     2021-04-17 22:17:58 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428849140     ¿Cómo ayudar en estos momentos trágicos, cuando hay pensamientos suicidas ? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428853140 2021-04-17 22:23:17 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428853140 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428856169
  •  Guiarlo donde un especialista como un psicólogo (a) o psiquiatra 
  •  No regañarlo  o hacerlo sentir peor (esto podría empeorar la situación) 
  •  Hablar con la persona y preocuparse puede ayudar 
    • ]]>     2021-04-17 22:27:06 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428856169     ¿Qué no hacer ? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428858836 2021-04-17 22:30:37 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428858836 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428861032
  • No demostrarle lástima 
  • No culparle
  • No humillarle o burlarse 
    • ]]>     2021-04-17 22:33:23 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428861032     cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428862727
  • No demostrarles lástima 
  • No tratarlos  cruelmente 
  • No evitarlos  o ignorarlos
    • ]]>     2021-04-17 22:35:31 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428862727     ¿Por qué se presenta la bipolaridad en las personas ? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428870516 2021-04-17 22:45:39 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428870516 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428873236
  • Por herencia 
  • Los neurotransmisores (la dopamina en exceso  puede causar periodos maniacos, la noradrenalina se vincula con la depresión, por otro lado, esta la serotonina actúa tanto en la depresión como en la manía y la acetilcolina cuando aumenta- fase depresiva y desciende- fase maniaca)  
    • ]]>     2021-04-17 22:48:53 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428873236     2) ¿Y que puedo hacer YO para ayudar? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428876534 2021-04-17 22:53:09 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428876534 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428877223
  • Regular sus periodos de sueño 
  • Motivar a la persona que haga deporte 
  • Aprender a evitar el estrés innecesario 
    • ]]>     2021-04-17 22:54:08 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428877223     3)¿Qué puedo hacer para YO estar bien? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428878230 2021-04-17 22:55:25 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428878230 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428880346 Promover el autocuidado reconociendo los síntomas, no dejar de hacer ciertas actividades y no minimizar a la persona que padece dicho trastorno. ]]> 2021-04-17 22:58:10 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428880346 4)¿Y los medicamentos? cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428882048 Los medicamentos deben ser recetados por un especialista ya que va ayudar a la persona para su mejora recuperación, por lo tanto tener en cuenta que todo medicamento posee efectos secundarios. ]]> 2021-04-17 23:00:31 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428882048 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428895491 2021-04-17 23:19:31 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428895491 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428896152 2021-04-17 23:20:27 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428896152 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428897819 2021-04-17 23:22:49 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428897819 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428898747 2021-04-17 23:24:14 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428898747 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428900395 2021-04-17 23:25:47 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428900395 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428901048 2021-04-17 23:26:47 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428901048 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428902054 2021-04-17 23:28:06 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428902054 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428903218 2021-04-17 23:29:40 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428903218 cokie_12_13 https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428904474 2021-04-17 23:31:17 UTC https://padlet.com/cokie_12_13/7pcbfl58esycfyyr/wish/1428904474