Compromiso saludable by Ana Paula Guerrero

aguerrerop01 — 2024-11-11 03:27:26 UTC

¿Qué compromiso saludable estás dispuesto a asumir después de la capacitación?

Paula Hidalgo

2024-12-04 16:39:05 UTC

Realizar más ejercicio, comer saludable y dormir 8horas para que sea un sueño reparador.

Estoy Dispuesto hacer ejercicio

2024-12-04 16:39:05 UTC

Kath

2024-12-04 16:39:23 UTC

Realizar pausas activas diariamente

Mateo Moreta

2024-12-04 16:39:30 UTC

Dispuesto a realizar más ejercicio.

Danny

2024-12-04 16:39:50 UTC

Estoy dispuesto a hacer ejercicio más seguido

Kevin Rosero

2024-12-04 16:39:55 UTC

Levantarme cada 30 minutos a hacer una pausa activa e ir más seguido al entrenamiento de tenis de mesa

Edwin Pineda

2024-12-04 16:39:59 UTC

Estoy dispuesto a dormir de 7 a 9 horas

Paul Garzón

2024-12-04 16:40:15 UTC

Me comprometo hacer más pausas activas en el trabajo para combatir el sedentarismo

William Marcillo

2024-12-04 16:40:22 UTC

Aunque trato de realizar deporte constantemente, me comprometo a realizar pausas activas en la oficina donde el toda la jornada laboral paso en sedentarismo

Lilibeth Tapia

2024-12-04 16:40:44 UTC

Hacer pausa activa en la oficina