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      <title>Reflexões sobre 24x7 by Gabriel Ferreira_Sancti</title>
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      <description>Atividade do Grupo de Vivência</description>
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      <pubDate>2023-10-10 18:01:22 UTC</pubDate>
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         <title>Uma conversa</title>
         <author>gabrielferreirasantos14gfs</author>
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         <description><![CDATA[<div>GABRIEL FERREIRA<br><br>- A realidade do Sono<br>- A necessidade do descanso<br>- Uma vida universitária<br>- A realidade social foge daquilo que é a necessidade humana<br>-&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-10-10 18:04:01 UTC</pubDate>
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         <title>Ana Carolina </title>
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         <title>UM BOM LIVRO</title>
         <author>gabrielferreirasantos14gfs</author>
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         <title>o que é para fazer?</title>
         <author>gabrielferreirasantos14gfs</author>
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         <description><![CDATA[<div>Coloque aqui as suas ideias para conversarmos;<br>A política, cuja finalidade é o bem comum e a felicidade de todos os indivíduos.<br>O que pode ajudar para esse debate?<br><br>A política é o meio mais legítimo de superar os conflitos e as desigualdades.</div>]]></description>
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         <title>mood</title>
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         <title>euu</title>
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         <title></title>
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         <title>Reflexões sobre o sono…</title>
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         <description><![CDATA[<div>Vitor&nbsp;<br><br>“Não há dor que o sono não consiga vencer.”</div><div><a href="https://www.pensador.com/autor/honore_de_balzac/">Honoré de Balzac</a><br><br><br></div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>gabrielferreirasantos14gfs</author>
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         <title>O excesso de produtividade na sociedade atual (Eloí)</title>
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         <description><![CDATA[<div>O ser humano destaca-se pela revolução tecnológica nos últimos séculos, mas não enxerga as consequências desses avanços na própria sociedade, principalmente na sua saúde mental e física, que expostos ao consumismo desenfreado, causa de uma sociedade cada vez mais atualizada, interagida digitalmente e menos ligada à realidade que nos cerca. São problemas que a cada dia se mostram dificilmente de se resolverem, visto que essas tecnologias não possuem um “freio”.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-10-10 19:03:58 UTC</pubDate>
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         <title>Minha mente</title>
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         <title>Podcast - Saúde do sono no mundo da insônia </title>
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         <description><![CDATA[<div>(Vanessa) </div>]]></description>
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         <pubDate>2023-10-10 19:04:46 UTC</pubDate>
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         <title>Fidel</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>“Mesmo quando o corpo pede um pouco mais de calma…até quando o corpo pede um pouco mais de alma a vida não para”&nbsp;<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Lenine - Paciência&nbsp;<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Karine</div>]]></description>
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         <title></title>
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         <title>INSONIA por Fenando Pessoa ( Alvaro de Campos ) </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Não durmo, nem espero dormir.</div><div>Nem na morte espero dormir.</div><div>Espera-me uma insónia da largura dos astros,</div><div>E um bocejo inútil do comprimento do mundo.</div><div>Não durmo; não posso ler quando acordo de noite,</div><div>Não posso escrever quando acordo de noite,</div><div>Não posso pensar quando acordo de noite —</div><div>Meu Deus, nem posso sonhar quando acordo de noite!</div><div>Ah, o ópio de ser outra pessoa qualquer!</div><div>Não durmo, jazo, cadáver acordado, sentindo,</div><div>E o meu sentimento é um pensamento vazio.</div><div>Passam por mim, transtornadas, coisas que me sucederam —</div><div>Todas aquelas de que me arrependo e me culpo —;</div><div>Passam por mim, transtornadas, coisas que me não sucederam —</div><div>Todas aquelas de que me arrependo e me culpo —;</div><div>Passam por mim, transtornadas, coisas que não são nada,</div><div>E até dessas me arrependo, me culpo, e não durmo.</div><div>Não tenho força para ter energia para acender um cigarro.</div><div>Fito a parede fronteira do quarto como se fosse o universo.</div><div>Lá fora há o silêncio dessa coisa toda.</div><div>Um grande silêncio apavorante noutra ocasião qualquer,</div><div>Noutra ocasião qualquer em que eu pudesse sentir.</div><div>Estou escrevendo versos realmente simpáticos —</div><div>Versos a dizer que não tenho nada que dizer,</div><div>Versos a teimar em dizer isso,</div><div>Versos, versos, versos, versos, versos...</div><div>Tantos versos...</div><div>E a verdade toda, e a vida toda fora deles e de mim!</div><div>Tenho sono, não durmo, sinto e não sei em que sentir</div><div>Sou uma sensação sem pessoa correspondente,</div><div>Uma abstracção de autoconsciência sem de quê,</div><div>Salvo o necessário para sentir consciência,</div><div>Salvo — sei lá salvo o quê...</div><div>Não durmo. Não durmo. Não durmo.</div><div>Que grande sono em toda a cabeça e em cima dos olhos e na alma!</div><div>Que grande sono em tudo excepto no poder dormir!</div><div>Ó madrugada, tardas tanto... Vem...</div><div>Vem, inutilmente,</div><div>Trazer-me outro dia igual a este, a ser seguido por outra noite igual a esta...</div><div>Vem trazer-me a alegria dessa esperança triste,</div><div>Porque sempre és alegre, e sempre trazes esperanças,</div><div>Segundo a velha literatura das sensações.</div><div>Vem, traz a esperança, vem, traz a esperança.</div><div>O meu cansaço entra pelo colchão dentro.</div><div>Doem-me as costas de não estar deitado de lado.</div><div>Se estivesse deitado de lado doíam-me as costas de estar deitado de lado.</div><div>Vem, madrugada, chega!</div><div>Que horas são? Não sei.</div><div>Não tenho energia para estender uma mão para o relógio,</div><div>Não tenho energia para nada, para mais nada...</div><div>Só para estes versos, escritos no dia seguinte.</div><div>Sim, escritos no dia seguinte.</div><div>Todos os versos são sempre escritos no dia seguinte.</div><div>Noite absoluta, sossego absoluto, lá fora.</div><div>Paz em toda a Natureza.</div><div>A Humanidade repousa e esquece as suas amarguras.</div><div>Exactamente.</div><div>A Humanidade esquece as suas alegrias e amarguras,</div><div>Costuma dizer-se isto.</div><div>A Humanidade esquece, sim, a Humanidade esquece,</div><div>Mas mesmo acordada a Humanidade esquece.</div><div>Exactamente. Mas não durmo.</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Enquanto houver borboletas em meu caminho&nbsp;<br>Sei que trilhei certo</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Como tem uma rotina de sono </div>]]></description>
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         <title>Antes de dormir, ouvir essa playlist me acalma</title>
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         <title>Filmes</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Fight Club<br>Equalizer<br>Os protagonistas não conseguem dormir e buscam atividades para compensar</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-10-12 01:11:56 UTC</pubDate>
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         <pubDate>2023-10-12 01:37:16 UTC</pubDate>
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         <pubDate>2023-10-12 01:58:35 UTC</pubDate>
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         <title>Um momento para refletir...</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Quando a noite de sono não te desconecta, alternativas que podemos buscar para descansar de verdade a mente e o corpo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-10-13 17:38:25 UTC</pubDate>
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         <title>Não gostei do tema escolhido, acho que poderiam escolher outro assunto para abordar na imersão. </title>
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         <pubDate>2023-10-13 21:35:56 UTC</pubDate>
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         <title>Gostei do tema escolhido,pois é uma realidade muito vivida pelos profissionais da saúde. Entretanto,acredito  que deveria ser abordado alternativas para mudar essa realidade.</title>
         <author>siquinelli</author>
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         <pubDate>2023-10-18 14:16:36 UTC</pubDate>
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